飲茶是中國自古就有的生活習慣與交際禮節,飲茶的作用很多,那麼玫瑰花茶和什麼搭配好呢,一起來看看!
1、養顏嫩膚玫瑰茶
材料:大棗、太子參、玫瑰花。
做法:兩顆小太子參加上一顆大棗和玫瑰花沖泡後10分鐘再喝。
功效:太子參加上大棗的滋補功效,能讓玫瑰的嫩肝作用發揮得更持久。
2、袪豆益母草枸杞玫瑰茶
做法:枸杞加入益母草和玫瑰直接沖泡即可。
功效:調整油脂和內分泌,抑止痘痘的大功臣。
3、金銀玫瑰茶
材料:金銀花1克,玫瑰花3朵,麥門冬2克,山楂2克。
做法:混合後用沸水沖泡15分鐘即可。
功效:理氣解鬱,滋陰清熱。適用於肝鬱虛火上升,臉色枯黃,面板乾燥者。長期服用,效果顯著。
4、玫瑰烏梅去脂茶
材料:玫瑰花10朵,烏梅3顆。
做法:將玫瑰花和烏梅混合後用沸水沖泡8分鐘即可。
5、枸杞玫瑰花茶
材料:枸杞20粒,玫瑰花20朵。
泡法:最好用透明的玻璃杯將枸杞玫瑰花放入杯中,用95度開水沖泡,蓋上蓋子持續泡五分鐘左右即可飲用。
功效:潤肺、有助於女性滋補肝腎,養肝明目,活血止痛、清熱解渴、理氣平肝,促進血液迴圈,益人顏,抑制腫瘤。
6、紅棗玫瑰茶
材料:玫瑰5朵 去核紅棗2枚。
作法:用80攝氏度的`水泡製,水溫過高會破壞維生素C,每日兩杯。
玫瑰和紅棗中的維生素C含量比檸檬還高,而維生素C又為水溶性維生素,餐後飲用還能去脂。
7、紅棗枸杞玫瑰花茶
材料:大紅棗3顆+枸杞20顆+幹玫瑰5朵。
作法
1.將紅棗和枸杞用冷水洗淨。
2. 將紅棗、枸杞、玫瑰花茶一起放入茶杯中,蓋上蓋子燜泡10分鐘左右
建議:紅棗用新疆灰棗,枸杞用中寧枸杞,這兩種原材都比較甜,泡出來的花茶無需再新增冰糖或蜂蜜。
功效:改善血液迴圈、調節內分泌,益氣補血、祛斑調經、美白肌膚。