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大學暑期實習報告範文彙編八篇

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隨著社會不斷地進步,我們都不可避免地要接觸到報告,通常情況下,報告的內容含量大、篇幅較長。你知道怎樣寫報告才能寫的好嗎?以下是小編為大家收集的大學暑期實習報告8篇,希望對大家有所幫助。

大學暑期實習報告範文彙編八篇

大學暑期實習報告 篇1

暑假期間我一直在工作,沒有回家,我工作的地方是一家影印社,這是我之前沒有接觸過的,我知道自己的能力需要提高,接觸以前沒有接觸過的東西也許會更加的鍛鍊自己的能力。從連一個方面來說,我也沒有找到一份合適自己的工作,我想我應該做的好一點,我會努力的。

我於放暑假一個月期間在影印社做兼職工作,主要是給人家幫幫忙,做一些簡單的計算機操作。在這短暫而又漫長的一個月時間覺得自己又成熟了許多,學到了許多,主要總結了以下幾點:

1、在學校談戀愛不太現實,當然很多人都喜歡浪漫的愛情,學校的愛情更是純潔,愛情也不是隻有兩個相愛的彼此相愛就可以走到一起了,通過認識外面的人,聽到的身邊的故事,再加自己新身感受到的,我認為愛情不能缺少了物質基礎,因為現在就是金錢社會不是嗎?

2、 一分錢來之不易,不能浪費了,花父母的錢沒覺得什麼,買衣服等等大手大腳的就給花了,可是自己拿著自己掙的錢的卻一分錢也不捨得花,因為親身體會到了一分錢得來不易了,所以以後可不能再浪費了。

3、感覺還是在學校好,在校的時候就總盼著放假,早點出去工作,可是工作就盼著早點回學校,哈哈感覺還是在學校好,因為想與我朝夕相處的同學和老師們。

4、自己懂的太少,新學期必需好好學習就簡單的中微本以為自己學的不錯了,沒想到工作中,出了很多幼稚的問題,當然也有的是自己不會。現在感覺畢業那天在慢慢的靠近,與此同時壓力也隨之而來。看到了競爭的激烈,也感覺到了自己的渺小,總之自己懂的太少,新學期必需要好好學習

5、珍惜在校時光,與同學們一起努力,共創美好明天!

6、找工作辛苦主要因為我們做的是短期而且又沒有工作經驗,所以很多公司將我們拒之門外,有的就是工作合適了,實習報告網 人家只留一個人(可是我們三個是不能分開的),還有就是關於計算機的工作不是很多,於是我們為了工作整整跑了一天,總之一個字來形容那就是“苦”。

7、我們社會經驗太少,容易上當受騙。偶然在報紙上看到一條關於鐘點工,大學生勤工儉學的的招聘資訊,我們欣喜若狂,根據上面的地址,找到了那家公司,進去才知道那所謂的公司原來是中介。中介的負責人給我們看了招聘一攬表中確實是一些鐘點工,宣傳員,抄寫這類的工作。跑了一天沒找到工作,心裡當然著急,在這多呆一天就要多花一天的錢啊。她說只要辦一張會員卡,當天就會推薦工作,看到來的人這麼多,辦了張會員卡,就去外面等著推薦工作去了。

負責推薦工作的人,給我們的只是幾個招聘單位的電話號碼,我們給那幾個單位打電話不是招滿了,就是手機停機了,哎!再想要回自己的的錢,門都沒有了,就當是花錢買了個經驗吧!

8、辛苦中感受到親情的溫暖第二天我們在姚家小區找到了一份影印社的兼職工作,管吃住。所以當天就在那工作了,因為剛去環境等不怎麼熟悉,工作中難免會出錯,所以沒少挨批評,心裡也不是滋味,也為自己懂得太少的緣故吧!

沒想到我們住的地方比起學校的集體宿舍來都差遠了,四面不透風,還住上鋪,四大火爐之一——濟南的夏天從來都沒有感覺這和熱過。記得那天晚上熱的頭暈腦脹的,我們三個都熱感冒了,隨便找了張報紙扇著坐了一晚上。一天早剛一開機爸爸就打來電話,很著急的問我:“是不是出什麼事了?怎麼打電話總是關機?你在那還好吧?怎麼也不給家裡打電話呢?”聽出我的聲音不對勁,爸爸問我怎麼了?不行就回來吧。我只能告訴爸爸我沒事,放心好了。掛了電話才看到爸爸的未接電話30多個,強忍住打轉的淚沒掉下來,嘿嘿心裡還酸酸的。

9、人際關係太複雜,不懂得如何處理。那家公司有20多個人,但從工作中總感覺她們不是那麼的容易靠近,好像隔著一堵牆似的,總是保持一定的距離,老闆也難溝通,為了自己的利益也更是很自私,也許是自己不懂得溝通的技巧吧!

大學暑期實習報告 篇2

作為一名新員工,我是第二位以實習生身份到書店實習的非部門員工。實習為期一個月,每天從中午12點到下午5點實習,早上在圖書部做輔助性工作,下午5點至6點完成一天的輔助性工作,並總結一天。在這一個月的時間裡,我對書店的工作、流程有了一定的瞭解和認識。

在我去書店之前,我很期待這次實習。在去書店之前,我曾經是個顧客。這次,我的角色將徹底改變。7月1日下午1點,我開始在書店實習。按照計劃,店長徐延軍先生將對我進行20個工作日的培訓,其中每天都會有專門的培訓內容。徐先生向我簡要介紹了書店實習的一些任務,強調了對書籍的記憶和對相關賣點的掌握。看著一排排書架的書,我不敢一本一本地記起來。然而,在接下來的幾天的導購過程中,我意識到了這種要求的必要性和深刻意義。

作為大禹之窗,書店正直面廣大讀者。在書店的書展書架上,新東方自己的書佔了很大比例。託福、GRE、雅思、GMAT等書架上的書每天都有很大的需求。《新概念叢書》是新東方學校英語基礎課教材,也是最暢銷的書店品種之一。例如,這些書的指南是最重要的。在以後的學習過程中,對這些叢書的掌握也成為我學習的重點。以下是店內工作的一般流程和主要內容:

1.圖書的接貨與入庫

據說,沒有經歷過暑期班的(大愚)店員,不算真正的(大愚)店員。雖然受到奧運的影響,但是暑期班的學員仍然很多,而學校學員的到來伴隨而來的自然就是書店工作的繁忙期,而我的實習期也正在這段“繁忙期”內,這樣,我有機會親身體會書店工作的辛苦。店內圖書在這期間內每天的流量都很大,所以幾乎每天都會運來很多書,而書籍的接貨、入庫這一環節就成了最鍛鍊人的環節,勞動強度很大。圖書從需求到入庫的一系列環節是這樣的:需求>申請>批准>作單>報單>接貨>清點>上架入庫。其中,我能接觸到並經常參與的是“接貨>清點>上架入庫”。

首先,接貨就是將圖書由車上卸下,當然僅僅是卸下還不夠,必須將同一種書擺好在一起,並且要大概記住什麼書在什麼位置,這樣才能更好地進行下一步——清點。清點,也就是對單,逐一清點發來的貨是不是自己要的貨,有沒有少或多,版本價格是不是清單上要的,一般要求的是書號也要對才行,但因為經常來的都是本版書,熟悉的貨,對得也快,書號也就不用那麼仔細的看了。作為店員,對書店架上哪些圖書缺少了必須做到心中有數,並且要及時地補架。所以,當來貨清點完後要將書店書架需要的書找出,放在專門的拉車上,拉到3樓店內補架,其它的書則要入庫了。書店的地庫在地下一層,空間不大,但是裡面整齊地、分門別類地存放著各種圖書。這段時間除了書店店內圖書的大流量外,外賣也加大了圖書的流量,所以書店又臨時申請了一個分庫。

2.貼磁

從地庫拉到3樓店面的書在上架之前要進行“貼磁”。所謂貼磁,就是將專門的磁條貼上在圖書靠後頁碼部分的夾縫裡,這也算上是一種安全措施,防止圖書被盜。如果圖書未經消磁就要被帶出書店,門口的掃描器會自動發出刺耳的“嘀嘀”聲提示。貼完磁條的圖書就可以補充到書架上了。

3.圖書的上架與擺放

圖書上架擺放也有一定的講究,有的圖書要特別推薦,這時會單獨為其專架陳列、封面向外,或在醒目的位置運用貼海報、擺書花、大量堆放等方法吸引顧客的注意。而一些顧客註定要來尋購的圖書,如toefl系列等,則一般採用書脊向外的方式擺放。有時候一些擺放方法會綜合運用在一起,以達到更好的實際效果。

有時候,拉上來的補架圖書數量多一些,扎一看書架上真的沒有地方擺了,但是經過合理的組合、技巧的安排,突然會發現有很大的空間。往往看到“老”店員做到這點的時候會覺得很神奇。

4.導購

指導採購是店員工作中的重要部分。迄今為止的圖書品種等的學習效果,是如何在指導購買過程中集中體現出來的。同時,在這個過程中店員直接面對顧客,店員的每一行都代表著大愚書店,所以也學到了以店員的形象面對顧客的方法。在指導採購過程中,一些顧客有很多問題。他們想知道從店員那裡對他們(或者他們的孩子)來說,選哪本書比較好,更合適等。剛開始購買導遊的時候,我沒有自信,顧客的期待越大,責任越大,壓力也越大。

隨著指導購買次數的增加,對圖書產品等的理解的加深,逐漸變得自然而然地投入。並且,從顧客的角度,簡單舉出了兩個指導購買過程的例子。有一位老人為此想讀中學二年級,打算在高中三年級的時候給託福的孫子買託福的書,想聽我的建議,我提議先給孩子打個詞彙基礎(我分別介紹了新東的五種詞彙書)從基礎詞彙中記住,推薦兩本書:10000+對托福考試的問題型別等有全面的理解(介紹了基礎班的“特訓”系列和官方指南及備考策略),最後推薦了“GRERER紅寶”及其輔助的“17天處理GRERE詞彙”。因為孩子將來要在美國大學畢業,所以必須掌握相當多的詞彙量,所以對上課和平時的生活沒有障礙。

還有一件事是顧客想為孩子買新概念2的教材,我在推薦輔助資料《全新的全卷+小題大作》時,仔細分析了孩子的實際情況,發現那個孩子上學上三年級的話,上課很多,時間不夠,所以和《全新的全卷》一起整理了課本當然,並非每次的購買指導都能成功,往往無法回答顧客的問題,必須尋求“老人”們的幫助。

5.其他店內工作

伴隨著暑假班級的入學,書店開始了上班前活動,上班前很辛苦。8月27日出發前應該是最辛苦的。整個書店整天忙碌了一夜……第二天又開始了。我星期一來的時候,郵局市場部的同事看了flash,覺得自己應該在那裡……雖然沒有幫忙,但是可以分擔。與此同時,書店也加入了新店員,我也分擔了更多其他的工作。

書友會會員註冊。大愚書店會員可享受8.8的優惠(國外原創圖書除外),取得積分,在全國大愚書店通用。成為會員的方式有3元工本、購物滿50元、聽講者免費、員工免費等。如果人很多的話,可以先登記卡號,然後簡單地輸入識別資訊,儘快登記下一個人,然後在空閒的時候補充資訊。3元工本費卡貼票底根,出示50多張卡,學生須登記學校號碼。

開發票。因為要換機器發票,所以要詳細登記遠方的顧客,之後發票給顧客郵寄。

補助收銀臺。收銀員超過3人,自願配合收銀員,做一些輔助工作,事先出示聽證或會員卡,消磁,包裝,裝袋,送禮物

大學暑期實習報告 篇3

一、實習背景簡介

劉家臺鄉黃龍寺村,位於滿城縣西北約50公里,是河北省滿城縣最偏遠、最貧困、海拔最高的一個小山村,為市級貧困村。當地群山環抱,交通不便,資訊閉塞,村中青壯年大都外出打工,只剩下老弱婦孺打理家中大小事務,村民生活水平普遍較低。1995年,為響應中央號召,華北電力大學環境學院與黃龍寺村建立幫扶關係,確立該村為華電支教基地,迄今已有十五年的歷史。

由於裝置、師資等各方面情況較差,教師和學生逐年外流,該國小現今只有四個年級、四名老師和十一名學生,教學和學習條件都十分艱苦。並且,這十一名學生幾乎全是留守兒童,其心理狀況欠佳,有明顯的心理關愛缺失跡象。此外,因為大部分家長的文化程度和教育意識的低下,當地學生厭學、輟學的現象很嚴重。為此,在校團委、系領導的殷切囑託與關注下,暑期支教小隊迅速組建起來,準備為大山的孩子們帶去活力與希望。

二、前期準備

1、本小隊受到系領導高度重視、殷切囑託,動員大會上,我們的隊員們紛紛表示出色完成實習活動的決心。

2、我們倡議全系同學積極捐獻衣物、文具等用品,為黃龍寺的孩子們送去溫暖。

3、支教小隊隊員們分頭行動,蒐集適合國小生的哲理故事、詩詞、歌曲、遊戲等,並根據各自體育課所學課程,充分準備健美操、散打、籃球等相關課程內容,力求豐富支教內容,使支教小隊在短短的幾天中將其作用發揮到最大化。

4、查閱有關留守兒童的相關資料文獻,借閱圖書館的大量書籍,閱讀了許多相關主題的文章。而後,總結精煉所摘文獻,從生活、學習、心理三方面著眼,以家長、老師、學生本人三個角度出發,做出一份有關黃龍寺國小學生現狀的調查問卷,意在反映本地留守兒童的各方面狀況。

5、支教小隊隊員們自願集資為黃龍寺國小的孩子們購買足球、籃球、羽毛球等文體用品,豐富他們的課間生活。

6、考慮到可能會有個別學生與家長在上學讀書和培養子女方面存在觀念上的誤區,隊員們花近一個月的時間閱讀了有關心理疏導與心理教育方面的書籍,掌握基本的心理引導方法,以說服和糾正該錯誤觀念。

6、聯絡報紙、網站等媒體,做好宣傳,等最終的新聞稿寫成後以各種形式進行投稿。

三、日程安排

7月8日——支教小隊九人前往滿城黃龍寺,與學校校長、村幹部初次接觸,安排食宿

7月9日——為孩子們分發衣物、文具等,與他們一起遊戲

7月10日——召集孩子們到學校來,教授其詩詞、歌曲、英語等知識,並教他們學習散打、健美操、籃球等體育專案,增進與孩子們的交流,完成調查問卷。

7月11日——隊員們在一國小生的帶領下到部分學生家中進行走訪,深入瞭解他們的家庭生活狀況。

7月12日——組織一次隊員和孩子們共同參與的包餃子活動,午後隊員們開黃龍寺,返回保定。

7月13日——召集全體隊員開會總結,發現亮點,找出問題。對調查問卷進行資料統計與處理,得出初步調研結論。

 四、實習日誌

1、初到

7月8日,經過了3個小時的顛簸,中午12點左右我們華北電力大學黃龍寺支教小隊抵達黃龍寺村。村幹部劉會計熱情的接待了我們,把我們安排到學校裡住宿。酷熱的天氣早已讓隊員們又累又渴又餓、筋疲力盡了,經過簡單的休息後,劉會計帶我們到學校附近的農戶家裡吃了一頓可口的農家飯。

飯後在與劉會計和學校張校長的交談中,我們瞭解了黃龍寺國小及學生們的大概情況。由於村裡正在搞人口普查,幾名村幹部日常事務繁忙,無暇招待我們,吃飯問題就由我們自己去解決。隨後大家便熱火朝天的收拾起來,打掃住處、收拾床鋪、刷盤子洗碗、洗菜做飯,忙得不亦樂乎。雖然飯菜遠遠不如家中父母做的那樣好吃,但由於是大家親手做的,隊員們都覺得美味非常。

大學暑期實習報告 篇4

三峽之行結束後,我在家呆了14天就返回京城。不是做志願者,而是去中國教育報開始為期一個月的實習。

為此,我錯過了8月1日陝西省境內的日全食,西安360一遇的日全食。為此,我也沒有能和家人、朋友過多地相聚。

但是因為提早來了三天,我有了兩個發表文章的機會。禍福相依,孰能辨之。

歷數在教育報實習的一個月,除週末外早上七點半起床,趕九點半到報社,下午四點半之後就可以離開。有兩天請假,一週休假,一天採訪,算來在報社的日子不過13天而已,真正實習的時間,就是15天。這十五天裡,我發表了三篇文章,每一篇都曾四易其稿;排了兩個版,有一個版由於粗心數錯了行,連累了高老師和排版工作者週六回報社改版;採訪兩次,一次在紫竹院公園採訪4位北京市民,一次在學校用英語採訪一位外國奧運志願者;撰寫一份策劃,關於高校學生媒體的情況。目前這篇大稿還在醞釀中。 一個月裡,我認識了徐老師、高老師、兩位張老師、石老師,從他們身上我學到了很多東西。還結識了幾位實習生,他們現在都是我的朋友。

一個月裡,我接觸到正規的報社工作,看到了規範化的運作流程。關於報紙的收穫,雖然不多,但也相當受用。

1,定位

教育報的定位是面向全國的教育工作者,所以內容都是針對知識精英提供他們的所需。如此一來,中國教育報成為了教育行業的領跑者。專業化,是教育報做強做精的制勝法寶。也許中國教育報的發行量不如中國青年報大,知名度也沒有中國青年報高,但是它的廣告收入和記者待遇,確是遠遠好於前者。正是因為定位準,才容易出奇制勝。相反,如果和其他報紙一樣都做大綜合,競爭太過激烈,想要做到不可替代,實在不那麼容易。

橫向定位於教育行業,縱向還要定位於主流媒體。既然是主流媒體,那麼重大事件、主流聲音就絕不能缺少,否則就是將自己邊緣化。所以汶川地震、奧運會這些所有媒體都在報道的事件,教育報也出了若干個專版,而且做得很精彩。

經緯座標精確定位之後,接下來便是細分工作。文化週刊一週四五六日出版,每個版面分別定位為“人文焦點”——關注教育周圍時代文化現象,“人文博藝”——培養知美愛美文化情懷;“人文文史”——為教育提供人文常識;“人文筆記”——記錄教育時代的心靈和生活。 我第一次對定位和口號的感覺如此清晰。人文焦點記錄文化新聞和學術事件,人文博藝是陽春白雪的琴棋書畫,人人文史介紹歷史故事和文化常識,人文筆記則刊登教師們的感悟和點滴。這些文章的起點都非常高,因為精品的層次都是在大眾文化之上的。

2,策劃

每一次出報,都涉及到精心策劃。這個選題不能陳舊,不能淺顯,更不能離群索居。所以我若干次的策劃都被否了。有過豐富媒體經驗的人,總是一眼就能看出這個選題的時效性與實施難度。徐老師說,當記者最難過的坎,也就在與策劃選題。因為能做記者,筆頭功夫都一定不成問題,差異就在於能否找到好的選題。我在青年人大也有一年多的選題經驗,現在看來還是差幾個層次。

每一次選題策劃好準備實施時,教育報都會做出一個書面策劃。即便只是一個版,幾篇文章,也會有詳細的介紹:都有哪些文章,大概多少字,這些文章和整版主題是什麼關係。縱然精短,但也能夠幫助所有參與者明晰方向。

3,採訪

我沒有系統地學習過新聞,只是有一些在青年人大的實踐經驗。所以採訪,也都是憑著感覺來。以前在青人有過為數不多的幾次採訪,都是很簡單的確定主題設計採訪提綱,然後約學校的老師進行就可以了,甚至下課堵在老師門口隨便問兩個問題。而在教育報的兩次採訪,讓我深刻明白了什麼叫採訪。

大學暑期實習報告 篇5

作為一名新進員工,我是第二個以外部門員工的身份到書店進行實習的。這次實習為期一個月,每天實習時間為中午12點到下午5點,上午在圖書部作協輔助工作,下午5點至6點繼續完成當天輔助任務並作當天總結。在這一個月的時間裡,我對書店的工作、流程有了一定的瞭解和認識。

一、書店實習內容

未去書店之前就對這份實習滿懷期待。之前去書店都是以顧客的身份,這次角色要作徹底地轉變。xx月xx日下午一點,我開始了在書店的實習。按照計劃,店長徐嚴軍老師將對我進行20個工作日的培訓,在這20天裡,每天都將有一個專門的培訓內容。徐老師向我簡單介紹了書店實習時的一些任務,並著重強調了對圖書的記憶和相關賣點的掌握。望著那一排排、一架架的圖書,想著要一個個地去記憶還真的有些畏懼,不過在之後日子裡的導購過程中,我才體會到了這樣要求的必要和深意。

作為大愚的視窗,書店直接面向著廣大的讀者人群,在書店的圖書展架中,新東方自己的圖書佔了較大的比例,toefl,gre,ielts,GMAT等專架上的圖書每天的需求都很大,新概念系列作為新東方學校一直以來基礎英語課程的教材,也是書店賣得最好的品種之一,這樣,對這些圖書的導購便是重中之重,在之後的學習的過程中,對這些系列的圖書的掌握也成為了我學習的重點。下面是店內工作的大概流程與主要工作內容:

1、圖書的接貨與入庫

據說,沒有經歷過暑期班的(大愚)店員,不算真正的(大愚)店員。雖然受到奧運的影響,但是暑期班的學員仍然很多,而學校學員的到來伴隨而來的自然就是書店工作的繁忙期,而我的實習期也正在這段“繁忙期”內,這樣,我有機會親身體會書店工作的辛苦。店內圖書在這期間內每天的流量都很大,所以幾乎每天都會運來很多書,而書籍的接貨、入庫這一環節就成了最鍛鍊人的環節,勞動強度很大。圖書從需求到入庫的一系列環節是這樣的:需求>申請>批准>作單>報單>接貨>清點>上架入庫。其中,我能接觸到並經常參與的是“接貨>清點>上架入庫”。

首先,接貨就是將圖書由車上卸下,當然僅僅是卸下還不夠,必須將同一種書擺好在一起,並且要大概記住什麼書在什麼位置,這樣才能更好地進行下一步——清點。清點,也就是對單,逐一清點發來的貨是不是自己要的貨,有沒有少或多,版本價格是不是清單上要的,一般要求的是書號也要對才行,但因為經常來的都是本版書,熟悉的貨,對得也快,書號也就不用那麼仔細的看了。作為店員,對書店架上哪些圖書缺少了必須做到心中有數,並且要及時地補架。所以,當來貨清點完後要將書店書架需要的書找出,放在專門的拉車上,拉到3樓店內補架,其它的書則要入庫了。書店的地庫在地下一層,空間不大,但是裡面整齊地、分門別類地存放著各種圖書。這段時間除了書店店內圖書的大流量外,外賣也加大了圖書的流量,所以書店又臨時申請了一個分庫。

2、貼磁

從地庫拉到3樓店面的書在上架之前要進行“貼磁”。所謂貼磁,就是將專門的磁條貼上在圖書靠後頁碼部分的夾縫裡,這也算上是一種安全措施,防止圖書被盜。如果圖書未經消磁就要被帶出書店,門口的掃描器會自動發出刺耳的“嘀嘀”聲提示。貼完磁條的圖書就可以補充到書架上了。

3、圖書的上架與擺放

圖書上架擺放也有一定的講究,有的圖書要特別推薦,這時會單獨為其專架陳列、封面向外,或在醒目的位置運用貼海報、擺書花、大量堆放等方法吸引顧客的注意。而一些顧客註定要來尋購的圖書,如toef1系列等,則一般採用書脊向外的方式擺放。有時候一些擺放方法會綜合運用在一起,以達到更好的實際效果。

有時候,拉上來的補架圖書數量多一些,扎一看書架上真的沒有地方擺了,但是經過合理的組合、技巧的安排,突然會發現有很大的空間。往往看到“老”店員做到這點的時候會覺得很神奇。

4、導購

導購是店員工作中很重要的一部分。之前對圖書品種等的學習效果如何都在導購的過程中集中體現了出來。同時,在這個過程中,店員將直接面對顧客,店員的一言一行都將代表大愚書店,所以我也學到了怎樣以店員的形象面對顧客。在導購的過程中,有些顧客會有很多問題,他們希望能從店員這裡瞭解到對於他們(或他們的子女)來說,選擇什麼樣的圖書更好、更適合等等。剛開始導購的時候我很不自信,顧客的期待越大,責任越大,感到的壓力也越大。

隨著導購次數的增多,以及對圖書產品等的進一步瞭解,漸漸的自然起來,並投入了進去,而且學會了從顧客的角度出發,簡單地舉兩個導購過程中的例子:一位老者想為其現讀八年級,計劃於高三考託福的孫子買關於託福的書,想聽下我的建議,我建議他首先孩子要打好詞彙的基礎關,另外還要對托福考試的題型等有個整體的把握瞭解,最後我還向其推薦了“gre紅寶”及其輔助的“17天搞定gre詞彙”,因為孩子將來要在美國讀大學,必須掌握相當可觀的詞彙量才能在課堂上以及平時的生活中完全沒有障礙。

另一件事情是,顧客想為孩子買新概念2的教材,我在向其推薦輔助資料“全新全繹+小題大做”時,仔細為其分析了孩子的實際情況,其孩子開學讀九年級,課業比較多,時間不是很充足,所以配上“全新全繹”可以幫助減少整理課堂學習筆記等的時間,而“小題大做”沒有時間就不必買了。當然,不是每次導購都能成功,很多時候面對顧客的問題無從回答,還要去尋求“老人”們的幫助。

5、其他店內工作

隨著暑假班的開學,書店展開了外賣活動,外賣很辛苦,xx月xx日的外賣應該是最辛苦的了,整個書店忙碌了一天並且又是一晚。第二天又是接著開始,我週一過來的時候看到郵箱裡市場部同事做的flash,感覺自己當時應該在場的,幫不上大忙,但是可以去分擔。與此同時,書店也有些新的店員的加入,我也開始更多地去分擔一些其他的工作。

書友會會員登記。大愚書店的會員可以享受8.8折的優惠(國外原版圖書除外),並且可以積分,在全國的大愚書店可以通用。成為會員的方式有:3元工本、購物滿50元、學員免費、員工免費等。人多的時候可以先登記下卡號,然後簡單輸入甄別資訊,儘快登記下一位,之後空閒時再進行資訊補充。3元工本費辦卡要貼小票底根,滿50的要出示小票,學員要登記學號。

開具發票。因為要改換機打發票,對一些遠處顧客進行詳細的登記,以便之後開發票後郵寄給顧客。

輔助收銀。收銀處超過3人時主動協助收銀員,做一些輔助工作,提前提醒顧客出示聽課證或會員卡,消磁,打包,裝袋,禮品(新東方圖書滿99元+1元送原價3.5元筆記本;新東方圖書滿199元+1元送原價19元大愚文化衫)。

二、收穫與感悟

1、收穫、總結

在書店,我對新東方本版圖書有了更多的接觸,新東方圖書出國留學培訓系列賣得一直很好,主要是新東方老師作者對該領域研究得很深入,一般新東方學員也會來買自己喜歡的老師出的書,應該是出自於一種信任。新東方學校課程所需教材也是店內賣得較好的書,如:新概念系列、PETS系列、朗文語法系列等。大愚圖書勵志系列賣得也不錯,這也可能是學員想對自己喜歡的老師做更多瞭解的原因。對於英語讀物,來買的學生不是很多(據我觀察),多做臨時翻讀,倒是家長來為子女選購的多一些,但也多僅限於能引起學生閱讀興趣的書,如:《哈里波特系列》等。音像產品方面,一些能練習口語和聽力的經典影視很受歡迎,如:《亂世佳人》、《魂斷藍橋》、《阿甘正傳》、《老友記》、《越獄》等,明日東方的《新東方背單詞》口碑也很好。

相對而言,新東方的四、六級圖書有待改善。詞彙書類中星火的很受歡迎,星火詞彙類圖書的整體設計、版式安排、詞條內涵等都值得學習借鑑。新東方四、六級的圖書雖然展開了促銷並專架擺放,但在我觀察的時候選購的人依然很少。同樣,新東方考研系列圖書也不是很熱賣。我想這些與星火的專研詞彙和王長喜的精專試題是有關係的。與此同時,原版引進圖書專架上的圖書問津的人也相對很少,一些原版書從外觀上顯得已經很舊,價格是一方面原因,我想還有就是來大愚購書人群中大多還是為出國、考試等暫時利益,能安心閱讀大部頭英文原著的不是很多。另外,我還發現,來書店直接求購小語種圖書的顧客也大有人在,書店雖然有諸如日語、法語、韓語、德語等的圖書,但是圖書品種不太多,往往不能滿足一些顧客的選購。

店內期刊方面,我在店面的時間內發現購買期刊的很少,書店曾做過與書友會會員卡繫結的促銷,雖然有一定的進展,但是由於是為了書卡,能真正閱讀有待懷疑,而且這種行為本身就讓人覺得《》賣得不是很好。我做過思考,首先從期刊的定位上,中學版自然是應該包括國中和高中階段,但有讀者反映我們的中學版總體難度水平偏向於高中,對於國中生來說閱讀難度較大。而據我瞭解,高中生中的課外英語閱讀人群遠遠少於國中的,國中這一部分的潛在讀者數量非常的大,關於期刊的定位是否可以進一步的細分,不知道期刊部的同事是否考慮過這一點,當然這只是我個人的一點看法。

2、感悟

走進書店,會發現在書店的收銀處後面有著這樣一句話,“追求卓越,挑戰極限”。我想這句話不僅僅適用於這裡,每個行業,每個崗位都應有這樣地追求。工作之間總能找到相通的感悟。

一個月的時間說長不長,說短也不短,是書店加深了我對大愚的瞭解與親近感。書店就是大愚的前沿陣地,其他部門都是後方,從後方的不同部門開到戰場,大家戰鬥在一起。這其中固然充滿著汗水,但更多的是大家一起工作時收穫的快樂。

大學暑期實習報告 篇6

專業認知實習作為理解本專業的前景以及對本專業可以有個系統整體感知的認識,特別是我們電子科學與技術專業,面對當今世界科技一日千里,我們有必要對該專業有個愈加深層次的理解。為此,今年暑假,我們停止了為期一週的專業認知實習。

7月26號,在實習教師的率領下,我們首先參觀了學校工程樓裡面的通訊中心,作為全院通訊效勞的CPU,承當著全院一切的固定電話通話的任務。走進機房,面對著一個個大的櫃子箱,聽著解說員的解釋,我們曉得這些交流機是對全院的電話停止通話切換等任務。這些花綠的導線銜接著,假如一旦呈現問題,直接影響著全院的通話。同時,在另外一間房間裡面。寄存著電源貯存器,據管理人員引見,一旦學校裡面的電源中綴,就能夠採用這些貯存的電源繼續停止供電。看似乎這些很不起眼,但之餘學校教學正常停止起著不可替代的作用。

第二天上午,我們在學校裡的多媒體樓觀看了專業錄影,引見該專業範疇的最新停頓以及將來開展方向。我們所觀看的是有美國加州大學伯克利分校的教師引見的關於計算機方面最新開展動態。從計算機開展簡史不斷到Internet技術,特別是西方計算機開展的技術,讓我們更深層次來來理解我們該專業方向的深度、我們本身技術的差距。整個影片看下來,讓我們收穫頗豐。

7月29日上午,我們走出校門來到結合大學城左近的河北網迅電腦培訓基地。當天上午,我們首先參觀了該基地裡的一切根本硬體裝置,並細緻聽取了教師們的引見。授課完以後,我們開端本人入手組裝區域網,從佈線開端,裝置接頭,不斷到最終把端線接到交流機上面,我們幾個人相互配合,教師在旁邊指導,不斷到我們所裝置的區域網正常宣示裝置勝利。其間我們所閱歷的茫然不好用言語來表達,但是經過我們大家的努力,我們勝利了。這令我感觸頗多,畢竟這是我們第一次真正意義上開端本人入手操作。接下來,我們來到了光纖通訊技術工作實驗臺,教師給我們作關於光纖通訊的優缺陷,誠然,光纖通訊作為二十一世紀最具有開展潛力的技術之一,其傳輸速度和傳輸效率是一個公認的優點。但當我們把它放置於手上,一不當心就碎了,所以其易碎性是不容無視的,特別在野外工地上,弄斷光纖是很正常的。為此,教師運用儀器給我們演示了光纖焊接技術,每一步都得極端當心,馬虎不得,以免昂貴的儀器被損壞。當兩根斷裂的光纖在我們手中變成了一根時,我們大家都無比驕傲。接觸過電子通訊方向的人都曉得,將來幾年,光纖通訊的開展必將成為一種趨向。所以,對光纖技術的理解,務必對我們以後的工作有著極大的作用。

當天下午,我們還聽取了其他教師關於計算機網路的學問以及有關作業系統的引見。然後在教師的指導下,我們在效勞器上本人裝置了Windows serve 20xx作業系統。隨著桌面上顯現“您的作業系統裝置曾經勝利……”時,我們替本人的付出感到由衷的快樂……

很快,為期一週的專業認知實習完畢了。在這次實習中,我們收穫頗多。很多我們是不能用言語來加以描繪的,比方對計算機的認識,我們以前僅僅侷限於課本上僵硬的引見,特別是關於網路方面,我們僅僅會運用——閱讀一些網頁,真正要讓本人去裝置網路時,誰能保證你勝任?所以,經過實習,最少在我們未來走進工作崗位以後,面對身邊的電腦,我們不會生疏;面對同事大侃光纖通訊技術,我們搖頭;當上司讓我們裝置一個作業系統時,我們汗顏……時間固然短暫,但對我們的影響是一生的。

大學暑期實習報告 篇7

炎熱的暑假,已經接近尾聲,從7月20日到8月20日這段期間,在顧康電子商務有限公司實習,總的來說學到了很多的東西,每次都有新的收穫。那麼接下來就讓我從幾個方面來闡述自己的心得體會吧。

一、專業學習方面

我是一名廣告學專業的學生,大一暑假的時候就在一家廣告公司實習,當然那個時候因為大一學的東西都是理論上的,所以實戰方面進行的很少,但是也學到了很多的東西,也體會過了一家廣告公司是怎樣的一個經營模式,以及那些平面廣告的成品的製作過程,當然也初步的學習了專業方面的軟體。收穫頗多,這也是我堅持大二的時候也一定要出來實習,不要呆在家裡荒廢時間的原因。

暑期實踐是一個可以很好的實現自己能力的平臺,我這次所在的顧康電子商務有限公司是一個正在起步的公司,可以跟隨著企業一同成長,這可以說是一個千載難逢的好機會。而我也很珍惜有這樣的一個機會,我在這邊主要負責的就是公司前期的網路推廣以及網站的美工製作,感覺自己已經進入實戰了,在課堂上學的很多的東西都進入到了實際操作,包括dm、網路營銷、線上線下一體化、企業營銷策略等等,當然也包括自己廣告專業最基礎的photoshop、coreldraw、dreamweaver這幾個軟體的運用。

首先公司前期的網路推廣工作是有點瑣碎的,因為公司成立初期,很多消費者對公司的認知度不夠,因此在信任度方面也會缺少,所以在剛開始進入市場的初級階段,很多的工作要做,包括目標市場定位、目標消費者分析等等,那麼我所在的公司的目標定位很明確就是一家以綠色保健產品、進口食品、天然藥妝系列、綠色有機美顏產品為主要銷售產品的專業電子商務公司。公司旗下主打網站品牌——伊康尚品網,主要針對都市白領亞健康狀態以及內調外養需求而推出各系列天然產品,公司的運營高層來自於醫療系統,早年是醫院臨床人士,正因為想改變目前這個市場混亂的局面,立志全力打造中國都市白領專業時尚放心安全的健康品網上商城。所以目標消費者也很明確就是都是白領。

那麼根據都市白領的生活習慣,他們都很“潮”。所以緊隨著時尚的潮流,他們平時喜歡上網、看資訊、聊天、玩微博,所以根據這些生活習慣我們廣告的切入點,也可以從這些方面入手,因此我嘗試著在微博、部落格裡面發一些關於伊康尚品網的資訊,並給他們提供相應的連結,讓顧客在選購產品的時候更加的方便快捷,但是現在的年輕人好像對這種廣告有種很深惡痛絕的感覺,所以在微博裡的粉絲是越來越少,看得我很揪心,仔細得歸納一下,對於微博而言,可以說是一個新興的東西,但是它更適合走軟推銷的路線,而不是合走這種強行的廣告路線,因此,我在爭得經理的許可下,轉換了一種路線。首先就是把裡面的標籤給轉換了一下,把那很深奧的標籤比如:b2c之類的轉換為時尚等這些很普遍的標籤(玩微博的人應該都知道在微博裡有這樣的一項功能就是可以通過標籤來尋找好友,這就像是一張身份證一樣的,這樣可以拉近與其他網民之間的距離,實現與更多的人的互動),然後就是轉變推銷的方式從剛開始的硬性推廣,轉為走“鄰家女孩”的路線,就是在網民心中樹立一個網上健康專家的的形象,每天通過在裡面寫一些關於養生、保健之類的日常小知識,這樣子更具親和力,也可以更讓人們普遍的接受,那麼在消費者心目中“伊康尚品”的品牌形象也就會漸漸的樹立。進而讓消費者產生對其認同感及信任感。雖然對於像部落格、微博推廣這些方面是比較草根的做法,但是這樣做也是一個很有實用性的方法,可以更加的深入人心。然後除了在部落格上宣傳以外,對於網路廣告其他的方式也在同步運行當中,比如:關鍵詞廣告等還有就是一些論壇,貼吧以及傳送郵件等等這些方式。

其實很早就聽廣告行業的相關專家分析過網路廣告的潛力是相當巨大的,它的發展空間很大,而且目前網路的普及率也很高,之後也必定會是一直呈現增長的趨勢,那麼學習如何做網路推廣,也就是網路廣告也是個很的idea,然後我也在這方面學到了很多,如何做到讓一個品牌深入人心,如何做到在消費者心目中樹立一個良好的品牌形象,這個是公司目前要做的。但是樹立好的品牌形象一定是要真實可靠地,消費者的利益是我們解決要維護的,所以我們公司也有淘寶店,有很多的淘寶店的商家都在樹信譽,但是經理的一句話然後我感觸很深,他說他們只是一個小的店鋪,而我們是一家公司,如果我們跟他們一樣,那我們就沒有必要註冊一家公司。仔細想想是的,一家公司的贏利是要走長遠的路線的,而不是隻是單純得做一個門面給別人看。所以公司的員工就秉著這個原則兢兢業業地做著,很多時候遇到問題,但是為了消費者都是寧願自己虧錢,但是卻不可以讓消費者的利益有損害。經理這樣的做法讓我也學到了很多,如果每位商家都能夠這樣子為消費者著想的話,那麼消費者的權益還會被侵害嗎?真希望多一點像這樣的商家。

二、人際交往方面 哦

因為我所在的地方是一個大學生的創業園區,所以身邊基本上也是些大學畢業的人在這邊,可以說在這邊的氛圍是蠻的,還有就是那些牆上的牆體廣告貼的也都是馬雲、李開復等他們的名言,所以我也有幸在這樣的一個環境下受薰陶了一回,感受著大學生創業的酸甜苦辣。深刻體驗著他們創業的艱辛以及他們對理想的孜孜追求。

在公司我很快就能夠融入到工作的環境當中,並且和公司裡的員工的合作也越來越有默契,因為我來到這裡是位新手,當然我也根據自己的情況,很好地做到了這一點,很快的進入了軌道,也根據自己所學的職業禮儀規範得要求自己。

在宿舍裡也能夠很好的做到與室友很好的相處。她們除了一位姐姐是在這邊自主創業的以外,也都是在校的學生在這邊實習,很有緣分的大家在一起,週末的時候我們還一起出去逛街購物,儼然成為了好朋友,真的很難得能夠和她們在這裡相遇,更有緣的是還有一位大一的也是學廣告的在這邊實踐,她有時也會請教我一些廣告方面的問題,我也很樂意地為她解說。

三、在性格培養方面

這個也就是在工作的過程中,出現的一些狀況,讓我更全方位地認知自己在各方面的不足。

記憶猶新的一次是那次出的狀況,就是我在做一張伊康商品網的會員期刊,然後可能是因為太熱的緣故,電腦宕機了,可是做的東西沒有儲存,我花了一個下午的時間做的東西只能夠重新做。所以到了晚上,我就想著一定要儲存,後來做好了,準備下班,心裡樂得呀,一下子興奮結果把那張沒有用的圖片給儲存了下來,把那張我辛辛苦苦做的頁面給替換掉了,我當時真想找個地洞自己鑽下去,當時眼淚就在眼眶裡打轉,可是這個又有什麼補救辦法呢?只能怪自己了,第二天又重新做,真的是作孽啊。經過這樣的一次教訓,我想以後做事情就不應該那麼毛毛躁躁的,應該善始善終地盡心去完成一件事情。

還有就是在工作中養成良好的習慣,需要合理地安排自己每天的任務,當天的事情確保當天就可以完成,每天必須要做更新的和新增的工作任務要合理得統籌安排,這樣才能夠確保每天的工作量。

四、總結

總之,這次的`暑期社會實踐活動我學到了很多在學校裡學不到的東西,這也就讓我覺得暑假這一個月的時間沒有自己白白的浪費,而是讓自己喝了很多地墨水,各方面都充實了很多,雖然一個人在外面,甚至暑假回家都沒有好好得陪奶奶話話家常,可是人總是會學著自己長大,我也次那個剛開始的擔心來到這裡,是個完全陌生的地方,擔心和宿舍的人她們相處地可能會不習慣,可是事實證明我可以做到,並且最好這一些,這是讓我覺得非常欣慰的事情,跟她們這麼難得地相遇並且能夠成為好朋友,而且在工作上我也能夠很好地嚴格要求自己做到規範,並且好幾次被經理誇獎很有進步,對於我而言,這樣的一句話比給我吃蜜還甜,因為能夠得到認可,從剛開始的不知道該如何下手,到後來的輕車熟路,這有一個過程,在這個過程當中我也在不斷地進步著,這也就是我最大的收穫了。

沒有實踐就沒有發言權,對於大學生而言,我們不應該把自己鎖在那個學術的象牙塔裡,我們更應該在社會上多實踐,把我們在學校裡學的知識都運用到實踐當中,只有我們親身體驗過才會有這樣的深刻體會,可以理解父母工作的辛勞,可以瞭解自己今後所涉及的行業的一些基本要求,這樣可以讓我們在大學畢業的時候更快地融入社會,而不是措手不及。

大學暑期實習報告 篇8

大家好,我是某大哲社院的某某某。今年暑假,即將步入大四的我為了鍛鍊自己的工作能力來到了北京進行社會實踐。這時的我無疑是幸運的,因為實習的機會是由北京校友會為我們這些即將大四的學生準備的,踏平的我們這些學生們可能會是波折重重的尋找實習之路。最終接受我的是北京美麗動力電子商務有限公司,他們提供給我的職位是網路編輯;因而在這個暑假我將會作為網路編輯在美麗動力裡工作,正確的說是學著怎麼工作。這次的總結主要是跟大家,也是跟我自己分享一下在實習過程中自己的所感所悟,不會像記流水賬一樣告訴大家我每天都做了什麼什麼,這些都不是重點,重點是那些所遇到的幫助你的人和他們教會你思考的那些事情,還有在不斷地實踐中自己的體會和總結。

初進職場

去美麗動力報道的第一天,接待我的是主管人力資源的王穎姐,而我們(共有2個實習生)的直接領導,也就是負責帶我們的職員(某大畢業的學姐)要明天才來。

第一天我基本上沒有什麼工作,也沒有見到老闆(也是某大畢業的師兄),老闆出差中。上午我主要就是在熟悉環境,通過上午的熟悉,對於這個公司,我也有了一定了解——簡單的來說,這就是一家運營一家天貓旗艦店的電商公司,主要由客服、運營、美工、資料、庫房和財務這幾個部分構成,除開客服(6人)和庫房人員(3人)較多之外,其他職位上都是1到2人,總員工近20人;總的來說,這是一家“麻雀雖小”但是“五臟俱全”的網路時代的典型電商,公司的成立時間則是三年。

雖然瞭解了關於公司的一些基本情況,但是我仍舊對於自己這個網路編輯需要幹什麼感到有一絲困惑,不知道應該怎麼著手去做。就這樣,我就帶著這些困惑完成了人事交代的一些簡單的工作,也就這麼略帶迷茫地度過了我實習的第一天。

第二天一上班,我就見到了本該昨天見到的要帶我們的學姐,在打完招呼之後,學姐就針對我們這個網路編輯要從什麼開始做以及怎麼做給了我們一個初步的說明。接下來的幾天時間裡,我跟我的小夥伴就根據上級的交代,嘗試著對這個公司的每一個產品編輯他們的詞條,並上傳至XX百科。這段時間,是沒有人告訴我們這件事應該怎麼做,是沒有一個模板我們可以參考的,因而我們第一階段的工作其實是不怎麼樣的,似乎還是沒有從學生的思維模式中轉成工作的模式;而當時的我對於這些其實還是遲鈍的,是沒有察覺的,一直到老闆回來之後跟我們交流之後,我才真正明白職場是沒有模板的,有意義的事情是需要自己去發揮的,自己去創造自己的價值才行。

總的來說,這算是我實習的第一個階段,一個不成熟的階段。不成熟主要是指工作上面以及對待工作的心態上。經過了後面的發展,再回首在這個時期,這時的我對於自己的職位的要求認知是不夠的,當然我覺得這也跟時間長短有關係,畢竟我在這裡的時間並不長;其次,對於員工來說,你應該想著怎麼為企業創造更多的價值,自己主動地去發現需要有什麼需要改進的地方等,而當時的我並沒有想到這麼深、這麼遠。當然也不能要求我們一開始就有這樣的想法,人總是從無知到有知,在不斷思考中進步的,因而我們對於自己是要有信心的,要給自己空間去調整,去發展。

一次重要的談話

在我們工作好幾天之後,老闆出差回來了,老闆回來之後,就將包括我們2個實習生在內的4個人叫去了他的辦公室。也因此我也在與老闆的對話中和老闆對我們的一次“小型演講”中體會到了真正的職場應該怎麼去做。由於老闆也是從某大畢業的,是我們的師兄,所以,首先他就從某大的校訓“勤奮、求實、進取”開始對我們來了一次深刻的講話。這是我第一次聽到的對於職場的分析,對於應該怎麼做事的看法。在職場中的員工,尤其是我們某大人就更要秉持著“勤奮、求實、進取”這樣的精神作為我們工作的指南。勤奮,不用說,就是不能想著偷懶,要勤勤懇懇地工作。求實,就是要找到工作中的實際,實就是你要做什麼,不要做無用功,做實事就是做真實的有價值的工作。進取,也不必說了,就是要積極向上。

也許這些說法聽上去比較地空,比較地大,比較不真實;但是細想看看,這些說法都是對的,只是它是把我們日常的工作進行了一定程度的總結,賦予了我們的工作一些指南;這似乎算是中國人的習慣,喜歡把日常的事總結之後用另一些具有一定高度的詞表達出來;所以可能很多人會覺得這些是不真實的,是我們這些小職工做不到的,但是這些其實我們是可以的,將這些抽象的詞語具體化,就是我們日常每日的工作;我們根據自己的經驗和自己對於工作的思考將我們的工作價值積極的實現。這次的交流讓我聽到了以及瞭解了與自己認為的職場所不一樣的內容,讓我自己有了不一樣的思考。在我看來,這樣的思考是必要的,如果我們的實習能夠讓我們得到這樣的一些思考,這樣的實習無疑是有意義的,這樣的思考對於我們對於職場的認知和心態是十分必須的。

同時老闆也針對我們目前所完成的工作做了委婉的批評。說實話,能夠自己開一家公司的人跟我們這些菜鳥果然完全沒得比。他批評我們的工作是“大自然的搬運工”,雖然是批評,但是對於我們並沒有那麼嚴厲且不留情面,而是給了我們很多具有開發性的意見;這些真心讓我覺得前輩對待後輩是寬容的,而且給我們的意見也是對於我們的負責。我們實習的工作主要需要我們做好詞條之後增加網站的流量,其中怎麼做詞條,做什麼樣的詞條是沒有人告訴我的;正如老闆所說的那樣,真正的職場是沒有人告訴你應該怎麼做的,需要我們自己的獨立思考,需要體現我們自己的獨特的個性和價值,讓人能一眼就看出這就是我自己的東西。這些意見對於我們這些新人來說是可貴的。

在於老闆的見面之後,我也積極和我的同事一起來思考我們現在的這個東西應該要怎麼做,如何做出一個真正有價值的東西。這個過程是曲折的,但是也是向前進的;最後我們也做出了我們自己的模板,這樣也無疑加速了我們的工作進度。不僅是在工作方面,隨著時間的深入,在這段時間裡,我們也在公司裡越來越適應,跟周圍的同事也相處的比較融洽。之後我的實習工作也就這麼繼續下去了。

工作之餘的生活體會

其實,一個人去到另一個城市去實習,不光是鍛鍊自己的工作能力,在工作時間之外,也是在鍛鍊著自己的生活能力,自己的自立自強,學會怎麼一個人去生活。在北京,住在自己租的小單間裡,慢慢的,也就習慣了在這個一個幾平方的狹小空間裡休息。在休息的時候,也想著今天自己做了什麼,明天該要去做些什麼,努力讓自己的每一天過的充實起來,這也是十分重要的。

總之,對於想要去參加實習同學來說,我認為大家去多體驗不同的生活是很好的,大學生們都還很年輕,有很多很好的機會都在等著你們;可能不光是實習,還有各種各樣的課外活動等待著你們,我們的某大學子都要努力向前奔跑哦!