書名：淡是人生最深的滋味 作者：蔣醺
內容概要：文中以蘇軾轉變為蘇東坡為主旨，引出了一系列關於淡的話題，蘇東坡落難之後，他的生命開始有另外一種包容，另外一種力量，每一次下放，他才可以回到自我，寫出這樣的詩文：‘回首向來蕭瑟處，歸去，也無風雨也無晴’
好詞好句：卑屈 荒蕪 光明磊落 得意忘形 清風徐徐
百味雜陳之後，最後出來的一個味道是‘淡’，所有的`味道都嘗過了，你才知道淡的精彩，你才知道一碗白稀飯，一塊豆腐好像沒有味道，可是這個味覺是生命中最深的味覺.
感悟：平淡，並非平淡無味，而是於平淡中蘊含著深意.這也是一種生活態度，尤其是經歷了酸甜苦辣後，迴歸自我，才會體會到平淡真正的價值.