眨眼間，春節長假就在不知不覺中拜拜了。度過這個跟親友見面機會最多、交流話題最廣、相互瞭解最深的佳節，有的人意氣風發，決心在馬年開足馬力大幹一場，有的人心理卻發生了負面的變化，給旁人留下詫異的印象。
這些不良心理主要有三種：一是得意心理。有的因為身居要職贏得了親友的誇獎，有的由於生意興旺博得了親友的稱讚。這種讚美一多，就會情不自禁地飄飄然，感到自己真是一個了不起的人物。二是失落心理。看到那些當初學習成績沒有自己好、就讀學校的名氣沒有自己的大、周圍評價沒有自己高的同學和夥伴住上了豪宅、開上了豪車，可自己要麼居無定所，要麼事業平平，巨大的落差便油然而生。三是“開竅”心理。有的雖然處在權力部門，手頭卻緊緊巴巴，在跟同樣處在權力部門的親友交談中發現，人家的日子可要好過得多。經過親友“提醒”後，有的人受到了“啟發”。有的先後開了好幾個公司，但都沒搞出名堂來，得到在商海里如魚得水的親友“點撥”後，才猛然意識到，一個很重要的原因是還沒有學會跟官員打交道的潛規則。
心理是行為的先導。一個人有什麼樣的心理，就會在行動上表現出來。比如，有得意心理的人，往往會自命不凡，聽不進別人的不同意見，自然不可能搞好人際關係，更不可能有什麼作為；有失落心理的人，常常會打不起精神，做事都沒有什麼勁頭，更不會在工作中開拓創新；有“開竅”心理的人，總覺得過去吃虧了，“上有政策、下有對策”的膽子會出奇地大，其結果是有過之而無不及。可見，不良心理的'危害還真不可掉以輕心。
有的人心理容易受外界因素的影響，説到底還是缺少人生智慧的緣故。古今中外的無數事實表明，對人生智慧領悟深刻的人，聽到別人的表揚時，不是沾沾自喜，而是自覺告誡自己只有不斷取得新成績，才能無愧於時代的饋贈；不會拿自己的長處跟人家的短處比，只會用自己的短處跟人家的長處比，從而不斷增強補齊“短板”的緊迫感；當別人在某方面超過自己時，不是心理失衡，而是主動把對方當作自己學習的榜樣；始終恪守“老老實實做人，踏踏實實做事”的準則，即使面臨唾手可得的誘惑，也能做到無動於衷。
當然，一個人修煉到這個境界確非易事，不過，只要明白人生的真諦，就能擁有一種“寵辱不驚，看庭前花開花落；去留無意，望天上雲捲雲舒”的健康心態。有了這種良好心態，就不管外界如何風雲變幻，都能始終堅守正確的價值追求，這樣雖不能保證馬上有喜，但絕對能確保永遠問心無愧。