人生一世，交流至關重要。因此，就要多掌握些說話的技巧。人在職場，有時候為了避免不必要的麻煩，更應該知道多一些職場說話的技巧。下面小編給大家整理了職場人際溝通技巧，歡迎瀏覽!
1、講出來
坦白實在的講出自己內心的`感受，想法和預想的期望，但絕對不是抱怨，攻擊，垂頭喪氣。
2、互相尊重
首先要給予對方足夠的尊重，這樣才有溝通的餘地，如若對方不尊重自己，要適當的提醒對方，否則無法平等的溝通。
3、絕不口出惡言
惡語傷人，禍從口出，說話一定要三思注意
4、不說不該說的話
如果說了不該說的話，往往要花極大的代價去彌補，“君子一言，駟馬難追”，要對自己說的話負責，做得到的事情和做不到的一定要拎清。但是溝通也不能完全不說話，有時候也會變得更糟糕。
5、在情緒中時，千萬不要溝通，更不要做決定
情緒中的溝通常常無好話，既理不清，也講不明，尤其在情緒中，很容易衝動而失去理性，如：吵的不可開交的夫妻、反目成仇的父母子女、對峙已久的上司下屬，尤其是不能夠在情緒中做出情緒性、衝動性的“決定”，這很容易讓事情不可挽回，令人後悔!
6、理性的溝通，不理性不溝通
不理性只會鑽牛角尖，沒有好結果，溝通也是無濟於事。
7、覺知
不只是溝通才需要覺知，一切都需要。如果自己說錯了話、做錯了事，如不想造成無可彌補的傷害時，最好的辦法是什麼?!“我錯了”，這就是一種覺知。
8、承認錯誤
承認我錯了其實很多人難以啟齒，但是一句“我錯了”，可以一筆勾銷多少人的新仇舊恨，化解多少年打不開的死結，讓人變得豁然開朗，也可以防止家庭、朋友關係破裂等，和這些比起來又算得了什麼。
9、說對不起!
這又是一個難以開口的詞，但是說了對不起並不代表自己做錯了什麼天大的事情，這只是一種軟化劑，讓事情有迴旋的餘地。
10、等待時機，要有耐心
如果沒有轉機，就要等待，急只會治絲益棼，當然，不要空等待成果就會從天下掉下來，還是要你自己去努力，但是努力並不一定會有結果，或捨本逐末，但若不努力時，你將什麼都沒有。等待唯一不可少的是耐心，有志者事竟成。邊等邊努力。
11、智慧，讓奇蹟發生
智慧，就是互相認錯，取長補短，創造奇蹟。
12、愛
愛，世上最美好的東西。