一說教學目標
1．學生能瞭解野外活動的意義與鍛鍊價值，並掌握進行野外活動的相關知識與方法。
2．學生初步具備在可能的條件下進行野外活動的自我設計能力與組織能力，以及困難條件下的生存能力。
3．學生形成了解大自然，熱愛大自然，以及投身大自然的情懷。
二說教材
（1）教材內容構成背景
①構成：本課內容有三部分構成，第一是有關野外活動的意義和鍛鍊價值；第二是關於野外活動的組織和準備工作；第三是有關野外活動的形式與要求。其最需要回答的問題是為什麼要提倡野外活動，以及活動時應注意的問題。
②背景：在人類社會發展中，人的生存能力一直是人們關心和研究的主題。真是這種推動引發著人類不斷去探索自然，瞭解自然，適應自然，改造自然，從而促進人類社會不斷髮展與進步。那麼，在現代社會條件下，人們還需要不需要繼續學會無論在怎樣的艱難困苦的條件下都始終具有堅強的生存意識？都能找到各種各樣的生存手段，從而提高自己的生存能力呢？回答是肯定的。所以，在我們的體育教學中，野外活動同樣是一個不可缺少的重要內容。它的價值不僅在於增強學生的體質，增長自然知識，加強人際交往，更重要的是學會自然條件下的各種生存方法，提高自我生存能力，培養團隊精神。
（2）教材內容的重點與把握
本課內容的重點是，使學生對野外活動的鍛鍊價值與意義有充分的`瞭解和認識，並切實掌握從事野外活動的一些相關知識與方法。為此，教師在教學中應注意：第一，對於野外活動的鍛鍊價值和意義應講深，講透。第二，對從事野外活動的操作過程及其注意事項應清楚說明。第三，應要求每個學生在學完本課內容後，都能獨立地制訂出一份符合野外活動要求的設計方案。
三說教法
1．舉例法
（1）列舉野外生存片斷
（2）列舉一份野外活動的設計範例
2．討論法
（1）自由討論
就野外生存片斷討論野外活動的意義與價值
（2）分組討論
分四組，每一組各帶一個主題進行討論，並進行交流。
3．評價法
評價知識點的掌握，評價能力的強弱，評價學習態度的好壞
四說學法
1．例證法
結合典型案例，引導學生注意掌握野外活動的相關知識與方法。
2．問題法
帶著問題閱讀，帶著問題討論。
3．練習法
結合課堂練習看看學生對野外活動的相關知識與方法的掌握程度。