在教學工作者開展教學活動前，就有可能用到說課稿，藉助說課稿可以有效提高教學效率。寫說課稿需要注意哪些格式呢？以下是小編幫大家整理的說課稿國中10篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
說課稿國中 篇1
一、教材分析
地位與作用分析
八年級《思想品德》上冊講的是我與他人的關係，要學會如何與他人交往。本課主要學習以禮待人，禮貌是與人交往的前提，是做一個文明人的基本要求；而當今社會青少年文明禮貌欠缺是一個不爭的事實，本框對於學生文明禮貌素質的形成很有幫助，為學生今後的可持續發展奠定基礎。本框是對前面六課的小結，也為後面的學習作鋪墊。所以本框起著承上啟下的作用。
教學目標及確立的依據
根據課標要求交往與溝通部分：知道禮貌是文明交往的前提，養成文明禮貌的行為習慣，學會尊重、寬容、理解他人，樂於助人，與人為善的宗旨及八年級學生的實際，目標確定如下：
[知識目標]：懂得什麼是禮貌，禮貌的作用，禮貌的表現。
[能力目標]：學會以禮待人，在不同的情境中表達自己的禮貌。培養學生主動求知、合作探究的能力。
[情感態度、價值觀目標]：以生活中具體問題為依託，層層推進，使學生感受到講文明、有禮貌是一件有意義的事，自我感悟與體驗，學會做人與求真。
教學重難點及確定的依據
教學重點：對人有禮貌的表現
確定依據：現在不少家長只關心孩子智力、學業的發展，而忽視了禮貌、禮儀方面的教育、致使一些孩子不懂禮貌，缺乏禮貌，針對學生的現狀及教學的踐行性，確定這一重點
教學難點：怎樣讓學生理解禮貌的重要性並在實際生活中踐行文明禮貌。
確定依據：因為現在學生的文明禮貌習慣差，通過學習知道文明禮貌的重要性，在實際生活中如何運用，並貫串到生活中去難度卻很大。
二、教法、學法、及教學手段的選擇分析
1、說教法：
針對八年級學生有思想，樂於表現，擅長直觀形象思維，邏輯思維較弱的特點，我主要採取
討論法：它旨在鼓勵學生髮揮學習的主動性，學會用自己的頭腦去思考、去辨析、去歸納。
情景教學法：採用電教平臺等手段，擴大教學內容，吸引學生注意，激發學習熱情，這符合教育學中的自覺性和直觀性原則。
此外，還採取歸納法、演示分析法等。
2、說學法：
教學的主體是學生，教育的最終目的是使學生會學習，因此學法指導和能力培養是課堂教學的重要組成部分。本節課讓學生積極主動參與教學過程，從日常基本生活問題入手，通過小品表演，禮貌用語擂臺，即興表演等活動形式，讓學生參與交流與合作，從而形成一定的體驗，分享成功的快樂。學法指導是：
（1）指導學生閱讀教材，培養學生的閱讀自學能力。
（2）指導學生用對比、遞進等方法分析問題，培養思維能力，提高分析問題、解決問題的能力。
（3）啟發學生通過捕捉身邊的事例，結合自身體驗去認識問題，培養創新思維能力。
理論依據是素質教育要求在教學中要讓學生各方面的能力都得到充分的發展，特別是要重點培養學生的思維能力，創新能力，分析和解決問題的能力。
3、說教學手段：
採用多媒體教學，製作課件。
三、教學程式設計與分析
（一）設計情境，引入新課
充分運用上課開始的起立問好情景，進入新課。
設計意圖；熟悉的情景引出禮貌是什麼？為後面的教學做鋪墊，同時激發學生的探究興趣。
（二）討論講不講禮貌帶來的後果
學生分組討論，並設身處地體會它對自己及他人產生的心理反應。
設計意圖：通過對比，讓學生分清有無禮貌的區別，體會所帶給人的不同感受及後果，通過討論，調動學生學習積極性，參與到學習中來，有利於培養學生能力。
（三）列舉身邊待人有禮與無禮的事例
以小組為單位，談身邊真實的事例，談真實感受。看哪個小組舉的事例最多。
設計意圖：讓學生明白禮貌問題就在身邊，體驗受到禮遇或受無禮的心理感受，認識以禮相待的益處；克服自己在禮貌待人上存在的問題。
（四）小品表演：認識禮貌
先表演小品“微笑的魅力”，並請扮演顧客的同學談感受。再讓學生結合自身經歷說說受到不禮貌待遇的事及感受，分析它的害處，在此基礎上引導學生分析文明禮貌的重要性及對人有禮貌的主要表現。
設計意圖：通過這幾種形式，可以有效調動學生學習積極性，有利於培養學生探究及理論聯絡實際的能力。
（五）禮貌擂臺
小組內寫出知道的禮貌用語並分類，班內展開競賽，看哪個小組說得最多。
設計意圖：這一環節通過交流，分享禮貌用語，培養學生的合作能力。同時為下面即興表演打基礎。
（六）即興表演
將下列五種情境製成紙條，請學生表演，感受禮貌的表現：
設計意圖：使學生學會在不同的情境中表達自己的禮貌，將理論落實到實踐中。
說課稿國中 篇2
第一板塊：說教材
《古代詩歌五首》是七年級上冊第三單元的一篇講讀課文，具有長於吟誦、激發想像、娛悅性情的特點。這五首古代詩歌，集美景、美情、美言於一體，都是寫景抒情的佳作。詩人們登山望海，駕舟揚帆，賞花觀鳥，詠春悲秋，用凝練生動的語言描繪出一幅幅圖景。本課的教學重點，一是感受作者的審美情感，神遊優美深遠的詩化意境，激發審美想像、培養審美意識。二是析美情、賞美景、聚美言。品味課文精彩生動的優美語言，吟誦涵泳，薰陶感染，積累詩文語句、積存必要的古代文化常識，積貯豐富的閱讀體驗，積蓄高尚的道德情感，積聚優雅的審美情趣。
課前準備――課前自學是學生個性化的個人學習階段，必須保證充分的準備、思考時間，為課堂上建構新知作好材料、背景、經驗方面的鋪墊。
1、鋪墊認知的臺階――疏通文意。上網或查書檢索五首詩歌的含義，瞭解作者的身世、詩歌創作的背景，解決不認識的字詞。
2、激發探究的慾望――標出每首詩歌每行的最後一個字的拼音，探究樂府詩、律詩、詞、曲在表現形式上的規律。
3、關注以往的經驗――回憶、檢索自己以前曾經讀過的有關鄉愁、初春、夏夜的古今詩文，想想是否與本課有什麼聯絡。
4、形成初步的語感――大聲朗讀詩歌，感覺一下重音和節奏怎樣處理更有表現力，作出標記。
第二板塊：說教法
（一）說教法
1、方法導學，授人一漁。對五首古詩採用分著教，合著比。通過學習本課的五首詩歌，學會賞析品評古代詩歌的方法。
2、貼近文字，以讀貫串。誦讀是對課文語言以及課文內容的直接、真切的感知，是進入課文情境、體會作者思想感情的一條最有效的途徑。在本課要教會學生帶著美好的情懷、美好的想像，用優美的聲調，抑揚頓挫地“美讀”課文：吟讀，讀出韻味；譯讀，讀出意境；背讀，積累語句；品讀，品評意趣；說讀，拓展詩意。
（1）體會詩情――吟讀《觀滄海》，體會詩人豪放的情懷，品味詩情美。
[4]
（2）想像畫面――譯讀《次北固山下》，對重點語句展開畫面想像，想像畫面美。
（3）穿插聯想――說讀《錢塘湖春行》，插頁聯絡有關描寫春天的古今詩文進行比較，賞析詩意美。
（4）品味意趣――評讀《西江月》，評說詞中物象的意趣之美。
（5）析詞補白――品讀《天淨沙·秋思》，探究小令中修飾詞的作用，補白想像空間，體會作者煉詞美、語言美。
（6）積累美句――採用不同形式的朗讀、背誦，啟用學生多維的思維空間，快速背誦古詩、感悟古代詩歌的音樂美。
（二）學習形式：在充分的語文活動中，讓學生合作探究，自主展示個性，體驗、感悟、參與、創造。
（三）課時安排：兩課時
第三板塊：教學過程
第一課時：教授樂府詩《觀滄海》和律詩《次北固山下》
一、品味詩情美――吟讀《觀滄海》，體會作者豪情。劉勰說：“綴文者情動而辭發，觀文者披文以入情。”因此一入課即緊緊抓住作者情感的抒發點上去感悟、把握每首詩歌的基調，為深入理解詩歌內容作好鋪墊。
設定小組學習活動：五首詩分別表現了作者怎樣的情感？從哪些詩句中看出？劃出關鍵句。
《觀滄海》－－“日月之行”至“若出其裡”，抒發了統一中國，建功立業的巨集偉抱負。
《次北固山下》――“歸雁洛陽邊”，思鄉。
《錢塘湖春行》――“最愛湖東行不足”，抒發了詩人陶醉在美好的湖光山色之中的喜悅之情。
《西江月》――“稻花香裡說豐年”，秋天豐收的喜悅。
《天淨沙·秋思》――“斷腸人在天涯”，枯、老、昏等修飾詞，表現了蕭條寂寞悲涼的情緒。
重點以《觀滄海》為例進行示例分析：
1、插頁――補充背景。
《觀滄海》是曹操的名篇，也是我國第一首完整的寫景詩篇，是作者於建安12年北征烏桓，凱旋歸來時所作。當時他經過擒呂布、降張繡，在官渡打敗了主要對手袁紹，接著又誅袁譚，平高幹，北征烏桓一舉獲勝，統一了北國，正可以南征孫劉，實現統一，完成巨集業。眼下鎧甲未卸，征塵未洗，佇立峰頂，面對大海，浮想聯翩，寫下這篇樂府詩。
2、問題切入：全篇以“觀”字統領，說一說作者觀到的海是怎樣的？滄海的寓意是什麼？表現了作者什麼感情？－－引導仔細觀察、閱讀文字，自主學習。
3、背讀――強調積累，快速記憶。分兩步：
（1）合作探究：題目為觀滄海，全詩以“觀”字統領全篇，作者觀到的景象有哪些？
滄海－水－山島－樹木－百草－秋風－洪波－日月－星漢
（2）抓住關鍵詞，突出重音，進行快速背誦。
3、譯讀――整體感知，疏通文意
結合背景譯一譯，並進行畫面想像：作者在吟詠這首詩時的情景和情緒。
4、說讀――說一說作者筆下的海是怎樣的？滄海的寓意是什麼？表現了作者什麼感情？
作者以海自比，志在容納。這首詩看似寫景，實則述志。其中的日月之行四句，構思獨具匠心，把大海塑造成能包容宇宙的博大巨集偉的藝術形象。表現了詩人的寬廣胸懷和豐富的想像力，抒發了統一中國，建功立業的巨集偉抱負。
學生體會：一切景語皆情語，狀物是為了言志。
5、吟讀――體會感情，培養語感
在理解的基礎上吟讀，體會詩情和語氣節奏，讀出氣勢與豪情。
二、想像畫面美――重點對《次北固山下》的畫面進行想像，兼顧聯想其他幾首詩歌。
1、說讀――拓展詩意，讀出畫面
小組合作理解詩意，可以提出不懂的問題，討論解析。
在理解詩意的基礎上，激發想像，學生自主探究想像“潮平兩岸闊，風正一帆懸”是怎樣的情景？
討論明確：春潮湧漲，江水浩淼，放眼望去，江面似乎與岸平了。船上的人視野也因之開闊。此句寫得恢弘闊大；“風正一帆懸”愈見精彩。“懸”是端端直直高掛著的樣子。
2、譯讀――想像意境，譯出韻味
方法引導，鋪設臺階，學生讀詩，老師翻譯首聯和頷聯，提醒注意押“an”韻，學生試著翻譯。寫在詞語積累本上，頸聯和尾聯由學生自己試著翻譯。
師譯：
客居他鄉的遊子要行的路正從青青北固山向遠方伸展。江上碧波盪漾，我正乘船向前。
潮水上漲與岸齊平，江面變得開闊無邊。和風吹拂，一葉白帆好像懸掛在高遠江天。
（頸聯和尾聯的翻譯指導：紅日從東海誕生了，衝破殘夜，驅盡大地的黑暗。大江瀰漫著溫煦的氣息，春天提早進入舊年。我多麼思念親愛的故鄉呀，書信早已寫好，如何寄回家園。掠過晴空的北歸鴻雁啊，拜託你們把信捎到洛陽那邊。不求答案的統一，只要譯出意境並且有一定的韻味即可。）
品評佳句：“海日生殘夜，江春入舊年”，品味“生”和“入”字的煉字藝術，聯絡生活實際，說說該句表現的哲理。
當殘夜還未消退之時，一輪紅日已從海上升起，當舊年還未逝去，江上已呈露春意。這一句已表示時序的交替，而且是那樣匆匆不可待，這怎不叫身在“客路”的詩人頓生思鄉情呢？兩句煉字也極見功夫。作者從煉意著眼，把“日”和“春”作為新生的美好事物的象徵，提到主語的位置強調，並且用“生”和“入”擬人化，賦予它們以人的情感意志和情思。妙在作者無意說理，卻在描寫景物、節令之中蘊含著一種自然的理趣。海日生於殘夜，將驅走黑暗，江春入了舊年將趕走嚴冬，給人以樂觀、積極、向上的藝術鼓舞力量，此句被稱為千古名句。
第二課時：教授《錢塘湖春行》、《西江月》和《天淨沙·秋思》
三、體會詩意美――聯讀比較賞析《錢塘湖春行》的詩歌內容。
1、調動積累：運用聯想將原來學過的詩文來為該詩作註腳，用散文去詮釋詩句。本單元中，朱自清的《春》中的“春草圖”、“春花圖”跟《錢塘湖春行》中“幾處早鶯爭暖樹，幾家新燕著春泥，亂花漸欲迷人眼，淺草才能沒馬蹄。”有異曲同工之妙。啟發學生回憶背誦，比較兩種表現方式的異同，解讀、理解律詩的特點，欣賞律詩的聲律和聲韻之美，積累詩句。朗讀品味對偶句，讀出韻味。
2、插頁補充：“欲把西湖比西子，淡妝濃抹總相宜。”（蘇軾的《飲湖上初晴後雨》）；“池塘生春草，園柳變禽鳴”（謝靈運的《登池上樓》）；“昨夜一霎雨，天意蘇群物。何物最先知？虛庭草爭出。”（孟郊的《春雨後》）；“百草競春華，麗春應最勝。少須顏色好，多漫枝條剩。”（杜甫《麗春》）；“春山暖日和風，闌干樓閣簾櫳，楊柳鞦韆院中。啼鶯舞燕，小橋流水飛紅。”（白樸的《天淨沙·春》）以上幾首詩中，哪些地方與《錢塘湖春行》有相似意境，進行比較閱讀？
3、研讀與賞析：“幾處”為什麼不是“處處”，“誰家”為什麼不是“家家”?
討論明確：詩人對周圍事物的選擇是典型的。鶯是歌手，燕是春的信使。只因是初春，故不是處處，不是家家。從這鶯和燕的動態中，把春的活力，大自然從秋冬沉睡中甦醒過來的春意，生動地描繪出來，使人可以想像出，過不多久，奼紫嫣紅開遍，草長鶯飛的景色就會到來。
四、品味意趣――重點欣賞辛棄疾的《西江月》的意境美。
插頁題解：“西江月”是詞牌名，詞是一種和樂可歌、句式長短不齊的詩體，也稱“詩餘”、“長短句”等。這首詞有個題目“夜行黃沙道中”，黃沙，即黃沙嶺，在江西省上饒縣西，辛棄疾退隱上饒帶湖期間，經常行經風景優美的黃沙道中。明月、清風、驚鵲、鳴蟬、稻香、蛙聲，詞人看到的、聽到的、嗅到的、觸覺到的，都是如此令人心曠神怡。物象豐富、意趣盎然。這首詞構畫了一幅江南山村盛夏月夜圖，一片詩情畫意，優美動人。夜色那麼清幽，氣氛那麼恬靜，充滿了鄉土氣息，抒發了豐收在望的喜悅心情。
[4]
1、評讀，品評意趣。尋找詞中有哪些地方表現出了詩的意趣？探究後明確：
（1）夜行山中忽逢陣雨，恰好“忽見”住過的茅店，想什麼就有什麼，作者真是喜出望外!
（2）賞明月、拂清風、看驚鵲、聞稻香、聽蛙聲與蟬鳴，感覺閒適與喜悅。
（3）上片寫景色其實是烘托，下片寫避雨才是詞人的本意所在，也是詞的意趣所在。
2、吟讀，讀出詞的韻味，劃分節奏。
明月/別枝/驚鵲，清風/半夜/鳴蟬。稻花香裡/說豐年，聽取/蛙聲一片。七八個/星天外，兩三點/雨山前。舊時茅店/社林邊，路轉/溪頭/忽見。
五、析詞補白――重點欣賞《天淨沙·秋思》中煉字美。
1、探究想像：作者一字一景，惜墨如金，曲中出現的景有哪些？給讀者的感覺是怎樣的？為什麼？
討論明確：小令的前三句，18個字，共寫了藤、樹、鴉、橋、水、家、道、風、馬九種事物，九種事物名稱之前分別冠以枯、老、昏、小、流、人、古、西、瘦等表現各自特徵的修飾語，使各個事物頓生色彩，都帶上鮮明的個性，又使本來不相干的事物，在蒼涼的深秋暮色籠罩下，構成了一個統一體。全篇純用白描勾勒出絕妙的深秋晚景圖，真切地表現出天涯淪落人的愁苦之情。
2、閱讀比較：元代詞曲作家白樸的兩首《天淨沙》小令：孤村落日殘霞，輕煙老樹寒鴉，一點飛鴻影下。青山綠水，白草紅葉黃花。（《天淨沙·秋》）“春山暖日和風，闌干樓閣簾櫳，楊柳鞦韆院中。啼鶯舞燕，小橋流水飛紅。”（《天淨沙·春》）在情緒上與《天淨沙·秋思》有何異同？
3、改寫：如果把修飾語和中心詞略加改動，讓詩的情緒變得清新、喜悅，如何改？
4、析詞補白：詩句的簡潔，為讀者創設了豐富的想像空間，正像繪畫和書法中的“飛白”，讓人產生無窮的聯想。請學生想像語詞之間的關係，為這首小令補白，運用自己喜歡的方式將小令體現的意境表達出來。可以畫、可以講故事、可以配樂朗誦、可以翻寫新詩或者散文。
六、讓學生總結學習古詩的方法。
七、作業：
1、背誦並默寫五首詩
2、課外查詢資料，將下列詩詞補充完整，說說詩詞中描寫的是哪個季節的什麼景物，並背誦下來。
（1）風吹柳花滿店香（李白）
（2）林花謝了春紅，太匆匆（李煜）
（3）無意苦爭春，一任群芳妒（陸游）
說課稿國中 篇3
一、說教材
《認識三角形》是蘇教版四年級下冊上的內容，在此之前，學生已經學習了角，初步認識了三角形，但對三角形的三邊關係未曾探索，本課將引導學生探究三角形的三邊關係，理解任意二邊之和大於第三邊。教材給我們提供2個例子，例題1提供場景圖讓學生觀察，並找出其中的三角形；再聯絡日常生活說說還在哪裡看到三角形。通過找和說喚起學生對三角形初步認識的回憶，從整體上初步感知三角形。例題2讓學生任意選三根小棒圍一個三角形，在此活動基礎上我增加了讓學生找出第三邊的長度範圍，這樣使學生知道三角形第三邊的長度是有一定範圍的，更容易發現三角形任意兩邊之和大於第三邊。最後教材還安排"想想做做",讓學生及時鞏固所學的知識。所以學好這部分內容，不僅可以從形的方面加深對周圍事物的理解，發展學生的空間觀念，可以在動手操作、探索規律等方面發展學生的思維和解決實際問題的能力，同時也為學習其他平面圖形和立體圖形積累知識經驗。
二 說教學目標
根據這一教學內容在教材中所處的地位與作用，以及新課標的要求"人人學習有價值的數學，人人都能獲得必須的數學，不同的人在數學上得到不同的發展".結合教材，根據學生的知識現狀和年齡特點，我制定了以下教學目標：
知識與技能：1.使學生知道任意兩邊之和大於第三邊。
2.能判斷三條線段的長度能否組成三角形。
過程與方法：1.在學生探索三角形三邊規律的過程中，培養學生自主探索學習的能力。
2.在學生探索發現規律後，培養學生自主總結得出結論。
情感、態度與價值觀：1、鼓勵學生探索發現，培養學生小問題大鑽研的精神。
2、在數學中很注重結論的嚴謹性，培養學生嚴謹的學習態度。
三、說教學的重點和難點。
本節課的重點、難點：使學生理解任意兩邊之和大於第三邊
四、 說教法學法
在教法上採用實驗法、以及分組討論、合作學習的形式，並運用多媒體課件輔助教學，讓學生動手操作，比一比，看一看，想一想，分組討論、合作學習，老師恰當點撥，適時引導，多媒體課件及時驗證結論，激發學生的學習興趣，調動學生的學習積極性，突出學生的主體性，以學生髮展為本，轉變學生的學習方式，從而達到培養學生的創新精神和實踐能力的目的。
在學法指導上，我將充分發揮學生的主體作用，留有足夠的時間和空間激發他們主動探索。借鑑杜威"做中學"的思想，將學生分成5人學習小組，讓學生動起來，活起來，讓學生在猜想、質疑、驗證、探究、測量、實踐操作、問題解決等過程中，經歷想一想，猜一猜，畫一畫，比一比等活動，努力營造協作互動、自主探究的課堂教學氛圍，將課堂的主動權真正還給學生，讓學生在自主活動中得以發展。
五、說教學過程
1、聯絡生活，提出問題：出示情景圖，找出圖中的三角形。把數學問題與生活情境相結合，讓數學生活化。學生聯絡生活說說見到過的三角形，把數學教學與學生的生活體驗相聯絡，生活數學化。從整體上初步感知三角形，再抽象出圖形讓學生認識，教師並介紹三角形各部分的名稱，幫助學生形成三角形的概念。讓學生思考：三角形是由三條邊組成的，那是不是任意三根小棒都能搭成三角形呢？
2、動手操作，合作探究：國小生好奇、好動，根據國小生的心理特徵，教師要千方百計為學生提供操作的機會，手腦並用，化抽象為具體，讓每一個學生參與到教學過程之中，讓學生在動手操作中掌握知識、發展智力，在動手操作中激發出創新的潛能，體驗到發現的樂趣、成功的愉悅。
第一層次是動手操作，發現問題；為每組同學準備好的4根小棒（10釐米、8釐米、5釐米、2釐米），任選其中的3根圍一圍。並設計"從中你有什麼發現？"為學生自主學習搭建一個平臺，讓學生在更自由、更廣闊的空間中去合作、探索和發現。學生在小組的合作與探究中發現不是任何三根棒都能搭出三角形的。事實推翻了學生頭腦中以前的錯誤認知，激起了思維的矛盾，使學生不得不重新認識三角形三邊之間的關係。這種重新認識是學生對三角形三邊關係認識上的第一層次。
第二層次是小組合作，探究規律；我抓住契機巧妙設疑：任意選擇三根小棒，為什麼有的能圍成一個三角形，而有的就不行呢？想不想知道其中的祕密？提出活動二的要求：給你兩根小棒，一根10釐米，一根8釐米，你還能配多長的小棒和它們組成三角形？兩人合作把小棒的長度量出來，比一比誰配的小棒最短？誰配的小棒最長？課堂上，學生小組的合作交流、形成頭腦風暴，我有充分的時間去關注學生的動態生成，多方面的深入瞭解學生的情況，及時點撥。接著組織學生交流，交流時適時運用幾何畫板演示驗證。從而使學生知道第三條邊的長度是有一定範圍的，這種初步認識是學生對三角形三邊關係認識上的第二層次，也是學生思維發展必然經歷的一個階段。
第三層次是推廣驗證，得出結論。第一步教師引導（學生比較圍成三角形的三根小棒的長度，用語言敘述三角形的三邊關係；第二步全班交流，教師引導學生把結論寫規範。重點幫助學生理解"任意"兩字，我這樣引導學生思考：剛才活動一中10釐米、8釐米、2釐米不能圍成三角形，那10釐米和8釐米的和也大於2釐米的，為什麼不能圍成三角形？你認為對於三角形三邊關係，怎樣表達更嚴密？最後學生終於發現：三角形任意兩邊之和大於第三邊。對"任意"二字的理解，使學生對三角形三邊之間關係的認識得到了深化。這種深化的認識和理解是學生對三角形三邊關係認識上的第三層次。
3 深化認知，拓展應用。
基礎練習 線上測試，接著實時反饋測試情況。這部分的練習鞏固了基本的知識點，強化教學重點和難點，提高學生對組成三角形的規律的認識，掌握更好的判斷方法——較短兩條線段之和大於第三條線段，便可構成三角形。
說課稿國中 篇4
大家好，我說課的題目是《液體的壓強》,我將從教材分析、學情分析、教學目標、教法學法、教學程式、等幾個方面說說這節課。
一、教材分析
歐姆定律編排在學生學習了電流、電壓、電阻等概念，電壓表、電流表、滑動變阻器使用方法之後，它既符合學生由易到難，由簡到繁的認識規律，又保持了知識的結構性、系統性。通過本節課學習，主要使學生掌握同一電路中電學三個基本量之間的關係，初步掌握運用歐姆定律解決簡單電學問題的思路和方法，瞭解運用“控制變數法”研究多個變數關係的實驗方法，同時也為進一步學習電學知識，打下基礎。
1.本課時在國中物理課程系統中的地位：歐姆定律作為一個重要的物理規律，反映了電流、電壓、電阻這三個重要的電學量之間的關係，是電學中最基本的定律，是分析解決電路問題的金鑰匙。歐姆定律是本章的教學重點，也是國中《物理》中重點內容之一。
2.本課時的特點：十分重視探究方法教育，重視科學探究的過程。讓學生在認知過程中體驗方法、學習方法，瞭解得出歐姆定律的過程。教學內容的編排是根據提出的問題，設計實驗方案，通過實驗和對實驗資料分析、處理得到定律以及數學表示式。
二、學情分析：
1.學生行為特點：
(1)好動、注意力易分散，希望得到老師的表揚;
(2)好奇心強，喜歡動手動腦。
2.學生認知情況：
(1)對電流、電壓、電阻三者的概念已瞭解，但對它們之間的內在聯絡，仍缺乏理性認識。
(2)學生解答計算題能力有待提高。
課時安排：根據新課程標準，結合學情，把本節內容分兩個課時進行。第一課時，學習歐姆定律並運用歐姆定律解答計算題。第二課時，用歐姆定律分析電阻串聯、並聯後總電阻的大小。我所說的是第一課時的教學設計。
三、教學目標
依據《全日制義務教育物理課程標準》要求和學生學習的實際，本節課的教學目標為：
1.認知目標：通過參與科學探究活動，初步認識歐姆定律及其表示式，能用歐姆定律進行簡單的計算
2.能力目標：學習用“控制變數法”研究問題的方法，培養學生運用歐姆定律解決問題的能力。進一步學會電壓表、電流表、滑動變阻器的使用。
3.情感態度與價值觀目標：培養學生嚴謹細緻、一絲不苟、實事求是的科學態度和探索精神;培養學生辯證唯物主義思想。通過聯絡歐姆定律的發現史，在教學中滲透鍥而不捨科學精神的教育。
四、重點、難點分析
新課標中要求通過參與科學探究活動，初步認識科學研究方法的重要性，學習資訊處理方法，有對資訊的有效性作出判斷的意識。有初步的資訊處理能力;學習從物理現象和實驗中歸納簡單的科學規律，嘗試應用已知的科學規律去解釋某些具體問題。有初步的分析概括能力。本節課的重點為實驗的設計及資料的處理和分析，並應用所歸納簡得出的歐姆定律進行簡單的計算。而難點就是實驗的設計及資料的處理和分析。
教法、學法
教法：在對教材的深入研究，細緻分析，結合自身教學實踐，針對物理的教學特點，本人選瞭如下教法：(1)、分析法;(2)、講授法;(3)啟發式教學法;
學法：在上述教學法的正確實施下，結合本教材特點和學生的實際情況，引導學生採用瞭如下方法：自學法、概括歸納法、分析討論法、練習法等。
教學準備：
教師：自制多媒體課件，試電筆。
學生：課前查閱歐姆的相關資訊，瞭解歐姆的生平，成就，及對科學的堅持不懈的態度。課前在家長或教師的指導下觀察並使用試電筆。
五、教學過程
(一)複習設疑，啟發探究慾望。
複習：
1、電流是怎樣形成的?是什麼原因使電荷作定向移動的?
2、導體的電阻對流有什麼作用?
猜想：
1、既然電壓是形成電流的原因，那麼導線中的電流與兩端的電壓有何關係呢?
2、既然電阻對電流起阻礙作用，那麼導體中的電流與它本身的電阻有何關係呢?
設疑：
學生對電流與電壓、電阻的關係提出了各種各樣的猜想，那麼這三個量究竟有什樣的數量關係呢?點出本節課題“歐姆定律”。
這樣通過簡單回顧、分析，使學生很快回憶起三個量的有關概念，通過猜想使學生對這三個量關係的研究產生了興趣，激發了求知慾望，並使學生的注意力很快指向本節課。
1. 展開探究活動，深入研究實踐 :
1、預備知識：向學生介紹“控制變數法”，即研究電流與電壓、電阻是通過保持其中一個量不變，看電流與另一個量之間的關係，在研究電流與電壓關係時，保持電阻不變，通過改變電壓，觀察電流是如何變化的。在研究電流與電阻關係時，保持電壓不變，通過改變電阻，觀察電流是如何變化的。
2、同桌同學討論：根據研究的目的和方法，利用我們學過的儀器，設計一個實驗。通過討論使學生對實驗方法有了進一步理解，而且，使學生了解科學實驗的設計過程：①明確研究目的。②確定研究的方法。③設計合理的實驗方案。在對學生討論作簡單的分析和評價的基礎上，教師投影實驗電路圖，介紹有關儀器，特別強調滑動變阻器在實驗中的作用。
3、實驗：教材是通過演示實驗，來研究電流與電壓電阻關係，從而得出歐姆定律。雖然，這樣安排教師的主導作用能發揮得比較好，但演示實驗可見度不大，學生動手參與率不高，學生主體作用不能很好發揮。另一方面，學生已初步學會了電壓表、電流表、滑動變阻器使用，具備做此實驗的基本技能。因此，本節課我把演示實驗改為學生分組實驗，使學生在實驗中進一步體驗“控制變數法”，同時也使學生通過實驗，對歐姆定律有了感性認識。
4、各小組根據實驗資料，進行分析、歸納得出初步結論。
具體做法是：
1、各小組在教師指導下，對實驗資料進行數學處理，理解數學上“成正比關係”、“成反比關係”的意思。
2、各小組彙報實驗結果，最後分析得到二個結論：在電阻不變的情況下，導體中的電流跟這段導體兩端的電壓成正比。在電壓不變的情況下，導體中的電流跟這段導體的電阻成反比。
3、進一步引導得到歐姆定律及其表示式。4、說明：在歐姆定律中的兩處用到“這段導體”，這兩個這段導體卻是指同一導體而言，即電流、電壓、電阻對應同一導體，而且具有同時性。
這樣做能真正把學生推到學習的主體地位上，讓學生最大限度地參與到學習的全過程。之間的關係，提高了學生實驗能力和運用數學方法分析問題的能力。
(三)鞏固和反饋，知識遷移訓練
1、例題：一個電燈泡工作時的燈絲電阻是484Ω，如果電燈兩端的電壓是220V，求燈絲中通過的電流大小。
分析：本題已知的兩個量，電阻、電壓都是針對同一導體電燈燈絲而言的，可直接應用歐姆定律的數學表示式計算，但在解題時，一定要注意解題的規範性，強調電流、電壓、電阻“同一段導體”，“同時性”等。
2、小結：突出歐姆定律的內容，強調“同一導體”
(四)作業設計
1、課後練習
編制兩類練習題目：一類是直接應用歐姆定律進行簡單的計算，達到鞏固歐姆定律內容和表示式;另一類是瞭解在研究歐姆定律實驗中滑動變阻器作用，進一步體驗“控制變數法”。
2、作業
(1)、作業本作業鞏固性練習。
(2)、討論題：怎樣用學過的知識和儀器，來測定一未知的電阻值，請說出實驗方案。
六、板書設計：
一.歐姆定律
1.內容：導體中的電流，跟導體兩端的電壓成正比，跟導體的電阻成反比。
二、歐姆定律應用
說課稿國中 篇5
【說教材】
本課所依據的課程標準相應部分是“我與國家和社會”中的“法律與秩序”，具體對應內容標準是“知道依法治國依照憲法和法律規定管理國家，體會依法治國基本方略的實施有賴於每個公民的參與，是全體公民的共同責任”。本課所依據的《青少年法治教育大綱》相應部分是“青少年法治教育內容”中的國中階段的教學內容與要求，具體對應的內容與要求是“進一步深化憲法教育，理解國家基本制度，強化國家認同”。
從單元結構來看，本單元第一課是為什麼要“堅持憲法至上”，而第二課則主要講述如何“堅持憲法至上”。只有堅持依憲治國，才能將書面的憲法規範轉化為現實的憲法秩序，實現人民主權、保障人權的目的。因此，從邏輯順序上來看，本節課也是對上節課的延伸解釋。本課通過對憲法是全國各族人民、一切國家機關和武裝力量、各政黨和各社會團體、各企業事業組織的根本活動的準則，以及憲法具有最高的法律效力的講解，從而幫助學生增強法治意識，捍衛憲法尊嚴。
【說學情】
學生經過第一節課的學習，已經瞭解憲法規定國家一切權力屬於人民、國家尊重和保障人權，並且釐定國家權力與公民權利的界限，約束和規範國家權力執行，以保障公民權利的實現。本節課則是對於第一課的邏輯延伸，本課安排一課時，在課堂中將基於情境，探究問題，生成觀點，讓學生了解我國是如何從行動上堅持憲法至上的。
【說教學目標】
1.情感、態度和價值觀：培養崇尚憲法的思想，樹立憲法意識，自覺以憲法為根本的活動準則，深刻認識依憲治國對建設社會主義現代化國家、實現國家長治久安的重要作用，自覺樹立憲法觀念，增強守法意識。
2.能力目標：理解憲法作為一切組織和個人的根本活動準則，堅持依憲治國的必要性，掌握憲法知識，運用憲法知識維權，自覺參與民主政治生活。
3.知識目標：瞭解現行憲法的構成，理解憲法是根本的活動準則、具有最高的法律效力；懂得中國共產黨必須以憲法為根本的活動準則的道理。
【說重點難點】
1.憲法是一切組織和個人的活動準則
2.憲法具有最高法律地位、法律權威和法律效力。
【說教學策略與手段】
1.教法選擇：情境體驗法、講授法。
2.學法引導：自主學習、合作探究、討論法、案例分析法。
3.課堂組織形式：講授與活動相結合
4.教具應用：多媒體課件
【說教學過程】
匯入：展示習近平總書記的話“憲法的生命在於實施，憲法的權威也在於實施”，由此匯入新課。
一、講授新課 板塊一：根本活動準則活動一：憲法知多少？
1、我國每一年的憲法日？
2、為什麼是這一天？
3、我國設立憲法日的目的？（學生回答）
設計意圖：通過，讓學生直觀的感受到憲法離我們並不遙遠，時刻保障著我們。也引出第四部憲法
活動二：通讀憲法
展示內容：四部憲法及“八二憲法”的目錄思考：
1、我國為什麼要對憲法草案進行廣泛討論？
2、觀察憲法部分條款，說一說憲法規定國家生活中什麼樣的問題？
（學生討論回答）
歸納總結：我國憲法是人民意志的集中體現，是國家的根本法設計意圖：聚焦修憲熱點，並展示修改後憲法的目錄和條款，更加具有真實性，引發學生學習的興趣
活動三：展示案例：國家機關向憲法宣誓思考：
1、國家機關為什麼要向憲法宣誓？
歸納總結：憲法是國家的根本大法，是治國安邦的總章程，是一切組織和個人的根本活動準則。堅持依法治國首先要堅持依憲治國。
活動四：觀點判斷（展示圖片）你同意這些人的觀點嗎？請說明理由。
生答：同意，憲法集中體現人民的共同意志，具有無上權威。憲法權威關係國家的命運、社會的安定和人民的根本利益。沒有法律的權威，法治的權威無法樹立，人民權利和自由無法保證。任何組織和個人都不能凌駕於憲法之上，違反憲法的行為，都必須予以追究。（教材第20頁）
展示相關連結，思考：共產黨是執政黨，是否也要遵守憲法呢？生答：
歸納總結：中國共產黨作為執政黨，必須以憲法為根本的活動準則。
設計意圖：通過圖片資料，用事實證明組織和個人需要以憲法作為行動準則，讓學生感受到憲法是一切組織和個人的最高行為準則。
板塊二：最高的法律效力
活動五：角色扮演，自我介紹（不同的法律規定不同的內容）找6個學生分別扮演憲法、刑法、民法、立法法等法律，進行自我介紹。通過介紹比較一下，這些法律和憲法規定的內容有什麼不同？
結論：憲法規定的都是國家生活中的帶有全域性性、根本問題。其他法律規定的是國家生活中的一般問題，某一方面的具體規定，是憲法的具體化。
活動六：根據小明蒐集的一些法律條文，思考為什麼其他法律的制定都要根據憲法？
結論：憲法具有最高的法律效力。其他法律不得與憲法的原則和精神相違背。否則，就會因違憲而無效。
活動七：根據材料回答：為什麼憲法的制定和修改比普通法律更嚴格？
結論：一方面是憲法的內容具有更廣泛的民意基礎。另一方面可保障憲法的長期穩定性，是國家長治久安，社會健康發展。
活動八：展示十九大圖片和習語，思考：怎樣推進全面依法治國？如何看待憲法和其他法律的關係？
生答：略
結論：全面依法治國，保障憲法實施，必須完善以憲法為核心的中國特色社會主義法律體系。憲法的規定具有原則性的特點，各種法律制度是對憲法的具體落實。憲法對公民基本權利的根本確認和保障，其他法律也對公民基本權利的實現具有不可替代的作用。
【說板書設計】：
堅持依憲治國
根本的活動準則
最高的法律效力
圖文蒐集自網路，如有侵權請聯絡刪除，謝謝。
說課稿國中 篇6
1、問好
尊敬的各位評委，大家好，我是本場7號考生，我說課的題目是《創新改變生活》。
2、總結語
我認為上好一堂課需要老師做到對教材的熟悉把握，還有對學生的深入瞭解，以及對教學目標的制定和教法學法的靈活應用。基於此，我將從教材、學情、目標、教學過程等幾個方面加以說明。
3、總結語
那麼首先呢，我來說一下對教材的看法要想上好一堂課對教材理解尤為重要。《創新改變生活》這節課選自人教版九年級上冊第一單元第二課，主要通過科技創新的事實向同學們展示出創新的重要性，旨在引導學生自覺樹立熱愛科學的精神，同時增強自身的責任感和使命感。
4、教學目標
根據新課標新課改的要求，我確定瞭如下三維教學目標。
1、 情感態度與價值觀目標：學生自覺樹立熱愛科學的精神，努力提高創新意識和創新能力的新觀念。
2、過程與方法目標：通過自主學習以及小組討論和師生合作等方式把握創新思維應體現在生活中每個方面。
3、知識與技能目標：瞭解創新是引領發展的第一動力；全面認識創新的重要性。
有了以上的教學目標，本課的重難點也呼之欲出，本堂課的重點是：瞭解創新是引領發展的第一動力；全面認識創新的重要性。本堂課的難點是：學生自覺樹立熱愛科學的精神，努力提高創新意識和創新能力的新觀念。
5、學情分析
一切的教學活動都是以學生為主體，九年級的學生對“創新改變生活”十分認可；具有較強烈的表現欲，通過參與科技小發明小製作活動及各種社會實踐活動，具備一定的思維能力及動手能力，這為本課的學習提供了較有利的條件。但是九年級的學生很難把創新與責任及國家發展相聯絡，一部分學生學習目的不明確，培養創新精神動力不足。
06、教學教法
那麼這就需要選擇適當的教、學法。本節課我將針對學生對科技感興趣的特點選擇多媒體展示法，講授法，提問法等教學方法，引導學生用自主探究法和小組討論法開展學習。
07、教學過程
以上的一切準備都是為了更好的呈現出教學過程，接下來我將從匯入、新授、小節、作業幾個環節闡述這一過程。
匯入
良好的匯入是激發學生學習熱情、求知慾和探究心理的有效方法。針對學生的年齡特點，我採用了多媒體匯入法，接下來是一個簡單示範：上課啦同學們 ，我們先來看一個視訊《一天的.智慧生活》，好，視訊看完了。在視訊中大家可以看到很多事情都被智慧生活系統安排好了，非常的方便，對不對。這說明科技創新已經悄然進入到我們每個家庭，它在一定程度上改變了我們的生活，創新讓生活更美好。這節課就讓我們來探討《創新改變生活》這個話題。
新授
整體感知：學生帶著“什麼是創新，創新重要嗎？”等問題進行整體閱讀課文。然後提問一到兩位同學，在黑板記錄回答。這樣可以讓學生對於本課有一個初步認知。
以小組討論探究的方式，學生帶著“為什麼創新如此重要？”的問題對課文進行具體分析。再進行兩到三組提問並在黑板記錄。對學生在小組合作中探討出的結論，由老師進行語言規範或者做總結得出完整正確的答案。通過創設情境的方式引導學生把從課本當中學會的創新思維，觀念與實際生活相結合，生活中處處留心處處創新。
小結
在課堂快結束的時候我會以師生合作的方式，一起在黑板右側總結一下本節課學習的知識點：創新是引領發展的第一動力；全面認識創新的重要性。以及在生活中要培養正確的科學精神和創新意識的道理。
作業
最後留給同學們一個去了解第三次工業革命對人類的貢獻這樣一個開放式的作業。
8、板書設計
我的板書就像現在呈現的這樣 分為左右兩個功能區，清晰明瞭。
以上就是我今天的全部說課內容，辛苦各位評委老師。（鞠躬，擦黑板，走人。）
說課稿國中 篇7
教學目標：
1、學會不同工作的英文表達方式。2、瞭解同學們父母們的工作。
3、學會簡單的介紹自己將來的理想。教學內容：
重點詞彙：teacher,nurse,engineer,manager,airhostess,lawyer,doctor,clerk,reporter,police
重點句型：1、Whatdoesyourmotherdo?Sheisateacher、Whatdoesyourfatherdo?Heisanengineer、2、Whatdoyouwanttobe?Iwanttobeateacher、Whatdoesshewanttobe?Shewantstobeasinger、
總體思路:本單元採用任務型的教學模式，設計了三個任務活動，首先以比賽的形式，讓學生通過工作的描述，來猜測工作的名稱；然後由學生自己下座位找與自己父母們工作相同的同學們，練習所學的句型；其後讓學生用所學句型談論自己的理想。所有任務的設計，由簡到難，每一個任務都為下一個任務的完成奠定了一定的語言基礎。語法知識一般現在時
（1）一般現在時主要由動詞原形表示，但第三人稱單數後要加-s，另外be有特殊的人格形式，見下表:
一般現在時
（2）一般現在時的否定式見下表
一般現在時的否定式
（3）一般現在時的疑問式及簡略回答，見下表。一般現在時的疑問式
（4）一般現在時的基本用法如下。①經常性或習慣性的Igetupatsixeveryday．
②客觀真理，客觀存在，科學事實。
Themoonmovesroundtheearth．月亮圍著地球轉。③表示格言或警句中。
Pridegoesbeforeafall、驕者必敗。④現在時刻的狀態、能力、性格、個性。Idon'twantsomuch、
教學板塊設計:
Task1：Knowthenamesofthedifferentjobs
目的：通過這個環節，教師完成本單元的新單詞的匯入，通過提供給學生對於不同工作的具體描述，讓學生猜出工作的名稱，這樣為整節課任務的完成奠定最基本的詞彙基礎。在做猜謎遊戲時學生能夠做到精神集中，並能激發學生的學習興趣。
課前準備：教師需要準備關於teacher,nurse,engineer,manager,airhostess,lawyer,doctor,clerk,reporter,police等工作的具體文字描述。
課堂學生活動：
1、教師向每個小組發放一份關於工作的描述，競賽看那個小組最先猜出答案，並將本組的謎語提供給全班，讓其他組競猜，這可以將學生的注意力，吸引到課堂上來，並對同學們年的謎語加以思考。此活動以小組為單位，讓學生通過謎語來猜測工作的名稱，猜對者給小組加分。
Theriddlessuppliedbytheteacher:
1)Iworkinthehospitaleveryday、Myworkisveryhardbutalsoveryimportant、Thedoctorsandpatientsneedmyhelp、Ihelpthedoctorandlookafterthepatients、Ialwayswearwhiteclothes、Peoplecallus“angelsinwhite”、
2)Idriveacareveryday,butthecarisnotmine、Therearemanypeoplesittinginmycareveryday、Aftertheygooutofthecar,theymustpaymemoney、
3)Myjobisverydifficultbutinteresting、Ihelppeopleonthecourt、IfIsucceedIwillgetlotsofmoney,butifIfail,Igetnomoney、
4)Iamveryproudofmyjob、BecauseIamyou’reyourmother、Iwilltellyouwhatisrightandwhatiswrong、SometimesIamverystrict、
5)Iworkoutside;Iamverybusybecausetherearemanylettersinmybag,andImustgivetheletterstodifferentpeople、
6)IworkinarestaurantandIalwayscarrysomefruitsanddishes、Ioftenaskpeople:Whatwouldyoulike?Iamreallyverybusy、
2、在所有單詞匯入後，以小組為單位，將所有單詞按不同的標準分類，如：適合男人的工作，適合女人的工作等，通過這項活動，學生能將所學單詞落到筆頭上，同時是對所學單詞的又一次鞏固，而且不同的組有不同的分類原則，開發了同學們無限的想象空間。
Task2:Knowwhatyourgroupmembers’parentsdo、
目的：通過這個任務，學生能應用本單元的主要句型，詢問本組成員父母們的工作。
課堂活動：
1、小組活動，在小組內小組成員互相詢問父母們的工作。應用句型：Whatdoesyourmotherdo?Sheisa………Whatdoesyourfatherdo2、向全班同學們彙報調查結果
3、同學們下座位，在限定的時間內，看誰能找到父母們與自己父母們工作一樣的同學們，並且數量最多。
4、向全班同學們作彙報。比賽看那個小組完成的數目最多。Task3Whatdoyouwanttobe?
目的：讓學生學會用簡單的句型來介紹自己的理想，通過此活動匯入新的句型並進行大量的操練，讓學生充分的掌握。
課堂活動：
1、教師通過介紹自己的理想匯出句型:Iwanttobeasinger、Whatdoyouwanttobe?
2、小組內組長來統計本組同學們的願望，比賽看那組同學們的願望最多，並作小組彙報。
Homework:思考一下自己的理想工作對人都有哪些要求？課後反思：
本單元的基本詞彙和基本句型，內容較多，所以針對不同的內容設計了不同的任務活動。通過課堂的試驗，證實了這些任務的可行性，並達到了意想不到的效果。
1、在匯入新單詞時，通過小組比賽的形式，讓學生通過工作的描述，來猜測工作的名稱，首先比賽的形式，調動了學生的興趣，其次猜謎的這種形勢更有利於讓學生開動腦筋，思考問題大大吸引了學生的注意力。
2、第二個任務由學生自己下座位找與自己父母們工作相同的同學們，通過這個競賽形式教師為學生提供了一個安全的語言環境，學生可以大膽的練習所學的句型。其後讓學生用所學句型談論自己的理想，培養了學生的價值觀和理想觀。
說課稿國中 篇8
一、教材概述：
耐久跑是九年義務教育《全日制初級中學體育教學大綱》規定的必修教材，是廣大青少年鍛鍊身體、增強體質行之有效的手段，對培養青少年堅韌不拔、吃苦耐勞等優良品質與勇往直前、奮發向上的精神有積極的作用。國中各階段跑的各項教材，應側重於發展人體有氧耐力。實踐證明，耐久跑是各項跑的基礎。體育科學研究表明，國中階段是發展耐力素質的最佳時期。因此，應加強耐久跑的教學與練習，並在此基礎上，促進快速跑的教學，逐步提高學生的快速奔跑的能力。
本次課的教學目標是：學生知道合理分配體力的方法，70%的學生途中跑時做到輕鬆自然，節省體力與加深呼吸克服“極點”現象，並使學生從戰勝困難中得到樂趣。
本次課的教學重點是如何正確分配體力，教學難點是如何克服“極點”。
希望通過本次課的教學，使學生能運用所學的正確的跑的姿勢，輕鬆自然的跑完全程。
二、學情分析：
我們都有知道，學生喜愛上體育課是不爭的事實，但大多數學生害怕耐久跑也是不爭的事實，耐力差，怕苦、怕累、缺乏毅力，再加上我校沒有田徑場，在進行耐久跑練習時有一定的難度。
三、教學過程：
在本次課的開始部分，通過遊戲的方式進行準備活動，目的是為了使學生在學習耐久跑之前，有一個愉快的心情；調動學生學習的積極性，遊戲的活動的強度不大，以免影響以後的學習。
基本部分由兩個教材組成，一個耐久跑，放在前半部分，另一個是柔韌性練習，前一個教材強度大，後一個強度小，符合合理安排運動量的原則。由於本次課是《耐久跑》的第一次課，為了使學生能克服畏難情緒，減少練習的枯燥感，我採用了越野跑的形式，由於我校的場地較小，但根據學校的地形特點，精心設計的跑的線路。其中有直線跑，有上坡跑，有繞障礙跑，避免單一地繞場跑圈。為了使大多數同學能順利完成全程跑的任務，我對班級學生進行了分組，能力較強的同學在一組，能力較差的同學在一組，且兩組同學的要求也不一樣，對較胖的同學，我採取用一位成績較好的同學跟跑，進行不斷的鼓勵，適當的時侯，拉他跑一段，讓他體會全程的感覺，符合區別對待的原則。
為了使同學們難知道合理分配體力的方法，我在不同的跑段，設定了不同的標語，如：“勻速跑”、“放慢節奏”、“堅持住”“衝刺”等，每位學生在看見不同的標語時，自覺調控節奏，合理的分配體力。
為了使同學們能克服“極點”現象，在“極點”到來的時候，我先用語言對他們進行鼓勵，其次，讓他們放慢跑的節奏，加快呼吸，其他未進行練習的同學，在一旁吶喊助威，使他們順利渡過“極點”難關。
在基本部分的後半部分，採用的是柔韌素質的練習，通過柔韌素質的練習，進行身體各部分肌肉的拉伸，實際上也是對耐久跑後的一種放鬆性練習，這種教材搭配屬於放鬆性搭配，起到調整運動量的功效。
課的結束部分，主要是調整學生的身心，使心率趨於平緩，採取的遊戲形式的教學方法，這個遊戲就是“反口令”練習，課堂氣氛輕鬆活躍，身心也得到了調整。
四、教學流程設計：
五、教學方法：
示範法、完整法、分解法、講解法、評比 法、榜樣法、啟發法、預防糾正法、重複法