在如今的生活中，越來越多的人開始關注冬季保暖防寒的話題了。近日消息多地現最暖元旦，但未來三天將有冷凍起來襲，引來衆多關注。那麼我們如何保暖才最有效果呢?接下來小編就爲大家帶來詳細介紹哦，希望大家多多瞭解。
北方將迎大風降溫
中國訊未來三天(2-4日)，南方地區的氣溫基本維持穩定，天氣依舊溫暖，尤其是華南部分地區，氣溫還會穩中有升;但在北方，由於受到弱冷空氣影響，大風和降溫將是主題，雨雪依然不多，需注意防火。>>>冬季保暖胃病患者須知的防寒策略
昨天(1日)是新年第一天，全國雨雪稀少，暖意洋洋，不少地方迎來有氣象記錄以來最暖元旦，河北南部、黃淮西部、江淮西部及其江南、華南等地14時氣溫普遍在15℃以上，天氣溫暖乾燥;中東部大部14時的氣溫較去年相比整體偏高5℃左右;包括內蒙古東部和東北一帶昨天雖然受到弱冷空氣的影響，氣溫明顯下滑，但是氣溫並不低，與常年1月上旬平均水平相當。
截至15時，省會級城市當中武漢、南京、合肥、杭州、北京、南昌、太原、長沙均穩坐有氣象記錄以來最暖元旦排行榜首。
中央氣象臺預計，未來三天，我國大部地區雨雪仍較爲稀少，降水主要集中在東北地區、重慶貴州及華南沿海一帶。>>>冬季保暖遠離八大誤區
同時今天起至4日，將有一股弱冷空氣影響我國北方地區，黃淮及其以北大部地區有4-5級偏北風，氣溫將下降4-6℃。而在南方整體上氣溫都比較暖和，氣溫波動起伏不大。
進入1月，冷空氣活動變得頻繁起來，公衆需注意加強防範，添衣保暖;近期中東部大部持續少雨雪乾燥，需注意防火。
在如今的生活中，越來越多的人開始關注健康駕駛車輛的話題了。近日消息天津搖號購車昨起實施，引來衆多關注。那麼我們駕車才最健康呢?接下來小編就爲大家帶來詳細介紹哦，希望大家多多瞭解。
天津市交通港口局和天津市公安局聯合發佈的《天津市小客車總量調控管理辦法(試行)》(以下簡稱“辦法”)生效，標誌着天津正式實施搖號和競價購車政策。今年天津市小客車指標增加10萬個，按月分配。同時買新能源車也需搖號，全年新能源車指標1萬個，競價(即拍賣)指標4萬個，不過競價者需繳納2000元保證金，每個競價指標設保留價1萬元，不設最高限價。
天津不再新增公務車指標一年新增10萬
《辦法》中規定，天津市本市機關、事業單位一律不再新增公務用車指標，更新小客車應當按照規定申請辦理更新指標。社會團體、企業及其他組織和個人新增、更新小客車應當申請小客車指標。>>>這樣開車不會累
增量指標以12個月爲一個配置週期。每個週期配置額度爲10萬個，按月分配，不得跨週期配置。增量指標按照1∶5∶4的比例配置，即：每個配置週期內，以搖號方式配置新能源車增量指標爲1萬個，以搖號方式配置的普通車增量指標爲5萬個，以競價方式配置的普通車增量指標爲4萬個。其中，單位增量指標占配置額度的12%，個人增量指標占配置額度的88%。
《辦法》中指出，個人只能獲取一個申請編碼，單位可依據納稅額度獲取不同的申請編碼數量，但是一個申請編碼只能選擇一種指標配置方式。單位和個人申請退出增量指標配置的，應當在增量指標配置當月20日之前提出。需要改變申請類型或者配置方式的，應當退出原申請後重新提出申請。每月9日之後提出的申請，納入次月指標配置。>>>開車很累換個姿勢更輕鬆
非津籍居民需連續繳納2年社保方可參加搖號
《辦法》中規定，擁有申請指標資格須是本市戶籍人員。駐津部隊(含武裝警察部隊)現役軍人、或者持有效身份證明並在本市連續居住兩年以上，且每年累計居住9個月以上的港澳臺地區居民、華僑和外國人以及持有效本市居住證或者暫住證，並在本市連續兩個年度以上繳納(不含補繳)社會保險的非本市戶籍人員。
冬季如何保暖最健康
穿衣不宜過緊
大家普遍認爲，冬天保暖就應該把衣服穿多一點、穿緊一點，其實這是一種片面的認識。穿着衣物如果過緊，人體的血液循環會受到一定的阻礙，反而不利於保暖。比如鞋襪穿得過緊會導致腳部血流不暢，熱量無法順利到達腳部，腳反而覺得更冷了，長期這樣，會導致凍瘡發生。>>>廠房被暴雪壓塌8款簡單抗寒菜譜
搓搓揉揉防凍瘡
寒冷天氣，很多人的手、腳、臉部等地方會出現凍瘡。治療凍瘡的`簡便方法，一是熱熨法，用電吹風距面板20釐米左右對準患處，用熱風徐徐吹拂5分鐘，以加快面板血液循環。二是按摩法，就是挫熱雙手後對患處進行按摩，長期堅持，對治療凍瘡有不錯的效果。另外，經常搓搓手，跺跺腳也行。
穿適當厚度的保暖禦寒衣服
根據我國各地不同氣候特點,華南冬季禦寒衣服的厚度可小於1.9釐米,長江至南嶺爲2.3釐米,長江以北爲2.9釐米,東北南部和中部分別爲3.5和4.2釐米,黑龍江和內蒙古呼盟的冬衣厚度則需超過4.5釐米.在厚度一定時,則要注重保暖層的密度。>>>暴雪天氣急需注意的8個健康事項
做好人體直接接觸空氣部位的保暖
在冬季戴上帽子,可以減少頭部的散熱量,同樣能達到周身保暖的目的.在更加嚴寒的時候,還應戴上口罩和手套.俗話說：“寒從腳下起。”在嚴冬,人們還必須換上保暖性好的鞋子,注意腳部保暖。
在冬季宜穿深色衣服
深色衣服可以使人體多獲得一些熱量,具有保暖的功能。
要勤曬被褥
增加被褥內的空氣量就等於提高了保暖能力.被褥經過日曬,變得蓬鬆,不僅增加了空氣量,而且還增加了厚度.因此,蓋着曬過的被子,會覺得很暖和。>>>北京遭遇大暴雪暴雪天這麼做保安康
工作環境中保持適宜的溫溼度
如在室內生爐子和設定暖氣或空調設備等,使室內溫度經常處於18℃-20℃，相對溼度50-60%爲最好.人們不應該長時間地處於10℃以下的環境中。此外,進行冬季長跑等體育活動,既可增強體質,也可以提高人體對寒冷的忍耐性。
忌口保暖最重要
耳鼻喉醫生指出，急性鼻咽炎起病急，症狀有後鼻道乾燥、灼熱、咽乾刺痛、鼻塞流涕、痰多、發熱等感冒症狀。針對病症及時進行治療，可防止向慢性轉化。想要有效預防鼻咽炎，除應儘量避免接觸過敏源及減少環境致病因子，生活上也要注意忌口保暖，才能減少或消除鼻咽炎發生的痛苦。>>>南京大雪注意雪天行車安全
口鼻遇冷是引子
臨牀研究表明，感冒、哮喘、鼻咽炎、甚至肺炎等呼吸病>疾病的發生，都同生活在不良的環境中有關。冬春季節鼻咽炎高發尤其與口鼻、身體不注意保暖有關。
睡覺時房間內溫度太冷，身體無法保暖，特別是腳一直很冷;早晨起牀沒及時穿衣服;洗澡或洗髮後沒及時擦乾身體把衣服穿好及吹乾頭髮;冷天早晨出門或騎車不帶口罩，使口鼻受乾冷空氣的刺激等。專家指出，種種不良的生活小節，往往釀成病>疾病。想要有效預防鼻咽炎，應儘量避免及減少生活環境致病因子。
結語：在現在的生活中，如何防寒保暖的話題是非常受到大家重視的。今天小編爲大家帶來的文章，就是希望給大家帶來一些有價值的參考資訊，在今後的生活中一定要多多瞭解相關資訊哦。