總結是在某一特定時間段對學習和工作生活或其完成情況，包括取得的成績、存在的問題及得到的經驗和教訓加以回顧和分析的書面材料，它可以提升我們發現問題的能力，為此要我們寫一份總結。總結一般是怎麼寫的呢？下面是小編幫大家整理的心理活動總結6篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
心理活動總結 篇1
大學生作為一個特殊的群體，在日常生活和學習中往往面對著各種心理壓力，種種心理壓力積壓在一起，久而久之，會造成心理上的障礙。作為天子嬌子，心理健康更是學業成就、事業成功、生活快樂的基礎。因此，在大學校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有預防精神疾患和身心疾病的發生，及時為學生疏通心裡，排解壓力，指引方向的作用。
那麼作為一個大學生，我們如何來判斷自己或者是周圍人的心理是否正常呢，以下有三項基本原則：首先，心理與社會環境是否趨於一致。其次，心理與行為行動是否趨於一致。最後，人的情緒在一個階段內是否穩定。
如果一個人出現了與以上違背較大的情緒，那麼他就可能存在一定的心理障礙。那麼什麼叫心理障礙呢？它是指心理疾病或輕微的心理失調，出現在當代大學生身上大多數是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾衝突、遇到突如其來的問題或面臨難以協調的矛盾等出現，時間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩；個別則時間長、程度較重，最後不得不休學甚至退學。它的表現形式也多種多樣，主要表現在心理活動和行為方面。心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執、攻擊、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情緒狀態，顯然不利於大學生的發展，因此大學生有必要學會自我心理調節，做到心理健康。我們可以從一下幾個方面入手：
1、增強學習的興趣和求知慾望。學習是大學生的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋裡邀遊，拼命地吸取新知識，發展多方面的能力，以提高自身素質，更好地適應社會發展的需要。
2、保持心境的良好和樂觀向上的情緒，大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、在有需要得時候主動進行心理諮詢。學校心理諮詢是增進學生心理健康、優化心理素質的重要途徑，也是心理素質教育的重要組成部分。隨著時間的推移，心理諮詢被越來越多的人承認和接受，越來越多的大專院校，甚至中學開始設定心理諮詢機構。心理諮詢可以指導學生減輕內心矛盾和衝突，排解心中憂難，開發身心潛能。還能幫助學生正確認識自己、把握自己，有效地適應外界環境。所以當我們心中感到壓抑時，就應該及時主動的與心理諮詢師進行溝通。
作為社會主義建設者與接班人，大學生有必要不斷提高心理素質，全面健康的發展，以良好的心理素質來迎接未來的種種挑戰，為祖國的繁榮昌盛貢獻自己的力量。
心理活動總結 篇2
為了能更好的做好協會工作，發展好下屆心協，現將本年度的工作總結如下：
我從三個方面來總結本年度的工作，這三個方面分別是日常活動、日常會議和協會隊伍建設所涉及的紀律方面。
一、日常活動
今年我們協會日常活動方面特別豐富，活動種類多，方
式多，所以帶來的工作量也就特別大，活動事前的準備工作量大，且準備工作的質量要求也高，對活動的必須每個環節進行詳細地分工，所以協會設立各個部門的合理性就顯得格外重要，各個部門分管工作的種類也很重要。
在今年的各項活動中，可以說分工明確合理，各部門各
盡其職，因此在今年的各項活動都舉辦的比較完美。也就形成了幾個有特色的活動，例如3.20心理健康周、5.25心理健康月、12.5心理健康周，此外還有聚餐、聯誼、晚會、春遊等常規活動，通過這些日常活動加深了協會成員之間的感情，加強了各部門的工作能力和協調能力，也獲得了老師的認可。
但在日常活動中也存在著問題和不足，活動和工作的展
開總是依賴於各部門中的個別成員，總是有著一個（二八定律）的影子，20%的人做著80%的人的事，且在活動中存在個別成員不積極的現象，當然這些成員部分已經被勸退，總結一下就是有的成員積極活動，有的不積極，所以以後的活動必須調動全體成員的積極性，讓大家一起參與到協會的成長中。
二、日常會議
作為一項重要的常規，協會也有考勤制度和相關的規章，
但也是有小問題存在的，從我們部門的情況來看，在第一學期上半段的開會情況，開會的時候，氣氛稍有沉悶，不夠積極，主要原因是一開始部門成員之間的熟悉度不是那麼高，隨著時間和感情的積累，在後來的會上這樣的情況也就消失了，但是還有一個不能迴避的問題，部門之間的成員熟悉了，各個部門相互之間的熟悉度還不是很高，在今年採取的方法是兩個部門一起開讀書會，又因為讀書會次數有限，效果不是很明顯，舉個例子，我到現在還有一個部門的副部不認識，這兒必須又得提到一個問題，有些副部尷尬的存在問題。
因此在日常會議這兒總結的是以後在各個部門相互之間交流的活動方式和次數方面還得做工作，副部同部長之間工作加強協調與互補，不能讓副部這個職務只是一個擺設。
三、隊伍建設與紀律
今年在第九屆蘇州高校心理聯席會議上各個學校都基本上提到的協會專業性建設，把心理協會建設成一個以學習、研究、探索為目的性的學術性、專業性的學生組織。
還有一點也提到更多，就是加強同兄弟學校的合作和協作，尤其是在高校聯誼會和心理劇舉辦方面。
這是一個高大上的目標，也是個需要一屆屆發展下去才能實現的目標，我覺得現在需要做的是提高協會成員對心理相關方面知識的興趣，在今年舉行的兩場心理講座就可以起到這樣的作用，兩場講座上提到的正念著實讓大家產生了不小的興趣，以後這樣的講座還需要多辦辦。還有一點也提到更多，就是加強同兄弟學校的合作和協作，尤其是在高校聯誼會和心理劇舉辦方面。
紀律方面，例會考勤制度的完善和執行必須要到位，要保證例會考勤作為衡量平時表現的重要標準，部長和副部要帶頭參加，不能無故不參加例會，要保持同成員的接觸，不僅僅限於例會的接觸，可以為大一新生成員做好服務，把協會變成一種像家一樣的存在，讓大家喜歡在協會活動，喜歡和其他成員相處，有一種歸屬感。
總的來說，在這一年的工作之中，有過許多困難、不足，但是在大家共同的努力下還是取得了很多進步。經過這一年的相處和成長，協會每位成員都獲得了成長。希望在下一年裡，下一屆的成員能把把工作做得更好更出色。
心理活動總結 篇3
根據崑山市教育局關於開展“心理健康教育活動月”活動的通知精神，結合本年度學校心理健康教育計劃，我校紮實開展以“心理健康”為中心的系列活動。通過活動進一步提高了師生、家長的心理素質，營造了良好的關愛心理健康的氛圍，增強了學生承受挫折、適應環境的能力，從而以良好的積極心態投入到學習和生活之中去。本次教育月活動起到了宣傳和普及心理知識的作用，達到了預期的目的和效果，現對我校開展“心理健康教育月”活動的情況作如下總結：
一、做好宣傳工作，營造良好的心理健康氛圍。
學校高度重視本次教育月活動的開展，成立了“心理健康教育月”活動給領導小組。有一把手校長任組長，並根據市教育局關於心理健康教育月的“五個一”活動內容召開了專題會議，討論、制定了學校教育月活動方案。5月5號，由陳磊副校長進行“相信自己，我能行”為主題的國旗下講話。結合我校20ｘｘ校園讀書節活動的主題“讀書，讓人生更精彩”，確定了本次心理活動月的主題——“給自己信心”，並通過各種系列活動進行潛移默化的教育，讓學生得到自信、感悟幸福、分享快樂。
二、舉行專題講座，提高師生家長的心理素質。
為進一步提高師生的心理素質，5月15號德育處安排了外出參加過心理健康教育培訓的醫務室朱麗老師，在學校階梯教室就“不良情緒調節”“際關係的處理”“工作中的壓力”等話題，對全體老師進行了心理健康的輔導。在輔導和培訓學習中，教師們不但自己的心理素質得到了提高，而且從中也明白了心理健康教育的任務和目標，面對全體學生，應該如何積極開展預防性和發展性的心理健康教育，面向少數有心理困擾和心理障礙的學生，應如何開展補救性和矯治性的心理諮詢與輔導。
針對畢業班學生高強度的學習任務，滿負荷的課餘安排，可能會對國小生形成巨大的“心理壓力”。5月20日學校兼職心理健康老師徐美娟對六年級學生進行了題為《做一個受歡迎的人》團體心理輔導課。通過一些遊戲互動，心理疏導，釋放情懷。輔導課得到了同學們的歡迎，學生的個性得到了張揚，原來個別學生產生的厭學情緒久而久之也得到了調節，部分膽小、恐懼的學生也得到了鍛鍊。
三、開展多種活動，分享找回自信的快樂。
（一）心理健康主題班會課。
快樂和煩惱常伴隨著每一個人，如果總是想著煩心的事，就會改變自身的心境。久而久之，將導致消極的人生態度，不利於學習和生活。我們在全校中舉行了“給自己信心”心理健康主題班會課的評比，在評比的基礎上在進行觀摩。旨在指導學生如何面對煩惱，找到調整情緒的妙方，學會笑對人生，給自己信心。讓學生學會在生活、學習中遇到煩惱時能夠自我調節、自我疏導，達到提高心理素質的目的。
（二）心理健康好書推薦活動。
為進一步培養愛讀書、多讀書、讀好書、會讀書的良好習慣，讓學生從讀書中汲取民族文化和世界文化精華，積累知識，豐富精神生活，使學生能靜下心來讀書做事，提高各方面的綜合素質。學校開展了“我想告訴你”心理健康好書推薦活動。在每班活動的基礎上在參加校級活動。把最吸引自己的好書填寫在“好書推薦卡”上。活動得到了同學們的積極響應，活躍了學生的身心。
（三）手抄報比賽
為了引導學生學習身邊尊老愛幼、文明禮儀、勤勞節儉、感恩師長、團結友愛等美德方面的感人事蹟，鼓勵更多的學生為他人奉獻愛心，樂於助人，學會自理，爭做自立、自強、富有愛心、品德高尚、充滿活力和創造力的“美德少年”。學校舉行了“感恩”主題手抄報比賽。
在這次活動中，同學們表現出了極大的熱情和極高的水平，他們用手中的畫筆，真摯樸實的話語表達了自己在文明禮儀、感恩師長、學會自理等美德方面的感想和收穫。活動進一步強化了學生的思想教育，激發傳遞了正能量。
（四）影視欣賞活動
在心理健康教育月活動中，我們根據低中高年級段學生的年齡特點，選擇了一些能夠引起學生共鳴的、獲得豐富內心感受與體驗的影視片組織學生觀看，讓學生理解影片的思想內涵，達到心理上的滿足、情感上的昇華，獲得真、善、美的藝術薰陶。通過欣賞充分地感受併力圖走進人物的內心世界，併力求把自己體會到的、感悟到的寫下來。
（五）個別諮詢與輔導
在全校性的心理知識講座的基礎上，我校還結合一些個別案例開設心理諮詢，對學生進行個別輔導。使教師和學生在心理輔導室內通過一對一的溝通方式，對師生在學習和生活中出現的問題給予直接的指導，排解心理困擾，並對有關的心理行為問題進行診斷、矯治的有效途徑。特別是畢業班的學生，面對自己的考試總會有許多的憂慮，心理輔導老師就予以勸慰，疏導，減少學生對考試的恐懼或憂慮，並幫他們認真分析得失。
（六）心理教育的學科滲透。
我校開展的心理健康教育也並不是孤立地進行，而是與其他學科的教學滲透起來，全方位地對學生進行心理健康教育。在各科教學過程中滲透有關心理健康的知識，使學生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質，同時作為教育者，不僅在知識上影響著學生，而且自己的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用。
總之，心理健康月活動得到校領導的大力支援和廣大師生的熱情參與，收到了良好的教育效果。今後我們將一如既往地做好學生的心理健康教育工作，讓每個學生都擁有一份健康心理。
心理活動總結 篇4
為加強同學們對心理健康知識的認識與瞭解，我院心協舉辦了第三屆校園心理劇大賽，以促進同學們對心理健康知識的正確認識，以及加強個人對自身心理健康問題的深入瞭解，增強大學生克服困難、經受考驗、承受挫折的能力。通過心理健康知識的宣傳，讓學生了解一些心理常識，意識到心理健康的重要性，培養良好的個性心理品質。培養學生的健康心理，輔助樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，並以社會主義榮辱觀為價值座標，自覺實踐，勇於探索，加強社會價值的行為規範，真正實現人生的價值。
同時，此次心理劇大賽也給廣大同學提供一個展現自我魅力的舞臺，進一步推進同學們心理健康教育，繁榮校園文化氛圍。
20xx年6月2日，我學部在心理劇大賽上帶來了愛情悲喜劇《愛至成傷》，我們想通過這個話劇，讓同學們反思一下我們應該懷著怎樣的心態去對待“愛情”，以提醒同學要以良好的心態好好把握愛情，同時在大學生活中要注意把握好學習與談戀愛的關係，在現在社會競爭日益激烈的今天，我們要以學業為重。
在此次活動上，我係部的優秀學子為廣大觀眾帶來了精彩的表演，贏得了陣陣掌聲和喝彩，同時也得到了學校領導的一致好評。付出總有回報，我們系部話劇《愛至成傷》獲得了第三名的好成績。我們相信，只要堅定目標，堅定信心，不懈努力，終會走向成功！
現將本次活動的工作情況作簡要的工作彙報：
一，活動前期準備：
（1）根據學生的自身條件及響應5。25大學生心理健康
節的終極宗旨對此次活動作出了精心策劃，形成書面策劃。
（2）推出活動展板以及各個活動的宣傳海報，號召全
體學生積極參加此活動。並組織報名。為此次活動成功開展提供了前提保證。
（3）選取貼近生活，密切關係大學生活的劇本《愛至
成傷》。確定心理劇演出的演員及角色。製作相應的道具，找符合故事情節的背景音樂，每天準時排練確保節目的成功演出。
（4）提前通知全體參加人員的活動時間、地點。確保準時參加。
二，活動基本情況
（1）5月17日，參加話劇初賽評選，在全院十一個話劇中脫穎而出，思想彙報專題拿到了入決賽資格。
（2）6月1日晚，參加話劇比賽彩排，適應舞臺效果，做好準備。
（3）6月2日，參加話劇決賽，取得了第三名的好成績。
三，活動效果
（1）通過話劇的方式把要傳達給學生們積極向上的'資訊。讓同學們在輕鬆的條件下認識自我，造就健康自我，陶冶情操，建立自信，提高人際交往能力，塑造良好的心靈環境，從而增強心理素質的目的。
（2）積極爭取我係廣大學生對我們心理話劇比賽活動的認同，我係廣大學子在人力、物力、財力上給予極大支援。此次活動對加強學生活動思想建設、學生心理健康帶來了良好的契機。
（3）通過這次活動的開展，提高了心協分會的溝通合作能力，使團隊精神、團隊凝聚力迅速加強。
（4）這次活動為我們心協分會提供了良好的鍛鍊機會，留下了寶貴的經驗，為以後的心理活動打下了良好的基礎。我們開展的心理話劇比賽是有效果的，成績是優秀的。但面對成績，我們更要認識到工作中存在的一些不足。
經驗教訓：
（1）我們的話劇初稿中的有些劇情對當代大學生有的會產生一定負面影響，這個我們沒有考慮。
（2）此次活動是我們10級新生第一次參加和負責的，演員們多多少少都有些緊張，沒能把最好的一面呈現給大家。演員在臺上缺少與觀眾的互動交流，望下次能演出自己的風采。
總之，通過這次比賽，向同學們宣傳了心理健康知識，同時也展示了我們學部的風采。以上是我部門對心理劇表演活動的總結。對於活動中暴露的缺點，我們有則改之，無則加勉。在以後的工作中，更加嚴格要求自己，做好每一件事。
心理活動總結 篇5
為了認真落實上級有關檔案精神，進一步加強和改進中國小心理健康教育工作，更好地普及心理健康知識，在學校營造關注幸福感受、重視心理健康的良好氛圍，提升學校心理健康教育工作水平，推進心理健康教育規範化、科學化發展，幫助師生用積極心理學、幸福心理學的理念指導工作、學習與生活，促進他們身心和諧、健康可持續發展，20ｘｘ年4月20日至6月1日，靜海實驗國小以“感受幸福·助力成長”為主題，舉辦了20ｘｘ年度心理健康月暨第二屆心育節活動，現將活動情況簡單總結如下：
一、舉辦教師團輔
5月8日，學校邀請中國心理學會科普委員會委員、天津市學生心理健康教育專家指導委員會委員、天津市中國小心理健康指導中心主任委員張嫦教授到學校指導工作並開展教師心理健康教育團體輔導活動。
張教授以《爭做健康快樂的教師》為主題，以實驗國小全體教師為輔導物件，上了一節團體心理健康教育活動課。張教授以深入淺出的語言、生動活潑的風格、引人入勝的形式、妙趣橫生的互動，通過“解壓辦法我最多”、“工作中不能沒有你”、“生命線”等活動，引導教師們理解健康的含義與意義、心理健康的功能、教師心理健康的標準，使他們真切地感受到心身健康的重要性以及團隊成員悅納、寬容、理解、支撐、扶持、合作的重要性，懂得了每個人的人生都是極有意義的，在今後的工作中要踐行積極心理學，找積極優勢、帶積極情緒、處積極關係、促積極成長，使自己的存在給身邊的人帶來快樂、給社會做出貢獻。
張教授的團體輔導不僅傳播了心理健康知識，指導教師們學會了自我調節、放鬆減壓的方法，而且提升了他們的職業幸福感，使他們感悟到：工作著是美麗的，一群好人每天在一起做愉快的事情是幸福的，要努力身心健康地工作、幸福快樂地生活；更重要的是張教授通過活動為教師們做了極好的團體輔導示範，幫助他們深刻地體驗到規範的團體輔導的環節、形式與實際操作過程，拓寬了教師們的視野，提升了專兼職心理教師的團體輔導水平；而且熔鍊了教師團隊，促進了教師們之間的溝通、協作與默契，增強了他們的認同感、歸屬感和信任感以及集體的凝聚力、向心力。活動結束之後，老師們紛紛發微信交流感悟與收穫，表示要爭做健康快樂的教師，用積極陽光的心態引領學生幸福健康地成長。
二、鞏固教育同盟
4月下旬，學校在精心準備的基礎上，以“讓孩子擁有健康快樂的人生”為主題，利用兩個晚上的時間開展了全校48個班級的家長學校學習活動，向家長普及兒童心理健康教育知識，宣傳科學的家庭教育方法。活動中，潘雲婷副校長結合孩子們的年齡特點和身心發展的規律進行了專題講座，向家長們介紹最新的家庭教育理念和科學的家庭教育方法，傳授國小生心理健康教育知識，闡述青少年心靈成長的重要性和部分家長忽視孩子心靈成長的危害，針對當前學生常見的生理心理問題列舉事例做了深刻的剖析，指出解決問題的方法，喚醒家長們關注孩子的心靈成長，幫助孩子做身心健康的人，讓孩子擁有健康快樂的人生。班主任和任課教師結合班級的教育教學工作對家長進行家庭教育輔導，家長們也進行了教子經驗交流。通過開展家長學校學習活動，進一步鞏固了家校教育同盟，爭取到家長對學校教育的理解、支援與幫助。
三、強化宣傳教育
第十三週，學校以“感受幸福·助力成長”為主題、以心理健康教育為內容進行的國旗下講話，教育學生關愛自我、瞭解自我、悅納自我、感受幸福、快樂成長，學會正確與人交往的方法、建立和諧的人際關係。利用廣播會，面向全體師生組織一場心理健康教育專題講座。利用校園內外的電子屏，向師生宣傳心理健康教育知識，指導他們學會自我調節、放鬆減壓的方法，引導學生感受幸福，快樂成長。
各班班主任和學生們提前精心準備，在活動期間開展了以《學習需要意志力》《開啟心門的鑰匙——人際交往》《媽媽的手最溫柔》為主題的三次團體心理輔導，召開了以《感受幸福·助力成長》為主題的心理健康教育主題班會，辦了一期以《感受幸福·助力成長》為主題的黑板報。
四、整合雙節活動
第二屆心育節“遭遇”第二十八屆春苗藝術節，造成兩項活動在人力、物力、精力、時間等許多方面的資源配置上出現很大的衝突。由於第二十八屆春苗藝術節是學校上半年重點工作的重中之重，而且活動的效果直接關係到參加市、縣文藝展演比賽以及縣、校慶祝六一表彰會暨文藝彙報演出等重大活動的質量，藝術節的地位是絲毫不能動搖的，為了確保20ｘｘ年度心理健康月暨第二屆心育節活動實效，使心育節不被擠佔和沖淡，學校巧妙地整合“雙節”活動，結合第二十八屆春苗藝術節的作品徵集以及天津市學校文藝展演比賽和天津市“大田杯”讀書活動，在全校各個班級開展心理健康教育手抄報、心理美文徵文、心理動漫繪畫、心理宣傳貼創作徵集活動，對優秀作品製作展牌展出並頒獎表彰；學校還排練了兩個心理劇，其中，《小手拉大手，共走文明路》獲得天津市“大田杯”靜海賽區第一名，並將代表靜海蔘加天津市決賽；《溫暖你我心，分享南北愛》參加了天津市學校文藝展演比賽電視臺節目製作比賽，期待著創造佳績。
五、舉辦小型心運會
利用第十二、十三週的心理小組活動和學生外體活動的時間，分別以“採摘幸福果實”、“齊撘合力塔”、“幸福千千結”等心理訓練遊戲為活動內容，分年級、分活動專案舉辦了九期小型心運會。在活動中，指導老師注意淡化孩子們的比賽意識，更多地強調孩子們在參與過程中的內心體驗、心靈感悟與心理成長。通過心運會活動，學生不僅鍛鍊了動手、動腦的能力，感受到勞動創造的幸福與快樂，而且深刻感受到團隊合作的重要性、打牢基礎的重要性，在活動感受幸福，學習合作，促進成長。
心理活動總結 篇6
為了引導我校大學生關注自身的心理健康，珍愛生命，提升心理素質，開發心理潛能，進而追求更高的生活質量，鍛鍊學生的演講能力和創新意識，體現我院大學生的精神風貌，豐富校園文化生活，進一步加強我院大學生心理健康教育，我係協助院心理健康協會舉辦了心理健康知識演講大賽。
我係的同學踴躍參加，參賽選手都圍繞著這次的主題“陽光依舊，溫暖依舊”，塑造樂觀陽光心理，反應了當代大學生深刻了解青春健康的知識，樹立遠大的理想和正確的世界觀、人生觀、價值觀，有利於大學生的健康發展；同時，讓大學生明白，陽光溫暖無處不在，以及更好地策劃自己的人生！大部分選手的演講內容豐富翔實，積極健康，演講激情澎湃，反應了我係大學生各具特色的審美觀及演講能力。
本次的活動前期的準備工作較為充分，本部門負責輔助心理健康協會做好本次演講比賽活動期間的宣傳工作（尤其是對各班心理委員的宣傳發動工作）以使演講比賽活動在本系順利開展。最後，選出一名一等獎代表外語系參加決賽。
在最後的總結中本部門存在的某些問題也須反應一下，在聯絡參賽學生，與參賽學生們之間的溝通交流不是很出色，以至於有在最後時出現一點有些同學提前離場懂得小混亂，但不影響這次演講大賽活動圓滿成功。
總之，我們將在工作中，不斷的發現問題，解決問題。充分調動本部門裡每個人的積極性，是我們的出發點。院裡為我們提供了一個鍛鍊自我，提高能力的平臺。在這裡我們可以盡情的發揮我們的聰明才智，為自己的人生增添亮點，為心理健康工作的明天貢獻我們的力量。
但我們相信，通過不斷創新，不斷努力，以後我們外語系的心理健康工作都會做得更出色。能讓本系的同學們對心理健康有更加全面、客觀的認識，更加積極地面對自己今後的生活。而我們也會更加努力地做好本職工作，真正做到為大家服務。
外語系心理健康部
20xx年4月18日