首先，從原因上分析，主要有三點。
1. 環境和心理的變化。高一新生都是經過會考選拔從不同的學校來到一個全新的環境——新校園、新老師、新同學、新集體、新教材、新的規章制度需要適應，學生難免會產生新奇感、茫然感、孤獨感和疏離感，從而影響正常的學習與生活。另外，學生的心理也發生了變化，有的同學在國中是尖子生，備受老師的關注，然而經過選拔，來到高中比自己優秀的同學多了，難免有些失落；有的學生經過會考前突擊，考取自己理想的高中後，產生了放鬆的想法，入學後無緊迫感；還有些同學由於國中英語基礎不牢固，對高中英語產生畏懼心理。
2. 教材跨度大。國中階段要求掌握1500-1600個單詞和200-300個習慣用語及固定搭配，瞭解常用語言形式的基本結構和基本的語法知識。而升入高中後，高中教材內容豐富，知識容量大，並在國中的基礎上注入了大量的語法點、知識點，使句子結構更為複雜，同時側重提高閱讀能力且加大詞彙量和閱讀材料的'份量，而且內容涉及文學、教育、天文、科技、金融、電腦網路等諸方面，學生一下子難以適應。
3. 初高中英語教法和學法都存在差異
國中英語學習內容比較簡單、淺顯，側重於語言，形象直觀，知識單一，題型簡單，課時充足，考試也重點考查基礎知識，教師在教學時只要抓好課堂時間進行充分練習，反覆檢查，學生就能學好；而高中英語內容較多，知識綜合性強，課時卻減少，考試形式和範圍都以大學聯考為標準，要求學生勤于思考，善於歸納總結，學會自主學習，利用課餘時間充分發揮自己的積極性、主動性，與其他同學研究探討，藉助詞典、參考書等工具來解決大部分的問題。如果高一新生繼續沿用國中的學法，顯然不利於良好學法的形成和學習質量的提高，學習英語的信心也易受影響。
其次，我們要運用適當的方法對策來做好初、高中英語的銜接。
1. 讓學生儘快樹立信心，提高興趣，並明確方向。教師應有針對性地對學生進行正確引導，消除他們心理的各種消極情緒，鼓勵他們樹立堅定的信念和必勝的信心。而興趣是直接推動學生主動學習的內因，所以教師一定要儘量調動學生的學習熱情，最終讓學生把興趣轉變為志趣。因為只有當學生的學習興趣與理想及奮鬥目標結合起來時，才會變成更大的動力，推動學習效果的提高。 2. 培養學生良好的學習習慣。
我校學生多數來自農村，在國中階段對英語學習重視不夠，英語學習的主動性不強，習慣性地依賴老師，被動式地接受知識。在高一階段，教師應循序漸進地培養學生自主學習的習慣。
（1）預習的習慣。到了高中，隨著英語課文難度的加大，如果沒有搞好預習，就適應不了課堂的教學程序，課前的預習能讓學生帶著問題主動地參與到課堂教學中來。因此，高中英語教師應做好充分的預習方法指導，同時還要備有必要的檢測及懲戒方法，以達到預期的目的。
（2）朗讀的習慣。相信大家對“啞巴英語”這個說法並不陌生，相當一部分學生只把英語當成了一種文字，會認，但忽略了它首先是一門語言，是要我們說出來與人交流的。因此，朗讀顯得尤為重要，它有助於改進語音語調，增強語感，並且對聽力和口語也有很大的促進作用。朗讀熟練了，有助於做聽力時對詞句的快速反應，也為流利地表達創造了條件。所以，應讓學生每天早、晚都能開口讀。
（3）使用工具書和整理錯題集的習慣。“工具書”是學生的良師益友，一本好的字典和英語語法工具書對學生自我解惑能力的培養功不可沒。而擁有一本長期積累下來的錯題集，可以讓學生做到心中有數，有的放矢。
（4）廣泛閱讀與摘抄的習慣。指導學生選擇適合自己水平和興趣的英語讀物，隨身攜帶，隨時閱讀，做好摘記，並對學生進行閱讀方法的指導和訓練，把重心放在提高閱讀速度和閱讀效率上，通過泛讀訓練，培養閱讀興趣、習慣、技巧和能力。
3. 選擇恰當的教學方法。
（1）教師應根據課改要求，實現角色的轉變，突出主導作用，讓學生成為課堂的主體，把重心放在如何促進學生“學”上，提供學習方法的指導，授之以漁，實現“教是為了不教”。
（2）教師應摸清學生的英語基礎，適當降低教學難度，減少坡度，放慢速度，儘量縮小全班同學之間的差距，讓學生恢復、保持，並增強對英語的學習興趣。
（3）教師要深刻挖掘教材，找出初高中知識的銜接點、區別點和需要鋪路搭橋的知識點，精心組織安排教學，同時利用各種直觀的教具及多媒體課件、各種相關圖片以及視訊激發學生學習英語的興趣。
（4）組織豐富多彩的課外活動，豐富學生的課餘生活，比如單詞競賽、英語角、演講比賽、英語手抄報等，給學生創造英語學習的良好氛圍。
總之，高一起始階段的教學需要耐心和恆心，要循序漸進，不可操之過急。初高中英語教學的銜接是個大問題，如果解決得好，對學生儘快適應高中的學習生活、順利完成高中學業以及今後從事的工作都將大有禆益。只要我們不懈地深入研究，勇於實踐與探索，就一定能把初、高中英語銜接教學工作做好，從而提高英語教學質量，圓滿完成高中英語教學任務。