在發展不斷提速的社會中，我們都可能會用到倡議書，倡議書一般由標題、稱呼、正文、結尾、落款五部分組成。還是對倡議書一籌莫展嗎？下面是小編幫大家整理的鍛鍊身體倡議書，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
鍛鍊身體倡議書1
城鄉清潔，碧水藍天，是你我的共同嚮往;文明素養，健康生活，是你我的共同追求。愛國衛生運動是我國的優良傳統，是改善城鄉衛生環境、提高全民健康水平的有力舉措，也是一項人人有責、家家受益的全民工程。為創造一個宜居宜業的美麗環境，提高人民群眾健康水平，我們向全省人民發出倡議：
一、增強責任意識，主動參與愛國衛生運動。清潔環境，美化家園是我們義不容辭的責任和義務，要強化主人翁意識，將愛國衛生運動內化為精神追求，外化為自覺行動。自覺響應“愛國衛生月”、環境衛生整治活動，自覺參加社群、單位組織的衛生大掃除，自覺做好個人居住環境衛生。
二、徹底清潔環境，積極踐行良好衛生習慣。清潔室內外環境和責任區域環境，清理日常垃圾，清理各類積水，清除廢棄雜物，清除衛生死角，全面消除“四害”孳生條件，科學滅殺鼠、蚊、蠅、蟑。遵守公共衛生守則，愛護環境，不損壞公物，不隨地吐痰，不亂扔亂倒，不亂貼亂畫，養成良好衛生習慣。
三、加強健康管理，努力養成健康生活方式。講究個人衛生，加強體育鍛煉，注重健康飲食，改變不良生活習慣，做好疾病預防。
四、多方協同參與，深入推動愛國衛生運動。各機關單位、學校、部隊、企事業單位、社會團體及廣大人民群眾，要各司其職、各負其責，開展環境衛生整治，防治病媒生物，開展健康教育，加強監督管理，共同做好愛國衛生運動。
“愛國衛生人人蔘與，健康生活人人享有”。美麗健康廣東的藍圖已經繪就，愛國衛生運動的號角已經吹響。讓我們攜起手來，繼承和發揚愛國衛生的優良傳統，同心協力、群策群力，用我們持之以恆的行動共築廣東美麗健康的明天!
鍛鍊身體倡議書2
廣大市民朋友們：
中華人民共和國第xx屆運動會將於20xx年在遼寧召開。這將是瀋陽完善城市功能、提升城市文明、促進社會進步的歷史契機。全運會的主題是“全民參與健康生活”。為進一步深化全運會的主題理念，貫徹全民支援、全民參與、惠及全民的辦會方針，營造更加濃厚的社會氛圍，我們倡議廣大市民朋友走向戶外，投身運動，健康生活！
一、倡議廣大市民朋友樹立積極參與戶外休閒體育運動的理念。健康強壯的身體是我們一輩子的財富，只有擁有健康強壯的身體，生活才能美滿，家庭才能幸福，工作才能順利，事業才能興旺。當今人們的學習、工作、生活節奏日益加快，戶外健身運動作為一種最簡單、最安全、最普及且最為時尚的健身運動，既能磨練人的意志，還是培養堅強性格的好方式，可以讓人迴歸自然，愉悅心情，休閒健身。讓我們培養積極健康的生活方式，形成戶外休閒體育運動的良好習慣，以熱愛生命、熱愛運動的態度對待戶外健身活動，以飽滿的熱情投入到戶外體育鍛煉中來，以健康的體魄和飽滿的精神狀態更好地投入到工作和生活中去。
二、倡議廣大市民朋友積極參與戶外休閒體育運動。戶外休閒體育運動作為覆蓋面廣的群眾體育活動，作為人與自然和睦相處、和諧發展的最佳運動，它最關注生態、保護環境、尊重歷史、傳承文明。它是一種綠色運動，融和的是陽光、空氣和自然。讓我們積極行動起來，從我做起，從現在做起，利用節假日，利用茶餘飯後，利用平時擠出的時間，走出家門，走到戶外，以業餘、自願、小型、多樣、因地制宜、因人而異為原則，採取俊步走、自行車騎行、登山攀巖、滑雪滑冰等多種方式，長期堅持，一以貫之，鍛鍊身體、陶冶性情、豐富生活內容、提升生活質量。
三、倡議廣大市民朋友在戶外休閒體育運動中提升文明素質。倡導戶外休閒體育運動，就是讓你在戶外健身過程中感受自然美好，締結真摯友誼，尋覓生命真諦，創造人文精神。倡議廣大市民朋友摒棄不良的生活方式，保持平衡的心態和健康的生活習慣，學會適時調整不健康心態和改變有害健康的`生活方式，戒菸限酒、合理膳食，與人為善、善於溝通，建立和諧的人際關係。倡議廣大市民朋友在戶外休閒體育運動中關注環保，關心公益事業，愛護我們城市的一山一水、一街一景、一草一木，促進人與人、人與社會、人與自然之間的和諧關係，為建設活力瀋陽、魅力瀋陽、文明瀋陽、宜居瀋陽做出我們每個人的貢獻。
四、倡議社會各界熱心支援戶外休閒體育運動。各相關俱樂部和協會做好積極組織和引導工作，通過開辦戶外休閒體育運動知識培訓及講座等，普及戶外運動相關知識，提高參與者戶外運動方面的運動技能、安全意識、風險意識，使人們科學運動、安全運動、快樂運動。各機關、企事業單位要關心支援戶外休閒體育運動，堅持工（課）間操常態化，並結合實際，適時組織戶外休閒體育活動，將戶外休閒體育活動融入企業文化、校園文化、機關文化建設之中，提升人們的身體素質和文化素養，增強人們的幸福感和歸屬感。希望廣大媒體更多加關注戶外休閒體育運動，給戶外活動以更多正面、積極的報道，為我市戶外休閒體育活動的全面開展營造良好的環境和氣氛。
廣大市民朋友們：生命在於運動，幸福源於健康。如今的瀋陽天藍水綠空氣清新，休閒健身場所日益拓展。讓我們走出戶外，投身自然，強身健體，擁抱我們健康幸福的生活。我們期望在不遠的將來，戶外休閒體育運動在沈城蔚然成風，成為我們城市中一道靚麗的風景線。
倡議人：
日期：20xx年XX月XX日
鍛鍊身體倡議書3
20xx級的新同學們：
你們好！
古希臘山岩上刻著這樣一句格言：“如果你想變得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧。”“生命在於運動”，健康的身體人人都可以得到，祕訣就是堅持運動；堅強的意志人人都可以得到，祕訣更是堅持運動。
為了健康的體魄和美好的人生，讓我們給健身以時間和空間，保持高昂的熱情，積極參與到豐富多彩的體育運動中去。為此，校團委、學生會向全體20xx級同學發出倡議：
一、樹立“健康第一”的理念，提高對體育運動的認識。我們要積極行動起來，以熱愛生命、熱愛運動的態度對待體育，以飽滿的熱情投入到體育運動中來。
二、倡導踐行“三個一”的體育運動計劃。即：每天鍛鍊一小時；每人蔘加一項學校組織的運動；每人具備一項運動強項。具體來說，每天堅持早操鍛鍊，努力掌握2項以上日常鍛鍊的體育技能，養成良好的體育鍛煉習慣，讓體育健身成為我們成長過程的美好經歷，成為我們全面發展的不懈追求。
三、強化團結協作精神，大力弘揚奧林匹克精神。“更高、更快、更強”的奧運精神是一面旗幟，是一種追求，是一種境界，更是團隊精神的最佳體現。讓我們在奧運精神的感召下，快樂運動起來吧，讓健身成為增進健康、娛樂身心、發展友誼、完善自我的主要渠道，享受強身健體之益、享受科學文明的生活方式之益、享受高尚品格的教育薰陶之益！
四、保持良好的作息規律，告別不健康、不文明的生活習慣，養成早起早餐早睡、合理使用電腦的好習慣。
同學們，為了我們的學習、生活和事業，為了我們的家庭、學校和祖國，行動起來吧，讓我們共同唱響“陽光、健康、和諧”的旋律，堅持每天鍛鍊一小時，達到“健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標，讓我們的生活永遠充滿陽光，讓我們永葆青春的激—情和風采！
校團委校學生會
二〇xx年十月十一日