時間過得真快，一週又過去了，想必有很多難忘的瞬間吧，需要進行好好的總結並且記錄在週記裡了。一起來參考週記是怎麼寫的吧，下面是小編為大家收集的實習週記6篇，希望能夠幫助到大家。
實習週記 篇1
工作內容：1、查資料、看論文2、週五調研東北製藥廠 完成情況：按要求完成
心得體會：本週在設計院的工作相對清閒一些，主要是查一些資料看論文並做ppt。對於做設計來說，前期的準備是很重要的，我覺得知識儲備是決定一個人的設計水平的很關鍵的一點，而這個知識儲備當然不是簡單的只書本上學到的內容，而是比較寬泛的概念。比如最基本的設計規範、對案例的熟知度，借鑑一些優秀的案例對於做設計來說是不可缺少的，當然針對每個設計不可能有一個套用的方法和思路，但是優秀的案例總有很多地方時值得學習的，而且這些都是經過實踐考驗的，有一定的推廣意義。本週看的文章《中國工業遺產初探_俞孔堅》、《北京工業遺產評價辦法初探_劉伯英》、《_瀋陽工業文化廊道_設計研究_陳伯超》等一些與工業遺產保護有關的論文，對工業遺產的相關概念和一些評價體系有了初步瞭解。工業遺產是具有歷史價值、技術價值、社會意義、建築或科研價值的工業文化遺存。包括建築物和機械、車間、磨坊、工廠、礦山以及相關的加工提煉場地、倉庫和店鋪、生產、傳輸和使用能源的場所、交通基礎設施，除此之外，還有與工業生產相關的其他社會活動場所，如住房供給、宗教崇拜或者教育。可見工業遺產所涉及的範圍之廣，雖然工業遺產只有近百年或幾十年的歷史，但它們同樣是社會發展不可或缺的物證，其所承載的關於中國社會發展的資訊、曾經影響的人口、經濟和社會，甚至比其他歷史時期的文化遺產要大得多。所以，工業遺產保護具有非常重要的意義。中國的城市建設中，大量工業停產搬遷，房地產開發隨之跟進，許多有價值的工業遺產正面臨不可逆的拆毀，大量珍貴檔案在流失，儘快開展工業遺產的認定和搶救性整理非常重要。很慶幸瀋陽政府能夠及時瞭解到瀋陽工業遺產的重要性，我們學校也很榮幸能夠承接這份意義重大的普查工作，在實地調查過程中也瞭解瀋陽的工業變遷，繼而對瀋陽的歷史變遷有了更深層次的理解。
這週五，參與了學校大四規劃班的XX區工業遺產普查工作，調研的廠子是瀋陽東北製藥總廠及二公司。東北製藥總廠創建於1946年，是東北製藥集團股份有限公司的核心企業，是中國以化學合成為主、兼有生物發酵和製劑產品的綜合性製藥工業企業之一，是中國醫藥產品重要的生產和出口基地。大家對東藥應該是有一定耳聞，但是沒有人真正目睹過藥物生產車間，因為這樣的廠區都是禁止外人入內的，裡面會有一定的安全隱患，有的是有一些商業隱私也不希望外界進入。所以我們能夠有這樣的機會來廠子內部調研，也是很難得的機會，大家也都抓緊時間拍照記錄，再加上本廠老職工的詳細的介紹，同學們都對藥廠的車間配置、相互關係、具體佈局有了更為直觀的認識，這也對我們之後的資料整理有很大幫助。
東藥北廠區的廠房相對舊一些，但是同樣裡面有幾個建築造型很有特點，有一個是兩層6米高的俱樂部，入口和山牆面設計有特色;還有一個日偽時期建的醯基苯胺車間，一層5米高排架結構，外牆是磚，有上凸天窗，不僅建築有當時的時代特點，而且建築前面的大片綠地的襯托下，雖然建築有些老舊了，但是仍很有工業魅力。東藥南廠區的建築就相對新一些，舉架也都比較高，建築的保留價值不大，但是裡面的管網和儲料罐還是很壯觀的`，不同顏色的管廊代表不同的物質，儲料罐也都很高大，這些應該給予保留，經過改造可以形成一道靚麗的工業景觀。
實習週記 篇2
很快一個月的時間就這麼過去了。這周實習主要學習怎麼運用魯班軟體算管。平時都是用同事教我的DI快捷鍵一條一條量管實在很費時間，而且魯班軟體運用也比較普遍，學習怎麼用會對我以後的工作用處很大，不禁可以大大節約我算量的時間，也能鍛鍊我對電腦及CAD的熟悉程度。我對接下來的學習充滿了期待與興奮，我感覺到我一天一天在進步也對未來充滿了信心。
同事先自己操作一遍，然後我再自己操作一遍。她先安裝魯班軟體並新建一個工程，因為圖是預先就有的我們不用在魯班裡面再畫一遍，圖紙也實在太複雜了。呵呵，說實話我也畫不了，現在只要學習怎麼用軟體畫圖只能有空再學了。接著她把圖紙複製到魯班裡面，還提醒我要特別注意不要漏下管件，不然算完會差很多那就不正確了。緊接著她開始布管主要還是要自己信心不然容易漏，布完還要自己檢查一遍，反正做預算一條很重要要細心。管子就很快得到工程量了，我不得不佩服軟體的便利。然後她交我怎麼轉化附件(比如噴淋頭要數實在工程量太大了我上回數了我500多個我人都暈了)，就選定轉化幾分鐘的事情噴淋頭的數目就出來了，實在太好了。根據同事的操作我自己也操作了一遍並把最後答案和她做了比較。接下來幾天我把我以前算過得工程都用魯班練習算了了下，不過我都只會操作最簡單的，想要更加全面的瞭解魯班看來我得更加努力學習練習了。
實習週記 篇3
今天是週末公司放了一天假，下午抽出了點寶貴的時間來寫一下我這周的實習心得。記得剛進入公司的第一天，一切都很陌生，也很新鮮。一張張陌生的面孔，不認識但是都面帶微笑很友善。到現在已經過去這麼多天了，漸漸的感覺工作不在向以前那麼美好，同事也不總是在笑著了。慢慢的感覺目前自己的狀況沒有以前的那麼好甚至差很多。
實習週記 篇4
(第一週)
實習內容：
在×××人力資源處進行畢業實習，開始的一週主要是進行崗前培訓，公司主管介紹了一下公司的規章制度，企業文化等內容，接下來進行為期一週的培訓，進行安全教育，期間重點熟悉×××人力資源處的內部機構設定和人員編制方案，根據工作需要合理如何調配人力，如何開展職工的招聘，考核，獎懲，辭退工作，做好各類先進人物，各類獎勵人選和人才基金資助物件的推薦工作，如何開展職工轉正，定級，定職，和專業技術資格評審聘任的具體組織工作，熟悉日常職工管理工作，包括考勤管理，出入境審批，職工攻讀在職研究生的選拔和管理;如何開展職工的工資，津貼，補貼和離退人員離退費的發放工作，審批加班費，節日酬金，探親路費等人員費用;人事檔案的管理過程等日常工作環節，力爭通過一週的培訓儘快勝任工作崗位。
心得體會：
今天是週六，挑一個晴朗的早晨記下我第一週來的實習心得。實習，雖然不是真正的工作，但卻是我工作生涯的一個起點，也是從學生過渡到工作人士的一個不可或缺的必經階段。剛進入公司的第一天，一切都很陌生，也很新鮮。一張張陌生的面孔，不認識但是都面帶微笑很友善。一週的時間很快就過去了，在這一週裡，我儘量讓自己更快地去適應環境，更快地融入這個大集體中，因為只有和上司、同事都處理好關係，才能有利於自己工作的展開。
(第二週)
實習內容：
充實的崗前培訓結束了，迎來第二週的具體工作，本週主要是接觸的是×××的人事檔案管理。建立健全保管制度是對人事檔案進行有效保管的關鍵。通過一週的時間我大致的經歷以下過程：1、對人事材料的歸檔，首先要對材料進行鑑別，看其是否符合歸檔要求，其次，按照材料的屬性，內容，確定其歸檔的具體位置，再次在目錄上補登材料的名稱;最後將新材料放入檔案 2檢查核對檔案，對人事檔案材料本身進行檢查，如檢視有無黴爛，蟲蛀等，並對人事檔案保管的環境進行檢查，如檢視庫房門窗是否完好，有無其他存放錯誤等 3人事檔案的傳遞，一般是由於工作變動引起的 4人事檔案保密制度的學習。作為專業人員不得擅自將人事檔案內容洩露，嚴守祕密5人事檔案的統計，主要包括對人事檔案的數量，材料收集補充情況，檔案保管情況，利用情況庫房裝置情況和人事檔案工作人員情況的統計。
心得體會：
通過為期一週的×××人事檔案的接觸，使我明白了人事檔案是考慮瞭解幹部的重要手段，是人事制度改革必不可少的依據，為人事制度改革提供了資訊支援。人事檔案是培養，考察，預測，人才的重要手段，是實現人力資源的重要依據，×××能否建立一支知識化，年輕化，專業化的醫療隊伍，人才是基礎，前提，關鍵。一份人事檔案可以完整提供一個全面資訊為×××發現人才，培養人才和使用人才提供準確可靠的依據。
(第三週)
實習內容：
本週主要學習×××的人力資源規劃流程的設計方案，×××目前對人力資源配置，需求提出了五年發展規劃：1)臨床、醫技、護理、機關、後勤等各部門人員配備齊全，人才梯隊建設、學歷層次、人才結構、人才厚度明顯優化2)爭取造就市內乃至國內一批具有影響力的學科帶頭人，創立一批知名的特色專業3)營造規範有序、公平競爭、人才輩出的氛圍。從體制、機制上創造有利於人才成長成功的良好環境。
心得體會：
人力資源規劃是人力資源開發與管理的重要部分，是×××為達到戰略目標與戰術目標根據目前的人力資源狀況，為了滿足未來一段時間內×××的人力資源質量和數量方面的需要，決定引進、保持、提高、流出人力資源所作的預測和相關事項。
(第四周)
實習內容：
本週參與×××的招聘錄用環節，由於招聘崗位的不同、人力需求數量與人員要求的不同，×××的招聘分為內部招聘和外部招聘。內部招聘 ×××管理者有相當一部分是從內部提拔的，這有利於提高員工士氣，培養員工積極進取的精神。當×××的某個部門出現空缺崗位時，人力資源部門會及時地將空缺崗位的性質、職責及其所要求的條件等在×××的院報、佈告檔上以佈告形式向廣大員工公佈，希望有能力的員工毛遂自薦，再召開內部競聘會，競爭上崗，擇優錄用，或者由臨床科室推薦其熟悉的人選，然後根據員工檔案瞭解員工教育、培訓、經驗、技能等方面的資訊，經過組織人事部門共同考核篩選，最終錄用。內部招聘有利於節約招聘成本，同時由於內部員工互相熟識，往往認同度較高，有利於今後工作的開展。×××由於行業的特殊性，許多管理崗位必須是懂業務的，因此管理崗位內部招聘比較多。
外部招募 因為醫務人員流動性較大，再加上自然減員，×××內部的人力資源無法隨時滿足×××的變化和發展，另外×××也需要補充一些學科帶頭人、技術骨幹等高階人才來推動×××的發展，所以，×××的外部招聘主要是面向社會招收能擔當重任的學科帶頭人，技術骨幹或者是各大專院校的應屆畢業生。外部招聘的主要渠道有：通過人才招聘會，用報紙、網站等釋出招聘資訊;大中專畢業生自薦;在職員工介紹;參加一些學術會議等。
心得體會：
招聘工作是×××的重中之重，錄用人員的好壞真接關係×××的發展，因此×××領導非常重視招聘工作，採取了一系列的措施，投入了大量的人力、物力和財力，但由於流程上存在以下缺陷，招聘工作離預期目標還有一定的距離。因此提出幾點優化建議：首先臨床各科根據×××人力資源規劃和工作分析數量和質量要求，制定招聘計劃，人力資源部門對它進行稽核，特別是對人員需求量、費用等專案進行嚴格複查，簽署意見後交×××院長審批。其次擬定招聘計劃時具體內容應包括：崗位、需求量、各崗位具體要求;招聘資訊釋出的時間、方式、渠道與範圍;招募物件的來源與範圍;招募方法;招聘測試的實施部門;招聘預算;招聘結束時間與新員工到位時間等專案。再次人力資源部根據招聘計劃所確定的招聘資訊釋出的時間、方式、渠道與範圍落實具體的釋出工作。再次對求職申請者進行資格審查，面試、考試。人力資源部門將符合要求的求職者名單與資料移交各臨床科室，經臨床科室初選後，由人力資源部門再進行復試、體檢。在此過程中應嚴格按照工作分析階段產生的職務說明書標準進行選拔。然後跟錄用人員簽訂試用合同並安排合適的崗位。試用合同應詳細寫明試用的職位、試用期限、試用期的報酬與福利、員工在試用期的工作績效目標與應承擔的義務與責任、員工轉正的條件等內容。最後對招聘成本、錄用人員數量、質量等評估並以報告形式向院長反饋。
實習週記 篇5
為期三週的實習終於畫上了句號。其實說“終於”似乎有些不妥，因為我並不覺得這三週過得很漫長。雖然說，第一週大家都相對覺得難熬，可能是不太習慣，還沒適應的原因吧。但後面的日子倒過得挺快的。
這短短三個星期的實習，確實讓我體驗了不少，也學到了不少。由於我們被分配到檔案室，每天接觸到更多的還是那些檔案檔案，這些都是一些必須保密、很重要的東西。我還記得有一回，我和餘姐抱著一大堆檔案上三樓影印室影印，有幾頁影印錯了，作廢了，我就把它們放在旁邊。臨走的時候，餘姐還不忘帶走作廢的那幾張，她說，這些都是一些保密的東西，不得外洩的。那個時候，我真的很欣賞和佩服餘姐那種認真敬業的精神。所以在那一次之後，就算沒餘姐的交代，每次影印完檔案，我都不忘帶走作廢的那些紙。
除了接觸這些檔案檔案之外，每天我們都會碰上很多領導或單位裡的員工們。我覺得實習除了要學習工作上的知識，還要多學習與人交際的能力與技巧。我很高興這裡的領導還有員工們都很熱情，很友好。每次我們看到他們，都會主動地與他們打招唿，問好，他們看到我們這些“小妹妹”“小弟弟”，也很開心，很熱情。我知道，一個實習生給人留下好印象很重要，所以每天我都懂得應該認真主動去幫單位的人做一些事情，懂得應該熱情主動地去跟每一個人大招唿、問好。雖然每天來回一個多鐘的地鐵真的很累，到單位偶爾也會犯困，但一到領導們需要我們去幫忙什麼的時候，我們總會打起精神，認真完成。我覺得這是態度的問題。我這當然不是在自誇，我只是實話實說。因為我看到跟我們一起實習的某些同學，挺懂得偷閒，說真的，我很反感。我還清楚得記得許擁旺老師在實習第一天隊伍出發之前對我們說的“要少說話，多幹事”。在瑣瑣碎碎的活中，逐漸學習知識，才是我們的目的，如果只是掛個名，在實習時候處處找閒空鑽，我覺得是浪費了時間。
當然，我們也不是完全沒有抱怨的。一開始，我們聽說是按專業分配，以為我們傳播的學生可以被安排到電視臺、電臺之類的，最後也只是在辦事處的檔案室而已。有一些同學因為這個想過及早放棄，可是餘姐說的“出來看看，學學也是不錯的”讓我堅持了下來。
我們沒有工資，每天只有來回車票及午餐的補貼。每天從學校乘地鐵到單位一般需要三十五分鐘，每天來來回回就要一個多小時了。不過這段期間最讓我覺得不如意的還是午餐問題和午休問題。單位附近沒有什麼好吃的快餐店，每天中午我們的吃飯問題從來是很惱人的。單位給的午餐補貼只有5塊錢，我們想吃點正常一點的，一般都得自己添錢。除了這個，就是午休問題了。單位沒有提供空調房給我們休息，我們只能在會議室的椅子上靠著或趴在桌子上休息。炎炎夏日，儘管幾臺風扇在頭上吹著，可是並不怎麼見得涼快。趴在桌子上睡覺也很不舒服，一起來不是腰痠就是胳膊痛。後來我乾脆看書，不休息算了。
我相信每個人多多少少都有些抱怨，但這很正常。其實，這些又算什麼呢?我麼這一代人，用父母的話說的，“確實該吃吃苦”。但這其實也不算苦。這樣的實習機會給我們的不僅是對課本知識缺陷的填補，不僅是深入實踐的體會與感悟，還包括人生中重要的為人處事的道理。很感謝學院給了我們這樣一個機會，讓我們能夠在大一的時候就可以深入社會上的單位，去認識，去學習，去提高。
實習週記 篇6
第1周
作為圖書檔案管理專業的大學生，我很榮幸能夠進入圖書檔案管理專業相關的崗位實習。相信每個人都有第一天上班的經歷，也會對第一天上班有著深刻的感受及體會。尤其是從未有過工作經歷的職場大學們。
頭幾天實習，心情自然是激動而又緊張的，激動是覺得自己終於有機會進入職場工作，緊張是因為要面對一個完全陌生的職場環境。剛開始，崗位實習不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的環境，單位內部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。對於這個職位的一切還很陌生，但是學會快速適應陌生的環境，是一種鍛鍊自我的過程，是我第一件要學的技能。這次實習為以後步入職場打下基礎。第一週領導讓我和辦公室的其他職員相互認識了一下，並給我分配了一個師父，我以後在這裡的實習遇到的問題和困難都可以找他幫忙。
一週的時間很快就過去了，原以為實習的日子會比較枯燥的，不過老實說第一週的實習還是比較輕鬆愉快的，嘿嘿，俗話說萬事開頭難，我已經邁出了第一步了，在接下去的日子裡我會繼續努力的。生活並不簡單，我們要勇往直前！再苦再累，我也要堅持下去，只要堅持著，總會有微笑的一天。雖然第一週的實習沒什麼事情，比較輕鬆，但我並不放鬆，依然會本著積極樂觀的態度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。
雖然第一週的實習沒什麼事情，比較輕鬆，但我並不放鬆，依然會本著積極樂觀的態度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。
第2周
過一週的實習，對自己崗位的運作流程也有了一些瞭解，雖然我是讀是圖書檔案管理專業，但和實習崗位實踐有些脫節，這週一直是在給我們培訓那些業務的理論知識，感覺又回到了學校上課的時候。雖然我對業務還沒有那麼熟悉，也會有很多的不懂，但是我慢慢學會了如何去處理一些事情。在工作地過程中明白了主動的重要性，在你可以選擇的時候，就要把主動權握在自己手中。有時候遇到工作過程中的棘手問題，心裡會特別的憋屈，但是過會也就好了，我想只要積極學習積極辦事，做好自己份內事，不懂就問，多做少說就會有意想不到的收穫，只有自己想不到沒有做不到。
第二週實習快結束了，來這裡有一段時間了，雖然同事們都很好，工作也輕鬆，對工作的環境有一定的瞭解，但真正在這裡生活了，還是會覺得有些不適應。與當初想象中的職場狀態似乎有些差距，我相信我會適應職場生活。
第3周
不知不覺進入了實習的第三週，生活還在慢慢的適應，每天按部就班的工作。除了學習崗位相關的業務知識，我還加強大學圖書檔案管理專業相關知識與自己崗位相結合，努力讓圖書檔案管理專業相關知識應用到實際工作中。實習不想在學校，很多工作遇到的很多問題都只能自己鑽研，不過好在有很多資料可以查，大學裡學習的圖書檔案管理專業相關知識能夠幫上忙，也不枉大學的學習。不懂時就查查資料，也培養了自學能力，同時瞭解許多相關的知識，一舉多得。
經過2個多星期的正式實習工作，我已經慢慢適應這樣的作息和工作方式了。以前在學校的時候，有時候偷懶或者身體不適，就會請假或者逃課，老師也會很理解很包容我們這群他眼裡的“沒長大的孩子”。但是現在開始上班，同事中沒有人再會把我們當成孩子，也不會像老師那樣寵溺和包容我們。不管是誰，遲到都是會受到領導的批評。所以每天早上都不敢偷懶，準時起床去上班，有時候為了不遲到，不吃早飯都是常態。為了給大家留下好的印象，我都要提早去辦公室，把辦公室清掃一下，再給大家打上熱水。雖然都是一些微不足道的小事情，但是也算是給這個辦公室做出的一些貢獻。
第三週實習快結束了，我相信下個星期我能做得更好，每天進步一點點。
第四周
這周頭一天星期一，我終於接到實習以來的第一個真正的工作任務。雖然在這兒實習了快一個月了，但是工作的內容無非是協助同事，幫幫忙，打打雜。大部分的時間都是閒著的，我的師父今天終於分配給我第一個工作任務，我充分利用了大學裡面學習的圖書檔案管理專業相關知識，把第一個任務圓滿完成。師父說，通過他的觀察，說我態度積極，並且耐的住性子，已經初步通過了他的考驗，所以分配給我一個工作任務，對我進行進一步的考驗。