看到有那麼多的瘦友們將自己瘦的原因單純地歸結於腸胃功能不好，我覺得有必要向大家解析一下，希望可以解除某些人的誤區。
1 一個人的胖瘦程度，從根本上來說取決於他體內脂肪細胞的數量和大小，其中前者所佔的因素更大些。脂肪細胞是人體儲存脂肪的唯一場所，假如你體內脂肪細胞數目為零，那麼即使你的腸胃擁有無限超強的吸收能力，你也只能瘦骨粼粼。(一般情況下不可能為零)
2 人體脂肪細胞的數量，在17歲過後就再也不會增加了，成年以後，雖然你吃的很多，但你身體內沒有足夠的脂肪細胞來接收這些剩餘的能量，由於儲存空間不足，以至您再吃也不會胖。
3 單個脂肪細胞的體積可以增大2-3倍，但它不能無限增大，脂肪細胞越增大，它的.儲脂能力就會越弱，如果您體內的脂肪細胞都已經達到了飽和狀態(即不能再增大的狀態)的話，那麼你肯定不會再胖了。
4 如果你脂肪細胞數量少的話，即使每一個脂肪細胞體積都已經撐的很大，但從外表看也不會顯得胖;而脂肪細胞多的人，無論吃多吃少，都會給人胖的感覺。
現在你應該明白了：你之所以瘦，並不是因為吃的少，也不是吸收不好，而是因為你體內沒有足夠儲存空間來儲存這些能量，比如你攝入了2000卡，可你的身體最多隻能儲存1000卡，那麼你吃再多，吸收再好又有何用呢?如果有100名工人想應聘一家公司，可這家公司最多隻要20人就夠了，那該怎麼辦呢?
當然，我不是想打擊各位，只是想讓大家多瞭解點生理學知識，畢竟除了上述原因之外，人的胖瘦還和很多其他因素有關。