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花錢過程提升幸福感

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“錢不是萬能的,沒有錢是萬萬不能的”,這是很多人奉為“真理”的一句話。我們花費一生的時間去工作、賺錢,是因為金錢能帶給我們快樂嗎?

花錢過程提升幸福感


  美國蓋洛普公司曾做過一次大規模調查,調查物件涉及132個國家的13.6萬人。研究發現,金錢可以改善人們的生活質量和滿意度,但對日常情緒的影響極小,包括歡笑、喜悅以及與家人及朋友的聯絡等。金錢與生活滿意度的聯絡與性別、年齡和社會階層等因素無關。


  近日刊登在英國《衛報》的美國機構進行的一項研究指出,按照目前全世界各地的商品與服務價格水平,當個人年收入達到3.6萬美元時,人們的生活滿意度將達到最高點。此後,隨著收入的增加,生活滿意度將會不斷下降。


  生活滿意度的不斷下降,並非由收入增加本身導致,而是金錢以外的一些因素。比如收入增加,很可能是因為在工作中投入了大量的時間和精力,以至於只有工作沒有生活,甚至不得不付出健康作為代價,“拿命換錢”,這樣的生活滿意度自然不會高;又比如,錢很少的時候只想著錢夠花就好,可錢夠花時又想要買大房子穿名牌,看看身邊那麼多有錢人,反倒更覺得自己不如別人。


  英國沃裡克大學和卡迪夫大學的研究人員證實了這一點。他們指出,幸福感並不在於金錢的絕對值,而是與身邊的人相比,是不是比他們掙得要多,我們會因為比其他人掙錢多而感到快樂。這種快樂,可能更多的是對自我價值和能力的肯定。與20世紀七八十年代相比,如今人們的物質生活水平都很高,但似乎並不比那時候的人快樂,根本原因就在於那時候人們普遍都窮,而現在則貧富差距很大。用古人的話說,就是“不患寡而患不均”。


  此外,美國康奈爾大學的心理學家崔維斯·卡特和湯姆·基洛維奇發現,與花錢買到的東西相比,花錢的過程其實更讓人開心。與購買汽車和珠寶相比,花錢體驗異國旅行或學習一些提升自己的課程能帶給人們更多愉悅。而美國哥倫比亞大學的研究人員則發現,花錢買禮物送人或者捐款做善事,不僅能讓人更快樂,還能提高身體免疫力。


  看來,金錢與快樂還真是有著千絲萬縷的聯絡,但這並不是說金錢會使一切更美好。我們對生活的.評判與情緒上的滿足感是兩碼事。簡言之,在與他人的生活進行比較時,收入起關鍵作用。而在衡量自己的內心生活時,金錢的影響力就小得多了。


  明白了這一點,我們就要合理安排自己的工作和生活,賺錢的同時也要享受金錢帶來的愉悅感。如果犧牲健康,放棄享受生活來賺錢,似乎有本末倒置的嫌疑。對於口袋裡的錢,我們也應盡最大可能來讓自己快樂,這時候錢可以讓你更開心。如果錢太多,自己花不完,不妨做點善事,資助一個貧困山區的學生或者捐給慈善機構,這樣的錢真的能“買”來快樂,還附贈健康。