音樂聽覺，指的是對音樂的感知、記憶和理解能力。說的具體點，就是對音樂各種形式、因素如：音高、節奏、節拍、速度、力度、調式、調性、音色、和聲、復調等以及音樂的內容如：風格、性質、情趣、音樂的塑造等方面的感知和理解能力。也可以說，音樂聽覺是指領會、想象、思考音樂形象的能力。有組織發展起來的音樂聽覺是一種統一而複雜的能力，他可以完整的理解和表達作為形象和思想內容具體的音樂作品。
一、聽覺訓練的有效方法
（一）聽覺訓練要著重培養內心聽覺，內心聽覺訓練即對聲音的想象能力，對音樂的思維活動能力的培養。根據人對事物的反映我們可以採取“先想後說”的方法，即老師彈一個鋼琴上的音，讓學生先聽，再想後說。在一定思維活動的幫助下，內心的“耳朵”就能把老師所彈得實際音高“聽”出來。
（二）默唱音高在訓練聽覺中也是比不少的過程。在學生剛接觸聽覺訓練的時候一定要培養學生內心默唱的能力，在平時訓練中，要求學生默唱老師所彈得音高後老師在彈一遍，通過學生默唱與鋼琴所彈音高的對照，可以使學生具備想象旋律和預知音高的能力。也能起到熟悉和增強識譜能力的作用。
（三）在聽覺訓練過程中避免學會產生“聽覺惰性”是每一位從事視唱練耳教學者必須注意的。“聽覺惰性”指由於學生的個體差異、心理因素的影響，對音樂知識的掌握程度及消化吸收的數量和質量也會有所不同，相對來說很多學生就不會積極地區感覺音樂材料，也不會認真地區聽辨音高，學習的主動性自然而然下降，進而就產生了聽覺的惰性。因此，作為教師要能夠根據不同的學生採用不同的方法，在教學中難易要適中，同時也要學會調動學生的主觀能動性，引導學生積極去理解音樂的各要素。儘量避免學生產生聽 覺惰性。
二、聽覺訓練的具體內容聽覺訓練包括：單音、音程、和絃以及單聲部旋律聽記等專案。
（一）單音與音組的聽寫訓練單音訓練是聽覺訓練各個環節中最基礎的一項訓練。主要目的是使學生在較短時間裡對每個個體單音的具體音高位置，不僅在聽覺上產生一定的認識，而且在心理上產生一定的反映，即讓每個音在聽者心中產生共鳴。那麼怎樣才能做到這一點呢？最關鍵是“唱”。要強化學生對音高的聽辨及模唱能力，為今後的音程訓練提供條件。對於初學者來說必須根據老師在鋼琴上彈奏的音高模唱開始。第一步：音階模唱以C自然大調的七個基本音級開始逐步擴充套件到帶變化音的各個大小調。以七個基本音級的基礎上構唱音階，搭橋練習，把每一種音程都掌握好。第二步：讓學生聽辨音高，剛開始時要求學生用“啦”來模唱基本音高，可以不必唱出唱名來，等學生能準確地模唱基本音高時，再加入唱名模唱。同時在唱唱名時要引導學生採用正確的發音及咬字方法來唱，這種模唱在每次上課是是必須進行的。速度由老師掌握，一般採用由慢到快的方式以提高學生的反應速度。第三步：可以採用聽寫的方法練習。先在內心唱，達到唱與聽的結合，以此訓練內在聽覺。因為默唱內心音高也是一種很有效的聽覺訓練方法，這種訓練要以音組對比練習為主。
（二）音程的訓練音程是兩個樂音之間在音高上的距離。音程分為旋律音程與和聲音程。旋律音程是先後發響的兩個音之間的距離；和聲音程是指同時發響的兩音之間的距離。兩音中較高的音稱為冠音，較低的音稱為根音。音程的構成是樂曲的最小單位。音程訓練的目的是建立音程的音高概念，聽準音，唱準音。和聲音程為準確掌握和絃打好基礎，同時還可以較好的理解調性。音程的訓練分為旋律音程與和聲音程的訓練。訓練開始階段以旋律音程開始，再加入和聲音程訓練。音程訓練的步驟主要有以下幾點：第一步：熟悉各種音程的結構、名稱、性質和協和性。第二步：構唱不同調內的音程。第三步：對比性聽辨音程固高和性質。第四步：非調內音程的連結的聽辨。
（三）和絃的聽辨方法聽辨和絃在聽覺訓練，特別是多聲部聽覺訓練中佔極其重要的位置。和聲音程與和絃的音響有共同點和區別，和絃不論從音的數量上，機構上，音響效果上都比和聲音程複雜而豐富。儘管和絃比和聲音程複雜，但它們都是有各種和聲音程按不同的組合和排列而成的，因此，再聽辯和聲音程的基礎上聽辨和絃是最有效的方法之一。第一步：明確各調內各音級上所構成的不同性質的和絃，清楚各種和絃的基本結構特徵及音響效果，熟悉和絃的分類及運用。在瞭解的基礎上進行區別和對比才能更好的掌握和絃的聽辨。第二步：唱好，唱準，唱熟和絃是聽好和絃的前提。構唱和絃的方法可以是：給和絃的低音，向上構唱指定的和絃；或給和絃的旋律音，向下構唱指定的和絃；也可以給和絃的中間音，向上、向下構唱指定的和絃。通常自下而上構唱和絃比較容易，自上而下會相對困難一點。給中間音構唱和絃就更為困難。為了減少構唱和絃的困難和增強對和絃的聽辨能力，可將和絃自下而上、自上而下或以任意先後次序用分解和絃形式練唱。如1 3 5和絃，可分別用1 3 5、5 3 1、3 1 5、3 5 1、1 5 3、5 1 3等各種分解和絃練唱。第三步：再練習聽辨和絃的過程中，首先要注意聽出低音；因為在構唱和絃的基礎上，學者對低音的敏感性要強，通過在一低音上作調內和絃的對比聽辨，能很快的聽辨出和絃的音及性質。從而獲得和絃的整體感。第四步：聽出了和絃的音高後，可以將和絃的音響與和聲音程的音響進行對比。如大三度和絃，小三度與小三和絃，兩者音色基本相同，但和絃比音程更豐滿，濃厚，更有渲染力。所以在和聲音程的基礎上很快就能掌握和絃的聽辨。
（四）單聲部旋律聽記的訓練旋律聽寫是練耳教學的重要訓練內容，在整個聽覺訓練中式一項綜合能力的訓練，它要求學生有對音樂各種因素的理解能力和比較強的.音樂記憶力，有鮮明的節奏感，明確的調式及記譜方向的知識。旋律聽記分為單聲部旋律聽記與二聲部旋律聽記。單聲部旋律又分為調式調性的旋律、變化音旋律、轉調的旋律等等。筆者將著重談單聲部旋律的訓練方法。聽辨旋律的方式很多，教師可以在鋼琴上彈出一段旋律後，讓學生用唱名唱出旋律中的最高音和最低音及樂句的結束音，並說出旋律中某一音出現的次數及旋律中出現的某種節奏或某種音程等。筆者認為，旋律是由音組和節奏來呈現的。在初學階段，可以採用以下兩種方法訓練旋律，方法一：將音組與節奏型從簡單到複雜的自然順序結合練習。如同條旋律通過節奏型的改變來讓學生聽辨旋律。最後，綜合性的把每條旋律的特徵節奏型列出來。同時，在樂句練習中要以聽辨的和模唱為主。在訓練過程中，有目的的根據節奏組合，合乎音樂規律的彈出旋律的動機和樂節，再延長到一個短句或兩個樂句的單樂段進行背唱，讓學生整體感覺調式調性。方法二：也可以在第一遍訓練是，讓學生聽旋律的全貌，確定調號和拍號並找出相關重點節奏。或說出是哪種型別的樂段結構。教師應該在聽辨之前強調，第一遍必須確定調式調性，目的是因為部分運用首調唱名法記譜的學生必須先確定好調號和起落音。這樣在他們首調聽辨過程中才能順利進行，從第二遍起，教師要對每一遍有明確的要求，對這段旋律在音區，力度，節奏，風格，調式調性，曲式結構特徵等方面要提出相應的問題。音樂以聲音鑄造了特殊的音樂語言，音樂所表達的意境是其它藝術所不能及的，在音樂訓練中，我們要把科學的方法與藝術實踐相結合，應注意端正學生的學習態度，運用適合學生的教學方法，儘量避免聽覺惰性的產生。充分調動學生的積極性和主動性，這樣才會達到事半功倍的效果。同時也為學生在大學聯考會考取更好的成績提供幫助。更重要的是能夠有效而全面的提高學生的音樂素養，為以後的學習打下堅實的音樂基礎。