保齡球，屬於一種運動的遊戲，保齡球又稱為地滾球，如今，保齡球在日常生活中受到了很多青年人的歡迎，它既是人們認為一種娛樂運動又可以健身，還是一種屬於相當不錯的室內運動。下面小編帶大家來了解一下保齡球打法的相關知識。
保齡球的認識
提起保齡球，很多人都會說，知道是一種室內的健身運動，但是還有很多人只是聽說過還沒有親身的去體檢保齡球的玩法和規則，保齡球也可以說是一種高雅的健身娛樂運動，它不僅僅可以幫助我們鍛鍊身體，還可以鍛鍊我們的意志力哦，一舉兩得的運動，除此之外，它還不受任何的天氣影響，也很簡單容易學會，男女老少都可以去玩，目前已成為一種現代社會中的時尚運動。
保齡球的玩法
現在在其他一些國家是非常之流行的，保齡球的玩法和一些規則已經在保齡球聯合會成立的時候制定了其他一整套完整的規則，保齡球有十個瓶子給你去排好，然後按擊到瓶數計分，每一盤的遊戲都分為十個格，每一個格里都可以提供我們去打兩次，它的計分也不難，如果你第一次全部瓶子都擊倒了就為全中，那麼你的分數就有十分，所以，我們在玩保齡球的時候要儘量在第一局的`時候全部擊中它的瓶子。
保齡球的技巧
每一種遊戲都有它本身的技巧，保齡球也不例外，要想學會打保齡球就先要學會保齡球的玩法和規則，這樣才可以更加深入知道它本身的技巧要怎麼打，首先要適當使用自己打保齡球的力度和球速，一般來講，在有限的範圍內投球，只能得到有限的力量，但是在保齡球運動中，自己必須努力做到在有限的範圍內去投球，要達到超範圍的力量才行，那麼怎麼樣才能使投出去的球產生了超範圍的力量?第一，改變球速，第二，改變犯規的線角，第三，改變球重的不平衡重量，改變投球時的提力。
打保齡球有什麼好處
那些上班族的人都沒有什麼空閒的時間去接觸保齡球，其實打保齡球能夠增進與他人的交往，也可以和別人同時的去交流，這樣不但能提高我們的身心健康還可以從中交朋友，打保齡球也能幫助你解除煩惱，是一項很不錯選擇的運動。
保齡球的幾種常用打法
直線球：這種打法比較適合初學者，直線球是各種球路的基礎，如果直線球學不好就去學別的球，會非常的不穩，所以對於初學者來說，應該先學好直線球，然後在練習其他的打法。
直線球是指從投球到球擊中球瓶始終沿一直線前進的球。投球時，拇指要置於正上方即球的 12 點鐘的方向正對目標，中指和無名指置於正後方即球的正後方 6 點鐘的方向，手掌心正對球瓶區，出球點一般在球道的中間，以中心箭標為引導性依據，使球產生往前的旋轉力直線滾出，直線球對球瓶的撞擊效果一般，因此多適用於補中殘局球。
飛碟球：近些年來比較流行的一種打法，由於這種打法不受球道限制，對球瓶的撞擊力很大，而且容易學，目前廣為保齡球愛好者採用。
打飛碟球時，握球時拇指朝向球 2 點鐘的方向，中指和無名指朝向 7 - 8 點鐘的方向，手臂向前擺動時，手腕和手臂同時逆時針方向轉動，使手臂向上，手心向下，以拇指為軸向下壓，中指和無名指順勢帶推並朝前推球，中指和無名指脫離指穴時，拇指朝向 6 點鐘的方向，中指和無名指朝向 12 點鐘左右的方向，球會產生高速度的橫向旋轉的殺傷力。飛碟球在球道上行進時，球本身呈逆時針旋轉，在擊中目標時入 1 、 2 號位或 1 、 3 號位，球瓶會橫向翻倒，互相撞擊或彈跳形成連鎖反應從而容易形成全倒。
曲線球：又稱為弧線球，指球進入球道後便開始向左方大弧度彎曲的球。
打曲線球時，手臂向前擺動時拇指朝向 12 點或 1 點鐘的位置，在球向前下襬的後半段，手腕向內側旋轉，出手時拇指朝向 9 點鐘方向旋轉，而中指和無名指則在 3 點鐘方向。提拉使球發生側向旋轉。這種側旋使球滑落球道油區時會沿曲線滾動，球進入球道後段 3 分之 1 的無油區開始旋轉，產生更大角度，切入 1 、 3 號瓶之間。
曲線球的弧度大，球路難以控制，最好打直線球達到一定水平後，再練習打曲線球。曲線球不僅球路更具美感，而且由於球以較大角度切入瓶袋，使全中機會大大增加。即使未擊全中，也會減少大分瓶出現的可能。