預防甲型H1N1流感主題班會1
一、教學目標:
1、掌握甲型H1N1流感的主要症狀,有目的有針對性地進行科學防護。
2、明確甲型H1N1流感可防、可控、可治的客觀依據。
3、掌握明確科學的防護措施,將預防控制甲型H1N1流感工作落到實處。
二、教學準備:
收集有關甲型H1N1型流感的資料及其它傳染病的資料。
三、教學方法:講述、討論
四、教學過程:
(一)、匯入:
秋冬之際,又進入了流感高發期,對於甲型H1N1流感,有些人更是談虎色變。為此我們更加細緻的瞭解甲型H1N1流感顯得尤為重要。
(二)、簡介甲型H1N1流感病毒
H1NI流感病毒是甲型(A型)流感病毒引起的豬或人的一種急性、人畜共患呼吸道傳染性疾病。xxxx年3月,墨西哥和美國等先後發生人感染H1N1流感病毒,為A型流感病毒,H1N1亞型豬流感病毒毒株,該毒株包含有豬流感、禽流感和人流感三種流感病毒的基因片斷,可以人傳染人。
(三)、臨床表現
甲型H1N1流感的早期症狀與普通人流感相似,包括髮熱、咳嗽、喉痛、身體疼痛、頭痛、發冷和疲勞等,有些還會出現腹瀉或嘔吐、肌肉痛或疲倦、眼睛發紅等。
部分患者病情可迅速進展,來勢凶猛、突然高熱、體溫超過39℃,甚至繼發嚴重肺炎、急性呼吸窘迫綜合症、肺出血、胸腔積液、全血細胞減少、腎功能衰竭、敗血症、休克及Reye綜合症、呼吸衰竭及多器官損傷,導致死亡。患者原有的基礎疾病亦可加重。
(四)、防範措施
學生交流蒐集的材料,分組討論。
1、如果感染了流感,應該怎麼辦?
(1)、對於那些表現出身體不適、出現發燒和咳嗽症狀的人,要避免與其密切接觸。
(2)、勤洗手,要使用香皂徹底洗淨雙手。
(3)、保持良好的健康習慣,包括睡眠充足、吃有營養的食物、多鍛鍊身體。
2、家中有人出現流感症狀,應如何照料?
(1)、將病人與家中其他人隔離開來,至少保持1米距離;
(2)、照料病人時應用口罩等遮蓋物遮掩住嘴和鼻子;
(3)、每次與病人接觸後,都應該用肥皂徹底洗淨雙手;病人所居住的空間應保持空氣流通,經常開啟門窗保持通風。
總結:
1、勤開窗戶,保持寢室、教室的空氣流通。每天通風至少2次,每次不少於20分鐘。其次,保持居室的清潔衛生,儘量少開空調。
2、注意防寒保暖並勤晒被褥。
3、注意個人衛生,要勤洗手,常用冷水洗臉,不隨地吐痰、不隨便擰鼻涕以減少空氣飛沫傳播流感病毒。
4、加強體育鍛煉,積極參加課外活動,提高耐寒能力,增強體質。
5、飲食合理,多吃蔬菜水果,多喝熱開水,少吃辛辣油炸食物。
6、勞逸結合,睡眠充足,不要熬夜。
7、若有鼻塞、咽痛、發燒、頭痛等上呼吸道症狀時,要及早就醫。
8、儘量少到人群擁擠的公共場所。
9、學校應加強晨檢,發現流感病人要及時隔離和治療,以減少傳染源的存在。
10、及早做好流感疫苗的預防接種工作。
(五)總結
希望同學們在瞭解了甲型H1N1流感後明白甲型H1N1流感病毒是可控、可防、可治的,除對甲型H1N1流感不切實際的擔心,愉快健康的成長。
預防甲型H1N1流感主題班會2
一、教師講述甲型H1N1流感相關知識
1、甲型H1N1流感又稱為A(H1N1)型流感,人感染豬流感
2、臨床表現
潛伏期,較流感、禽流感潛伏期長,具體時間暫不確定。
甲型H1N1流感的早期症狀與普通人流感相似,包括髮熱、咳嗽、喉痛、身體疼痛、頭痛、發冷和疲勞等,有些還會出現腹瀉或嘔吐、肌肉痛或疲倦、眼睛發紅等。
部分患者病情可迅速進展,來勢凶猛、突然高熱、體溫超過39℃,甚至繼發嚴重肺炎、急性呼吸窘迫綜合症、肺出血、胸腔積液、全血細胞減少、腎功能衰竭、敗血症、休克及Reye綜合症、呼吸衰竭及多器官損傷,導致死亡。患者原有的基礎疾病亦可加重。
二、討論防範措施
1、如何保護自己遠離甲型H1N1流感?
在預防方面,沒必要扎堆去接種人流感疫苗,因為預防季節性流感疫苗對預防豬流感並無效果。正確的.做法是養成良好的個人衛生習慣,充足睡眠、勤於鍛鍊、減少壓力、足夠營養;勤洗手,尤其是接觸過公共物品後要先洗手再觸控自己的眼睛、鼻子和嘴巴;打噴嚏和咳嗽的時候應該用紙巾捂住口鼻;室內保持通風等。
1、減少到公共人群密集場所的機會,對於那些表現出身體不適、出現發燒和咳嗽症狀的人,要避免與其密切接觸;
2、養成良好的個人衛生習慣,包括睡眠充足、吃有營養的食物、多鍛鍊身體勤洗手,要使用香皂徹底洗淨雙手;
3、在烹飪特別是洗滌生豬肉、家禽(特別是水禽時)應特別注意。特別是有面板破損的情況。建議儘量減少接觸機會;
4、可以考慮戴口罩,降低風媒傳播的可能性;
5、定期服用板藍根(可以考慮有一定規律性),大青葉、薄荷葉、金銀花作茶飲。
6、特別注意類似臨床表現,引起重視。特別是突發高熱、結膜潮紅、咳嗽、流膿涕等症狀。
2、如果感覺自己感染了流感,應該怎麼辦?
如感不適,出現高燒、咳嗽或喉嚨痛,應待在家中,不要去人員密集的地方;
多休息,喝大量的水;
咳嗽或打噴嚏時,用一次性紙巾遮掩住嘴和鼻子,用完後的紙巾應處理妥當;
勤洗手,每次洗手都應用肥皂徹底清洗,尤其咳嗽或打噴嚏後更應如此;
將自己的症狀告訴家人和朋友,並儘量避免與他人接觸。
3、家中有人出現流感症狀,應如何照料?
將病人與家中其他人隔離開來,至少保持1米距離;
照料病人時應用口罩等遮蓋物遮掩住嘴和鼻子,遮蓋物使用後應丟棄或清潔;
與病人接觸後應用肥皂徹底洗淨雙手,病人居住空間應保持空氣流通;
4、如果自己認為需要醫學治療,應該怎麼辦?
去醫療機構之前,應該首先與醫護人員進行聯絡,報告自己的症狀,解釋為何會認為自己感染了甲型H1N1流感;
如果沒法提前與醫護人員聯絡,那麼當抵達醫院尋求診斷時,一定儘快把懷疑自己感染甲型H1N1流感的想法告知醫生;
去醫院途中,用口罩或其他東西遮蓋住嘴和鼻子。
甲型H1N1流感預防9條建議
1、勤洗手,養成良好的個人衛生習慣。
2、睡眠充足,多喝水,保持身體健康。
3、應保持室內通風,少去人多不通風的場所。
4、做飯時生熟分開很重要,豬肉烹飪至71℃以上,以完全殺死豬流感病毒。
5、避免接觸生豬或前往有豬的場所。
6、咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻,如無紙巾不宜用手,而是用肘部遮住口鼻。
7、常備治療感冒的藥物,一旦出現流感樣症狀(發熱、咳嗽、流涕等),應儘早服藥對症治療,並儘快就醫,不要上班或上學,儘量減少與他人接觸的機會。
8、避免接觸出現流感樣症狀的病人。
9、由於此次流行的豬流感病毒是A/H1N1型流感病毒,目前針對豬流感只有豬用疫苗,人注射普通流感疫苗不能對豬流感預防、甲型H1N1流感預防有效。