忙不可怕，只要忙得有意義，這三年中，我始終感覺到自己在忙碌中體驗著快樂、體驗著成長、體驗著收穫，因此忙著是非常值得、非常有意義的。下面結合著自身的實踐工作，從這三個方面進行總結：
忙中快樂著，首先是因為在單位這個和諧的團隊中體驗到的。從領導到同事、從大年齡的同事到同齡的同事，上上下下，都是非常的和諧的：陳院長的睿智、付出和對每一位職工的和藹可親，劉書記的大方、溫柔和對我們每一位職工的知冷知暖，李院長的幽默、可親和對我們每一位職工的真實誠懇；還有體育系這個團隊的朝氣蓬勃、上下團結、樂於付出、積極進步，作為體育系祕書的我，深感榮幸、深感自豪，時常會想起大家加班到很晚時還開著玩笑、輕鬆中大家就把工作完成，時常會想起大家為了爭論學校體育中的某個問題到面紅耳赤，誰也不讓著誰，最後為得到了一個滿意的答案大家歡呼雀躍，時常會想起大家在餓中端著碗站著圍著辦公桌吃飯喝湯的情景。。。在這個團隊中，處處是和諧、處處是上進。忙，但是，我們都快樂著。
忙中成長著，作為系祕書工作，每一個學期前、後的排課工作，都是比較棘手的工作，其實排課並不是那麼困難的一件事件，但是排好、排合理，也並非是一件易事：課的安排得注意季節特點，一些室外課最好放在天氣暖和的月份；第二點由於系教師兼學院公共課、專業課的工作量比較大，都得協調好這些情況。作為單位的行政工作人員，積極配合教務處、行政處的工作，做好每一項工作。在完成行政工作的前提下，積極完成學歷、繼續教育的班主任、祕書工作，到校外教育培訓的協調負責人；還包括自己對待工作的態度，也在發生變化，在完成工作中追求速度的同時，關注完成工作的質量；一改以往的急躁缺點，明白控制自身心態的'重要性；忙中，在工作能力中成長、進步著，在為人處事中進步著、成長著。
忙中收穫著，在忙著行政、忙著繼續教育培訓工作的同時，自己結合著所學的專業、利用培訓中體育教師資源，開展科研小工作，自己也完成了幾篇論文，其中一篇獲得了全國論文比賽的一等獎；積極完成系團隊的體育專著撰寫工作，並作為陽光體育運動叢書下冊的副主編。積極參與學歷教育的教學工作，備好每一次課，按質按量的完成每門課的教學工作。同時也參與繼續教育的教學工作，國體培訓的學校體育科研強化小組、河北省國培的農村國小體育教學專題的教學工作；還參與了北京市兒童福利院的培訓教學工作。參加了院長的國家課題工作，參加了課題的開題、中期檢查工作，自身的科研能力在一項一項的工作中提升著。
總結過去，為得是能更好地完成現在、將來的工作，在今後，我會一路既往的積極工作，不怕辛苦、不怕忙碌，只要工作是有意義的，我都會認真對待！