英語是國際通用語言之一，也是世界上最廣泛使用的語言。如今，世界上70%以上的郵件、60%以上的廣播節目都是英語進行的，還有國際上的各種資料、絕大部分的國際會議也都是使用英語的。
所以，學好英語非常的重要，但是該如何實際的調高我們的英語水平呢?
首先，在“聽”的方面，要持之以恆，最好能做到每天都聽，古語有云“苟有恆，何必三更眠五更起，最無益,莫過一日曝十日寒。”而且，在聽聽力的時候，如果都能聽清、聽懂了，那不妨試試模仿和跟讀，模仿和跟讀是語言學習中最有效的方法之一!
在“說”的方面，首先就是不要害羞，不要怕說錯，要勇敢的嘗試用英語表達自己，看到外國友人的時候，可以主動試著去聊聊天，感受和模仿英美本地人的發音和措辭，爭取各種各樣和English native speaker交流的機會。
當然，想要“說的出”英語，腦子裡要“有”英語，為了防止張嘴就不知道說什麼的尷尬出現，這裡有些小推薦，如果比較喜歡英音的話，可以去看一些BBC的紀錄片，一定要帶著字幕去看，先把意思都理解明白了，再一點一點的跟著讀，如果更喜歡美音的話，那VOA絕對是一個好材料，基礎不好的，還可以從VOA慢速開始。當你跟著這些材料不停的讀的時候，你就能夠發現自己的發音和標準發音有哪些不同，並能逐漸掌握失爆之內的發音技巧，口語的提高是需要花時間多去訓練的，只要能夠好好的堅持下去，就會看到自己的進步哦!
在英語的各類考試中，閱讀佔的分值是非常大的，那麼我們就不能忽視“讀”的重要作用了。不得不說，單詞是英語閱讀必須要過的第一大關，想要閱讀做起來輕鬆，就必須要下功夫去背單詞。如果你是一個即將參加英語考試的學生，每天進行相關的閱讀題訓練也是必不可少，建議多做考試的真題，並嘗試著把真題裡的生詞都記住，以此來不斷拓寬詞彙量。如果你是一個不需要考試，但卻常常面對英語交流的成年人，那不妨每天花1小時時間看看英文報紙、雜誌以及原版書等，用以增強語感、瞭解外國的風土人情和社會風貌等，如果紙質的資料買不到的話，也可以經常看看國際廣播電臺的`英語新聞和一些外國網站。如果你只對電子產品上癮，以上的建議做起來都覺得很辛苦的話，也可以試試將手機的語言調成英文的，打遊戲的時候也都下載英文版，多看美劇和英劇，不斷的加強英語在生活中出現的頻次，這樣也是會有一定提高的。
如果你已經有了較好的“聽”、“說”、“讀”方面的積累，那之於“寫”這一塊兒，多多訓練即可看見提高。可以從今天起就嘗試著用英語來記日記，習慣用英語來寫東西，來表達自己，堅持下來，寫作將不是難題!
7大技巧提高英語口語
1. Practice breathing練習呼吸
學會呼吸對於練習口語極其重要，正確的呼吸可以讓你放鬆，讓你能夠更加流利地表達。如果你說了一個長句讓你上氣不接下氣，那麼你必須停下來!很多公眾演說家、演員以及其他一些人物在發表演講之前都會不斷用聲帶練習呼吸。為了更好地練習呼吸，你需要站如鬆。計算你吸氣和呼氣的時間。嘗試著讓你的呼氣延遲比吸氣多一倍的時間，這也是初級瑜伽學習者需要掌握的放鬆技巧。
當你呼氣的時候，嘗試著發嗡嗡聲以此來給你的喉嚨做熱身活動。在口中四處伸展你的舌頭，你的嘴巴需要經常鍛鍊!
2. Make vowel sounds發母音
儘可能地多發A、E、I、O、U這幾個母音。當你發這幾個音的時候，儘可能地注意你的嘴型。儘可能地大聲發音，儘可能誇張地呈現嘴型，這樣做可以讓這些讀音響亮且明顯。
這樣的練習可以鍛鍊你的發音，因為這可以幫助我們更容易地辨別出cat和cut發音的不同。
3. Fast and slow speech調節好說話的語速
這是一個可以錄音的好練習，大部分手機都有錄音機或是攝影機。找到一段符合自己水平的短對話。大聲朗讀這篇文章，一遍快速，一遍慢速，並將他們都錄製下來。
錄好後播放錄音，聽起來怎麼樣呢?對話的時候，你也應該能聽出語速的區別了。慢速地說英語可以正確的發音以及清楚的發音。快速地說英語可以讓你流利地表達，這樣你就沒有時間擔心會不會說錯某個單詞。
4. Improvisation即興演講
即興演講即臨時地發表演講。即興演講的話題比小組討論的話題有趣的多。有這樣一個即興演講：表演動物，這不會提高你的英語水平，但是非常搞笑!
這裡有兩個即興演講的點子，你可以嘗試一下：
(1)根據物件編一個誇張的故事
選擇一個普通的物件編一段故事，比如一支鋼筆。你可以講述它對於你的重要性或是它是如何幫助你找到你失聯已久的姊妹，再或者它是如何拯救你的生命。總之，故事怎麼誇張怎麼來!
(2)有一個字母打頭造長句
選擇字母表中的一個字母，儘可能用這個字母打頭說一個長句，越長越好，或者你也可以從字母A開始說到字母Z，這比讀一遍字母表困難多了!
練習即興演講可以讓你和陌生人交談的時候更加自在，這可以鍛鍊你不用準備就開口說英語的能力。
5. Speak for two minutes進行2分鐘演講
這是另外一種形式的即興演講，它可以提高你表達英語的流利程度以及增加你的自信。
在你的手機或手錶上設定2分鐘。隨意選擇一個話題，可以是日常話題也可以是引人深思的專業性話題。
現在開始儘可能地說滿2分鐘，中間不給自己思考的餘地。剛開始的一分鐘也許有點艱難，但第二分鐘你就能說得更多並且更加自如了。多試幾次，這樣第一分鐘的時候，你也會變得輕鬆自如了。下次別人讓你做自我介紹，你就能輕鬆應對了。
6. Say tongue twisters slowly慢慢地說繞口令
我們很難快速地說繞口令裡的短語和句子。說繞口令是一件很有趣的事情，可以測試在你說錯之前你能說多快。
慢慢說繞口令則是很好地鍛鍊發音和提高清晰度的方法了。
7. Speak in gibberish胡言亂語
胡言亂語即說一些沒有任何意思的話。站在鏡子前或是小夥伴面前，嘗試著說一段不存在意思的話，你可以說沒有意義的單詞，甚至是說ABCs。
很多小夥伴可能有這樣的疑問：這怎麼可能提高英語水平?口語並不只和單詞有關，你的肢體語言，你的語調都能幫助別人理解你的話語。
當你胡言亂語的時候，儘可能地用你的肢體語言、你的語調讓沒有意義的句子變得有意思。嘗試著表現出你的憂傷，你的憤怒，你的快樂和你的困惑。瞭解一下在不適用真正意思上的單詞時，你可以多大程度地表達自己。
這些練習能夠很大程度上幫助你建立自信從而提高你的口語水平。當然在你練習的時候，你也會樂在其中!
今日英語句子：
If they throw stones at you, don’t throw back, use them to build your own foundation instead.
如果別人朝你扔石頭，就不要扔回去了，留著作你建高樓的基石。