現在幾乎每家每戶都配有電腦，因為這樣就可以在家裡上網聊天，上網購物，上網玩遊戲。有了電腦固然方便了，但人們也容易患上一種心理疾病，即電腦狂躁症。那麼，從心理健康上來分析，電腦狂躁症是怎麼引起的呢?
如果你有上述症狀的話，你可能已經患上“電腦症”。解釋說，城市人因為生活壓力大，工作節奏快等原因，患神經官能症的比例很高。其實電腦躁狂症只是神經官能症的一種。使用電腦的人在連續注視螢幕一個小時後就應休息一下。一般而言，這一病症容易發生在脾躁的人身上，如果平時注意主觀上剋制自己容易動怒的傾向，則發病的可能也會大大減小。
英國莫里公司曾對1250名上班族進行了調查，調查物件的工作都長期和電腦打交道。調查報告顯示，“電腦狂躁症”在英國辦公室中已相當普遍。五分之四的調查物件表示，他們在日常工作中都發現過有同事向電腦“拳打腳踢”，甚至以言語“羞辱”，以發洩心中怨氣。接受調查者中一半以上承認，在電腦“歇菜”時他們精神上感到緊張。
調查還發現，年輕人更容易產生毀壞電腦的傾向。在25歲以下的調查物件中，四分之一的人承認曾經對電腦“動粗”，約有六分之一的人表示他們曾因電腦故障而想向同事或辦公用具發火。除莫里公司之外，英國nop調查公司近日公佈的有關調查報告也得出了類似的結果。nop公司共調查250人，其中也有一半以上人稱在電腦出現故障後感到了沮喪和無助，同時還認為這一現象加劇了同事間的摩擦，、破壞了辦公室內的氣氛。nop公司的調查顯示，50%以上的調查物件會因電腦出現各種故障而抱怨公司的'資訊系統主管人員，其中有10%會將問題怪罪於公司老闆。
從辦公室流行的“電腦狂躁症”中，人們應更多地思考人與電腦等現代技術間的關係，並正視技術帶來的負面效應。人失去了對電腦的主宰能力而相反被電腦所控制，這是導致“電腦狂躁症”所表現出來的和沮喪的深層心理病因。對‘個人和工作造成的不良影響來說，“電腦狂躁症”對辦公一族的危害已到了不容忽視的程度。
如果自己或者是朋友、家人患上了這種心病，如何處理呢?首先，使用電腦的人一定要正確應對電腦出現的技術問題，不要被電腦所控制。其次，使用電腦時，一定要儘量放鬆，不能過於緊張。最後，不要做什麼事情都要依賴電腦。