慪氣是情緒自傷最突出的表現。女性最易經常慪氣，這源於女人們天生的敏感特質。女人很容易被他人風言風語而弄得寢食難安，會為天氣的變化而改變心境，會對青春年華的逝去而悲嘆，會對弦外之音輕易觸動。因而，女人在情感表達上，也總是細膩豐富，富有暗示性，也便更容易糾結。
如果說男性的神經末梢在表皮，女性的神經末梢卻在心房。在與他人交往時，對方一抹眼神不對，一個動作的冒犯，一句話欠了分寸，都會使女性心有所疑而慪起氣來。恰恰複雜的人際關係，使眾多的女性不僅要面對丈夫兒女兄弟姐妹眾親友，還要和社會上許許多多認識的和不認識的人打交道，於是，愛慪氣的女人就有了慪不完的.氣。
比如嫁個丈夫，總愛丟三忘四，會為他的邋遢而經常慪氣;有了兒女，孩子小忙不過來，慪氣;孩子大了，驢倔牛犟的，慪氣;孩子上不了重點學校，慪氣;孩子工作不如意，慪氣，再娶不回個稱心兒媳，更慪氣。所以，大凡已婚的女人相逢，照例都要痛說家史，彼此傾倒的，又都是些慪氣的苦水。當姑娘該自在吧?也不，也要經常慪氣。個子沒別人高，慪氣，臉上“部件”欠完美，慪氣;同樣的工作拿錢比別人少，慪氣;找不著稱心的男朋友，慪氣;獻殷勤的人太多，慪氣;遭受冷淡，更慪氣……
男人慪氣大多不是慪氣，而是生氣，生氣是一種情緒釋放，氣過了，也散了，謂之“拿得起，放得下”。女性則不同，女性慪氣在於“慪”，在心裡積久不散。慪一氣，可能很久很久食慾不振，吃飯不香。所以女性慪氣是一種情緒自傷。
其實愛慪氣的女性如要自救，最好向男性學習!將情緒自傷轉變為情緒釋放!不慪氣不可能，關鍵是慪氣以後的自解自救。遇事豁達一些，幽默一些，大氣一些。