音樂在體育課堂中的運用
二十一世紀的體育課，已不再是一個單純掌握運動技術的學科，而是一種健康體育。體育課不但要使學生的身體健康，而且要使學生的生理和心理健康。“健康第一”、“快樂體育”是現在體育教學的主旋律，但如何在體育教學中把這個主旋律唱響，卻是一個難題。體育是一門綜合學科，因此，我們在教學過程中要正確處理好體育和其它學科的關係，結合其它學科及學生的年齡特點，上好體育課。音樂通過人的聲音或樂器發出的旋律、節奏等音響直接刺激和影響人的聽覺，使人產生情緒的感染和情感的體驗。音樂對體育運動也產生了越來越大的影響。
所以，音樂在體育教學中已經被很廣泛地運用。音樂進入課堂，深受學生的喜愛，在課堂上可以起到畫龍點睛的作用。現代醫學證明，音樂可以使人產生欣慰、愉悅、興奮、鎮靜等效果。在體育教學中根據不同的情境配上適當的音樂，讓學生在音樂的陪襯下，學習和掌握體育的基本知識技能，原來枯燥的教材通過音樂的融合能使學生的興趣提高、積極性持久、神經型別得到調節，在愉快的氛圍中教學，實現教學目標。
英國教育家斯賓塞於1854年就提出了“快樂教育”的思想。他認為學習如果能給學生帶來精神上的滿足和快樂，即使無人督促，也能自學不輟。他的理論完全符合心理科學。在現代體育教學中，應將快樂的學習情緒貫穿於學習的各種身體練習中，培養學生學習體育的快樂感，喜悅感，以此達到讓學生熱愛體育，自覺學習體育，充分發展個性，形成積極樂觀與向上的生活態度的多重目的。
1開始部分
上課剛開始，都要重複每次上課的整隊、報數、師生問好的課堂常規內容，學生注意力（尤其是低年級學生）不容易集中，通過筆者實驗證明：通過優美的音樂律動，引導學生主動參與意識，鼓舞學生熱情投入，具有良好效果。尤其是在夏季下午的第一節課，學生常常沒有午休好，精神不集中，這時用節奏明快的樂曲，將起到吸引學生的注意力，引起學生對於體育課的關注。
2準備部分
準備部分是課堂學習前不可缺少的一部分，它可以提高學生中樞神經的'興奮性，預防傷害事故的發生，使學生在愉快中學知識，在愉快中鍛鍊身體。它的基本任務在於用較短的時間迅速地將學生組織起來，集中注意力，調動學生的積極性，使他們振奮精神。做好準備活動，使身體的器官系統、機能迅速進入工作狀態，並從生理和心理上做好準備，對少年兒童的身心和智力的開發有一定的積極作用。在這短暫的時間裡音樂能起到收心熱身愉悅身心的作用，創造良好的心理狀態和運動氛圍。準備部分的基本內容一般包括慢跑、佇列、隊形、徒手操、活動性遊戲等。在這些活動中，配以具有優美旋律，節奏明快的樂曲，能渲染賽場風雲意境，又能激發學生爭強好勝心。
3基本部分
基本部分是一節課的重要組成部分，這部分進行得好壞，將直接影響課堂教學的質量。基本部分的主要任務是傳授體育知識技能，發展身體素質和進行思想教育。要完成這些教學任務，教師要通過講解、示範把知識和技能傳授給學生，學生則要通過身體的實際操練掌握所學的知識和技能，達到增強體質的目的。一節課用於基本部分的時間只有30分鐘左右，時間是很緊張的，在這短短的時間裡，要講解、練習或是比賽、遊戲，學生大腦一直是處在一個高度緊張的狀態，因此在基本部分安排的遊戲或是比賽環節中，根據內容的安排加上適當的音樂，既可以讓學生不用長時間的讓大腦處在高度緊張的狀態，又可以使學生高興輕鬆地完成教學內容，使教學取得較好的效果。
3結束部分
體育課的結束部分是將學生快速地組織起來，集中注意力，使機體從緊張的運動狀態過渡到比較安靜的狀態，進而輕鬆愉快地結束本次課的學習，為下節課做好準備工作，促進身體全面發展，培養學生養成正確的課堂常規。在此階段我選用抒情的，例如《蘭色的多瑙河》、《春江花月夜》、《梁祝》等經典曲子或者是《小小智慧樹之再見》、《小雨沙沙》等學生耳熟會唱的節奏優揚的兒童歌曲，在優揚的音樂旋律中伸展肢體、緩慢的呼吸，從而達到學生的身心得以放鬆，疲勞得以消除，為下一堂文化課的學習起到良好的鋪墊作用。
綜上所述，藝術是無處不在的，體育教學也是如此。如何使音樂、體育和美育相輔相成，使學生的情感接受藝術和體育的薰陶，精神境界趨於高尚，成為身心和諧發展的有用人才的教育目標能否真正實現，關鍵繫於教師。我們對配樂體育教學有了一個初步的認識，但是我們還是要通過不斷的實踐才能總結出一套良好的配樂體育教學體系，教學有法，但無定法，貴在得法。怎樣豐富體育教學藝術，力求使本身單調的教材內容含有新意，從而促進學生在體育課中的學習積極性。運用音樂調節課堂氣氛，激發學生的積極性，在達到興奮高潮的同時學會運動技術技能。讓我們的學生在良好的氛圍中得到良好的體育鍛煉，讓體育更快地實現素質教育所規定的任務。
【參考文獻】
［1］《學校體育學》高等教育出版社 潘紹偉於可紅主編
［2］《音樂理論與教學研究》上海音樂學院出版社2004年12月1日出版