時光飛逝，伴隨著比較緊湊又略顯緊張的工作節奏，我們的工作又將告一段落了，你有為自己做過職業規劃嗎？不如為自己的職業生涯做個規劃吧。什麼樣的職業規劃才是好的職業規劃呢？以下是小編整理的職業生涯諮詢的一般過程，希望對大家有所幫助。
職業生涯諮詢的一般過程
職業規劃師在諮詢中，往往反映出個人的風格、信念、認知形態、理論依據以及人際互動的取向。麥克貝茲(mcbeathl980)曾說到：每一位職業規劃師處理問題的方式，常會因不同的問題和個人的專業理念、訓練背景的不同，而有所差異。而且職業規劃諮詢是一種互動的過程，也是規劃師和諮詢物件雙向溝通的過程，所以職業規劃諮詢的過程在不同的案例上是不同的。
向陽生涯總結出，職業規劃諮詢的過程大約可分為建立關係、收集和分析資料、尋找可能答案、執行方案、評估結果及結案等五個過程。
1、建立關係
初步接觸和寒暄後，職業規劃師便會與諮詢物件建立起適宜的關係及期望。規劃師必須同諮詢物件作充分的溝通，理清諮詢物件的需要，並清楚地表明可提供的資源及可提供哪些協助。通常情況下，諮詢者和諮詢物件要建立良好的`關係，彼此必須共同設定目標和期望，在這個過程中彼此充分表達開放和彈性的尊重態度。
2、收集和分析資料
在這個階段，重點放在界定問題和了解癥結，並且發展出適當的目標、計劃和理想中的結果。這個階段往往使用面談、職業測評，或者檔案檔案記錄等技術和工具。在這個過程中，除了可以收集到所需資訊外，同時還可能接觸到更多的人員，所以第一階段建立關係的技巧，在這個階段要同時採用。例如，為某機構員工進行生涯諮詢，則儘可能請重要的負責人協作或是請較開放、理解能力較強的員工參與。
沙因(1969)曾指出：收集資料是一種介入的形式，人們常常會因為加入某一團體或離開某一團體而改變態度，並有不同的行為反應。另外，在正式討論之前，先與個別人員私下討論，常可發掘出較敏感、較非正式的特殊問題。
3、尋找可能答案
此時常使用的方法就是腦力激盪，而且職業規劃師必須重新審視問題，確立目標，這樣規劃師和諮詢物件的想法及結論才能切合問題的核心。在決定這些方案的可行性方面，最好也諮詢相關的人員或跟方案有直接影響的人，以便於尋找出適合的方案。
4、執行方案
在實行方案的階段，要讓所有參與者基本瞭解自己的責任、職務、資源和時間進度計劃。建議在正式實施之前，要提供理念使參與者有完整的心理準備和增加關係性及敏感度，可能的話，將所有目標和進度列成明細表。
實施後的結果報告也是同樣重要的，因為評估結果和實行方案並非絕對分離的兩件事，不時作一下評估，可以使方案實施得更為完善。如果在反饋資訊中顯示出方案有欠缺，應及時修正方案中的計劃和做法，以使方案更加適宜和完整。
5、評估結果及結案
評估不一定到結束時才進行，應該在執行方案的過程中隨時進行。評估活動可以獲得系統的、連續性的反饋資料，使規劃師可確定合適的執行過程，並能很快地認清問題的動向。對於整體結果的評估，則有助於瞭解目標達成和問題解決的程度。
此外，評估工作開始推行，表示職業規劃師的工作可以告一段落了。當然，如果評估的結果不理想，那麼再一次的設計計劃，重新實施是很重要的。在這時，規劃師和諮詢物件的接觸並非立即終止，而是在彼此協商同意的情況下，逐漸地減少互動依賴的關係，可依據結果評估的反饋資料調整退出的速率。如果需要的話，職業規劃師可以再隨時提供協助。