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女性初入職場的4大心理誤區介紹

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1、過分看重自己,強調發揮特長

女性初入職場的4大心理誤區介紹

把自己看得十分出色,至少不是一個“庸才”,要求從自己所謂的“特長”出發,做到“人盡其才”,這是不少年青女性初涉崗位很容易走進去的誤區。

年輕女性剛到工作崗位是應當發揮特長。但這個特長只是個人所“認可的,”有時候並不是單位所立即需要的。因爲每個單位都有個結構完整、最佳組合的問題。個人特長,只有讓單位瞭解,並作爲整體構成的一部分時,纔是真正需要發揮的特長。

2、埋怨安排不當,企望一步到位工作崗位“定”在哪裏-這是爲初涉工作崗位的人所關心的,總不願“大門走對,小門走錯”吧。

實際上,對初涉工作崗位的年青女性來說,先在被安排的崗位上積累些經驗,對將來是有好處的。有許多過來人都說,初涉崗位的第一份工作,都爲以後的發展起到了鋪墊作用。

3、輕視眼前工作,企求好高鶩遠

看輕眼前工作,以爲“大材小用”,心裏“好高鶩遠”,這也是初涉人世者容易犯的“毛病”。對年輕女性來說,任何一個崗位都是新的,都孺要熟悉。應該去掉狹隘的“對口”想法和“求高不就低”的不實際要求,不能把專業對口所需要的“外延崗位”或”邊緣崗位”都誤作不搭界而捨棄。要明白,勝任一個職位,需要了解比該職務更廣泛得多的知識。

4、安不下心,總想遠走高飛

安不下一顆不安分的心,總想“遠走高飛”,這是爲數不少的初涉社會的女性對不理想崗位的突出反應。年青的求職女性要走出初涉工作崗位的誤區,也並非難事。

1、成功後抑鬱症

病因: 升遷壓力過大,對自己信心不足。白領人士由於社會競爭加劇,工作節奏快,以及自身期望值過高,導致整天像機器人那樣拼命。如果心理素質較差或不善於自我疏解則更易罹患心理疾玻

處方: 要忙裏偷閒,暫時丟掉一切工作和困擾,徹底放鬆身心,讓精力得到恢復。此外,要保持正常的感情生活。事實表明,家人之間、朋友之間的相互關心和愛護,對於人的心理健康十分重要。遇到衝突、挫折和過度的精神壓力時,要善於自我疏解,如參加文體、社交、旅遊活動等,藉此消除負面情緒,保持心理平衡。

2、信息焦慮症

病因: 由於工作的快節奏和獲取信息的渠道增多,這部分人都習慣於從網絡、電視、電子讀物上獲取信息。若對網絡、電子讀物過分依賴,則會發展成爲病態心理,嚴重時可能轉化成強迫症。

處方: 無論個人對信息的掌握多麼全面,遺漏總是難免的`。況且很多時候,信息也並不是決定成敗的惟一因素。因此,平時感到很累的人應適當放慢生活節奏,不必整天想着信息的事情。

3、瘋狂購物症

病因: 有的人認爲工作就是爲了賺錢,賺錢就是爲了享受。所以在有了條件後,往往難以控制慾望。放縱慾望,或者因爲種種壓力而逃避到慾望裏,是形成貪購症的心理原因。

處方: 出門不要帶太多的錢,每次逛商店之前想清楚需要什麼、不需要什麼,必要時與同伴一塊去逛街,並要同伴幫助提醒。最關鍵還在於搞清楚購物慾望的背後有哪些心理問題,是否有對現實的不滿和對自己的不滿。當一個人敢於面對問題並去解決問題時,心理纔會平衡。

4、婚內空巢綜合症

病因: 抑鬱、精神壓力、地位困擾、快節奏生活、工作勞苦甚至性激素分泌不足等生理疾病,都會引起性慾抑制。但通常它的根源在於未能及時成婚,長期缺少性慾培養和對性科學知識瞭解少,以及害怕親密關係和潛在的自卑心理等。

處方: 可通過直接的婚姻輔導而改善狀況。但如果性抑制已經根深蒂固,病人就需要一種以討論行爲的心理治療方法來改善。前者可以找出性愛問題的所在,後者則幫助他們重新認識性慾,瞭解性知識。許多專家鼓勵病人做愛前培養浪漫情調,把憂慮和自卑、抑制性慾的情緒減輕。