中國民間有許多強調合理飲食的諺語,以下本站小編為大家整理的中國關於吃飯的諺語，歡迎閱讀本文!
1.常吃素，好養肚。
2.藥補不如食補";
3.食不厭精，膾不厭細;
4.學習要深鑽細研，吃飯要細嚼慢嚥;
5.寧可鍋中存放，不可肚子飽脹;
6.若要身體康，飯菜嚼成漿。
7.飯後百步走，活到九十九。
8.每留一口，活到九十九。
9.甜言奪志，甜食壞齒;
10.飢不暴食，渴不狂飲;
11.氣大傷神，食多傷身。
12.精細糧食巧搭配，少葷多素有營養。
13.上床蘿蔔下床姜，不勞醫生開藥方。
14.少吃葷腥多吃素，沒有醫生開藥鋪;
15.五穀雜糧壯身體，青菜蘿蔔保平安;
16.大蒜是個寶，常吃身體好;
17.一天吃個棗，容顏不易老
18.朝食三片姜，勝喝人蔘湯。
19.欲得長生，腸中常清。
20.早吃好，午吃飽，晚吃少。
21.不乾不淨，吃了生病。
22.三天不吃青，兩眼冒金星。
23.病從口入，禍從口出。
24.肉生疾來魚生瘡，青菜豆腐保安康。
25.晚飯少吃一口，肚裡舒服一宿。
26.戒掉煙和酒，疾病繞著走。
27.早吃好，午吃飽，晚吃巧。
28.一把蔬菜一把豆，一個雞蛋加點肉;
29.少食多餐，益壽延年;
30.飯後散步，不進藥鋪。
31.人願長壽安，要減夜來餐;
32.朝食三片姜，勝過人蔘湯;
33.冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方;
34.要想身體好，早餐要吃好。
35.食不厭精，劊不厭細。
36.吃得慌，咽得忙，傷了胃口害了腸。
37.臭魚爛蝦是冤家，飲食乾淨百病防。
38.菸酒不嘗，身體必強;
39.吃飯不要鬧，吃飽不要跑。
40.三天不吃青(菜)，兩眼冒金星;
41.少吃葷腥多吃素，沒有醫生開藥鋪。
42.一天吃個棗，一生不知老;
43.藥補不如食補。
44.一頓吃傷，十頓喝湯;
45.暴飲暴食會生病，定時定量可安寧。