中国民间有许多强调合理饮食的谚语,以下本站小编为大家整理的中国关于吃饭的谚语，欢迎阅读本文!
1.常吃素，好养肚。
2.药补不如食补";
3.食不厌精，脍不厌细;
4.学习要深钻细研，吃饭要细嚼慢咽;
5.宁可锅中存放，不可肚子饱胀;
6.若要身体康，饭菜嚼成浆。
7.饭后百步走，活到九十九。
8.每留一口，活到九十九。
9.甜言夺志，甜食坏齿;
10.饥不暴食，渴不狂饮;
11.气大伤神，食多伤身。
12.精细粮食巧搭配，少荤多素有营养。
13.上床萝卜下床姜，不劳医生开药方。
14.少吃荤腥多吃素，没有医生开药铺;
15.五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保平安;
16.大蒜是个宝，常吃身体好;
17.一天吃个枣，容颜不易老
18.朝食三片姜，胜喝人参汤。
19.欲得长生，肠中常清。
20.早吃好，午吃饱，晚吃少。
21.不干不净，吃了生病。
22.三天不吃青，两眼冒金星。
23.病从口入，祸从口出。
24.肉生疾来鱼生疮，青菜豆腐保安康。
25.晚饭少吃一口，肚里舒服一宿。
26.戒掉烟和酒，疾病绕着走。
27.早吃好，午吃饱，晚吃巧。
28.一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉;
29.少食多餐，益寿延年;
30.饭后散步，不进药铺。
31.人愿长寿安，要减夜来餐;
32.朝食三片姜，胜过人参汤;
33.冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方;
34.要想身体好，早餐要吃好。
35.食不厌精，刽不厌细。
36.吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
37.臭鱼烂虾是冤家，饮食干净百病防。
38.烟酒不尝，身体必强;
39.吃饭不要闹，吃饱不要跑。
40.三天不吃青(菜)，两眼冒金星;
41.少吃荤腥多吃素，没有医生开药铺。
42.一天吃个枣，一生不知老;
43.药补不如食补。
44.一顿吃伤，十顿喝汤;
45.暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。