辦公室裡的萬人迷就像一個蘋果，鮮活，健康，自然，永遠衣著光鮮地在不容忽視的每個地方。她們總是精力充沛、光鮮輕鬆，面帶微笑，用一切盡在掌握中的自信輻射著每一個同事，鮮亮形成的磁場，也總是將她帶到目光聚集的地方。這些蘋果女人容易被重用，容易被推到臺前，是不可或缺的A角。與蘋果女人形成鮮明對照的是另一群人——餅乾女人。她們總是跟加班、自我虐待的辦公室生存方式聯絡在一起，她們工作努力，但不修邊幅。雖然老闆捨不得放棄她們，但她們也還是隻能默默地做救場的B角。日復一日，餅乾女人被壓榨得更緊張也更古板，也許曾經還能自誇是奶油餅乾，而最終會淪落為壓縮餅乾。
A角蘋果女人的誤區
做蘋果女人，還是餅乾女人？稍有頭腦的女人都會選擇前者。BIBA必須糾正一個錯誤的偏見，蘋果女人並非眾人想象中的狐狸精。不過，做完美的蘋果女人必從外表開始修煉，蓬頭垢面、素面朝天只能被打入餅乾女人的冷宮。蘋果女人最擅長、也最有資本的就是在輕描淡寫間應對一切，將最流行的東西不動聲色地拿來為己所用。她們成熟，獨立，又帶點挑釁，把或健康或優雅或奔放的性感，都當成享受品而不是消費品。
如果以為蘋果女人只靠臉，那你就又錯了。蘋果女人的魅力在於性情，她們最知道，在裝飾自己的外表之前，首先得裝飾自己的智慧與才情。心跳不會有太快的頻率，笑的時候只會淺淺地，哭的時候也不會大聲。蘋果女人是一群主動的女人。知道什麼是收，什麼是放，該舍的舍，該得的也不會含糊。
她們深諳職場的遊戲規則，不會為難對手，更不會為難自己，甚至她們會轉換自己的性別，像男人那樣玩，卻像女人那樣贏。但是她們不女權，更不咄咄逼人。如果她們好，可以好到善良賢淑、寬容隱忍；她們也可以“壞”，“壞”到自由自在，無拘無束，我行我素。
極品A角蘋果
但凡一個人會敬佩另一個人，只有一個原因：她做得到你想做卻做不到的事情。諮詢公司高階主管Lisa就是這樣一個蘋果女人。世上大概沒有人會看到Lisa憔悴的模樣。她總是甜美地出現在眾人面前，穿著粉紅色或紫色的精緻套裝，妝從來沒有花過，頭髮從來沒有亂過，連口紅也幾乎沒有溢位脣線過。事實上，她每天花在塑造自己端莊美麗的形象上，並不超過四十分鐘。Lisa維持精力的原因，在於持續運動和注重養生，每天7點前起床，喝上一大杯鮮榨果汁之後，在跑步機上快走。40分鐘，使得她全身沒有贅肉，小腹平實。有如此持之以意志的女人，事業不成功還真難。Lisa被公認脾氣好、人緣好、對朋友和員工好。跟她相處過的人，90%以上都會說她好。並對她的EQ值深深佩服。
Lisa有自己的一套蘋果女人祕籍。拿到一個新朋友名片時，Lisa就在名片上寫下與這人見面的時間地點、此人特徵及談話主題等，再交給祕書依職業類別整理。再次赴約之前，她會翻開名片簿，祕密檔案立刻派上用場。蘋果女人對於朋友的用心，並不是“前胸貼後背”、“相濡以沫”的形式，她懂得在什麼時候要付出關心，什麼時候要相挺。雖然Lisa總是忙得沒有時間應酬、和朋友喝下午茶，但總記得在最關鍵時刻獻上小溫情，以至於她總是應酬不多，人緣一樣好。這種“搏感情投資法”，最值得想成為蘋果女人的OL借鑑。
身處勾心鬥角的商業環境，做過蘋果女人，並不意味著只說YES不說也碰過“頑石不點頭”的`員工。遇到這種人，她會注意兩個原則：一、絕不當面爭吵：對員工的處事方式再不滿意，她絕對不會在別人面前說他，必然請他進辦公室，跟他溝通；二、任何人都應該有第二次機會，她一定會給人彌補的機會，不管這個人犯了什麼錯誤。不過……如果知過不改，那就別怪她不客氣。所以，不要看柿子外表光澤豔麗，就以為它是一顆軟柿子。
B角餅乾女人大變身
想從餅乾女人變身為蘋果女人嗎？其實很簡單。餅乾女人的稱呼，已經代表了對你工作能力的肯定。你所需要改進的只是在辦公室存在的方式，學會從後臺大膽地走到前臺。
第一招不要只穿黑白灰
設計、色彩十分女性化的職業服飾，不會讓你混在男人西服堆裡消失不見。雖然男人時常對女人衣服永遠少一件的毛病頗有微詞，但這正說明多變的服裝是女人的特徵之一，工作再忙再累都不能忽視。
第二招不要大聲說話大步走路
工作一忙一緊，再溫柔的人都要抓狂。提個公文包大步流星趕去見客戶？NO！與領導扯高了嗓子爭策劃案的要點？NO！斬釘截鐵地表達自己的觀點？NO！女人的魅力在於以柔克剛，內心寸步不讓，在說話語調、語速上不妨給人造成好商量的錯覺，就算男人仍是悻悻失敗，也不會在心裡暗罵。
第三招永遠面帶微笑
當然面帶微笑是男人女人共同應該學習的好品質。但許多女主管女干將為了表現權威常常首先捨棄的便是笑容。如果你真的有本事，就不會靠冷臉震懾別人。時常在嘴角掛一絲如夢如幻的笑容，既體現了你的遊刃有餘，也讓別人如沐春風。
第四招做些小動作
一個男人搔首弄姿會讓人作嘔，一個女人如果有優美的身體語言可會贏得讚賞的目光。以往的餅乾女人惟恐別人誤解她的身份，彷彿乾脆利落的說話做事才是能幹的表現。其實適當的時候以手支額，甩一甩長髮，配合一些溫柔的手勢，並不會有損你的職業形象，當然，賣弄風情就除外了。
第五招適當表達關心
女人的特點是心細，鈕釦掉了，咖啡涼了，地板髒了，善意地在工作中對同事領導的小疏忽表達關心，能體現你善良細心的蘋果女人特質。注意，但絕對不要配以說長道短愛管閒事的八婆特性。