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健康生活的倡議書3篇

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健康,是生命的基石,是幸福的根源;人的健康是和諧文明的標誌,是提高國家競爭力的基礎。下面是小編給大家帶來的健康生活倡議範文,歡迎大家閱讀參考,我們一起來看看吧!

健康生活的倡議書3篇

健康生活的倡議書(一)

員工朋友們:

隨著天氣逐漸轉暖,我們迎來了欣欣向榮的春天。冰雪消融,青草初萌。俗話說,一年之際在於春。春天,是大家親近大自然的好時光,也是舒展筋骨的好時候。

我們何不利用上班路途上的時間,結伴而行。在暖暖的春風裡,聽鳥鳴啾啾,看楊柳青青,呼吸帶著青草花香的空氣,撥出冬日的鬱積。以健步行走、騎車出行等方式,迎接陽光明媚的春天,給自己一個朝氣蓬勃的新開始為此,我們倡議全體員工積極行動起來,低碳出行,健康生活,從我做起。

合理使用資源、踐行綠色生活是全社會的共同責任。如今,騎自行車出行、步行已成為城市的一種時尚。讓我們自覺踐行“能走不騎,能騎不坐,能坐不開”的出行理念,在一廠上班,儘可能騎車、步行或拼車,二廠上班的也儘可能乘坐廠車或拼車,以時尚、低碳的出行方式,減少交通擁堵,以自己的實際行動共同體驗清潔、暢通、高效的健康生活。讓我們的家園少一些負擔,多一路暢通,讓我們的城市少一縷塵埃,多一片藍天。

朋友們,讓我們立即行動起來,莫負春日好時光。從現在做起,從自己做起,以“低碳出行,健康生活”的方式,讓我們的環境更美好,身體更健康!

春天裡,我們快樂出發!

  黨委工作部、工會綜合部、團委

健康生活的倡議書(二)

健康是促進人類全面發展的必然要求。

為了積極倡導健康生活方式理念,使全民健康素養不斷提升、健康技能不斷普及、健康行動不斷推廣,在此,我們向全縣人民群眾發出如下倡議:

一、樹立“每個人是自己健康第一責任人”的理念,強化“我鍛鍊、我健康、我幸福”的意識,形成自覺鍛鍊、主動健身、追求健康的良好風尚。

二、踐行“5125”健康生活理念。按照國家衛健委倡導的健康生活理念,做到每天給自己留5分鐘發呆時間;每天運動1小時、掌握1項運動技巧和加入1個運動社群;按照新版《中國居民膳食指南》的建議,每天攝入12種以上食物,每週攝入25種以上食物,做到膳食多樣化。

三、學習運動新知識,掌握健身好方法。要樹立科學健身意識,主動學習健身知識,認真制定長期的`健身計劃;要提倡以戶外健身為主的有氧運動,到空氣清新、陽光充足的地方參加健身活動。

四、從我做起做到“三減”,減鹽、減油、減糖;力爭實現“三健”,健康口腔、健康體重、健康骨骼。

五、合理膳食、適量運動、戒菸限酒、心理平衡,在推廣健康生活方式中起帶頭作用,遠離“煙、酒、肉”,拒絕“黃、賭、毒”,做文明健康生活的引導者、參與者、傳播者。

六、積極響應國家“將健康融入所有政策”策略,主動參與到“健康社群”、“健康家庭”、“健康機關”等建立活動中。

七、倡導綠色環保、健康出行,熱心環保和公益事業。

朋友們,讓我們積極行動起來,從我做起,從現在做起,以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態,立足本職崗位,積極投身“健康祁陽”建設,為全面建成小康社會作出自己的貢獻。

  20XX年4月

健康生活的倡議書(三)

健康是人的基本權力,是幸福快樂的基礎,是國家文明的標誌,是社會和諧的象徵,在全面建設小康社會過程中,我國人民的健康水平明顯提高,精神面貌煥然一新。然而,社會發展和經濟進步在給人們豐富物質享受的同時,也在改變著人們的飲食起居和生活習慣,與吸菸、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式密切相關的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響我國人民健康素質的大敵。

面對不斷增加的生活方式病,藥物、手術、醫院、醫生的作為受到限制,惟一可行的是每個人都從我做起,摒棄不良習慣,成為健康生活方式的實踐者和受益者,為此,普寧市衛計局、普寧市愛衛辦與普寧市疾控中心以“和諧我生活,健康中國人”為主題,共同發起全民健康生活方式行動,並向全市人民倡議:

一、追求健康,學習健康,管理健康,把投資健康作為最大回報,將“我行動、我健康、我快樂”作為行動準則。

二、樹立健康新形象。改變不良生活習慣,不吸菸,不酗酒,公共場所不喧譁,保持公共秩序,禮貌謙讓,塑造健康、向上的國民形象。

三、合理搭配膳食結構,規律用餐,保持營養平衡,維持健康體重。

四、少靜多動,適度量力,不拘形式,貴在堅持。

五、保持良好的心理狀態,自信樂觀,喜怒有度,靜心處事,誠心待人。

六、營造綠色家園,創造整潔、寧靜、美好、健康的生活環境。

七、以科學的態度和精神,傳播科學的健康知識,反對、抵制不科學和偽科學資訊。

八、不斷強化健康意識,長期保持健康的生活方式。

讓我們在追求健康的生活方式中實現人與自然的和諧相處,願人人擁有健全的人格、健康的心態、健壯的體,實現全面發展擁有幸福生活!