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嬰幼兒補鈣護理知識

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我們都知道鈣元素是人體必需的營養元素之一,新生寶寶也是需要補鈣的。下面,小編為大家分享嬰幼兒補鈣護理知識,希望對大家有所幫助!

嬰幼兒補鈣護理知識

乳鈣有哪些特點

天然的乳鈣以牛奶為原料,提取而成,其中鈣磷比例十分協調,為二比一,是國際公眾所認可的易吸收的鈣源,吸收率高達92%或更高。不止如此,它還含有大量的多肽、氨基酸、蛋白和其他礦物質,營養豐富。高吸收率和良好的沉積符合VA與VD三比一的科學推薦,非常適合孩子們食用。

和維生素D一起食用能使人體對鈣的利用效率有所提升,還可平衡鈣磷代謝,從而促進骨骼和牙齒的發育。另外,它還富含alpha-亞麻酸,激發孩子身體酶轉化功能,從而能自行合成脫氧核糖核酸,促進大腦發育。除了這些高營養的特點外,乳鈣的口感也很不錯,淡淡奶香味,讓孩子更易接受。

什麼是乳鈣

1.高營養

乳鈣是一種乳清礦物質精華,從牛奶中直接提取,是純天然的活性高乳蛋白鈣。乳鈣也就是牛奶中的無機鹽,例如鎂、朊、磷和乳糖等,它們構成了平衡的營養體系,還提高了鈣的吸收率。它的鈣磷比例為二比一,有助於人體對鈣的吸收和利用;大量的乳糖和蛋白質使吸收率提高到62-70%,遠遠超出其他鈣。

2.純天然

製作過程是先從牛奶中提取出來,而後經過脫脂、脫水、乾燥噴霧的程式完成,具體成分含有磷酸鈣、檸檬酸鈣和離子鈣,另外還有鋅、蛋白質 、磷、免疫球蛋白、生長因子和乳貼蛋白等營養素。它的刺激性低,基本上不會引起過敏和排斥反應,也不會引起氣脹、便祕和浮腫,所以十分適合仍處於發育期的嬰幼兒、孕婦以及產後食用。

3.易吸收

在各種鈣物質中,乳鈣是吸收效果最好的;其中的磷和鈣的比例和諧,還有抗佝僂病維生素、CPP等營養成分,促進了鈣的吸收。適量的胃酸就能使乳鈣呈離子狀態,所以能容易被人體吸收,快速地平衡血漿鈣的水平,增強免疫力。有了這些營養優點,再加上加工過程中無任何新增和化學工藝,不會對腸道造成負擔,於是乳鈣成為了公認的“生物利用率”最高的鈣補充食品。

嬰兒補鈣的注意事項

1.食物補鈣

處在生長髮育關鍵時期的孩子需要更多的'營養來滿足身體需求,為了骨骼的健康生長,孩子就需要補充足量的鈣。於是許多家長就給孩子吃鈣粉等補品,但這樣做其實是不對的。對嬰幼兒來說,鈣質的來源應該是天然食物,而不是人工加工而成的鈣粉。寶寶每天喝的母乳或是奶粉都含有大量的鈣,比如說,100ml的奶粉中含鈣量有50mg,母乳中有30mg。另外,乳鈣還特別容易被吸收,不僅補鈣,還能滿足蛋白質的需求量,所以奶類是寶寶們的補鈣佳選。

2.注意用量

用鈣粉來補鈣不僅不恰當,若用量太多,還會影響寶寶的健康。當每天的鈣粉用量超過兩百毫克時,孩子的食慾會變得不佳,會產生大便乾燥的現象,或是大便中可見奶塊。所以,在補鈣時,不僅要注意用量,還應該考慮孩子對鈣的吸收好不好。

3.注意活動

多帶孩子出去活動,接受紫外線的照射,可以促進維生素D的產生,由此可以促進鈣的吸收。同時可以選擇魚肝油,它含有豐富的維生素A和維生素D,不僅促進吸收,還能增強呼吸道的抵抗力。

專家建議:正常來說,四個月以下的寶寶喝母乳就能完全滿足每天所需的鈣量了;五個月以上的孩子就可以考慮再新增些輔食了,比如奶類和豆製品等;對於已滿週歲的孩子來說,每天八百毫升的母乳可以滿足其生長所需,但若孩子喝的不是母乳而是牛奶的話,可以遵醫囑適量補鈣。