論文摘要：當前體育教學改革已進入全面深化、鞏固提高階段。新課程標準的論證實施，無論從目標，內容還是結構評價上都有了重大突破。作為新課程的具體實施者，必須樹立全新的理念，轉變思想，從而制定出正確的教學目標，優化教學結構，積極探索和發展運動技能、充分發揮教師的主導作用與學生的主體作用，樹立“健康第一”的思想，適應需求；貫徹終身體育意識，結合學校、學生的實際情況和新課程特點，搞好體育課堂教學改革。?
1.樹立正確的教學思想與目標，不斷提高自身素質?
1.1 樹立健康第一、素質教育為主導的思想。
新課程標準堅持“健康第一”的教育思想，它不僅要求提高學生的生理機能，追求對人體生物學的改造，而且還要注重學生，社會適應能力的培養。而這不僅要讓學生身“動”，更要讓學生“心”動，既要關注學生掌握基本的運動知識和運動技能，又要發展學生的心理品質，培養學生良好品質和健康的心理行為與習慣。尊重學生的人格，承認學生之間的個性差異，使學生在體育活動中激發運動興趣，掌握強身健體的知識和技能，從而培養學生終身體育的意識和能力。?
1.2 把握教學目標。
課堂教學目標是教學的出發點和落腳點，新教學標準根據“健康第一 ”的指導思想，結合課程特點構建了五個領域、三個層次的課程目標體系，五個領域為：運動參與，運動技能，身體健康，心理健康，社會適應五個方面。三個層次的遞進關係為：課程目標——領域目標——水平目標。這一目標體系充分體現了體育與健康課程以身體練習為主的特點，內含身體、心理、社會的三維健康觀，使教學目標朝著多方位、多功能的方向發展，充實了現代教育思想體育教學改革和成果，特別是充實了心理健康的內容以及與自然、社會相適應方面的要求。?
1.3 不斷探索，終身學習。
體育教育本身就是一種創造性活動，當前的體育教學改革主張體育課程不能只注意暫時的體育效果，還要注重提高學生的體育修養，為學生身體健康和科學的鍛鍊身體提供理論知識和方法指導，培養終身體育意識．使體育與健康教育相結合。這就拓寬了原來體育課的學習領域，對體育教師提出了更高的要求。因此，體育教師必須從教學的權威者、控制者的角色轉化為學生的合作者，引導者和促進者。必須優化自身知識結構，提高自身素質。?
2.合理配置教學內容與形式?
2.1 教學內容的改革是在原有的內容的基礎上根據學校場地器材和學生的實際情況改編或增加一些有生活性、社會性和趣味性的教學內容，為學生創造一種愉快向上進取的氛圍，並以此培養學生創新意識和能力。它是對教學內容多方面的創新。不能把體育課看成是單純的技術性練習，而應當看成是在體育課中有選擇地教會學生掌握一定的運動技能，教會學生掌握鍛鍊身體的方法，有意識地培養學生的體育興趣、體育意識，使學生掌握運動規律及調整運動負荷的方法，培養學生的終身體育意識，使他們養成經常鍛鍊身體的習慣。?
體育教學的教學內容彈性較大，因此我們可以根據本地區學生、學校的特點引進符合學生身心發展、年齡或性別特徵並受歡迎的傳統運動專案，從而激發學生的練習興趣。在增強體質的同時，還應重視學生人格的培養。充分利用體育教育的獨特性來培養學生健康的心理，並且在教學過程中有意識滲透性體育知識內容，在“育體”與“育心”相結合，促使學生身心健康，全面發展。?
2.2 良好的教學效果是師生雙方共同努力的結果，發揮學生的主體作用不僅要重視教學內容，更要豐富教學形式。吸引更多學生主動參與，採取靈活多變的教學方法，不僅要重視教師的“教”，更要重視調動學生的積極性，引導學生學會學習，提高自學自練的能力。如在教學中讓學生運用已有的知識經驗去探索解決問題的方法，並有利於學生更快的掌握動作。還可以在教學過程中利用影象、聲音模擬一定的場景，烘托教學氣氛，提高教學效果。?
3.正確對待運動技能?
3.1 “健康第一”與“終身體育”指導思想的形成，越來越多的人對體育教學的內容和手段提出質疑，主張取消或減少運動技能專案，提倡以遊戲為主的教學內容等。這些觀點雖有積極的一面，但把運動專案排斥在外，這不符合課程目標的要求，《體育與健康課程標準》根據課程目標劃分為運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個領域，並強調指出體育與健康課程是以身體練習為主要手段，以體育與健康知識技能為主要學習內容，以增進學生健康為主要目標的教學內容。?
3.2 體育教學最重要的目標就是通過身體練習來增強體質，一切身體運動，無論是走、跑、跳還是健康、競技運動等，甚至一個簡單的俯臥撐都存在運動技術的因素，其差別只不過是簡與繁，易與難的問題。此外，熟練的運動技能，正常的生理功能，強壯的`體質會產生良好的自我態度和自我滿足感。體態良好、神經健全、動作靈巧、良好的生理功能、運動素質和抵抗疾病的能力是產生自信心和體驗快樂的物質基礎，學校體育不能不把運動技能的學習放在重要的位置上。?