上學期間，大家都參加過主題班會吧？主題班會要求中心思想明確，內容豐富集中；切合學生需求，班級成員共同參加。大家知道主題班會需要有哪些內容嗎？下面是小編整理的防震減災主題班會，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。
防震減災主題班會1
活動準備班委五個成員每人準備一個方面的知識，學生髮言後作總結。
活動目的
1。通過雅安地震，學生知道地震給人民帶來的嚴重災害。
2。讓學生了解並掌握一些地震的基本知識，教育學生髮生地震時不慌張，到安全的地方躲避。
3。增強學生自我保護的意識，提高自我保護能力，有利於學生的健康成長。
活動過程
一、匯入活動主題
20xx年的4月20日就這樣寫入了歷史，，突如其來的7。0級地震，震動了雅安，震動了億萬國人的心。一個個美麗的縣城，那樣令人神往的天府之國，頃刻間天崩地裂，斷壁殘垣。沉痛的瞬間，心痛的數字，染血的孩子，受傷的臉龐…久久縈繞在我們心中。
雅安大地震後，為我們敲醒了防範的警鐘，平時我們的生活很幸福，其實危險隨時都有可能發生。假如地震真的來了，親愛的同學們，你做好戰勝地震的準備了麼？
二、地震前準備：讓防震深入到我們的日常生活中，有備無患
1。地震前應做哪些準備？
學習地震基本急救知識，制訂家庭應急預案，開展家庭一分鐘緊急避險、撤離與疏散的演練活動；備好防震應急包。配齊應急物品。傢俱物品擺放要重的在下、輕的在上。將床放在內牆（承重牆）附近，要遠離屋樑和懸掛的燈具。
2。如何做好疏散準備
清理雜物，使門口、庭院通道暢通，震時便於人員逃離。熟悉周圍環境，瞭解避難場所，地震時可沿指定路線及時疏散。
三、地震時自救知識：
1。地震時的避震原則是什麼？
（應就近伏在床下、桌下和小跨間房屋裡等安全形落，待震後迅速撤離。）
2。地震時怎樣自救？先讓學生討論交流，再做補充和總結。
只有能做到，首先要切斷電源、氣源，防止火災發生。用枕頭或手或坐墊保護頭部。
在平房衝出房屋到空曠地帶，如果來不及，就在堅硬傢俱下伏而待定，再伺機轉移。
在樓房遵循就近躲避原則。就近躲避到床、桌下登“安全形”或廚房、衛生間、儲藏室等小開間內，不要跳樓，待強震過後有序撤離。從高樓撤離時應走安全通道，千萬不要坐電梯。
在教室內不要向教室外面跑，抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，待地震過後，在老師的指揮下向教室外面轉移。在操場室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部。注意避開高大建築物或危險物。
在街道上就地選擇開闊地蹲下或趴下，要避開高大建築物，如：樓房等。
一旦震動停止，就要迅速撤離到安全地方被埋壓時最重要的是樹立生存信心，沉著冷靜。首先挪開頭部周圍的雜物，保持呼吸暢通，聞到煤氣、毒氣時，用溼毛巾等捂住口、鼻；用磚、木等支撐殘垣斷壁，以防餘震發生後環境進一步惡化。不要哭喊，儘可能控制自己的情緒、休息，等待救援人員到來。如果受傷，要用簡易的辦法包紮好傷口，以免失血太多，造成昏迷。要節約飲食，防震包的水和食品一定要節約使用，發出求救訊號時可採用敲擊水管的辦法。
四、地震後互救知識：
1。震後救人原則是先救近處的人。無論是家人、鄰居，還是陌生人，以免錯過救人良機，造成不應有的損失。先救青壯年。可使他們迅速在救災中發揮作用。先救容易救的人。可加快救人速度，儘快擴大救人隊伍。
2。首先請家屬或鄰居提供情況。採取喊話、敲擊等方法詢問埋壓物中是否有待救援者。仔細傾聽有無呼救訊號，判定被埋壓人員位置。在保持通風（通氣）的前提下，做好標誌，等待專業救援隊人員前來救治
3。接近被埋壓人時，不要用利器刨挖。注意分清支撐物與一般埋壓物，不可破壞原有的支撐條件，以免對人員造成新的傷害。首先暴露被埋壓者頭部，清除口、鼻內的塵土，保證倖存者呼吸順暢。在抬救過程中不可強拉硬拖，避免使被救者身體再次受到損傷。蒙上眼睛，使其避免強光的刺激。不可突然接受大量新鮮空氣，不可一次進食過多。避免被救人員情緒過於激動。
五、總結：
地震可怕，因為它不可預測，威力大，但是如果我們做好了挑戰“天災”的思想準備，地震的威力也就在它沒有發生前降低了許多。同學們，平時看一些自我保護方面的書籍，為我們的安全保駕護航！
防震減災主題班會2
我國是世界上自然災害最為嚴重的國家之一，災害種類多、分佈地域廣、發生頻率高、造成損失重。自2010年起，國務院確定每年的5月12日為“防災減災日”。
教學目標：
1.通過對地震知識的學習，使學生了解地震帶給社會和人們的危害和影響，提高學生的防震意識。
2.通過對學生進行防震知識的學習，使學生正確對待突發地震，學會在突發地震面前採取正確的應對措施，進行合理的自我防護，提高學生的自我保護意識。
教學重點：
防震減災的正確應對措施。
教學難點：
讓學生親身感受地震的危害，能夠在發生災難時採取有效措施。
教學內容：
一、地震的產生
地球可分為三層。中心層是地核;中間是地函;外層是地殼。地震一般發生在地殼之中。地殼內部在不停地變化，由此而產生力的作用(即內力作用)，使地殼岩層變形、斷裂、錯動，於是便發生地震。
二、地震的危害
汶川大地震
2008年5月12日14時28分04秒，8級強震猝然襲來，大地顫抖，山河移位，滿目瘡痍，生離死別……西南處，國有殤。這是新中國成立以來破壞性最強、波及範圍最大的一次地震。地震重創約50萬平方公里的中國大地!
截至2009年5月25日10時，共遇難69227人，受傷374643人，失蹤17923人。其中四川省68712名同胞遇難，17921名同胞失蹤，共有5335名學生遇難，1000多名失蹤。直接經濟損失達8452億元。
三、地震的預兆
1. 地下水異常。
由於地下岩層受到擠壓或拉伸，使地下水位上升或下降;或者使地殼內部氣體和某些物質隨水溢位，而使地下水冒泡、發渾、變味等。
井水是個寶, 前兆來得早,
天雨水質渾, 天早井水冒,
水位變化大, 翻花冒氣泡,
有的變顏色, 有的變味道。
2. 動物異常。
震前一、二天,牛、馬趕不進圈,亂蹦亂跳,嘶叫不止,煩燥不安,飲食減少;一些豬羊不吃食,煩燥不安,亂跑亂竄;狗狂叫不止;雞不進窩,驚啼不止;鴨不下水;家兔亂蹦亂跳,驚恐不安;鴿子在震前數天驚飛,不回巢;密蜂一窩一窩地飛走;老鼠反應最靈敏,在震前一天至數天,老鼠突然跑光了,有的叼著小老鼠搬家;有些冬眠的蛇爬出洞外,上樹;魚驚慌亂跳遊向岸邊,翻白肚等。
震前動物有預兆; 老鼠搬家往外逃;
雞飛上樹豬拱圈; 鴨不下水狗狂叫;
冬眠麻蛇早出洞; 魚兒驚慌水面跳。
3. 地光和地聲。
地光和地聲是地震前夕或地震時,從地下或地面發出的光亮及聲音,是重要的臨震預兆。 地震有“前震一主震一餘震”的規律,要注意掌握,防止
四.如何做好防震工作
1.做好防震演練
提高學生的防震意識，明確地震時的疏散路線，當地震來時，才能以最快的速度撤離到安全地帶。
五.地震時的應急措施
震時就近躲避，震後迅速撤離到安全地方，是應急避震較好的辦法。避震應選擇室內結實、能掩護身體的物體下(旁)、易於形成三角空間的地方，開間小、有支撐的地方，室處開闊、安全的地方。
身體應採取的姿勢：
伏而待定，蹲下或坐下，儘量蜷曲身體，降低身體重心。
抓住桌腿等牢固的物體。
保護頭頸、眼睛，掩住口鼻。
避開人流，不要亂擠亂擁。
學校避震
正在上課時，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。 在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建築物或危險物。 不要回到教室去。 震後應當有組織地撤離。 千萬不要跳樓!不要站在窗外! 不要到陽臺上去! 必要時應在室外上課。
防震減災主題班會3
尊敬的各位家長：
5月12日是全國的“防震減災日”。為了便於您更好地指導孩子提高防範自然災害的意識、提高在自然災害面前自我保護的能力，希望您認真閱讀共同學習。
一、地震應急時應注意什麼？地震時是跑還是躲?
我國大多數專家認為，震時就近躲避，震後迅速撤離到安全地方是應急避震較好的辦法。
1、如果你正在影劇院、體育館等處遇到地震時，要沉著冷靜，特別是當場內斷電時，不要亂喊亂叫，更不得亂擠亂擁，應就地蹲下或躲在排椅下，注意避開弔燈、電扇等懸掛物，用皮包等物保護頭部，等地震過後，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。
2、地震時，你正在商場、書店、展覽館等處，應選擇結實的櫃檯、商品（如低矮傢俱等）或柱子邊，以及內牆角處就地蹲下，用手或其它東西護頭，避開玻璃門窗和玻璃櫥窗，也可在通道中蹲下，等待地震平息，有秩序地撤離出去。
3、正在上課的學生，要在老師的指揮下迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，絕不能亂跑或跳樓，地震後，有組織地撤離教室，到就近的開闊地帶避震。
4、正在進行比賽的體育場，應立即停止比賽，穩定觀眾情緒，防止混亂擁擠，有組織有步驟地向體育場外疏散。
二、怎樣避震
1、較安全的躲避地方有：牢固的桌下或床下；低矮、牢固的傢俱邊；開間小、有支撐的房間，如衛生間；
2、震時不應採取的行為：千萬不能跳樓；不到樓梯去；更不要樓道口想擠出去，防止發生更大的踩踏傷亡；若門打不開要抱頭蹲下，抓牢牆上的扶手。
3、身體應採取什麼姿勢?“伏而待定”，即蹲下、坐下或趴下，儘量蜷曲身體，使身體重心降低，同時，雙手要牢牢抓住身邊的牢固物體，以防摔倒或因身體失控移位，暴露在物體外而受傷。
4、怎樣保護身體重要部位?保護頭頸部：低頭，用手護住頭部或後頸，有可能時，用身邊的物品如書包、被褥、沙發墊等頂在頭上。保護眼睛：低頭、閉眼，以防異物侵入。保護口、鼻：有可能時，用溼毛巾捂住口、鼻，以防灰塵、毒氣吸入。
防震減災主題班會4
活動時間：
20xx年05月12日
活動班級：
小一班
活動科目：
健康
活動名稱：
《防震減災》
一、活動目標：
1、初步瞭解地震前自然界的異常表現，培養孩子們的觀察能力和自我保護意識。
2、在教師的組織和引導下，演練遇到地震這種突發事件時有秩序地逃生自救的技能，讓幼兒掌握來不及逃離的情況下如何躲避地震傷害的本領。
二、活動準備：
有關地震防震圖片和視訊。
三、活動過程：
“安全重於泰山”，安全工作最重要的。我們在汶川地震發生後及時在園開展防震知識普及和防震演練，增強幼兒的安全意識，提高幼兒的自我保護能力。
(一)、通過學兒歌，讓幼兒初步瞭解地震前自然界的異常表現，培養孩子們的觀察能力和自我保護意識。
1、觀看視訊(地震預兆)
2、震前井水變化的諺語:
井水是個寶，地震有前兆。無雨泉水渾，天干井水冒。
水位升降大，翻花冒氣泡。有的變顏色，有的變味道。
3、動物反常情形的諺語：
震前動物有預兆，群測群防很重要。牛羊騾馬不進廄，豬不吃食狗亂咬。鴨不下水岸上鬧，雞飛上樹高聲叫。冰天雪地蛇出洞，大鼠叼著小鼠跑。兔子豎耳蹦又撞，魚躍水面惶惶跳。蜜蜂群遷鬧轟轟，鴿子驚飛不回巢。家家戶戶都觀察，發現異常快報告。
植物在震前也有異常反應，如不適季節的發芽、開花、結果或大面積枯萎與異常繁茂等。
(二)、教師講解有關地震時應注意的問題：(播放地質災害視訊)討論強調地震來時注意的問題
(三)、進行簡單的防震演練
(四)、活動小結;
本次活動我們通過圖片，兒歌，視訊，實際演練等方式使大家基本掌握了地震這種突發事件時有秩序地逃生自救的技能，讓大家掌握來不及逃離的情況下如何躲避地震傷害的本領。
防震減災主題班會5
5月9日至15日為防災減災宣傳週。為切實做好我校防災減災日和防災減災宣傳週各項工作，結合學校實際情況，特制定以下活動方案。
活動目標：開展“防災減災”宣傳週活動，進一步增強師生識別災害風險，掌握減災技能，有效預防災害事故發生，保障師生生命安全，推動平安校園建設、促進社會和諧發展。
一、提高思想認識，切實增強做好防災減災工作的緊迫感和責任感。
學校的防災減災工作關係到學生的生命安全和健康成長，關係到千家萬戶的幸福，關係到社會的和諧穩定。中國小、幼兒園是破壞性地震等突發自然災害發生時最難疏散的場所之一;學生的安全意識和自救能力較弱，是承災人群中的弱勢群體。通過組織有針對性的防災減災系列活動，進一步解決區部分學校對防災減災工作重視不夠，思想認識不到位，師生缺少必要的避災、自救、互救常識，缺乏防災減災的應急經驗和反應意識等問題，切實做到警鐘長鳴、防患於未然。
二、豐富宣傳教育內容，大力普及防災減災知識和技能。
學校緊緊圍繞活動主題，根據上級教育行政部門的相關精神，開展形式多樣的宣傳教育活動，充分利用要充分利用廣播、電影、電視、報刊等傳統媒體和網際網路、微博、微信等新興媒體，還有學校特有的班會課、黑板報、電子螢幕、校園廣播、校園網等宣傳載體，通過學習防震減災宣傳手冊、觀看防震減災知識專題片、參與防震減災知識競賽、出一期地震知識科普手抄報、舉辦防災減災知識講座或主題班會、識別身邊的災害風險等途徑，深入開展防災減災知識宣教工作，動員每名師生關注身邊的災害風險，增強防災減災意識。學校將在各班開展“五個一”活動、觀看一部涉及災害的影視作品、開展一次“防災減災”為主題的黑板報評比、開展一次教師和學生參與的校園風險隱患排查、開展一次教學樓應急疏散演練活動)，普及防災減災知識，增強自救互救技能。
三、組織應急疏散演練活動，提升師生安全防範和自救互救能力。
今年5月12日“防災減災日”(星期四)，按照往年我市將繼續組織防空防災警報統一試鳴，試鳴時間為14：28至15：08。為協助做好今年的警報試鳴工作，一是要加強對教師、學生和員工的'教育，熟悉防空防災警報音響訊號和有關防空防災知識，提高全體師生和員工的國防觀念和防災意識。二是要主動採取相關安全防範措施。我校借“防災減災日”活動為契機，於5月12日上午7：40開展一次教學樓應急疏散演練活動，提高學生防災自救意識。
四、各班根據學校安排，認真抓好工作落實。
全校各班級根據學校制定的防災減災宣傳週活動方案，加強宣傳發動，利用班會課、自習課、中午和每天放學前5分鐘安全教育的時間，抓好工作落實。“防災減災”活動周結束後，各班將具體教育活動資料以電子郵件的形式發到安管處，便於總結經驗。
防震減災主題班會6
一、 活動目標
1、使學生知道什麼是“地震”。
2、使學生掌握一些地震來了之後的處理方法。
二、 教學過程
主持人
同學們，不知道你是否聽爸爸、媽媽講過四川地震的事情。當時你們還小。那是一次震撼人心的地震，在那次地震中，無情的地震奪去了四川多少小朋友的家庭和親人的生命。地震是自然災害，一但這種災害發生了怎麼辦？什麼又叫地震呢？今天這次班會我們就來了解“地震”的基本知識。
三、 課件播放地震知識宣傳片
1、地震的前兆。
2、地震來了怎麼做？
3、震後如何自救和互救。
4、學生小組討論。
5、各小組選一名代表說一說剛才看到的情景過程。
6、在小組內各選一名代表來到臺前來演示一下剛才在課件上看到的過程
主持人
同學們，這就是地震，地震看起來很可怕，如果你們懂得了知識以後，就不覺得地震那麼可怕了，希望我們在這次班會中學到的地震知識記住了。下面請同學們放鬆一下緊張的心情。
四、 課件播放音樂《明天會更好》
五、 作業
回家後把你在這次班會中學到的地震知識講於你的家人或者你的好朋友聽好嗎？
設計說明：
1、通過本次班會，使學生能充分認識什麼是地震。由於是針對一年級的孩子，結合他們的年齡特點，我選擇圖片，故事等形象生動的東西來講解地震是怎麼回事，使得更加淺顯易懂。
2、通過此次班會，增強學生的防震減災的知識，提高學生的自護自救的能力，促使兒童青少年的健康成長
防震減災主題班會7
主題：防震減災，珍愛生命
時間：2015-04-18
地點：三年級教室
參加人員：三年級全體師生
活動目的：
通過活動，使學生了解並掌握必要的防震減災知識，在突遇危急情況時能夠進行一些有效的舉措，從而保護自己減少傷害。 活動過程：
一、師談話
二、師講解地震發生造成的災害：
1、在城市附近，造成樓房坍塌、燃氣洩露、人員傷亡等。
2、在山區已引起山體滑坡，水庫垮壩等。
3、在海上引起海嘯，風暴潮等。
三、師講解如何做好防震減災。
(一)面臨地震，如何做好防震減災?
1、地震發生時，至關重要的是要有清醒的頭腦，鎮靜自若的態度。假若地震時你正在室內，如離門窗較遠，暫時躲避在堅實的傢俱下或牆角處，是較安全的。另外，也可以轉移到承重牆較多、開間較小的廚房、衛生間等處暫避。躲過主震後，應迅速撤到寬敞的戶外。撤離時注意保護頭部，最好用枕頭、被子等柔軟物品護住頭部。
2、假若地震時你正在室外空曠的地方，這是最慶幸的事情。
防震減災主題班會8
活動目的：
1.使學生知道一些簡單的防災減災知識。
2、幫助學生樹立安全意識、掌握安全常識、提高自我保護能力， 懂 得珍惜生命。 活動內容： 常見災害及預防自救、自護常識。
活動過程：
一、匯入：
1、同學們，讓我們一起來回想一下，我們每天早上上學去的時候，家 里人都對我們說了些什麼？（交待安全的話）為什麼每天都說同樣的 話呢？一個人的生命是偉大的，他可以有無數的發明創造，有可能改 變人類的生活。同時我們的生命又是脆弱的，危險時時都在我們的身 邊。所以，我們要樹立安全意識，瞭解一些安全知識，學會自我保護， 懂得珍愛自己的生命。
2、板書班會主題：防災減災安全教育
3、學生齊讀並理解班會主題。
二、師生互動活動： （１） 、師生共同回顧學校六條禁令。 （學生自由發言，教師做相應的補充與強調）
（２） 、分組討論：
1、在家裡和學校裡，我們小朋友可以在哪些地方玩耍，不可以在哪些 地方玩耍？ （教師根據學生髮言強調：嚴禁下河、池、塘、渠洗冷水澡或玩耍。 ）
2、夏季到了，我們該怎樣防風、防洪、防雷電、防山路滑坡、防蛇、 防蚊蟲？
（教師根據學生髮言引導學生注意： 1、颳大風時不逗留在房簷下、大 樹下、危房邊。
2、打雷閃電時不站在大樹下，電線下。
3、洪水中的 自救。暴雨來臨時，如果我們家處在地勢低窪地區，可因地制宜採取 “小包圍”措施，如用紅磚砌圍牆、大門口放置沙袋、配置小型抽水 泵等。如果我們家住在底層則應將家中的電器插座、開關等移到離地 1 米以上的安全地方。一旦室外積水漫進屋內，應及時切斷電源，防 止觸電傷人。當受到洪水威脅時，如果時間充裕，我們應按照預定路 線，有組織地向山坡、高地等安全處轉移；在措手不及，已經受到洪 水包圍的情況下，要儘可能利用船隻、木排、門板、木床等適合飄浮 的物品，作水上轉移。如果洪水來得太快，已經來不及轉移了，我們 要立即爬上屋頂、樓房高層、大樹、高牆，作暫停避險。但千萬不要 游泳逃生，更不能攀爬帶電的電線杆、鐵塔，也不要爬到泥坯房的屋 頂。同時利用各種渠道向外界求援。如已被捲入洪水中，一定要儘可 能抓住固定的或能漂浮的東西，尋找機會逃生。
3、在校園內有哪些危險的遊戲不能玩？ （教師根據學生髮言強調：不打架、不在校園內奔跑、不玩危險的玩 具等。 ）
4、你知道哪些交通安全知識？ （教師根據學生髮言強調：要遵守交通規則，不在馬路上追趕、玩耍， 要走人行道 ）
（3）集體交流，教師引導學生掌握安全知識，學會保護自己。
三、學生做好相應的筆記。 四、小結。 這節課你有什麼收穫？我希望大家通過這節課的學習，能相應掌握一 些安全知識和制度，懂得保護自己。
防震減災主題班會9
時間：2016-5-12下午第三節課
地點：一年級教室
參加人員：班全體學生和班主任
【活動目標】：通過學習，讓學生對能夠了解一些基本常識，結合 “全國防災減災日”開展活動，進一步強化學校安全教育工作，幫助學生樹立安全意識、掌握安全知識、提高自我保護能力，保證學校的教育教學工作健康有序的開展。
【內容簡介】
“防災減災日”意義。對我國影響較大的幾種自然災害常見災害及預防自救、自護常識。
【活動過程】
一、匯入活動主題：讓世界充滿愛
在漫長的人生路中，總要有許多難以預料的事情，我們是否注意到身邊的危險。“防險之心不可無”。地震時有發生，我們是否知道注意安全、注意防震減災的重要
性？惡魔總是來找無知的人。
今天，通過班會我們將更多的瞭解一些地震知識，讓我們未雨綢繆，為我們的生命買一份保險，為我們的生命加一把鎖。
二、地震知識知多少：讓學生了解並掌握地震基本知識，感受地震給我們帶來的巨大災難。
各小隊相互交流，瞭解地震的成因。
播放地震成因影片。
學生出示蒐集到的有關地震知識。
學生1：地震是指岩石圈在內力作用下突然發生破裂，地球內能以地震波的形式釋放出來，從而引起一定範圍內地面震動的現象。
大部分地震的發生與地質結構有關。在地殼中有斷層，而且斷層又具有一定活動性的地帶，地震最容易發生。
世界上有兩大地震帶：環太平洋地震帶和地中海—喜馬拉雅山地震帶。
學生2：地震的大小通常用里氏震級來表示。地震釋放出來的能量越大，震級越高。震級每增加1級，能量約增加30倍。通常，3級以下的地震，人無感覺，成為微震；5級以上地震，會造成不同程度的破壞，成為破壞性地震。
學生3：地震是一種危害和影響最大的地質災害。我國是世界上地震災害最嚴重的國家之一，全國大部分省區都發生過6級以上地震。
1976年7月28日發生在唐山7.8級大地震，使這個百萬人口的工業重鎮，傾刻成為一片廢墟.這是20世紀全球破壞性最大的一次地震災害。
初步瞭解各種地質災害的關聯性。
地質災害的防禦
三、“防災減災日”意義
我國是世界上自然災害最為嚴重的國家之一，災害種類多、分佈地域廣、發生頻率高、造成損失重。
2008年5月12日，我國四川汶川發生8.0級特大地震，損失影響之大，舉世震驚。設立我國的“防災減災日”，一方面是順應社會各界對我國防災減災關注的訴求，另一方面也是提醒國民前事不忘，後事之師，更加重視防災減災，努力減少災害損失。國家設立“防災減災日”，將使我國的防災減災工作更有針對性，更加有效地開展防災減災工作。
四、瞭解對我國影響最大的幾種自然災害
地質災害：種類有：泥石流、滑坡、崩塌、地面下沉、地震。
洪澇及其它災害：雨澇災害、洪水災害、凌汛災害、地震災害。
大風災害：風力達到足以危害人們的生產活動、經濟建設和日常生活的風，成為大風。危害性大風主要指颱風、寒潮大風、雷暴大風、龍捲風。
熱帶氣旋災害：我國是世界上少數幾個受熱帶氣旋嚴重影響的國家之一。
冰雹災害：我國是世界上雹災較多的國家之一。
海洋災害：風暴潮、災害性海浪、海嘯、赤潮。
五、常見嚴重災害的防護
(一)地震時該怎樣辦
躲在桌子等堅固傢俱的下面。大的地震晃動時間約為1分鐘左右。
首先，在重心較低、且結實牢固的桌子下面躲避，並緊緊抓牢桌子腿。在沒有桌子等可供藏身的場合，無論如何，也要用坐墊等物保護好頭部。不要慌張地向戶外跑，地震發生後，慌慌張張地向外跑，碎玻璃、屋頂上的磚瓦、廣告牌等掉下來砸在身上，是很危險的。此外，水泥預製板牆、自動售貨機等也有倒塌的危險，不要靠近這些物體。將門開啟，確保出口鋼筋水泥結構的房屋等，由於地震的晃動會造成門窗錯位，打不開門，曾經發生有人被封閉在屋子裡的事例。請將門開啟，確保出口。戶外的場合，要保護好頭部，避開危險之處在繁華街、樓區，最危險的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人。要注意用手或手提包等物保護好頭部。在樓區時，根據情況，進入建築物中躲避比較安全。
地震發生後應當採取哪些自救措施？
大地震中被倒塌建築物壓埋的人，只要神志清醒，身體沒有重大創傷，都應該堅定獲救的信心，妥善保護好自己，積極實施自救。
(二)火災逃生小常識
一般來說，在高層建築中遭遇火災時，首先應該防止窒息和中毒，從消防通道及時逃生。如果火勢太大，可以選擇衛生間等地方躲避，等待救援。千萬不要驚慌失措，貿然跳樓。衛生間是個避難所。
如果房間內起火，且門已被火封鎖，室內人員不能順利疏散時，可另尋其他通道。如通過陽臺或走廊轉移到相鄰未起火的房間，再利用這個房間的通道疏散。
發生火災時，實在無路可逃時，可利用衛生間進行避難。因為衛生間溼度大，溫度低，可用水潑在門上、地上進行降溫。
如果房間外面起火，且火勢較大，可將門縫用毛巾、棉被等封死，不斷往上澆水進行冷卻，防止外部火焰及煙氣侵入。
如果是晚上聽到報警，首先要用手背去接觸房門，如果是熱的，門不能開啟，否則煙和火就會衝進臥室。如果房門不熱，火勢可能還不大，通過正常的途徑逃離房間是可能的。
如在樓梯間或過道上遇到濃煙時要馬上停下來，千萬不要試圖從煙火裡衝出。
溼毛巾捂嘴匍匐前進。
在疏散過程中，應採用溼毛巾或手帕捂住嘴和鼻，防止吸入毒氣。
由於著火時煙氣太多聚集在上部空間，因此在逃生時，不要直立行走，應彎腰或匍匐前進，但石油液化氣或城市煤氣火災時，不應採用匍匐前進方式。
因為火災現場溫度很高，可以用浸溼的棉被、毛毯等遮蓋在身上，確定逃生路線後，以最快的速度直接衝出火場，到達安全地點。
千萬注意，不能乘普通電梯逃生。
高樓起火後容易斷電，這時候乘普通電梯就有“卡殼”的可能，使疏散失效，反而處於更危險的境地，而且人員在電梯裡隨時會被濃煙毒氣薰嗆而窒息。
迫不得已不要跳樓。
如果多層樓著火，樓梯的煙氣火勢特別猛烈時，可利用繩索、消防水帶，或者用床單撕成條連線起來，一端緊拴在牢固的門窗上，再順著繩索滑下。
如無條件採取上述自救辦法，而時間又十分緊迫，煙火即將威脅生命時，較低樓層（如二樓）可以選擇跳樓逃生。但是一定要先向地面上拋下棉被、沙發墊子等物品，以增加緩衝，然後手扶窗臺往下滑，以縮小跳樓高度，並保證雙腳首先落地。
六、地震防護演習。
七、小結
防震減災主題班會10
活動目標：
1、通過演習，訓練教師和幼兒在地震的狀況下根據幼兒園的環境有序地通過安全疏散通道。
2、教育幼兒遇到地震時能聽從老師和成人的指揮，做出基本的自救行為。
3、培養幼兒防震減災的安全意識和自我保護能力。
4、考驗小朋友們的反應能力，鍛鍊他們的個人能力。
5、體驗模仿遊戲的快樂。
活動準備：
1、錄影和圖片
2、瞭解地震中自救的基本常識。
活動過程：
一、感受地震給人類帶來的災難.
1、講述地震來臨時的情況。
看錄影
提問：小朋友看了什麼?(幼兒回答如：幼兒說說自己的見識和感受)
再看一遍錄影
知道遇到地震時不要慌，要聽從老師的指揮，有序地撤離可以避免危害的發生。
那地震來了我們要怎麼辦?(幼兒討論)
2、看錄影(ppt)
人們安全撤離的圖片(錄影)
二、教幼兒安全有效的撤離
1、學習正確的撤離動作.
提問:我們撤離的時候如何在運動的過程中保護自己?幼兒討論尋找最有效的保護方法。(雙手抱頭、上身向前彎曲，快速撤離)
2、出示班級撤離圖(後門到操場空曠的地方)
觀察並找出班級在緊急情況下撤離的路徑和位置。引導幼兒討論：為什麼撤離時要走圖中標註的路徑?使幼兒瞭解圖中標註的撤離路徑是離戶外安全地帶最近的一條通道。
3、啟發幼兒講述撤離方法和注意事項。如按順序，不擁擠;聽老師的指揮等。
4、組織幼兒"實戰演習"。演練室內避震及緊急撤離。如幼兒在撤離情況下出現擁擠、用時過長等情況，教師帶幼兒查詢原因，再次演習，使幼兒掌握正確、快捷的撤離方法。
三、讓幼兒瞭解防震減災的一些基本常識。(圖片)
(1)大地震的危險振動期大約只有一分鐘。強裂地震發生時，在家中的人可暫躲較堅實的傢俱如床、桌旁邊(注意不是下面)、或躲在跨度小、剛度強的小房間暫避，如廚房、衛生間等處。主震後應迅速撤離到戶外，撤離時要注意保護頭部，可用枕頭等軟物將頭部護住。要注意關閉煤氣，切斷電源。住在高層建築裡的人不能使用電梯，也不要跑到陽臺上，尤其是不能跳樓。
(2)正在上課的學生和幼兒園的小朋友應躲在課桌和小床旁邊(注意不是下面)。要聽從老師的安排，不要亂跑。在影劇院或其它公共娛樂場所的人們應因地制宜躲避到舞臺下、樂池、桌子、櫃檯兩側，保護好頭部，切不可一齊擁向出口。
(3)車上的乘客要抓住座椅或車上的牢固部件，不要急於下車。正在執行的車輛應減速停車，設法停在開闊處。
(4)如果正在過橋，則要緊緊抓住橋欄杆，主震後立即向靠近的岸邊轉移。
(5)在街道上行走的人員不要在狹窄的巷道停留，不要躲進電線、變壓器、煙囪及高大建築物附近。
(6)人還應該遠離石化、化學、煤氣等易燃有毒的工廠或設施，如遇到引起火災或有毒氣汙染時，應迅速向上風方向撤離。
防震減災主題班會11
活動目標：
通過開展一系列的防震減災、預防災害活動使少先隊員初步瞭解地震、火山、滑坡和泥石流災害的成因分佈、危害及防禦措施。初步瞭解地震、各種災害之間的關聯性。
活動準備：
收集有關地震的相關材料。
活動過程：
一、宣佈活動內容
1、少先隊員們，這次四川汶川大地震，給四川人民帶來巨大的傷痛及損失，誰能來說一說你瞭解到地震的哪些知識?(隊員回答)
2、隊員們瞭解還真不少，這次活動我們一起來了解地震是怎麼產生的，遇到地震應該如何預防傷害。
二、活動過程
1、各小隊相互交流，瞭解地震的成因。
2、播放地震成因影片。
3、出示蒐集到的有關地震知識。
地震是指岩石圈在內力作用下突然發生破裂，地球內能以地震波的形式釋放出來，從而引起一定範圍內地面震動的現象。大部分地震的發生與地質結構有關。在地殼中有斷層，而且斷層又具有一定活動性的地帶，地震最容易發生。
地震的大小通常用里氏震級來表示。地震釋放出來的能量越大，震級越高。震級每增加1級，能量約增加30倍。通常，3級以下的地震，人無感覺，成為微震;5級以上地震，會造成不同程度的破壞，成為破壞性地震。
地震是一種危害和影響最大的地質災害。我國是世界上地震災害最嚴重的國家之一，全國大部分省區都發生過6級以上地震。1976年7月28日發生在唐山的7.8級大地震，使這個百萬人口的工業重鎮，傾刻成為一片廢墟。這是20世紀全球破壞性最大的一次地震災害。
我國川、滇、黔接壤地帶，該地帶現代地殼活動強烈，地震瀕發，震級高。由於地殼活動強烈，山體中斷裂，岩石破碎，風化嚴重，加上乾溼季節分明，暴雨集中。促使滑坡，泥石流災害突發。這次四川發生了8.0級的地震，震後到目前為止，還發生了四次6級以上的餘震，比唐山大地震的破壞性更大。
4、地質災害的防禦
(1)如果你正在影劇院、體育館等處遇到地震時，要沉著冷靜，特別是當場內斷電時，不要亂喊亂叫，更不得亂擠亂擁，應就地蹲下或躲在排椅下，注意避開弔燈、電扇等懸掛物，用皮包等物保護頭部，等地震過後，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。
(2)地震時，你正在商場、書店、展覽館等處，應選擇結實的櫃檯、商品(如低矮傢俱等)或柱子邊，以及內牆角處就地蹲下，用手或其它東西護頭，避開玻璃門窗和玻璃櫥窗，也可在通道中蹲下，等待地震平息，有秩序地撤離出去。
(3)正在上課的學生，要在老師的指揮下迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，絕不能亂跑或跳樓，地震後，有組織地撤離教室，到就近的開闊地帶避震。
(4)正在體育場上課的，應立即停止上課，穩定隊員情緒，防止混亂擁擠，有組織有步驟地向體育場安全地帶疏散。
5、震時的自救四大常識
(1)大地震時不要急
破壞性地震從人感覺振動到建築物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時間內你千萬不要驚慌，應根據所處環境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，那麼你可以迅速跑到門外。如果住的是樓房，千萬不要跳樓，應立即切斷電閘，關掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等下面，震後迅速撤離，以防強餘震。
(2)人多先找藏身處
學校，商店，影劇院等人群聚集的場所如遇到地震，最忌慌亂，應立即躲在課桌，椅子或堅固物品下面，待地震過後再有序地撤離。教師等現場工作人員必須冷靜地指揮人們就地避震，決不可帶頭亂跑。
(3)遠離危險區
如在街道上遇到地震，應用手護住頭部，迅速遠離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。
(4)被埋要儲存體力
如果震後不幸被廢墟埋壓，要儘量保持冷靜，設法自救。無法脫險時，要儲存體力，盡力尋找水和食物，創造生存條件，耐心等待救援人員
三、隊會小結。
防震減災主題班會12
【班級】
二年級
【班會目的】
1、掌握地震到來時在各種情況下的應急措施。
2、關愛生命，快樂學習生活每一天。
【時 間】
20xx年5月12日
【班會內容】
一、話題引入:
地震是對人類威脅極大，並且比較常見的自然災害。地球上每年大約要發生500多萬次大大小小的地震。xx年的唐山大地震，20xx年5月12日發生在汶川地區的8級大地震，都造成了重大的財產損失和人員傷亡。本次班會的主題是防震減災，珍愛生命。
二、地震的前兆
地震作為一種自然現象，它在發生之前有時會有一些前兆，我們如果能掌握這些前兆，就會對地震的預防起到積極、主動的作用。如地震前往往井中水位突然上升或下降，大氣中出現異味，飛鳥、家畜驚慌、野生動物反應異常，電線之間有火花、室內有藍光、熒光燈被點燃等。人人都要知道立即報告的途徑，但決不能預報“地震了”，也不要相信“有地震”的傳言。
三、地震發生的原因
由於地球在不斷運動和變化，逐漸積累了巨大的能量，在地殼某些脆弱地帶，造成岩層突然發生破裂，或者引發原有斷層的錯動，這就是地震。地震絕大部分都發生在地殼中。
四、學習地震到來時在各種情況下的應急措施：
1、學校人員如何避震?
在學校中，地震時最需要的是學校領導和教師的冷靜與果斷。有中長期地震預報的地區，平時要結合教學活動，向學生們講述地震和防、避震知識。震前要安排好學生轉移、撤離的路線和場地；震後沉著地指揮學生有秩序地撤離。在比較堅固、安全的房屋裡，可以躲避在課桌下、講臺旁、教學樓內的學生可以到開間小、有管道支撐的房間裡，決不可讓學生們亂跑或跳樓。
2、學生在學校如何避震？
地震到來時，如果正在教室上課的，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下，千萬不要跳樓！不要站在窗外！ 不要到陽臺上去！如果正在操場或室外的，可原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建築物或危險物，不要回到教室去，震後應當有組織地撤離，必要時應當在室外上課。
3、家庭如何避震？
地震預警時間短暫，室內避震更具有現實性，而室內房屋倒塌後形成的三角空間，往往是人們得以倖存的相對安全地點，可稱其為避震空間。這主要是指大塊倒塌體與支撐物構成的空間。室內易於形成三角空間的地方是：炕沿下、堅固傢俱附近；內牆牆根、牆角；廚房、廁所、儲藏室等開間小的地方。
（1）抓緊時間緊急避險。如果感覺晃動很輕，說明震源比較遠，只需躲在堅實的傢俱底下就可以。大地震從開始到振動過程結束，時間不過十幾秒到幾十秒，因此抓緊時間進行避震最為關鍵，不要耽誤時間。
（2）選擇合適避震空間。室內較安全的避震空間有：承重牆牆根、牆角；有水管和暖氣管道等處。屋內最不利避震的場所是：沒有支撐物的床上；吊頂、吊燈下；周圍無支撐的地板上；玻璃（包括鏡子）和大窗戶旁。
（3）做好自我保護。首先要鎮靜，選擇好躲避處後應蹲下或坐下，臉朝下，額頭枕在兩臂上；或抓住桌腿等身邊牢固的物體，以免震時摔倒或因身體失控移位而受傷；保護頭頸部，低頭，用手護住頭部或後頸；保護眼睛，低頭、閉眼，以防異物傷害；保護口、鼻，有可能時，可用溼毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒氣。
4、公共場所如何避震？
聽從現場工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避免擁擠，要避開人流，避免被擠到牆壁或柵欄處。
在影劇院、體育館等處：就地蹲下或趴在排椅下；注意避開弔燈、電扇等懸掛物； 用書包等保護頭部；等地震過去後，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。
在商場、書店、展覽、地鐵等處：選擇結實的櫃檯、商品（如低矮傢俱等）或柱子邊，以及內牆角等處就地蹲下，用手或其他東西護頭；避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或櫃檯；避開高大不穩或擺放重物、易碎品的貨架；避開廣告牌、吊燈等高聳或懸掛物。
在行駛的電（汽）車內： 抓牢扶手，以免摔倒或碰傷；降低重心，躲在座位附近。地震過去後再下車。
5、戶外如何避震？
就地選擇開闊地避震： 蹲下或趴下，以免摔倒； 不要亂跑，避開人多的地方； 不要隨便返回室內。
避開高大建築物或構築物： 樓房，特別是有玻璃幕牆的建築； 過街橋、立交橋； 高煙囪、水塔下。
避開危險物、高聳或懸掛物：變壓器、電線杆、路燈等；廣告牌、吊車等。
避開其他危險場所：狹窄的街道；危舊房屋，危牆；女兒牆、高門臉、雨篷下；磚瓦、木料等物的堆放處。
6、避震要點：
震時是跑還是躲，我國多數專家認為：震時就近躲避，震後迅速撤離到安全地方，是應急避震較好的辦法。避震應選擇室內結實、能掩護身體的物體下（旁）、易於形成三角空間的地方，開間小、有支撐的地方，室處開闊、安全的地方。
身體應採取的姿勢：伏而待定，蹲下或坐下，儘量蜷曲身體，降低身體重心。抓住桌腿等牢固的物體。保護頭頸、眼睛，掩住口鼻。避開人流，不要亂擠亂擁，不要隨便點明火，因為空氣中可能有易燃易爆氣體。
7、專家建議，應該有意識地掌握一些科學適用的避震策略：
策略一：震時保持冷靜，震後走到戶外。這是避震的國際通用守則，國內外許多起地震例項表明，在地震發生的短暫瞬間，人們在進入或離開建築物時，被砸死砸傷的概率最大。因此專家告誡，室內避震條件好的，首先要選擇室內避震。如果建築物抗震能力差，則儘可能從室內跑出去。專家建議，地震發生時先不要慌，保持視野開闊和機動性，以便相機行事。特別要牢記的是，不要滯留床上；不可跑向陽臺；不可跑到樓道等人員擁擠的地方去；不可跳樓；不可使用電梯，若震時在電梯裡應儘快離開，若門打不開時要抱頭蹲下。另外，要立即滅火斷電，防止燙傷觸電和發生火情。
策略二：避震位置至關重要。住樓房避震，可根據建築物佈局和室內狀況，審時度勢，尋找安全空間躲避。最好找一個可形成三角空間的地方。蹲在暖氣旁較安全，暖氣的承載力較大，金屬管道的網路性結構和彈性不易被撕裂，即使在地震大幅度晃動時也不易被甩出去；暖氣管道通氣性好，不容易造成人員窒息；管道內的存水還可延長存活期。更重要的一點是，被困人員可採用擊打暖氣管道的方式向外界傳遞資訊，而暖氣靠外牆的位置有利於最快獲得救助。需要特別注意的是，當躲在廚房、衛生間這樣的小開間時，儘量離爐具、煤氣管道及易破碎的碗碟遠些。若廚房、衛生間處在建築物的犄角旮旯裡，且隔斷牆為薄板牆時，就不要把它選擇為最佳避震場所。此外，不要鑽進櫃子或箱子裡，因為人一旦鑽進去後便立刻喪失機動性，視野受阻，四肢被縛，不僅會錯過逃生機會還不利於被救；躺臥的姿勢也不好，人體的平面面積加大，被擊中的概率要比站立大5倍，而且很難機動變位。
策略三：近水不近火，靠外不靠內。這是確保在都市震災中獲得他人及時救助的重要原則。不要靠近煤氣灶、煤氣管道和家用電器；不要選擇建築物的內側位置，儘量靠近外牆，但不可躲在窗戶下面；儘量靠近水源處，一旦被困，要設法與外界聯絡，除用手機聯絡外，可敲擊管道和暖氣片，也可開啟手電筒。
8、震後自救和互救：
地震時如被埋壓在廢墟下，周圍又是一片漆黑，只有極小的空間，你一定不要驚慌，要沉著，樹立生存的信心，相信會有人來救你，要千方百計保護自己。
地震後，往往還有多次餘震發生，處境可能繼續惡化，為了免遭新的傷害，要儘量改善自己所處環境。在這種極不利的環境下，首先要保護呼吸暢通，挪開頭部、胸部的雜物，聞到煤氣、毒氣時，用溼衣服等物捂住口、鼻；避開身體上方不結實的倒塌物和其它容易引起掉落的物體；擴大和穩定生存空間，用磚塊、術棍等支撐殘垣斷壁，以防餘震發生後，環境進一步惡化。
設法脫離險境。如果找不到脫離險境的通道，儘量儲存體力，用石塊敲擊能發出聲響的物體，向外發出呼救訊號，不要哭喊、急躁和盲目行動，這樣會大量消耗精力和體力，儘可能控制自己的情緒或閉目休息，等待救援人員到來。如果受傷，要想法包紮，避免流血過多。
維持生命。如果被埋在廢墟下的時間比較長，救援人員未到，或者沒有聽到呼救訊號，就要想辦法維持自己的生命，儘量尋找食品和飲用水，必要時自己的尿液也能起到解渴作用。
互救，互救是指災區倖免於難的人員對親人、鄰里和一切被埋壓人員的救助。
五、總結
同學們，自然災害突如其來，無法阻擋，但預防和自救方法很多，當然，地震自救也要根據具體情況而定，不可一概而論，希望同學回去後自己再進行一些學習，掌握更多的方法。祝同學們一生平安。
防震減災主題班會13
教學目標：
使學生了解並掌握必要的防震減災知識，在突遇危急情況時能夠進行一些有效的舉措，從而保護自己減少傷害。
教學過程：
一、師講解汶川大地震的情形，將受災情況與學生作交流，使學生了解到地震帶給人類的危害。
二、質疑：假如我們遇到了地震，你會怎樣做？怎樣才能有效的保護好自己？
師生交流。
三、師講解：如何有效的防震減災。
（一）面臨地震，如何做好防震減災？
地震發生時，至關重要的是要有清醒的頭腦，鎮靜自若的態度。假若地震時你正在室內，如離門窗較遠，暫時躲避在堅實的傢俱下或牆角處，是較安全的。另外，也可以轉移到承重牆較多、開間較小的廚房、衛生間等處暫避。躲過主震後，應迅速撤到寬敞的戶外。撤離時注意保護頭部，最好用枕頭、被子等柔軟物品護住頭部。
（二）發生險情時，如何救助？
1、地震中被埋在廢墟下的人員，應用手巾、衣服等捂住口鼻，避免被煙塵嗆悶窒息，還應儘可能清除壓在身上的各種物品，最好朝著有光線的地方移動。無力脫險時，儘量減少氣力的消耗，堅持時間越長，得救的可能越大。此外，外面的人廢墟下的聲音不容易聽見，因此要等到聽到外面有人時再呼救或敲擊牆壁等。
2、營救他人時應先確定傷員的頭部位置，使頭部先暴露，迅速清除口鼻內的塵土，再使胸腹部暴露，不要強拉硬拽。如有窒息，應及時施以人工呼吸。
（三）學校避震
正在上課時，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。
在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建築物或危險物。不要回到教室去。震後應當有組織地撤離。千萬不要跳樓！不要站在窗外！不要到陽臺上去！
四、學生交流了解到的防震知識。
五、小結
地震並不可怕，只要我們保持冷靜的頭腦，採取相應的措施，就一定能夠戰勝災難。
防震減災主題班會14
【活動主題】
自然災害是無情的，很多人的生命都是喪生於自然災害，其中特別是地震的破壞性最強，這次班會我們就來認識一下地震，也希望大家能在這節課中學到地震逃生的方法。
【活動物件】
國小二年級
【活動目的】
1、通過這次班會，讓學生知道地震給人民帶來的嚴重災害。
2、讓學生了解並掌握一些地震的基本知識，教育學生髮生地震時不慌張，到安全的地方躲避。
3、增強學生自我保護的意識,提高自我保護能力，有利於學生的健康成長。
【活動過程】
一、匯入活動主題：
2008年的5月12日就這樣寫入了歷史，當天十四時二十八分，突如其來的汶川8.0級地震，震動了汶川，震動了億萬國人的心。一個個美麗的縣城，那樣令人神往的天府之國，頃刻間天崩地裂，斷壁殘垣。沉痛的瞬間，心痛的數字，染血的孩子，受傷的臉龐?久久縈繞在我們心中。
四川汶川大地震後，為我們敲醒了防範的警鐘，平時我們的生活很幸福，其實危險隨時都有可能發生。假如地震真的來了，親愛的同學們，
你做好戰勝地震的準備了麼？
二、地震前準備：讓防震深入到我們的日常生活中，有備無患。
1、地震前應做哪些準備？
學習地震基本急救知識，制訂家庭應急預案，開展家庭一分鐘緊急避險、撤離與疏散的演練活動；備好防震應急包。配齊應急物品。傢俱物品擺放要重的在下、輕的在上。將床放在內牆（承重牆）附近，要遠離屋樑和懸掛的燈具。
2、如何做好疏散準備？
清理雜物，使門口、庭院通道暢通，震時便於人員逃離。熟悉周圍環境，瞭解避難場所，地震時可沿指定路線及時疏散。
三、地震時自救知識：
1、地震時的避震原則是什麼？
（應就近伏在床下、桌下和小跨間房屋裡等安全形落，待震後迅速撤離。）2、地震時怎樣自救？先讓學生討論交流，再做補充和總結。 1只有能做到，首先要切斷電源、氣源，防止火災發生。用枕頭或手或坐墊保護頭部。
2在平房衝出房屋到空曠地帶，如果來不及，就在堅硬傢俱下伏而待定，再伺機轉移。
3在樓房遵循就近躲避原則。就近躲避到床、桌下登“安全形”或廚房、衛生間、儲藏室等小開間內，不要跳樓，待強震過後有序撤離。從高樓撤離時應走安全通道，千萬不要坐電梯。
4在教室內不要向教室外面跑，抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，待
地震過後，在老師的指揮下向教室外面轉移。在操場室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部。注意避開高大建築物或危險物。
5在街道上就地選擇開闊地蹲下或趴下，要避開高大建築物，如：樓房等。
6一旦震動停止，就要迅速撤離到安全地方被埋壓時最重要的是樹立生存信心,沉著冷靜。首先挪開頭部周圍的雜物，保持呼吸暢通，聞到煤氣、毒氣時，用溼毛巾等捂住口、鼻；用磚、木等支撐殘垣斷壁，以防餘震發生後環境進一步惡化。不要哭喊，儘可能控制自己的情緒、休息，等待救援人員到來。如果受傷，要用簡易的辦法包紮好傷口，以免失血太多，造成昏迷。要節約飲食，防震包的水和食品一定要節約使用，發出求救訊號時可採用敲擊水管的辦法。
四、地震後互救知識：
1、震後救人原則是先救近處的人。無論是家人、鄰居，還是陌生人，以免錯過救人良機，造成不應有的損失。先救青壯年。可使他們迅速在救災中發揮作用。先救容易救的人。可加快救人速度，儘快擴大救人隊伍。
2、首先請家屬或鄰居提供情況。採取喊話、敲擊等方法詢問埋壓物中是否有待救援者。仔細傾聽有無呼救訊號，判定被埋壓人員位置。在保持通風（通氣）的前提下，做好標誌，等待專業救援隊人員前來救治
3、接近被埋壓人時，不要用利器刨挖。注意分清支撐物與一般埋壓物，不可破壞原有的支撐條件，以免對人員造成新的傷害。首先暴露
被埋壓者頭部，清除口、鼻內的塵土，保證倖存者呼吸順暢。在抬救過程中不可強拉硬拖，避免使被救者身體再次受到損傷。蒙上眼睛，使其避免強光的刺激。不可突然接受大量新鮮空氣，不可一次進食過多。避免被救人員情緒過於激動。
【活動小結】
地震非常可怕，因為它不可預測，威力大，但是如果我們做好了挑戰“天災”的思想準備，地震的威力也就在它沒有發生前降低了許多。同學們，平時看一些自我保護方面的書籍，為我們的安全保駕護航！我們學校預計會在下週一、週二，進行防震減災演習活動。希望同學們都能聽從老師的指揮，確保演習活動的安全，千萬不能在為了安全的演習中出現安全問題。
防震減災主題班會15
一．活動主題：消防安全銘我心，防震減災躬自行
二．活動時間：20xx年10月18日星期天晚7:10-8:10
三．活動地點：文b506
四．參與人員：664班全體成員
五．活動背景：
每一次突然襲來的大地震總是會給人們帶來沉重的身心打擊，遠至我們永遠無法忘懷的汶川大地震，近到4月25日剛發生在尼泊爾的8.1級大地震。8月12日，位於天津濱海新區塘沽開發區的天津東疆保稅港區瑞海國際物流有限公司所屬危險品倉庫發生爆炸，造成空前災難。一次雖說天災不可阻，但是有效的防災減災措施卻能在關鍵時候將損失降到最低。旨在宣傳安全自救知識，提高學生的自我保護意識，構建平安校園。
六．活動目的：
通過開展防各類突發公共安全事件的種類、特點和危害，普及防災減災 的基本技能和自救互救的應急知識。 重點宣傳介紹震災教育等應急知識、各類災害基本知識和防災避險、自救互救基本技能。深入推進防災減災知識進學校、進課堂，切實提高學生的安全防範意識和自我保護能力。防患於未然。
七．活動流程：
1.主持人進行開場白演講並宣佈班會正式開始，對活動流程及活動的背景、目的、要求進行介紹；
2、由同學進行發言；
3、尋找一些相關的資料來在班上宣傳，並讓同學們進行討論，深化於心。以利於更好的在同學們的心中有對安全意識的加強；
4、在同學之中找幾個實際的真例項子講講事情的真實的發展，以及事情發生後所帶來的直接後果和間接影響；
5、主持人對有關資料的解讀，找近期發生在各個高校的有關安全、 消防等一些事顧資料來說說安全對於我們來說的重要性；
7、做遊戲
八．前期工作：
1.準備安全主題班會需要的材料。
2.收集消防安全與防震減災的資料與案例。
3.準備應急知識視訊。
4．各個工作分配
主持人：3號，4號。
黑板佈置：5號，6號，7號，8號。
總結:9號。
清理垃圾或還原教室佈置：10號，11號，12號，13 號
九．注意事項：
1.保證全體人員全部到達。
2.要維持好活動中的秩序，嚴禁玩手機，吃東西，大聲喧譁。
3.不得有人員早退
4.保持教室衛生，不得亂扔垃圾。
5.班會結束後值日生留下來清理垃圾，還原教室佈置。
14級科教664班