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疑心病重是怎麼回事?

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疑心病是什麼?我們為什麼會患疑心病?讓我們一起來看看下面的文章吧!

疑心病重是怎麼回事?

疑心病重是怎麼回事?

有時候,病不是外界給予我們的,而是我們自己由裡及外自找來的麻煩,比如說疑病症。如果你相信自己的身體,每天記得做好防範措施,那麼你的精神狀況一般可以和身體狀態一樣天天向上;如果你時常懷疑自己有毛病的話,那麼就算沒有病最後也會變成有,為什麼呢?這就是心理的力量。

疑病症又稱疑病性神經症。其表現為對自身健康狀況過分關注,常為自己身體極微小的變化而感到極大的不安。甚至深信自己患了某種疾病。常常訴說有某些軀體的特殊不適感覺,認為這些不適是由於患了某種嚴重的疾病,或是異物、蟲子進入體內的結果。為此而憂心忡忡,四處求醫。但經檢查卻不能證實有他所認為的那種疾病。

這些患者似乎有一種特殊的能力,一般人不容易覺察的身體內部活動,他卻能覺察,如心臟的跳動、腸胃的蠕動。這是因為他過分關注自己身體的反應,異常敏感的結果。患者對身體各種不舒服很敏感,而這種不舒服又往往成為他所認定的新“病變”的先兆。這樣不斷反覆迴圈,便感覺到身體的“疾病”越來越嚴重了。

有這樣一個病例:一個女病人眉頭緊皺,滿臉憂愁,緩緩地向醫生訴說她的病情:半年前的一天,她突然感到心臟跳得特別快,胸部發悶,心想可能心臟有毛病了,趕緊到醫院檢查。檢查後,醫生說她心臟沒有問題。她不相信,又到另一家醫院檢查。結果醫生還是維持“原判”。她認定這些醫生水平低、技術差或不負責任,這麼嚴重的心臟病居然檢查不出來。就這樣半年轉了十多家醫院。而她感覺到自己的“心臟病”越來越嚴重了。

“可能是我的心臟病沒治了,要不各家醫院怎麼都不肯收治呢?”越想越怕,越怕越緊張,越感到心臟脈搏跳動得快。以至心悸氣促、兩腿發軟、頭昏腦脹,站立不穩。她堅持認為自己有嚴重的心臟病,訴說了自己的許多不適症狀。接診她的有豐富經驗的李醫生在耐心聽了她的述說、詳細翻閱了她在各醫院的檢查診斷,認真給她作了各項檢查後,確定她的心臟器官確實沒有病變,各醫院的診斷是正確的。但李醫生判斷這位女子又確實有病,不過不是心臟病,則而是心理疾病——疑病症。

從個性心理特徵上分析,疑病症患者大多有偏執性格(或稱多疑與執拗性格),主要表現為多疑又多心,過分敏感,固執己見、自負、好妒忌、自我評價高、內向、依賴性高、意志薄弱、自控力差、易受暗示等特點。

通過上面的內容分析我們就可以知道,其實對任何事情都存在猜疑,那麼就可能是一些心理疾病問題引起,所以為了我們的心理健康,大家在生活也需要主要,幫助自己正確的調理這些不良的心態。心病重是怎麼回事?

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如何消除別人的多疑心理

身邊難免會有一些多疑的人,朋友,同事,領導,甚至親密愛人。和他們在一起,你會覺得說什麼話都是錯的,甚至一笑,一個眼神他們都認為是嘲笑和敵意。我見過的多疑的人既有陌生人也有熟人。認為跟他們交往很壓抑,完全不能笑和隨意說話,甚至想看一下週圍的環境的自由都沒有。以免引起他們的多疑和不悅。

但是可以肯定的是多疑是人並不是什麼壞人,他們很多時候自己也難以控制多疑的想法,所以我們儘量學著如何和多疑的人相處。

首先,需要你去慢慢的有意識地去減少他的多疑

與多疑的人溝通時要儘量直視,不要東張西望,說話要誠懇,多和他聊一些他比較感興趣的方面,有優勢的方面,避開他的'短處,要努力表現出你的友好,在他說話是最好不要打斷,多發自內心的自然的讚美他,讓他正確認識自己,找回自信。

同時故意給他看一些關於多疑的症狀以及解決方案

多疑症也屬於強迫症的一種,其強迫思維常常是病人自己無法控制的,強迫正神經症中也是屬於需要“長期抗戰”的一種心理疾病。我們除了建議他去看心理醫生或精神科醫生意外,還可以在思想上給於適當的矯正。例如:增加其自信心,學會換位思考,想法不要過於偏激,善於發現事物的積極面等等

另外,可以帶他去遊玩或多參加一些人際交往活動

首先要多疑的人自己要放開。不要讓自己一個人呆在一邊,儘量和他人出去走動走動,多留意開心的事,多鍛鍊,最好是多參加集體活動,融入集體。而大家有什麼活動時,儘量讓他們加入,因為多疑的人往往是孤獨寂寞的。讓他們多參加一些人際交往活動,接觸更多的人,明白他們不同的想法,不要侷限在自己的思維中,鑽進死衚衕裡。

其次,讓多疑的人學會一些人際交往的技巧,當別人於他們溝通時,要儘量保持微笑,保持良好的社交狀態,懂得如何給人以好的印象。