人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已，相信大家對即將到來的工作生活滿心期待吧！此時此刻需要制定一個詳細的計劃了。那麼計劃怎麼擬定才能發揮它最大的作用呢？下面是小編整理的減負工作計劃7篇，希望對大家有所幫助。
減負工作計劃 篇1
現在國小生課業負擔比較重，怎樣能讓孩子愉快的度過國小的學習階段，我覺得減負不應減質，應從以下幾方面做起；
1、老師精心設計作業，控制學生作業量；國小生每日在校用於集體教育活動的時間，五、六年級最多不超過6小時，其他年級還應適當減少，四年級作業不超過45分鐘。不設早自習，落實每天兩個大課間活動
2、不讓學生訂購盛市、區教育局所規定以外的教材，教師不準統一或要求學生自行訂購教輔讀物；不讓學生參加學科補習班，節假日、寒暑假不組織學生上新課或補課；保證學生在校一小時體育活動時間等等。
3、國小階段不舉行面向學生的學科類競賽。
4、確保學生睡眠不少於9小時。
5、全面評價學生，不以考試成績給學生排名，不以學生的考試成績作為唯一標準評價學生。
6、要減去繁瑣的教學設計、不恰當的課件和無效的非語文活動，提倡長文短教、精講多練，多讀書少做題。
7、老師“有智慧”地教；按照“限時、分層、有效、校內完成”的作業設計原則，精心設計作業，控制作業量，避免學生機械地背誦、抄寫和訓練，讓學生提高學習效率只有把減負落到實處，我們的孩子才會有真正快樂的童年，我們與孩子們的負擔才會真正減輕。
減負工作計劃 篇2
一.加強備課管理，強化一個“實”字。
我們在備課當中，合作研討，共享資源，促進教師間的相互學習，同伴相助，教學相長。在教案的編寫當中，注重預設與生成的關係，注重作業的設計，要有梯度，關注全體學生的發展。強調備課資源的適度共享。組內堅持做到“一月一重點”交流制度，有反饋。
二.校本教研紮實有效，注重一個“細”字。
教研組要注重課題研究與教研活動相結合，教研組要在教研專題的基礎上，搞好學科訓練的重點，進行重點的基本功訓練專案。努力做到教研活動經常化、專題化和系列化。教研活動要在“實”與“新”上做文章，紮紮實實地有目的、有主題地開展教研活動，鼓勵教師合作、交流、共享教研成果。
三．抓緊課堂監控，講究一個“嚴”字。
上課是教學過程的中心環節，做到“教全面，全面教”。老師必須做好課前準備，提前一分鐘候課，進入課堂，課上做到精神飽滿。教師要善於吸引學生的親和力，引領課堂的駕馭力，鑽研教材的理解力。加強對課堂教學質量的監控。進一步加強課程計劃的執行和監督檢查力度，嚴把課程計劃的教學內容關。嚴格執行按課表上課，確保減負工作順利實施。不增加學科教學的學時，不挪課、占課，嚴格控制學生的在校時間，保證學校每天一小時的體育活動時間。
四．注重作業佈置與批改管理，控制一個“精”字。
作業佈置要有計劃、有目的。要求佈置備課組集體討論過的有針對性的有利於開拓學生思維、鞏固提高的作業。作業批改要做到：認真及時，規範細緻，定期講評。讓作業批改真正為教師收集學生學習效果、矯正教學、改進課堂教學提供強有力的資訊。倡導激勵性作業批語。組內將定期評比作業，內容包括作業量、作業的設計、教師批改作業質量，改錯是否及時等方面，教師做到了佈置作業適量、形式多樣、練習面廣，批改作業正確、及時、認真，作業不過日，作文不過周，字跡端正，符號規範，鼓勵性的評語批改較為普遍。教師要重視培養學生良好的作業習慣。加強對學困生的輔導，煥發學生學習的興趣。
五. 教師要積極為學生提供一個寬鬆的、安全的成長環境，減輕學生的心理負擔。做到充分尊重學生、理解學生、寬容學生，建立和諧平等的師生關係，使學生主動學習、自主發展。學校將定期進行學生、家長調查問卷活動，使工作及時得到反饋，不斷改進。
減負工作計劃 篇3
為認真貫徹落實《省教育廳等九部門關於印發<甘肅省落實教育部等九部門中國小生減負措施實施方案>的通知》檔案精神，促使各中國小進一步端正辦學思想，進一步規範辦學行為，全面推進素質教育，特制定本方案。
一、指導思想
規範教育教學行為，確立“以學生髮展為本”的素質教育理念，以促進學生健康、主動發展為根本目的，以課程改革為契機，深入研究課堂教學，提高課堂教學效率和質量，突出品德教育、能力培養、體質增強等關鍵環節，切實減輕學生過重的學習和心理負擔，有效提高學校教育教學水平，全面推進素質教育的深入實施。
二、基本原則
堅持依法行政、依法治教、依法辦學，增強法制意識和能力。遵循學生身心發展規律，面向全體學生，促進學生全面發展。遵循教學規律，切實規範教學行為，進一步提高教師隊伍整體素質，努力構建高效課堂，不斷提高教學質量。關愛每一個學生，特別是要關愛學習困難學生和孤殘兒童少年、貧困家庭孩子、農村留守流動兒童等弱勢群體學生，努力構建和諧校園，形成和諧的師生關係、教學關係和教育內外關係。
深化教學內容方式、考試招生、質量評價制度等改革，創新學校內部管理機制，促進學校內涵發展，全面推進以培養創新精神和實踐能力為核心的素質教育。
三、工作措施
（一）端正辦學思想，關注全體學生。
全縣中國小校一定要深刻認識學生課業負擔過重的嚴重危害性，自覺擔起減負的責任，以對學生、對社會高度負責的態度，樹立正確的質量觀，端正辦學思想，面向全體學生，嚴格執行國家、省、州關於規範中國小辦學行為的各項規定，為減輕學生過重課業負擔和提高教育教學質量建立長效機制，全面推進素質教育。
（二）開足開齊課程課時，控制學生作業量。
把規範落實國家課程計劃作為規範辦學行為的重中之重，全縣國中、國小課程設定實行標準化管理，開齊課程，開足課時。任何學校、任何人員不得以任何理由和方式，擅自調整課程計劃，隨意加深課程難度、增減課程和課時、趕超教學進度和提前結束課程，切實保證音、體、美、綜合實踐、資訊科技等學科課時。雙休日及節假日不得加大作業量。不準用增加作業量的方式懲罰學生。
要切實加強作業研究和管理，作業要做到精選、先做、全批並及時反饋，堅決杜絕佈置大量機械性、重複性、懲罰性的作業。學校要通過設立教學活動公示欄等形式在每學期開學一週內，向社會、家長公佈本學期的課程教學計劃、教師安排表、課程表、作息時間表、作業量控制辦法、學生課外文體活動、社會實踐活動及學生社團活動安排表並報縣教育局備案，接受社會監督。
（三）規範課餘及節假日文化補習活動，保證學生的休息和鍛鍊時間。
義務教育階段學校不得利用寒暑假、公休日、課餘時間組織或者變相組織中國小生進行補課，不得舉辦各類學科競賽輔導班，不得組織或者變相組織學生參加校外培訓機構舉辦的文化課補習班。嚴禁在職教師參與校外培訓機構舉辦的培訓班與補習班的教學和管理，不得組織學生接受有償家教。
合理安排作息，要嚴格控制學生在校上課時間，堅持“健康第一”，認真落實學校體育課程要求，廣泛開展“陽光體育”活動，認真抓好“大課間”體育活動和體育藝術“2+1”活動，不得削減、擠佔體育課時和課外體育活動時間，確保學生每天至少1小時的體育活動時間。
（四）完善質量監測機制，規範考試招生秩序。
進一步優化教學質量的監測工作，認真研究檢測的科學性，減少考試次數，學校應鼓勵教師自己命題，並逐步建立教師自主命題制度，儘量為學生減少、並逐步杜絕重複無效的勞動。加強學科質量檢測結果的分析與使用。國小隻在每學期末進行一次全校或全年級性記錄成績的學科考試。
國中每學期只進行期中、期末兩次全校或全年級性記錄成績的學科考試。堅決制止隨意組織學生參加各種有違教育規律的競賽活動。學校和教師應牢固樹立“不讓一名學生掉隊”的育人意識，研究切實有效的措施，重視學習成績在後學生變化情況，幫助和推進學習有困難的學生不斷進步。
嚴格規範招生管理，義務教育階段公辦學校嚴格實行免試就近入學，任何學校不得舉行或變相舉行與入學相關的考試，嚴禁以各種形式爭搶生源，隨意擴大招生區域、招生數量。各學校要規範編班模式，堅持均衡分班，不得以各種名義分快慢班、重點班和非重點班，未經縣級教育行政部門批准，不得擅自在學校舉辦實驗班，同時嚴格控制班額。嚴格規範中國小學籍管理，建立每個在校學生完善的電子學籍檔案，嚴禁學校瞞報、虛報、少報在校學生數。
（五）關注課堂教學，致力構建“輕負擔”的教學模式。
以“有效教學，高效課堂”為導向，積極探索分層次、個性化的教育，深化教學四項規範達標活動，提升教師業務能力，優化校本教研，利用教研組加強課堂優質教學模式研究，加強學法研究，倡導自主、合作、探究性學習，合理適度運用現代教育技術，鼓勵啟發式教學，增強課堂教學的生動性、趣味性和互動性，緩解學生的心理壓力，營造和諧師生關係，切實提升課堂教學的有效性。
禁止隨意拖堂，杜絕無備課進教室，杜絕以檢測複習卷代教案。深入開展全員研教活動，深入探索和總結推廣先進高效的課堂教學模式，積極培育有效課堂教學的教師典型。
減負工作計劃 篇4
一、轉變教學思想，提高自身素質
要減負增效，首先要在教學思想上轉變過來。教師應千方百計地調動學生的積極性，讓學生經歷學習“過程”，使學生的思維活動過程達到完整。只有教學思想轉變了，才能設計出先進的教學思路。所以，教師得不斷學習充電，吸取先進的教學思想和手段，提高自身素質和教學能力。
二、加強學習，提高自身素質
語文教師必須樹立終身學習的理念，只有不斷學習、充電，才能提高自身素質。語文教師應把教學實踐與教學研究，培訓有機地融為一體，可促進教師持續發展，不斷提升教師素質。我們教師要經常自問、自省，找出自己的優點、缺點和生長點，確定現實狀況和未來發展目標。通過參加學校開展的聽課評課，加強同事互助和合作，注重教師之間以及在課程實施教學活動中交流對話與溝通，共同分享經驗和成功。教師每節課後寫課後筆記，找出不足之處，不斷總結和提高。
三、認真做好備課、上課環節
首先，備好課是優化課堂的基礎。為了讓“減負增效”真正落到實處，提高課堂效率，學校要加強集體備課的力度。語文組要經常就教學重難點的把握、教學方法的使用、教學環節的安排、課堂作業的佈置等問題進行深入的交流和探討，達成共識。集體備課這種方式便於集中教師們的集體智慧，也便於缺乏教學經驗的新教師及早進入軌道，對提高課堂效率和減輕學生負擔非常有幫助。討論後明確制定教學目標時，一定要關注學生學情和教材特點，要單純明確和務實，不說空話和大話。要正確透徹的理解每課的編排意圖和例題與練習題的前後聯絡。課堂匯入要直接明瞭，不繞圈子，杜絕花哨。這樣才能落實課堂教學，真正做到“減負增效”。
四、作業設計新突破
作業既是教學過程中的一個常規環節，也是評價學生知識掌握、能力形成、情感體驗的一種基本途徑，更是洞察教學理念更新的視窗。國小語文作業應該成為培養和發展學生能力的一座橋樑，從而優化語文學習環境。根據教學經驗審視學生的作業，作業就像教師為學生準備的飯菜，只有以人為本，用心製作，才能美味可口，營養均衡。學生“不吃”或者“多吃”，教師“不管”或者“硬塞”都是不科學的。那麼，教師怎樣為學生精心烹調既可口又有營養的作業餐點，既減輕學生的負擔，又提高學習的效率呢？我認為，語文作業的改革，首先就得從作業設計入手，新課程實施中作業的設計應該具有針對性、層次性、趣味性、多樣性、靈活性和開放性、創新性、互動性。
五、全面立足課堂，提高教學實效
國小語文課堂教學是實施“減負”、“增效”的主陣地。既要“減負”又要“增效”，唯一的辦法就是提高課堂教育教學質量。要把“減負”真正落在實處，教師用心對待每一節課是減負增效的關鍵。
1、備課時應多思考，多研究，多探索。
教師對每一節的教學思路、教學目標、教學手段都要精心設計，備課時教師要反覆地看教材和輔導材料，吃透教材。選擇最能體現教學目標、重、難點、培養學生語文能力的篇或段教學，這樣能贏得更多的課堂時間，我們就可以把那些需要反覆強化訓練的知識點、能力點安排在課堂教學中進行。如修辭方法的掌握，語法知識的練習，文章寫法及人物形象的賞析等，都可以根據教材內容合理適量的穿插。這樣就能從容地安排能展現語文魅力、激發語文興趣的教學方式，讓學生在課堂上就做到語文的充分學習和訓練，課外就不需要大量的時間來補救和補充了。
2、注重對學生學習方法的指導。
教師要根據語文學科的特點，結合學生的學習實際和教學內容，有意識地對學生進行學法指導，從而提高學習效率，實現知識傳授和智力發展的辯證統一，實現教師主導和學生主體的辯證統一。
3、瞭解學生的差異和特點。
教師要充分了解每個學生，可以通過多接觸、多談心的方式弄清每個學生的興趣、接受能力、理解水平，然後才能“以學論教”和“因材施教”。教師要加強課堂組織教學，組織雙邊活動來引起學生注意力，且做到動而不亂。上課要明白、準確、新穎、生動，啟發學生積極思維，使學生處於良好的心理狀態。試想，教師上得很認真，學生不積極參與，不認真聽講，有何效率可言？
4、設計分層作業。
針對各班級不同學生的特點，設計一些必做題和選做題，學生可以根據自己的愛好和能力選做作業。同時還注意作業的趣味性和實踐性，讓中差生把完成老師的作業當成一件樂事。避免作業中的重複現象，儘量設計精而簡的作業，作業的佈置要照顧到各個層次的學生，讓每個學生都能體驗到成功的喜悅，逐漸樹立起學習的信心。課內作業，絕不拖堂。我們規定把補充習題作為課堂作業本，但並不統一要求全做，教師可以根據班上的學情適當的進行增減，可以減去一些機械的詞語抄寫，課文內容填充，增設一些綜合性的探究作業和隨堂練筆等。嚴格規定每節課留有十分鐘作業時間，確保絕大部分同學在課內完成補充習題。
六、加強作業管理，減輕學生負擔
“減負增效”在作業上的體現並不是簡單的少留作業。作業是“減負”的一方面，同時也是“增效”的重要手段之一。
⒈精心設計課後作業
要減負，就必須讓孩子從成堆的作業中解放出來，就要求教師要精選習題，精心琢磨，作業要適量，難易度要適當。提高作業設計的含金量，加強針對性，體現靈活性，提倡“分層作業”、“自主作業”，設計“作業超市”或“作業套餐”，供學生選擇。推行“計時”作業，要求教師在佈置作業時，註明中等程度學生完成作業的時間，以此嚴格控制學生的作業量，提高學生完成書面作業的效率。
⒉有效指導課堂作業
為了真正地能反饋到學生掌握和應用知識的程度，同時為了真正地減負增效，教師可以儘量留一些課堂時間（一般5～10分鐘）給學生用來完成作業。教師同時巡視、察看學生當堂的作業情況，獲得正確反饋並可及時糾正、指導學生錯誤的認識，學生也會最大限度的自己開動腦筋考慮問題，獨立完成作業，真正做到“做有成效”。
⒊用心批改反饋作業
教師的批改一定要做到及時，決不能拖拉，以獲得及時資訊進行評講和糾正典型錯誤。學生是否掌握了所學知識，教師不能不知，根據反饋資訊教師可及時調整課堂教學方法和手段，直到學生理解和掌握為止。存在問題多的個別學生可以進行個別輔導。若是普遍存在的問題可以在下一節課5分鐘的複習時間裡去重點澄清。
減負工作計劃 篇5
一、指導思想：
為了進一步深化基礎教育課程改革，進一步規範教育教學行為，全面推進素質教育，保護青少年學生健康和諧地發展，認真貫徹江蘇省教育廳“五嚴”規定，結合學校實際，實行科學減負，做到“減負不減責任，減負不減質量”，以保證學生的健康成長。
二、組織宣傳
成立以一把手校長為組長的“減負增效”工作領導小組，切實加強對學生課業負擔的監控，確保“減負”工作的實效性。 召開教師會議，組織學習“省24號檔案”精神；省廳《關於中國小在校時間有關問題的通知》、《關於進一步規範中國小考試問題的通知》以及鎮江市教育局教研室《關於進一步加強中國小教學常規管理的意見》檔案精神，強化教學工作管理，落實“減負增效”措施，深入實施素質教育的情況。
利用校園網站、小星星電視臺、紅領巾廣播站、家長會、家訪、電話溝通等多種形式，向學生、家長、社會宣講素質教育觀、全面發展觀，搞好減負的宣傳工作，取得社會、家長和社會的理解、支援和監督，形成合力共同做好減負工作。
各個教研組、備課組利用教研活動或集體備課時間討論學生有哪些過重的'負擔必須減掉，教學中有哪些效能可以增加或合理運用，為出臺我校“減負增效”實施方案獻計獻策。
三、組織實施
嚴格執行國家義務教育課程計劃，不準隨意增減課程，不得增加周活動總量。要嚴格按照教學大綱進行教學，不準搞突擊教學、擅自提前結束新課。不準隨意增加或減少教學內容、拔高或降低教學要求。開足開好體育、藝術、品德、社會、勞技等課程，嚴禁利用這些課時補習其他文化課。
嚴格控制學生在校活動總量。國小生在校活動時間不超過6小時。教導處要科學制定“課程表”、“作息時間表”和“課外活動安排表”，國小生每天在校集中學習時間不得超過6小時，每天體育鍛煉不少於1小時。
嚴格控制學生課外作業量。一二年級不留書面家庭作業，其他年級書面家庭作業控制在1小時以內。作業量當質精，不佈置機械重複和大量抄寫的作業。
嚴格控制考試次數。每學期只進行一次期末學科檢測。不得公佈學生的檢測成績，不得以檢測成績排列學生的名次，不得以學科成績為唯一標準來判定學生的好差。
嚴格控制教輔資料。學校或教師不向學生髮放未經上級審定和批准的任何書籍、教輔。教導處不定期組織檢查學生書包，個別學生談話，學期組織一次全校性的問卷調查，校長室聯合家長委員會，採取電話、座談會、問卷等多形式向家長了解相關情況。
要嚴格執行教育部有關學生競賽活動的管理規定，不得組織學生參加除省教育廳公佈的年度“中國小生競賽活動專案”以外的任何競賽活動，週日實行“全面靜校”。
加強教師隊伍建設，搞好校本培訓活動，提高教師的綜合教學能力，提高課堂教學效益，不搞課外延伸（補課），確保“減負”不減教學質量。加強教學常規管理。實行教師集體備課制，分工負責，集體備課，資源共享，備精每一堂課，優化教學設計和課堂教學過程，減輕教師負擔。加強資訊科技和學科教學的整合研究，發揮多媒體輔助教學的強大優勢，優化教學手段，增強教學的形象性、直觀性、生動性、趣味性。
利用學校、社會教育資源，廣泛開展科技、體育、藝術、班隊和社會實踐活動，上好課程超市，豐富學生的課餘生活，讓學生輕鬆愉快地學習，主動和諧地發展，培養學生的綜合素質和實踐能力。
加強教學研討，提高課堂教學效益。每學期，學校將舉行一次“減負增效”課堂教學展示彙報活動。由學校部分教學骨幹上展示課，彙報在“減負增效”活動中的一些好的做法，以及時推廣。
四、檢查考核
教導處全面抓好檢查考核工作。對減負增效工作的落實情況，學科老師進行全程性的自查，年級組長進行經常性的檢查，發現問題，及時整改。
學校將把“減負增效”工作作為教師工作考核的重要內容，納入學期教師考評工作。
減負工作計劃 篇6
具體措施：
一、落實“減負”責任制。
實行減負工作責任制，明確校長為“減負”工作第一負責人，層層負責，把“減負”工作具體落實到有關部門、教師。
學校對“減負”工作進行問卷調查，並將問卷結果納入到教師量化管理考核之中，實行“一票否決”制，對嚴重違規的教師追究相關責任。通過與家長的聯絡反饋，聽取家長、學生對“減負”工作的意見和建議，結合學校實際按規定進行整改。
二、嚴格管理，減輕學生負擔。
嚴格控制學生課外作業量。一二年級不留書面家庭作業，三至六年級控制在一小時以內。提倡佈置活動性、實踐性家庭作業。本學期將舉辦活動性、實踐性作業成果展示。
嚴格控制質量檢測次數。每學期只進行一次期末考試。嚴格檢測質量管理。學生學業成績評定實行等級制。
嚴格教輔資料的徵訂工作的管理，不徵訂教育局規定之外的教輔材料。
嚴格執行課程計劃。開齊規定課程，開足規定課時。
嚴禁教師私自調課，如有特殊情況需向教導處請示說明。
嚴格控制學生作息時間。國小生在校學習活動時間不超過6小時。雙休日和其他法定節假日不上課。學生每天在校體育鍛煉不少於1小時。
三、強化要求，提高減負工作的執行力度。
1、深化課堂教學改革，改進教學方法，不斷提高課堂的教學效率，努力實現四個突破：
（1）研究學生的學習心理活動和認知規律，啟發、調動學生學習的內動力，在課堂吸收率上有新的突破；
（2）要在培養學生觀察能力、思維能力、分析解決問題能力以及創造精神上有新的突破；
（3）廣泛採用現代化教學手段，實現微機、錄影、音響、常規實驗等多媒體在各學科教學的系列化、常態化上有新的突破。
（4）要精講精練，在指導學生改進學習方法，提高獨立鑽研能力上有新的突破。
加強學法指導，提高學生的學習效率。一是強化學習習慣訓練，二是努力培養學生的合作學習能力，三是各科要指導學生優化學法，用科學的方法提高學習效率，四是指導學生科學用腦和合理使用時間，努力提高學生學習效率。
學校將結合每人一堂課活動，對教師的課堂教學進行評價。
2、佈置作業要經過精挑細選，做到“三加強”。三加強是：一是加強作業設計把關。由各備課組統一把關。所設計習題做到五性，即典型性、層次性、針對性、綜合性、多樣性，體現少而精的原則，尤其要分層次佈置。二是加強練習冊、習題集管理。教師可自己訂一至兩種，但只作為設計作業時參考。三是加強作業負擔監控。在作業佈置上體現“分層限時”，批改及時，無漏批錯改，改寫字跡工整，符號準確規範，作業量不超出規定。另外，班主任負責協調各科教師，控制機械練習量，提高練習的有效性、針對性。學校將通過檢查學生記作業本、作業本、調查學生的方式進行檢查。
3、讓每位教師愛護每一個學生，不歧視、諷刺、挖苦學生，杜絕把增加作業量作為懲罰學生的手段，不體罰和變相體罰。學校將以實地考察的形式進行監控管理。
四、家校聯動，優化減負效果。
建立家校聯動制度。每學期至少召開一次家長會，完善“百名教師訪千戶”的家訪活動，打造“家校進步共同體”，努力形成“減負”的共識和合力，不斷強化學校、家庭、社會共同育人的責任。建立家校雙向評價和資訊反饋制度，增強“減負工作”的實效性。
減負工作計劃 篇7
一、指導思想：
以天津市“義務教育學校現代化建設評價標準”為依據，嚴格按照東麗區教育局關於“減輕國小生課業負擔意見”，進一步加強教育教學各項管理，全面推進教改，努力在發展學生個性，培養學生創新精神、實踐能力方面出成效，全面提高學生素質。
二、工作目標：
“減負”是減去超出學生承受能力的學習任務，減去學習活動中機械重複而又對發展學生能力無用的作業，去掉落後、煩瑣或對培養學生能力和發展學生智力毫無益處的教學內容，放棄“滿堂灌”、“題海戰術”等違反教育規律的教學方法。其次，正確把握“減”與“加”的關係。英語老師動輒就讓學生抄寫單詞、背育課文的做法要堅決摒棄。要引導和幫助學生逐步形成健康的心理、養成刻苦拼博、博聞強記、勤學好問、持之以恆的學習品質，形成禮貌、文雅、友愛、自尊、自重的交際習慣和健全健康的人格。
三、本學期具體工作安排如下：
（一）進一步加強學習，提高認識，實現四個轉變。
“減負”關鍵在於轉變教育觀念。轉變教育只為升學服務的目標觀，樹立教育為提高民族素質，為社會主義現代化服務的目標觀；轉變以考試分數為唯一標準評價學生的質量觀，樹立學生綜合素質提高，個性特長充分發展的教育質量觀；轉變只重視知識教育，忽視思想品德教育和紀律法制教育，樹立德、智、體、美全面發展的教育觀；轉變只重視少數尖子生，而輕視大多數學生，重知識灌輸，輕能力培養的教育觀，樹立面向全體學生，因材施教，知識學習與智慧發展相統一的教學觀。減負”應在確保教學質量的前提下進行，即“減負”不減質量。如何正確處理好兩者關係，是我們全體教育工作者面臨的一個亟待解決的新問題。“減負”是一項涉及到全社會的系統工程，社會各界應該統一認識，協力合作，共同來完成。
學生英語學習負擔重具體表現在：作業量大、休息時間少，教師講解時間多，學生有厭學傾向。這現現象已引起學校的高度重視。“減負”成了每一英語教師都應該認真思考的問題。教學先做到高效益，然後才會輕負擔，這就要求老師首先從課堂入手，開展以“學”為中心的教學方法的改革，遵循學習規律，把課堂還給學生，讓學生體會到學習的樂趣與成功的同時減輕學生的學習負擔。
（二）自覺從三方面“負重”，努力使學生“減負”。
欲得學生“減負”，教師須得自覺“負重”。一是思想上“負重”，從實施素質教育精神的大局出發，將切實減輕學生過重負擔作為已任，勇挑重擔，不負重託；二是在業務提高上“負重”，自我“加壓”，更新觀念，解放思想，不斷提高自身的從教素質和能力；三是在教學實踐上“負重”，一絲不苟，紮紮實實地做好備、教、改、輔等各項工作，以高效、創新的勞動切實為學生鬆綁，提高教學效益。
1、教師認真編寫課時計劃，內容包括教學目的要求，教學重點、難點，教具準備，教學過程，作業訓練，板書設計等。教學目的要求要具體明確，重點難點要認真研究處理，做到分散難點，減少坡度。對重、難點及最基礎的內容，要捨得花工夫去鑽研，夯實，請保留此標記學生基礎。
1）認真備課，目標具體，有發展性目標及分層目標，教學過程設計有說明，有重點，突出教法學法。
2）課堂教學重效益，面向全體，因材施教，精講多練，每堂課保證有一定的課堂練習時間，課堂練習當堂完成，科任學科作業課堂內完成。
3）能根據大綱、教材要求及學生特點，設計練習題，嚴格控制考試次數。
4）作業題要精選，面向全體，分層佈置，促使各類學生個性得到發展，作業及時批改，及時反饋，及時糾正。
5）多關注學習困難的學生，能及時瞭解學習情況，及時根據學生基礎加以補習，對各類學生有分層要求。
2、全面瞭解學生知識、技能、智力狀況，根據學科、教材內容特點，優選教學方法，正確運用教學原理，發揮教師的主導作用和學生的主體作用，充分調動學生的學習積極性和主動性，定期召開學科教師“減負”工作專題會議，組織教師積極參加“高效輕負”教學交流和課堂教師競賽活動，從思想和行動過程中提升教師對於“高效輕負”整體工作的認識，不斷反思和總結“減負”工作的得與失，為今後的工作有效開展奠定堅實的基礎。
3、切實把素質教育落實到課堂教學中，課堂教學要落實三要素，即：面向全體、全面提高、主動發展。改進教學方法，採用啟發式教學，不滿堂罐，課堂上儘量讓學生做到“三動”，即動腦想，動口說，動手寫，保證在課堂上留3-5分鐘的作業時間。重視培養學生的創新精神和動手能力，在合格的基礎上培養優秀，在全面發展的前提下發展個性。
4、注重高效課堂模式課的建立工作，逐步形成語數外清晰的教學模式，探索真正高效的教學形式，加大推廣相關模式，並在共同體、區市級研討活動中有所突破，注重模式課建立的同時加強語數外學科教科研的研究力度和研究的深度，以課題引領，逐步將教學研究與教學實踐相有機整合，切實提高課堂40分鐘的教學質量。
利用多種教學手段，吸引學生的注意力，讓他們在課堂上積極思考，認真學習，樂於訓練。每節課學生的注意力都是有一定限度的，單一的教學方法或手段，學生很容易出現感官疲勞，注意力分散，這就要求我們精心組織課堂教學，採用多種方法，吸引學生的注意力。通常的做法有：
（1）用對比或比較的方法將有關的新舊知識點結合起來。
（2）特地準備一些與課文內容有關的小故事。
（3）利用多媒體課件教學豐富學生的視聽。幾乎每節課都有與之對應的課件，有時到網上下載一些生動形象的圖片，有時擷取一段與教學內容有關的視訊，有時尋找一篇與課文相關的文字資料。
（三）加強德育管理，提高育德效益。
在加強對學生文化知識教育的同時，高度重視和進一步加強對學生的思想政治教育、品德教育、紀律教育、法制教育。要認真研究新時期青少年思想品德狀況，有針對性地進行愛國主義、集體主義、社會主義教育，幫助學生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀。加強德育在學科教學環節中的德育滲透。開展好心理健康教育，幫助和指導學生養成良好的道德品質和行為習慣。多引導和組織學生參加豐富多彩的課外活動，及社會實踐活動，在活動中培養學生良好的日常行為規範習慣，鍛鍊學生能夠關心集體、互相幫助、遵守紀律，熱愛學習，興趣廣泛，使素質教育落到實處。
（四）、關於學生作業量減負
1、嚴格控制家庭作業總量。國小一二三年級不留家庭作業，四至六年級控制在半小時之內。與語數學科教師提前協調當天佈置的作業量，使學生每天的書面家庭作業總量達成標準，作業總量堅決控制在30分鐘以內。每天的讀背任務不多於15分鐘，每天精選兩篇有時代氣息、學生感興趣的英語閱讀材料，閱讀時間不超過15分鐘，目的是培養學生的英語語感。週末除佈置一張雙休日作業外，佈置一些有彈性（視學生的興趣愛好，不強行劃定範圍）的英語課外閱讀任務，以培養學生的英語語感。每兩週佈置一次錯題訂正任務，讓學生及時回顧所學內容。
2、減少書面作業。本學科作業儘量在課堂完成，不留書面家庭作業。
3、科學地設計每次作業。不留機械性、重複性、隨意性的作業，增加實踐性、應用性、創造性作業。
4、作業分層佈置，學生自主選擇。教師要加強對學生的研究，關注學生個體差異，在作業的內容、數量、難度、要求等方面體現梯度；積極引導學生參與作業的設計，讓學生自主選擇作業的形式和內容。
5、禁止教師給學生布置懲罰性的作業，禁止教師在節假日集中佈置大量作業。
（五）加強“減負”工作的監督和指導。
1、嚴格執行清校制度，學生在校時間為不超過6小時，任何人不得以任何理由隨意延長在校時間。
3、嚴格按照執行標準開展學生學習質量檢測工作，1-3年級不進行學科類的考試活動，4-6年級每學期只安排1次學科質量檢測活動，不組織各類加重學生負擔的書面考試，不以分數排名次。國小生學業成績評定實行等級制，登記分為優秀、良好、中、合格等評價等級。