鐵不冶煉不成鋼、人不運動不健康。
刀越磨越亮、勁越練越長。
運動運動、減少病痛。
冬練三九、夏練三伏。
夏遊泳、冬長跑、一年四季廣播操。
準備活動要做好、整理活動不可少。
要想身體壯、打拳不可忘。
跳繩踢毽、病少一半。
諺語是民眾的豐富智慧和普遍經驗的.規律性總結。以下是由本站PQ小編為大家收集整理出來的健康的諺語，希望能夠幫到大家。
身體鍛鍊好、八十不服老。
懶惰催人老，勤勞延年。
飯前別洗澡，飯後別長跑。
常開窗、透陽光、殺細菌、保健康。
早睡早起、沒病惹你。
春捂秋凍，少生雜病。
飯後百步走、活到九十九。
要想身體好、常洗冷水澡。
仙丹妙藥靈芝草，不如天天練長跑。
汗水沒有落，莫用冷水浴
笑口常開、青春常在。
肥胖肥胖，身體不壯。
腦不怕用，身怕不動。
人勤病就懶，人懶病就勤。
常洗手，病少有，常練拳，壽延年。
飲食貴有節、運動貴有恆。
出勁長勁，歇著沒勁。
運動勁出來，歇著病出來。
水停百日生蟲，人停百日生病。
冬天動一動、少得一場病、冬天懶一懶、湯藥喝幾碗。
捂捂蓋蓋臉皮黃，凍凍晒晒身體強，懶懶洋洋好生病，蹦蹦跳跳增健康。