智慧美國著名精神病學專家凱·傑米森說：對每個人來說，精神治療不是你需不需要，而是你要不要……
2006年2至6月，18歲的韓萍梅陸續收到了美國9所大學的錄取通知書，誰能想到3年前，她還是一個患有重度“強迫症”並休學一年的女孩……
突患疾病 前途渺茫
韓萍梅出生在鄭州一個知識分子家庭，韓萍梅從國小一年級到國中二年級一直是班裡的三好學生，成績也是名列前茅。但進入九年級後，父母發現女兒在學習上明顯力不從心起來。
1998年10月的一天傍晚，正在複習功課的韓萍梅突然發現背後吹來一絲風，然後她扭頭看了看，起身去把門關上了。過了一會，風把門又給吹開了，韓萍梅再次起身關門。這樣一連持續了七八次，韓萍梅發現自己根本沒法安心做功課。
那個秋天，父母帶著女兒去了鄭州的好幾所大醫院，結果醫生檢查後發現韓萍梅一切正常，“可能是孩子學習太緊張了，你們注意讓她勞逸結合。”醫生的話讓母親嚴娟茅塞頓開，最近女兒學習有時至深夜一兩點，“可能沒休息好，大腦出現幻覺了吧。”回家後，父母讓韓萍梅休息休息，看看電視再學習。誰知韓萍梅坐了一會兒竟狂躁地大喊起來：“我不能看電視，我還有好多功課沒複習呢，我要趕上第一名！”原來，韓萍梅升入九年級後，學習成績在班裡排名降了幾名，一向力爭上游的韓萍梅有些急躁，她單純想從刻苦程度上把屬於自己的第一名追回來，可效果並不好。最近幾次考試的成績，韓萍梅又落後了幾名，她的情緒一落千丈，狀態非常不穩定。“媽媽，我心裡很著急，可是又不能集中精力看書，總覺得周圍有什麼事情發生，周圍有許多眼睛盯著我……”韓萍梅的哭訴讓嚴娟束手無策。
次年夏天的期末考試，韓萍梅答卷的時候總覺得自己的裙子被人掀了起來，令她非常惶恐。整個考試過程中，性格內斂的她不時用手去捂自己的裙子，結果考試成績創下歷史冰點。事後，韓萍梅委屈地大哭起來。班主任老師是一位有著多年教學經驗的老教師，她結合韓萍梅近半年來的表現後，果斷地判斷出韓萍梅的病不是單純疲勞過度引起的，她建議嚴娟趕緊帶女兒去看病。
一週後，經北京第三醫學院的專家診斷後，韓萍梅患了強迫症，即是精神心理疾病的一種。
看著女兒一天不如一天的精神面貌，嚴娟和丈夫心痛極了。在去過北京、上海等大醫院後，嚴娟只得聽取了醫生的建議，讓韓萍梅休學一年，趕緊住院治療。
真心救助 締造雙重愛心人生
休學的那年裡，韓萍梅的心情非常痛苦，情緒也非常低落，她出現了越來越多令父母不可思議的舉動。比如不停地洗手、睡覺時反覆對病房的屋門檢查、反覆詢問醫生有關自己病情的進展與治癒的可能性。在北京專家的一再解釋和治療下，韓萍梅終於明白了強迫症是一種病態的行為，它的主要表現就是不能專心地完成一件事情，所以患者要有意識地去改變這種行為。“如果長期無法治癒，還會使患者的社會功能嚴重受損。”醫生的話讓一直沉浸在悲觀裡的韓萍梅突然清醒了，這個一向要強的女孩下定決心一定要配合醫生治好自己的病。
1999年春節前的一天，韓萍梅從醫生那裡看到了一本由日本心理學家森田正馬著的《神經衰弱和強迫觀念的'根治法》一書，翻閱過程中韓萍梅受到了極大的啟發。隨後韓萍梅迅速地買到了森田正馬的這套書，並果斷說服父母中斷治療回到了家。
“媽媽，我要自己給自己治病。這書上說的，強迫症患者藥物治療的效果很小，主要是靠糾正行為及修整意識……”那天晚上，韓萍梅滔滔不絕地對著父母侃侃而談，嚴娟第一次發現女兒的雙眸裡充滿了自信，表情也非常有神采。
這以後，韓萍梅開始了自己邊補習邊治病的獨特人生。一開始，韓萍梅還是不能專心致志地看書，她一會想去洗手，一會想去關門。結果，韓萍梅就按照這本書上的方法來給自己治病。先把盆裡接滿一盆水，然後擺在自己的書桌面前。一旦出現洗手的意念時，韓萍梅就把視線移向水面，然後衝著水盆大喊3聲，“我不要洗手！”在平時的飯前，韓萍梅也減少自己洗手的次數。每晚睡覺時，韓萍梅都在門上栓一根繩拿在手裡。如果感覺到門被風吹動，她就拉一下繩子，再鬆一下繩子，結果門還是好好地關著，韓萍梅看此後便能安心入睡了。
僅僅過了2周，韓萍梅就明顯感覺到了自己的變化。接下來，韓萍梅每天都向父母報喜訊。“媽媽，我今天看了將近2個小時的書，腦子裡沒有那些亂七八糟的念頭了。”“爸爸，我昨天晚上睡得很好，一夜都沒有做夢。”在欣慰於女兒的點點變化後，嚴娟與丈夫商量後，果斷地讓韓萍梅回到學校。
2000年5月，韓萍梅插班就讀九年級，此時她離校已有一年時間，克服短暫的生疏感後，韓萍梅的狀態開始趨於平緩，學習成績也明顯提高。
次年的高招考試中，韓萍梅以全年級第三名的優異成績升入鄭州市重點高中，此時的韓萍梅已完全擺脫了病魔的侵擾，蛻變成一位青春四射的陽光女孩。
可是升入高中後，韓萍梅發現自己身邊出現了一件又一件奇怪的事情，這些怪事促使她在學習之外又多了一份工作。
韓萍梅的好友陶帆是個單親家庭的孩子，韓萍梅發現她有個很突出的怪毛病，就是從不拿手去拉門把手，而是用腳把門勾開。“我覺得門把手很髒，手摸了後會致病的。我坐公共汽車也從不拉扶手和坐座位，奶奶說我有潔癖。”“這不是潔癖，而是一種心理疾病——強迫症！”韓萍梅焦急而大聲地糾正著。
誰知陶帆在向班裡的幾位同學講述了自己的病症是強迫症後，許海洋、元華等同學也反映了自己有相同的病症。“我媽媽讓我給客人倒水，我越想不出錯，就越出錯，現在一看見倒水就害怕。”“我和陶帆有類似的問題……”
2001年10月的一個週末，韓萍梅帶領陶帆、許海洋、元華等同學來到了自己家。她首先把自己患病直至病癒後的3大本日記拿出來讓同學翻閱，接著韓萍梅給大家講述了強迫症的症狀表現與危害。“藥物對強迫症只起到了鎮定作用，但自身錯誤的意識和錯誤的習慣並沒有完全糾正……在這本日本專家著的書裡面他特別提到了，體內微量元素的缺乏也能導致強迫症的誘因產生，因此我建議大家首先從晒太陽做起。”
“‘森田療法’其實有一個指導思想就是順其自然，以前大家總擔心自己做不好的事情卻強迫自己去做，結果反而更加做不好，周而復始變成了惡性迴圈。現在森田正
馬卻強調應該採用轉移視線，積極從事有益的活動以取代強迫行為，讓患者進行超體力的活動，並要求患者主動接觸以前逃避的物件的方法進行治療，既而提高了忍耐力、剋制力和意志力，從而為更好地剋制強迫行為打下基礎。”韓萍梅專業的講解讓眾同學刮目相看。臨別時，韓萍梅分別把這2年中自己患病的記錄以及她整理的有關強迫症的症狀和治療辦法的筆記借給同學們做參考。
報考美國心理大學 譜寫燦爛如華人生