光陰的迅速，一眨眼就過去了，成績已屬於過去，新一輪的工作即將來臨，現在就讓我們好好地規劃一下吧。那麼你真正懂得怎麼制定計劃嗎？下面是小編整理的國中學習計劃，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
國中學習計劃1
一、進行自我分析
我們每天都在學習，可能有的同學沒有想過我是怎樣學習的這個問題，因此制訂計劃前首先進行自我分析。
1、分析自己的學習特點，同學們可以仔細回顧一下自己的學習情況，找出學習特點。
各人的學習特點不一樣：有的記憶力強，學過知識不易忘記；有的理解力好，老師說一遍就能聽懂；有的動作快但經常錯；有的動作慢卻很仔細。如在數學學習中有的理解力強、應用題學習好；有的善於進行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢；有的想象力豐富，善於在圖形變換中找出規律。所以幾何學習比較好……你可以全面分析。
2、分析自己的學習現狀，一是和全班同學比，確定看自己數學成績在班級中的位置，還常用"好、較好、中、較差、差"來評價。
二是和自己數學成績的過去情況比，看它的發展趨勢，通常用"進步大、有進步、照常、有退步、退步大"來評價。
二、確定學習目標
1、學習目標是學生學習的努力方向，正確的學習目標能催人奮進，從而產生為實現這一目標去奮鬥的力量。
沒有學習目標，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學習時光的極大浪費。
2、確定學習目標首先應體現學生德智體全面發展的教育方針，其次要按照學校的教育要求，此外還要根據自己的學習特點和現狀。
當然還可考慮一些社會因素家庭情況。
3、學習目標要具有適當、明確、具體的特點。
1）適當，就是指目標不能定得過高或過低，過高了，最終無法實現，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文；過低了，無需努力就能達到，不利於進步。要根據自己的實際情況提出經過努力能夠達到的目標。
2）明確，就是指學習目標要便於對照和檢查。如："今後要努力學習，爭取更大進步"這一目標就不明確，怎樣努力呢？哪些方面要有進步？如果必為："數學課語文課都要認真預習。數學成績要在班級達到中上水平。"這樣就明確了，以後是否達到就可以檢查了。
3）具體，就是目標要便於實現，如怎樣才能達到"數學中上水平"這一目標呢？可以具體化為：每天做10道計算題，5道應用題，每個數學公式都要準確無疑地背出來，等等。
三、科學安排時間
確定了學習目標之後，就要通過科學地安排。使用時間來達到這些目標。要符合"全面、合理、高效"的要求。
1、全面，在安排時間時，既要考慮學習，也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內學習，還要考慮課外學習，還要考慮不同學科的時間搭配。
2、合理，要找出每天學習的最佳時間，如有的同學早晨頭腦清醒，最適合於記憶和思考；有的則晚上學習效果更好，要在最佳時間裡完成較重要的學習任務，此外注意文理交叉安排，如複習一會語文，就做幾道算術題，然後再複習自然常識外語待。
3、高效，要根據事情的輕重緩急來安排時間，一般來說，把重要的或困難的學習任務放在前面來完成，因為這時候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍後去做。
此外，較小的任務可以放在零星時間去完成，以充分做到見縫插針。
一天中供自己安排的時間基本上分為四段：早上起床到上學，上午放學到下午放學，下午放學到吃晚飯前，吃晚飯後到睡覺。同學們主要應在這四段時間裡統籌安排自己的學習生活內容。
在進行時間安排時，還要注意以下兩點：
1、要突出重點，也就是說，要根據地自我分析中提出的學習標點或比較薄弱的學科在時間上給予重點保證。
2、要有機動時間，計劃不要排太滿太緊，貪心的計劃是難以做到的。
定了計劃，一定要實行，不按計劃辦事，計劃是沒有用的。為了使計劃不落空，要對計劃的實行情況定期檢查。可以制定一個計劃檢查表，把什麼時間完成什麼任務達到什麼進度，列成表格，完成一項，就打上"√"。根據檢查結果及時調整修改計劃，使計劃越定越好，使自己制定計劃的能力越來越強。
國中學習計劃2
從國小階段進入到國中階段，在學習上要跨上一個較高的臺階。為了順利地跨越這一臺階，要有足夠的思想準備，要以新的、不同於國小的學習方法，學好國中的課程。一個人確立自己的理想並不難，難的是有一個為實現理想而攀登的規劃和決心。為此，制定一個國中三年的規劃是非常重要的。所以我寫下了這份國中三年學習計劃書。
(一)國中六個學期的分析和自我目標
為實現以下規劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學習，養成踏實認真的學習態度。
1、七年級上學期是一個國小走入國中的過渡時期。這個時期最主要的目標是：積極適應各科老師的教學方法，迅速吸收新知識，同時穩住腳跟，一步一個腳印地進步。所以這個學期的目標簡單來說就是四個字：適應、穩定。
2、七年級下學期是一個適應後的尋求及養成期期。這個時期由於對自己的學習態度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各學科特點有了一定掌握。
這個時期的主要目標是：重點培養良好學習習慣，形成適合自己的學習方法，做到循序漸進地、有規律地學習，全面發展，形成自己的優勢學科。簡單來說就是：養成、規律。
3、國中上學期是一個定位起飛期。此時，國中生活早已適應，學習方法、習慣已經成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是：進入優生梯隊。
4、國中下學期是一個穩步發展期。有了國中上學期的起飛和突破之後，又要開始穩住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰不殆”。
個時期最主要的目標是：穩定自我水平，基本確定自己在年級的學習地位。
5、九年級上學期是一個紮實複習期。經過國中的學習後，自己的學習地位也穩定下來，不再輕易後退。就要完全靜下心來穩紮穩打地複習。此時也要注意調整心態，擺正主觀態度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營。
6、九年級下學期是一個加速衝刺期。可以適當地做些拔高。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留後患。還有此時心理素質也很重要。時刻擺正心態，注意情緒的變化，做到自我及時調整，自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說：“自信是成功的第一祕訣”。
(二)我要掌握科學的學習方法。
1、預習 預習最重要的是能發展我們學生的自學能力，減少對老師的依賴，增強獨立性;預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。
要在測覽教材的總體內容後再細讀，充分發揮自己的自學能力，理清哪些內容已經瞭解，哪些內容有疑問或是看不明白(即找重點、難點)分別標出並記下來。同時適當地一些課前的習題練習，逐步瞭解知識點。這樣既提高了自學能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調動起我的學習熱情和高度集中的注意力。
2、聽課 聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經過驗證的真理;是老師長期學習和教學實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點：
A) 做好課前準備，即預習。精神上的準備十分重要，保持課內精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學好知識的前提條件。
B) 集中注意力。思想開小差、分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。
C) 認真觀察、積極思考。不要做一個被動的資訊接受者，作老師的合作者，學習的參與者，要充分調動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結論由自己的觀察分析和推理而得，會比聽現成結論的學習效果好。
D) 在聽取公式定理的同時充分理解、掌握老師的解題方法，學習思路。
E) 抓住老師講課的重點。即不能忽視老師講課的開頭和結尾，開頭，往往寥寥數語.但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下面的內容才會眉目清楚。結尾的話雖也不多，但卻是對一節課精要的提煉和複習提示。同時還要注意老師反覆強調的部分。
F) 做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恆的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語說，好記性不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，必須記筆記。同時做筆記充分調動耳、眼、手、腦等器官協同工作可幫助學習。有選擇的記筆記，記錄經典例題。
G) 注意和老師的交流，聽課要與老師有目光的交流，提問式交流，都可以促進學習。
3、作業 作業是提高思維能力，掌握知識，提高解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業時，一定要做到獨立完成，形成自己的一個獨立的思維習慣。
4、複習 及時複習的優點在於可加深和鞏固對學習內容的理解。根據遺忘曲線，識記後的前兩三天，遺忘速度最快，然後逐漸緩慢下來。學過即習，方為及時。俗話說“溫故而知新”，就是說，複習過去的知識能得到很多新的收穫。這個“新”主要指的是知識達到了系統化的水平，達到了融會貫通的新水平。我計劃的複習要求是一下幾點：
A)課後回憶，即在聽課基礎上把所學內容回憶一遍。
B)精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
C)整理筆記。對課堂筆記及時的完善，勾畫出疑點，尋求同學老師的幫助。
D)看參考書。增加知識的深度和廣度。提高應考能力。
E)單元複習的要求：
a) 本單元(章節)的知識網路;
b)本章的基本思想與方法(應以典型例題形式將其表達出來);
c)自我體會：對本章內自己做錯的典型問題應有建立錯題庫，分析其原因及正確答案，應記錄下來本章你覺得最有價值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問題，以便今後將其補上。
(三)總結
國中三年是人生重要的三年，是人生成長重要的三年。在這充滿挑戰的三年間，我將在學習和做人兩大方面做出努力，鍛鍊自身的意志品質。
在寫這份計劃書的過程中我真的學到了許多，對國中有了一些認識，我產生了一份責任感，這份責任不是對父母負責，而是對自己負責。我相信這責任感將有助於我今後的學習，我個人認為國中的學習正是需要自主，正是需要這份對自己的責任感，才能在拼搏中成長。
國中學習計劃3
進入國中，各方面都有不一樣的地方，比如說科目的多少，功課的多少，所以必須制定一個切實可行的學習計劃，來保證自己在國中生涯中有一個好的成績。
我給你制定一個學習計劃，希望可以採納。
首先要在課堂上認真聽講，其次要把老師佈置的作業認認真真的完成，這樣學習就成功了一大半。還要學會預習和複習，怎樣預習是一個難點，蝦米那群毆開說一下預習的竅門：預習就是把第二天的課程實習一遍，預習的過程就是把自己不會的問題找出來，等到第二天的時候讓老師幫忙解答。預習最基本的就是把課本仔仔細細的過一遍，記住大致內容，這樣的話第二天的學習就輕鬆多了。
還有就是複習，不少同學都說考前一週是複習的最佳時期，其實不然，其實複習沒有明確的時間，只要是學習之後就要複習。複習的作用主要就是回顧以前學過的知識，在腦海裡回味一遍，使之更牢固的記在腦子裡。
總之學習不能沒有一個好的計劃，一個好的學習計劃可以使我們的學習效率事半功倍。
國中學習計劃4
由於九年級上學期基本上結束教學進度，課業量比較重。暑期做一個大致的學習計劃，梳理自身學習情況，找出最需要提高或最想做的事，合理分配複習和預習時間。
一、語文
多看書做“書蟲”。
升入九年級後，學生要更重視平時知識的積累，多看書，做“書蟲”，從書中汲取養分。
九年級生讀書不僅要用心，更要動手寫、勤引用。
同學們可以利用暑假，給自己安排早讀時間，將七年級、八年級背誦過的詩詞、文章，全部作為早讀內容朗誦、熟記。另外，還可多去圖書館、多逛書店，學習課外知識，做一隻“書蟲”。
二、數學
主動思考學“活”知識。
九年級的數學相較於八年級更深、更難了，但只要掌握正確的學習方法，學好數學並不是難事。學數學不能僅靠老師教，更要靠自己主動去理解、掌握。
學生要積極主動地發現問題，注重新舊知識間的內在聯絡，不滿足於現成的思路和結論，經常進行一題多解、一題多變的練習。把平時容易出錯的知識或推理記下來，以防再犯，通過找錯、改錯達到最終防錯的目的。但只看書不做題不行，只埋頭做題不總結積累也不行。學生對課本知識既要能鑽進去，又要能跳出來，結合自身特點，找到最佳學習方法。
三、英語
暑假複習重在閱讀。
暑假準九年級生複習要把重點放在閱讀上。
閱讀是英語考試的重要考查內容，它包含了詞彙、語法等內容，對作文寫作也有益處。還可找些材料讀讀，提高閱讀能力。選擇材料時要根據自己的具體情況，不要選擇難度太大的。如果滿篇都是生詞，讀起來也沒有興趣。九年級生還可利用假期預習一下生詞，這樣開學後學習就比較輕鬆，容易跟上老師進度。
對於學習基礎較差的學生注意查缺補漏，把學過的詞彙、語法知識複習一遍，看看自己存在哪些漏洞，並及時彌補，不欠舊賬對高中學習非常關鍵。（做做聽力練練耳朵，既可以聽聽力訓練磁帶，也可以聽聽英文歌曲。）
四、物理
根據學習情況對症下藥。
準九年級生暑假複習物理時，要根據自己八年級的學習情況“對症下藥”。
對於之前成績較好的學生來說，可以根據教材，把已經學過的一些零碎知識點利用暑假做鞏固複習。對於基礎較弱的學生，可以把八年級的筆記拿出來，重新複習一遍，這樣在將來面對新的知識時就不會陌生。力學和電學部分是重要考點。有能力的學生可以做一些力學、電學綜合性的往年會考題。通過做試題，查缺補漏，看看自己還有哪些知識點沒有掌握。
五、化學
預習從現在開始。
作為一門即將開始學習的新課，九年級生可以利用暑假提前預習一些簡單的知識點，讓化學變得不是太陌生。
九年級生在預習時要訂好計劃，可以分章節學習，比如熟悉化學元素週期表、瞭解化學儀器的使用要求或將同族元素分成板塊，簡單地瞭解元素性質、方程式等基礎知識。先要將課本上的內容初步理解，提前背一些需要記憶的內容。
化學知識比較零散、抽象，但也有章法可循，國中化學知識並不難掌握。通過化學基本概念和理論的預習，九年級生要找準哪些知識點對今後的學習有幫助，並加強記憶理解；選擇一些有解題思路的指導書，根據自己的學習情況適當做一些習題，同時多理解題中公式的運用；通過做一些習題和練習可以發現學習中的問題，用筆記本把問題集中起來，這樣可以使開學後的學習更有針對性。
國中學習計劃5
剛開始，我的學習成績一直是較好的，還取得過英語單科全年級第一名的好成績。可之後，我的學習成績就開始下降了，目前只可以維持中等偏上的水平。導致我學習成績下降的主要原因有四點：
一是沉迷於遊戲忘記了學習；
二是和夥伴在一起，光記倒玩耍，不互相幫助學習；
三是不勤學好問，學習不主動不勤奮，有問題沒膽量向老師提問；
四是學習時間安排不合理，每天對語文、數學、英語等等學科的讀、寫、背、練不作科學合理安排，玩和學習的時間不協調，玩遊戲和看動畫片的時間佔多，花在學習上的時間少。
新的學期開始了，我決心向好的同學看齊，克服困難，努力糾正自己的缺點和錯誤。為達到在新的學年裡取得較大進步，獲得好成績，特制定如下學習計劃：
一、戒掉玩電子遊戲這個“毒癮”。一是除了學習上要查閱資料和練習打字外，不能利用電腦（包括我的兒童電腦學習機）做學習以外的事；二是請爸爸媽媽、爺爺奶奶監督，如發現我在上學期間任何時候玩遊戲，任憑爸爸媽媽處罰；三是在自己的書桌上貼上“不要玩了！少壯不努力，老大徒傷悲”的警示語，時時提醒自己珍惜寶貴的學習時間。
二、要和經常在一起的夥伴構建起學習上互相促進、困難上互相幫助、缺點上互相指出並改正的學習風氣，使大家健康成長，共同進步。要改變以往光玩不學的惡習，要在有助於學習中玩，要在取得進步中樂。如在課文背誦、默寫及練習題解答中，大夥可以通過“刮鼻子”、“打手板”、“拍屁股”等遊戲活動來完成，這樣既提高了學習的興趣，又加深了對知識的記憶。
三、端正學習態度，做到勤學好問。不勤奮學習，不懂不問，是我最大的缺點，是我學習成績老上不去的重要原因。開始也許只是一個問題，由於不問，不懂的問題會越來越多，最後壓得自己喘不過氣來，由此對學習產生厭學感、畏懼感。我一定端正學習態度，克服不懂裝懂和不懂怕問的壞習慣，心裡再也不顧慮別人說我“笨”，重新做個勤學好問的好學生。只要問題一個個被解決了，心裡就會輕鬆，學習的興趣就會提高。只要按照“不求一定考第一，只要天天有進步”的學習態度去學習，就會不斷的取得新的進步。
四、合理安排作息時間。以前我不注意學習的方法，不會科學合理的安排學習時間。對於一天的學習時間來講，早上適宜背書，中午適宜做練習，下午適宜體育鍛煉，晚上適合寫文章等。對於課程來講，哪門課基礎差，就花時間多點，哪科目容易點就相對給時間少一點，結合實際情況製作科學合理的作息時間表。
為了確實提高學習成績，還須學校老師或我的爸爸多找些同步的綜合性的練習題給我做。另外，在學好課堂知識的基礎上，我還要找些課外書籍來看，擴大我的知識面。
國中學習計劃6
終於考完試了，沒想到時間過得這麼快，一轉眼一年就要過去了，真是光陰似箭，歲月如梭啊！就要升八年級了，一想起自己又要踏入一個新的階段了，心中不由得升起一股興奮感！但一想起自己的考試成績，不由地擔心起來。我這學期真的是太鬆懈了，八年級應該好好地定下一個學習計劃了，可不能再盲目的學習了！
1`學習，玩耍的時間要適時適量。可不能像七年級那樣只顧著玩了，而成績直線地劃落了！但還是要勞逸結合啊！
2`要大膽的向老師請教不懂的問題，因為我天生膽小，尤其是面對老師，lwzj。com。cn說話有時還會語無倫次，而且面對老師有一種說不出來的緊張感，就算是想破了腦袋也不敢去請教老師。這個毛病呀！可真得改改了！
3`要改掉抄作業的習慣，不瞞你們說，好學生也要抄作業！有些同學抄作業，是因為偷懶，不想做，而我不是：還是因為我膽小這個問題，每當遇到難題絞盡腦汁也做不出來時，我去請教別的同學，可同學也是抄的，我沒法，只好抄。我想：到上課時好好聽就行了！但是這個毛病還是要改掉啊！
雖然我定下了這份學習計劃，不知道我是否有恆心一直做下去。因為我每次做事本來下定了決心，可總是半途而廢！但畢竟我已經不小了，一定要堅持下去啊！加油！加油！加油！加油！
國中學習計劃7
一、計劃實施的目標：
1。提高自己在英語、數學、語文的學習能力；
2。加強運動，提高身體素質；
3。學會做簡單的家常菜。
二、具體措施：
1。組織好學習小組，以三個人一組為好，進行合作性學習。（學習水平相當的同學組成小組比較合適）
2。按教材知識前後的順序，整理上半學期的英語、數學（語文）練習卷和考試卷。（或者可以根據老師的推薦去買一兩本合適提高學科能力的輔導材料）
3。把練習捲上做正確的題目進行整理，確認自己已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學科的信心。
4。把練習捲上做錯的題目進行整理，開啟教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之處，進行認真的訂正後，再到教材上找到相關型別的題目，進行練習、強化。
5。無論在訂正試卷習題，還是在做輔導材料時，遇到困難，三人小組一起分析，或者到圖書館去找參考書，可以去找老師，也可以進行挑戰性競賽，看誰先解決問題。
6。把錯題訂正完成以後，就把錯題訂正的全過程背出來，進行接替方法的積累。
7。到辦學質量比較好的社會業餘學校去讀英語口語訓練班，提高自己的英語會話能力，和英語學習素質。
8。對於新九年級的學生，可以在暑期中參加一些競賽輔導班，為新學年的各類競賽打好基礎。（也可以超前讀一些新九年級的課本，提前瞭解九年級的學習內容）
9。每週打兩次球，遊三次泳，增加運動，提高體能。
10。每週跟著父母學做兩次家常菜，如炒茄子、蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。
三、時間安排：
1。一星期學習五天，上午2小時，下午2小時。按一小時一節課安排好課表。
2。每天下午3點以後是運動或做家務的時間。
3。晚上兩個小時是發展興趣的時間。
4。雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動
四、督促自律：
1。設計好每天的生活學習評價表，對自己每天的生活、學習作好評價。
2。合作學習小組的同學互相督促，執行暑期生活、學習計劃有始有終。
3。學會做簡單的家常菜。
國中學習計劃8
新學期到了，那麼大家一定會有新的打算，我的打算又是什麼呢?其實，我的打算和別人一樣。
1.要尊敬老師，團結同學，熱愛勞動，熱愛班級，自覺遵守學校和班級的各項規章制度。
2.在新的學期，保證不和同學打架。熱愛體育鍛煉，保證自己有一個強健的身體。
3.要認真完成老師佈置的所有作業，做到一絲不苟。課堂作業，當堂完成;課後作業和家庭作業，也要按時獨立完成。
4.上課的時候，我要認真聽講，不做小動作，不和同學交頭接耳，要力爭把老師課堂上講的知識全部消化。
做到這些，還遠遠不夠，我還希望自己能在分班考試上考出好成績。我知道，要做到這些是很難很難的，但是隻要你堅持到底，永不退縮，那這些又將變得非常容易。
我知道，每個人心裡想的是不一樣的，因為，人各有志，目標不同。如今我漸漸長大了，我的新目標不是做什麼偉人，也不想當什麼藝人，更不是成為科學巨人。而是長大後考上一座較好的大學，找到一份穩定的工作。在自己平凡的崗位上為國家，為社會作出不平凡的事，貢獻出屬於自己的一份力量，這就已經足夠了。
書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。讓我們共同探索未知世界，向著自己的目標，奮力向前!
國中學習計劃9
一、制定合理的學習計劃
凡事預則立，不預則廢。恩格斯說：“沒有計劃的學習，簡直是荒唐。”教育學家們一致認為先進學生和後進同學的差異，重要的一點是先進學生都有比較明確具體的學習計劃，而後進學生大多是學到哪裡算哪裡，或教師指向哪裡自己就到哪裡，或教師指向哪裡，自己也到不了那裡，自己又管不住自己，每天在無所事事中度過。因此每位學生在開學伊始，必須制定自己的計劃。
1、制定的一般步驟：
第一步是要分析現有的條件，即個人所處的具體環境和自身已經具備的條件;第二步，是確定目標。它是主客觀兩方面因素相結合的產物，並不是空中樓閣。第三步是選用措施。它是實現目標執行計劃的保證，包括作息時間的調整，各學科之間的調換和搭配，文體活動的安排等。第四步，也是最後一個步驟，是安排步驟，它要求符合認知的一般規律和秩序漸進的原則。
2、計劃制定要遵循的原則：
(1)、確立明確的目標任何計劃的制定都需要明確的目標，目標是一個人前進的燈塔，它是學生向更高層次邁進的基礎。作為中學生，應對自己的學習提出目標、明確努力方向，對自己的學習將達到什麼樣的水平有個大致的設想，對自己要發展那種興趣有個打算。同時，對於自己學習上的不足，也要有正確的認識，以便確立改進的目標。這樣，才能把自己的注意力集中到目標上。凡事預則立、奮則進，所以學習的目的越明確，學習行動的意志也就越堅決，尤其是在高尚學習動機支配下的行動目的，更能使我們不顧生活條件的艱辛，不顧各種內部和外部困難，全力以赴來搞好自己的學習。
(2)、參照生物鐘原則。“生物鐘週期律”對人起著一定的影響，我們應因勢利導，在高潮時，增加任務量，提高效率。在低潮時，保持正常的任務量，做好充分的心理準備，防患於未然。人由於心理和生理條件的不同，其最佳的“生物鐘週期”也不盡相同，即其學習的最佳期也不盡相同，因此只有正確利用生物鐘的調節作用，才能更好地制定一套完美的計劃，圓滿地實現自己的目標。
(3)、難易適度性原則。計劃的制定是以實現為目的的，不能過易或過難，只有基於一定基礎之上，遵照維果斯基的“最近發展區”理論才能更好的發揮它的最終作用。維果斯基的“最近發展區”理論認為，人應該基於自己的實際情況，選擇適合自己的目標，目標的選定應據有適當的難度，促使學生積極主動的去探索、發現問題，以滿足自己的學習動機，完成自主性學習，使之有所進步。
二、科學預習
所謂科學預習就是要在鞏固舊有知識的基礎上，積極探索新知識，發現疑問，以做到心中有數，為進行新一輪的學習而進行準備，預習的最大好處是有助於形成學習的良性迴圈。預習使學生變得積極主動，只有站在主動進攻位置上的人才容易打勝仗。可見，只要抓住了預習，就抓住了提高的關鍵。
1、預習方法：
(1)、要認真讀書。先將教材粗讀一遍，領會基本大意，然後再反覆細讀。細讀時，可用彩筆在課本上初步勾劃出重點、難點、疑難問題。
(2)、要認真思考。預習時要運用已有的知識、經驗及有關參考材料，進行積極的思考，多問幾個為什麼，弄清舊知識的內在聯絡和新內容中的每一個概念、定律、公式等。若有初步的體會和感受，也可適當地作點批註。
(3)、要虛心請教。在預改頭換面過程中，有些問題雖經過立的思考(包括查資料)，但仍得不到解決，可與同學討論，必要時要向老師、家長或其他人請教，儘量將總是解決在課前，以便課上集中精力思考些新問題。
(4)、要適當地做些習題和實際操作。預憚，可適當地做些處選習題，以及時檢查預習效果和鞏固、深化知識系統。如有可能，還可做些必要的操作，現場觀察、調查研究等，從而為上新課作些必要的準備。
(5)、要認真做好筆記。寫預習筆記是預習過程的一個重要環節，我們一定要引起重視。具體來說，預習筆記主要包括五個方面的內容：
一是每一課(或每一章節)中的重點結構或提綱、摘要(包括自我練習);
二是每一課(或每一章)中祕括的幾個緊密聯絡的主要問題;
三是尚未解決的疑難問題;
四是所查資料中有關內容的摘抄，並註明出處;
五是主要心得體會。當然，這五個方面不一定每次筆記都記全，要從實際出發，根據知識的難易程度靈活處理。
2、預習要注意以下幾方面內容：
(一)、要根據自己的實際，不要全面鋪開。預的好處固然很多，但需要一定的時間，訓了保證預習的質量，我們最好先從基礎學科(語文、數學、理化、外語)或個人感到困難的學科中選出一兩面門進行試點，取得經驗後再逐步展開。對於個人的優勢學科或較易掌握的內容可以不預習或少預習。
(二)、時間的安排要服從整體計劃。預習的時間要根據實際可能來安排，不要因預習佔用過多的時間而打亂了學習的整體計劃。時間多時，可多預習一點;時間少時，可少預習一點，鑽得淺一點。有些疑難問題解決不了是正常現象，預習不可能將全部新內容能鑽透。
(三)、要有計劃地逐步提高。雖然每個人的情況不同，預習的要求也不一樣，但有一點卻應該是循著事物的內部規律有計劃地進行預習。從橫的方面說，要由一種學科到多種學科;從縱的方面說，要由淺入深，由低階到高階，如從課前預習到單元預習再到整冊預習等。
三、專心聽課
聽課法即怎樣聽好教師講課的方法。聽課對學生來說，其基本任務是在教師的指導下學習知識，發展智力，提高能力。無數事實表明，在中學階段，學生的大部分知識和能力都是在課堂學習中學到和培養起來的。因此，我們要想提高學習效率，就必須認真對待上課並學會如何聽課。
課堂學習的方法和技巧：
實踐證明，最有效的辦法就是必須將獲取知識的主要希望寄予課堂。前面已經說過，由於課堂學習在中學階段具有時間長、效率高等突出優點，因此，我們要努力向課堂四十五分鐘要質量，力求通過提高課堂學習的效率來減輕課下的負擔。
基於這樣的認識，上課才能做到全神貫注而不至走神。相反，如果本末倒置，不是寄希望於課上解決問題，而是專靠課下加班加點，自然就很難做到集中注意，專心聽講了。
國中學習計劃10
學習計劃的可行性
學習計劃要求不宜過高，因為要求過高不僅難以執行，而且容易引起心裡沒數和自卑感。有的學生雖然訂了學習計劃但沒有貫徹執行，究其原因主要有以下三個方面：
① 計劃訂得過於理想;
② 本人缺乏執行的毅力;
③ 周圍條件不允許。
當然，無論屬於哪種情況，都可以依靠他本人的努力和身邊人們的協助而加以解決。
綜合考慮，減少計劃外事件
制定學習計劃不能只考慮學習而不顧其他。其實，學習只是一天生活中的一個方面，其他活動對學習都有一定的影響，所以，在制定學習計劃時，必須全面考慮。既要使學習在一天中佔首位，又要使學習同其他活動協調起來。換言之，在一天的作息時間表裡既要有吃飯、睡眠、上課、課外活動的時間，也要有休息、娛樂的閒暇時間，還要留出同同學、朋友、家人聊天、聽廣播、看電視等時間。總之，一天的活動要多樣化，各種活動都應該適時且協調地進行。有規律而充實的生活是提高學習效率的基本條件。
靈活調整，堅持再堅持
計劃不應絕對不變，根據實際情況和執行計劃中的體會應允許有些變動。例如，某天因參加運動會覺得身體非常疲倦，那就應該及時改變計劃早早休息。如果單純為了執行計劃，你硬要一邊打盹兒一邊堅持在規定的時間裡學習，或是不解完十道題目就不睡覺，那就無異於削足適履了。學習計劃既要有靈活性，又必須以基本不變為原則，這樣才有利於養成良好的習慣。倘若把什麼情況都看成是例外，隨便變更計劃，就難以養成好習慣。所以，在一開始制訂計劃時就要考慮留有餘地，計劃一旦訂好之後，就儘可能不要變動。堅持這一原則十分重要。
明確的學習目標
這個目標要根據學生自己學習的目標、以往的學習情況、學科進度、喜惡學科等情況來決定。
a.計劃要適合個人的能力和特點，不要從個人的喜惡出發，更不要照抄別人的計劃，必須考慮自己孩子的體力、智力、學力、性格、志趣等是否與實現學習目的和採用的方法相適應。此外，還要注意家庭環境、經濟狀況、近鄰關係等條件。
b.要把一天中的全部活動都納入到計劃中來。要使學習在一天的生活中佔有適當位置並與其他活動協調起來。
c.要根據時期的不同來制訂不同的計劃。一般可分為學年計劃、學期計劃和一週作息時間表等三種。
制訂作息時間表注意事項：
①自學時間集中使用不如分散使用效果好，尤其是前後內容聯貫性不強的功課。
②為了能長時間持續學習下去，要注意中途休息五六分鐘左右。可利用這段時間進行簡單的體育活動，如做體操之類。
③預習和複習的時間要分開進行。複習時間儘可能在當天課後進行，預習則儘可能在課前進行。無論預習或複習，都是距離講課的時間越近越好。
④要充分利用上課時的空閒時間和自學時間，特別是整理筆記要儘可能在課後較近的時間裡進行，“趁熱打鐵”。
⑤娛樂時間的安排要適當，使精神能從緊張的學習狀態中解放出來。在學習時間分配上應適當考慮運動、娛樂、社交等活動。
⑥變化學習科目的時間不應定得過死，要根據學習的進度來決定。
⑦所學科目的時間分配順利，要考慮內容近似的科目儘可能不要連續學，以免互相干擾影響學習效果。
國中學習計劃11
懷著激動的心情，迎來了一個人生新的階段，自己從一個國小生變成了一個國中生。期待著新的生活，結交新的朋友，掌握新的知識。
在這個新的學期裡，努力並且儘快的適應國中的新的生活。容入這個大集體之中。和同學們一起來探討知識的海洋。積極的參加課外活動，爭取為班級爭光。做個德智體美勞全面發展的學生！
今年我要好好學習，爭取天天向上……
學習計劃：
1、每天早上6：20起床，用10分鐘將頭天要背的課文溫習1—2遍，6：40從家出發。
2、上課認真聽講，積極發言，做好筆記。
3、認真仔細寫作業，不對答案，認真對待每一門課。
4、寫完作業後，複習當天的內容並預習第二天上課的內容。
5、對於副課及歷史、地理、生物每學完一課後，要用心去作自己買的課外習題書，作的時候要做到不抄答案，不看書，憑藉自己所學的去做。如果遇到不會的題，也不能馬上看答案或看書，要等到全部做完後，再去找答案，並及時背過。
6、對於主課及數學（代數、幾何）、語文、英語、物理和政治，每學完一單元或一課時，要對比《優化設計》的講解部分進行進一步的加深理解和鞏固，並要做練習題，寫時仍不能抄答案，寫完後可交老師批改或對照答案，找出錯誤及時糾正。
7、遇到不懂得要及時問老師或問同學，弄明白。
8、每天晚上聽30分鐘英語，訓練自己的聽力。
國中學習計劃9 1、總時間表
任何安排時間和活動的計劃都必須以一個總時間表為核心——就是說，一份活動的固定時間表。一張總時間表一學期排一次就行了，除非基本的課程表有所變動。具體要領如下：
首先，把所有必須參加的學校活動，例如課程、上課以及實驗時間都填上，
其次，再填上其它固定的活動，如課業愛好、路上所花時間、鍛鍊、交往等等。
第三，再加上家務雜活、睡眠及進餐時間。把固定活動的時間都填上了，表中的空白部分你就可填入每週及每天的活動規劃了。
你可以把這份主要活動時間表抄在一張大一點的卡片上，貼在桌子上或夾在筆記本里，這樣你的腦子就不會亂成一團槽了。
更重要的是，你還可以設想表中的空格就是你可以用來做其它必須做的事情的時段，這種表實際是根據教室裡的課表來製作並要配合課表來使用。
有一張總時間表作為基礎，你就可以設計一份任何型別的時間表，這份時間表能適應你的課業學習，與你獨一無二的個性相結合。
2、詳細的一週時間表
如果有一份一週時間表作指導，有些人會工作得更好。一週時間表是一張擴大的總時間表。假如你的時間緊，但可以預先估計的話，你會需要一份詳細的一週時間表。這種時間表只要在每學期開始時安排一次就行了。
下面是做這張樣表所依據的原則一例：
樣例
星期一至星期五、星期六
早上6點—7點——準時起床，可以避免狂奔亂衝和狼吞虎嚥的早餐（或乾脆不吃）。
中午12點—13點——用十足的一小時來從容地吃午飯。
下午17點—18點——晚飯前放鬆一下。你已經認真地學習了一天，這是應得的報償。
晚上19點—21點——通過系統地學習，你可以搞好當天的筆記，做完當天的作業。
21點—22點——為了防止考試前的“強記”，每天可花一定的時間複習以前的作業和到當時為止所學的課程內容。
晚上22點結束學習能夠刺激你在白天和黃昏學得更努力。
特別安排星期二（不一定是週二，只要安排出一個下午）下午兩點到五點。去圖書館找作文所需資料。
星期日下午19點到21點。英語作文。
對一些作業來說，你得安排幾個時段來進行研究，或者探究一些觀點和思想。
星期六從中午起沒作安排，可以利用這段時間去參加一些娛樂活動，從事需集中大片時間來做的特別的科研專案，做困難課程的額外作業，或全面複習。
星期日黃昏以前整個一天都是屬於你的，上床前可以看看星期一上午第一節上的是哪門課的內容。
3、一週作業時間表
另外一種一週時間表主要是根據作業的情況而不是根據可用的時間來安排的，這是總時間表的補充，無論何時你遇到了非同尋常的或長期的作業，你都可以運用這種表。由於它是為特定的作業而制訂的，所以只適用於這一特定的星期之中。
根據作業制訂一週時間表，格式很簡單。
在一張有線的紙上劃一條橫線，將它大約分成兩半。上面一部分列入課目、作業、估計所需的時間及預定的完成日期。
然後將預定完成日期和估什的所需時間作為主要因素，在總時間表裡找出可用的時間，給每一項作業都找出足夠的時間，寫在一週作業時間表下半部適當的橫線上面。
遵守你的這張時間表。優先考慮學習時間，只要你這樣做，剩下的空閒時間才真正是空閒的。
4、每日時間表
你可以會需要一張能隨身攜帶的每日時間表，一張學生證大小的卡片正合適，你可以將它放在襯衣口袋或手提包裡，這樣，你需要的時候就可隨時檢視。
每晚離開書桌前，你看一下總時間表，瞭解一下第二天要去上哪些課，並且有多少空閒時間，然後在一張卡片上草草寫上第二天的計劃：準備學習的課目，要辦的事，體育鍛煉，娛樂及你想參加的其它活動，給每一項活動規定時間。這樣花費五分鐘是非常重要的。理由有兩個：
第一，你把安排記在卡片上隨時可查閱，這樣可使你的腦子不會一片混亂。
第二，你能將未來的`一天先在腦子裡過一遍，好像這樣就開動了一個心理鍾，使你能按照預定的時間行動。
注意，每日時間表是以時段為基礎組成的，不是由小片時間組成的。給每一個題目或活動規定一段時間將保證你學習的效率最高。
國中學習計劃12
千呼萬喚始出來，同學們終於迎來了自己的暑假，可是，在這個暑假過後，大家需要迎來緊張的九年級生活了，因此，就是在暑假裡，大家也要學習，制定良好的八年級暑假計劃。
1.早上起床時間控制在6點至6點半左右，然後馬上去做一下運動，大概持續到7點鐘(適當的運動有助於大腦血液迴圈)。然後你吃一下早餐等等的。
2.上午時間大可不必瘋狂地做作業。你可以先看一些英文的書(課外的，但是適合國中生的)，那樣有助於培養語感、積累詞彙;然後(大概10點)你可以看一些文學類的課外書(當然不是英文的了)。適當地讓自己有一個閒適的生活狀態。
再說一下，你可以有針對地看書，上午你也可以看一些自己較弱的學科的書
3.下面說說下午的任務(忘記說了，午飯之前你也可以去運動一下)。下午，人的一般注意力不太容易集中，那麼你可以做一些暑假作業，注重理解。因為下午背的東西，一般都不太容易記住。
4.晚上，你不必太緊張，如果稍微勤奮點的話，你可以再做做作業;但我覺得晚上大可以看一下課外書，看一些新聞，或許去散散步。到8、9點時就可以睡覺了。
這就是我的暑假學習計劃，希望這個暑假的生活變得更充實，希望在學習上有更大的收穫。
國中學習計劃13
一、語文
1、語文一定要多讀，七年級的話，可以根據自己的興趣讀些書籍。或有計劃的讀散文，既可以快速提高閱讀能力，又可以快速增強寫作水平。
2、平時的課本難度不就是很大，上課認真聽講，課下完成相關練習基本就可以掌握
3、文言文一定要背，還有古詩詞啦。要考嘛!
4、課外的知識也做了解。
二、英語
1、背單詞最基礎了
2、掌握重點句子
3、常溫習
4、多練對話
5、多練筆
6、記筆記。
三、數學
1、一定要認真聽課。會了也要聽。聽的就是老師的思路、正確的解題思路和步驟。
2、作業應該不會多，但要認真做。不會的就多問。我們老師說，理科沒什麼好辦法，就就是多做練習，自己多積累。
四、生物
1、聽課。老師講的讓你能夠理解內容。這樣好背。
2、背。在理解的基礎上。
五、地理
1、聽課。我覺得這個聽講還就是能補充好多的。老師會總結規律啊，技巧啊。
2、背。
3、地理的地圖就是很重要的。也算在背裡面吧。
4、答題技巧。解題要在點上，不要囉嗦。總之，還就是聽課，老師會幫助提高解題能力。
六、政治
1、聽課。理解就很重要。老師會把知識分類，綜合。
2、背。這個政治只要背常用的，用在選擇題裡的重點或易混的句子就行。
3、認真地做練習。解題條理清晰。做一道題就有一道題的價值，很多答題的規範格式，做題多了有好處。
七、歷史
1、聽課。歷史說好學很好學，說不好學，背過了也得不到高分。因為——聽課很重要啊、國中的歷史書並不全面，因而老師的總結和歸納就是我們學歷史的很好的幫助。
2、背、記。老師讓背的一定背過，老師讓瞭解的一定有腦裡印象。
3、這個答題很有技巧。字跡工整，條理清晰，觀點明確。
1、全面分析，正確認識自己
準確找出自己的長處和短處，以便明確自己學習的特點、發展的方向，發現自己在學習中可以發揮的最佳才能。
2、結合實際，確定目標
訂計劃時，不要脫離學習的實際，目標不能定得太高或過低，要依據：(1)知識、能力的實際；(2)“缺欠”的實際；(3)時間的實際；(4)教學進度的實際，確定目標，以通過自己的努力能達到為宜。
3、長計劃，短安排
要在時間上確定學習的遠期目標、中期目標和近期目標。在內容上確定各門功課和各項學習活動的具體目標。學習目標可分為：(1)掌握知識目標；(2)培養能力目標；(3)掌握方法目標；(4)達到成績(分數)目標。長計劃就是指明確學習目標，確定學習的內容、專題，大致規劃投入的時間；短安排就是指具體的行動計劃，即每週每天的具體安排和行動落實。
4、突出重點，不要平均使用力量
所謂重點：一就是指自己學習中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點；二就是指知識體系中的重點內容。訂計劃時，一定要集中時間，集中精力保證重點。
5、計劃要全面，還要與班級計劃相配合
計劃裡除了有學習的時間外，還要有進行社會工作、為集體服務的時間；有保證睡眠的時間；有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正常活動、生活相沖突。
6、安排好常規學習時間和自由學習時間
常規學習時間(即基本學習時間)：指的就是用來完成老師當天佈置的學習任務，“消化”當天所學知識的時間。
自由學習時間：指的就是完成了老師佈置的學習任務之後，所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由學習時間內一般可做兩件事：補課和提高。補課就是指彌補自己學習上的缺欠；提高就是指深入鑽研，發展自己的學習優勢或特長。不管就是補課還就是提高，最好要圍繞一個專題進行，這樣做，學習比較容易見效果。
自由學習時間內所取得的學習效果，對改變學習現狀具有重大的作用，因此這一時間的安排，應當成為制訂學習計劃的重點之一。
7、腦體結合，學習和其他活動應合理安排
在安排計劃時，不要長時間地從事單一活動。(1)學習和體育活動要交替安排。比如，學習了一下午，就應當去鍛鍊一會兒，再回來學習；(2)安排科目時，文科、理科的學習要錯開，相近的學習內容不要集中在一起學習；(3)同一學科的材料，用不同的方法學習。
8、提高學習時間的利用率
時間就是寶貴的，自覺提高時間利用效率，就是每個中學生學習上進行自我修養的重要內容。(1)早晨或晚上，一天學習的開頭和結尾時間，可安排著重記憶的科目，如英語科等；(2)心情比較愉快，注意力比較集中，時間較完整時，可安排比較枯燥的內容或自己不太喜歡的科目；(3)零星的或注意力不易集中的時間，可安排學習自己最感興趣的學科或做習題。這樣可以提高時間的利用率。
9、計劃要留有餘地
10、注意效果，定期檢查，及時調整
檢查內容：(1)計劃中的學習任務就是否完成？(2)就是否基本按計劃去做？(3)學習效果如何？(4)總結得失，找出偏差，分析原因，以利改進。從而實現自我管理，自我控制，自我激勵、自我調整。加油只有合理的去利用自己的優點,一定會成功的！
國中學習計劃14
進入國中了，國小快樂的時光結束了，國中比國小的課多了很多，而學習也是更加的重要，可能我們國小玩的比較多，但是國中卻是很多時間要花來學習的。第一個學期，我要做好學習的計劃。
語數外是國小就一直在學習的，雖然國中的知識更深了，學習的任務更重了，但是我想我還是能很好的學好的，而國中多出來的政史地生四門科目就不一樣了，都是新的知識，我也不知道能不能學好，但是新的也意味著我的興趣會更好，畢竟是沒學過的知識。所以我一樣要在課堂上認真的學習好，下課後做好預習和複習，以及把作業也做好。除了日常的學習，我還要養成自主學習的習慣，國中不像國小，科目那麼多，同學們也是比國小多了，老師的精力有限，不可能每個同學都照顧好，所以我更要自己去學習，像一些要記憶的，我完全可以先自己學習，這樣老師再講的時候，我也能懂更多，也能更容易的學好，像歷史這門課，其實我國小的時候就看過很多歷史的故事書，那麼其實完全可以把它當成一本故事書來看，可能稍微沒有那麼有趣，但是也是一種學習的方法。同時在課外閱讀上面，我也是要繼續讀經典的作品，提升自己的語文能力，積累更多的素材和知識。
在學習方法上面，我也是要有所改變，以前在國小覺得有趣的知識我就會多看多學，現在國中不同了，那麼多科目，都不能落下，所以我更要更新我的學習方法，課前都把老師要講的預習好，有時間的話還可以上網瞭解下一些我不太懂的名詞是什麼意思，帶著疑問去聽課，這樣我更能有所得，在課堂上我也是要做好筆記，聽到老師講到重要的和我不太理解的都要記下來，下課後去複習的時候就更有目的性了，不懂得找老師或者回家後上網瞭解。同時也是要把作業給做好，這樣我想我的成績一定會有所提高，而且能把國中的知識都學好的。
在時間的管理上我要做好，聽堂哥說國中的作業比較多，我在做作業的時候也是要注重時間，不能像以前那樣回家先看電視或者玩，再做作業，而是應該先把作業做好，再去玩，同樣週末放假的時候，有很多的時間，不能只顧著玩，在做好作業的同時也是要有計劃的學一些知識，這樣即使我在學校五天的學習沒有徹底的把握和理解，那通過週末，我也是能補回來的。
我的計劃大概就是這樣，認真學習新的知識，養成自主學習的習慣，改變學習的方法，管理好時間，可能在學習中我也是會遇到一些困難的，但是我想我一定可以克服的，把七年級的學習搞好。
國中學習計劃15
時光匆匆，九年級新學期開始了。本人在此寫下自己的學習計劃：
新的學期，新的打算，不能依然沉浸在暑假的快樂時光裡 複習方法，要投入學習中去。升入九年級後，學習更緊張了。九年級是國中生活最後的一年，也是最重要的一年，起了總結的作用，九年級這一年的用功與否，直接關係著能否邁進高中的大門，要紮紮實實，為高中打好基礎。
即使以前的成績很好，也不能驕傲自滿；即使以前的成績很是差，也是不能垂頭喪氣的。因為那已經是過去，過去已經成為了歷史，不代表現在，更不代表未來，"勝不驕，敗不餒才是成功的關鍵。作文金谷園不要被過去的陰影所籠罩，應該勤奮努力，力求有所進步，重新看待自己，走向成功的未來。更不要被過去成功的輝煌所包圍，要再接再厲，整理行囊，再次上路，以這一次的成功為基石，走向下一個成功。
“天才是百分之一的靈感和百分之九十九的汗水”，我們應該把握住成功的關鍵所在，頑強拼搏，樹立自信，相信自己是能夠創造奇蹟的。要知道“世上無難事，只要肯攀登”，不要沉迷於沿途的秀麗在山頂上會有更美的景色等著我們，相信自己，把困難踩在腳下，為自己鋪一條堅定的路，讓時間去證明一切，黎明的曙光屬於你！