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「心理書籍推薦」幸福閱讀,好書改變心態

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幸福關乎人的生命質量,是全人類共同的目標。我們都渴望幸福的生活,在城市的密林中尋找光的影蹤。下面是本站小編整理的【心理書籍推薦】幸福閱讀,好書改變心態,希望大家喜歡。

「心理書籍推薦」幸福閱讀,好書改變心態


 

1

《人生可以美得如此意外》周士淵

《人生可以美得如此意外》以作者最擅長的演講形式,講述了他在因重度抑鬱症而一敗塗地、幾乎九死而無一生的慘淡青春之後,如何絕地反擊,戰勝破敗不堪的自己的歷程。

2

《自己可以定義人生的輸贏》亞諾

人世間最高層的角逐,其實玩到最後的往往是心態,那是一種思想的較量、智慧的較量,更是心態的較量。情智管理專家亞諾先生的`著作《自己可以定義人生的輸贏》告訴我們,人們使出渾身解數追求的很多目標和成功,最終只有靠心態才能贏得。

3

《幸福的能力》王薇華

幸福在哪裡?人人都在向外尋找著幸福,卻不知幸福力的源頭就在自己的心中。當我們具備樂觀、堅定、慈善和幸運的軟實力,懂得如何調適內心世界,幸福感就會如泉水般湧來,就能體驗到長久的快樂和持續的幸福。閱讀並體驗幸福,和《幸福的能力》的作者一起將幸福“傳染”給更多的人。

4

《轉念》亞諾

路不通時,轉個彎兒,路更寬。應用心識法則,在人生遭遇不順和逆境時,學會徹底轉念,改變想法,改變情緒,從而改變命運。《轉念》介紹了心識八大心法,讓讀者練習靜心,體驗意念的活動性,達到止念、轉念,同時闡述瞭如何把控慾望所產生的行動力和過分慾望所帶來的痛苦。

5

《開解》亞諾

情智管理專家亞諾先生多年研究如何實現“凡事常解,福心常在”。《開解》旨在填補我們經歷的學校教育中缺失的情智教育,開解我們在人生路途中可能遭遇的各種心結障礙,闡述瞭如何掌握喜、怒、恨、怨、懼等各種情緒的最佳尺度,遠離心牢、仇城,疏通心靈的源泉,讓你的生命也可以流淌幸福的活水。

6

《不是第一,就是唯一》李燕傑

《不是第一,就是唯一》彙集了李燕傑教授多年的演講經驗與演講美學之精華,可以幫助每一位讀者梳理自己的語言漏洞,讓讀者把心靜下來,傾聽對方內心真實的聲音,明白自己及對方真正的需要。

7

《人生九級浪》李燕傑

《人生九級浪》通過展現李燕傑教授的人生體悟與處世哲學,引導讀者如何放平心態,擁有卓越的人際溝通能力,提高自己的心理彈性或心理復原能力,學會反思和反省自己的行為並獲取對於說話技巧以及人際溝通的佳境。

8

《幸福力》王薇華

獲得持久幸福的祕密不難,只要肯開啟你的心,悅納自己,堅持有益的活法,活在此時此刻,懂得控制負面情緒,不去自找煩惱,,擁有身心健康的人生,最終獲得持久的幸福力。《幸福力》將帶你一起探索如何提高幸福的能力!