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在籃球專項教學中實施快樂體育的探討

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論文關鍵詞:快樂體育 籃球教學 攻防特點 運動強度教師教學水平
  論文摘要:要在籃球專項教學中實施快樂體育,就要結合專項特點、教學原則和方法精選教材,突出其攻防特點,合理安排強度,不斷提高教師教學水平,讓學生真正樂在其中。
  
  所謂快樂體育,是使學生在心境自然、開朗的環境中,在體育教師的指導下,充分發揮學生自身的積極性、創造性,把運動內在的樂趣作為目的和內容來自覺學習的一種體育教學形式。快樂體育中的“快樂”包括獲得知識的滿足感、技能提高的喜悅感、失敗後戰勝主客觀困難的超越感、人際關係和諧的溫馨感、自主學習與自我實現的成就感以及運動時的愉悅感和運動後的輕鬆、舒適感等深層次的情感體驗。
  我校八年級籃球專項教學的總時數為64學時,其中第一學期36學時,第二學期為28學時。籃球教學中實施快樂體育,可以讓學生在有限的時間內學到更多的知識,增強體質,提高技術水平,從中體會運動的樂趣,培養其終身體育能力。那麼,如何在籃球專項教學中實施快樂體育?本人經過多年教學實踐,結合專項特點提出以下建議。
  
  1 改革教材。精選教學內容,是實施快樂體育的基礎
  
  教材不僅要適合學生的身心特點,而且還要照顧其體育興趣,滿足其現實體育需要。籃球的技戰術內容很多,在短短的時間內不可能每樣都教,所以教材的選擇就很重要。應根據學生的基礎和需求選擇實用的內容進行教學。如:對女生來說,傳球技術中重點學習運球急起急停和體前變向換手運球,而跨下運球、運球后轉身、背後運球等因其動作難度較大,只作為介紹內容;在熟悉球性的練習中方法很多,可以經常變化練習內容,使學生的練習積極性更高;一些綜合練習,如跑籃、短傳快攻,既能提高技戰術水平又能提高體能,更應反覆練習。對重點內容要反覆練習,使學生能學以致用。
  
  2 掌握循序漸進的教學原則,使學生在輕鬆自在的氛圍中學
  
  籃球運動都是在攻防的狀態中完成的。在教學中如果一開始就進行攻防練習,學生很難掌握技術動作,導致學習積極性受挫,甚至產生畏懼心理。在進攻技術的學習中,應首先是個人練習,然後加上消極的防守,到進攻技術動作掌握得較為熟練時再加上積極的防守為宜。
  
  3 學習籃球基本知識。瞭解籃球運動現狀,欣賞高水平的比賽,讓學生從中得到愉悅
  
  當代籃球朝著更高更快更強的方向發展。隨著籃球技戰術的發展其規則也在不斷地演變,使得比賽更緊張激烈,扣人心絃。學生了解籃球運動的歷史、現狀及籃球規則,無疑更能激發他們學習籃球的熱情,得到一種心靈的享受。
  
  4 對抗性的攻防練習讓學生在鍛鍊中得到快樂
  
  籃球比賽在一種攻防的轉換中完成,這也是籃球運動的魅力所在。在教學中一定要突出這一基本特點。
  
  5 靈活多變的技術讓學生樂於練習
  
  籃球運動經過100多年的發展,其技戰術越來越成熟與多樣。在實戰中就要根據攻守的具體情況運用,並及時調整戰術,還要合理利用假動作,真假結合,最終達到突破的目的。
  
  6 爭取比賽的勝利,成為學生學習的動力源泉
  
  為了獲勝,學生不停地往返奔跑、爭奪,既要和同隊的其他四名隊員配合,又要和另外五名隊員進行競爭,從生理、心理上都融入比賽中,有了運動參予的愉悅感。獲勝了固然有勝利的喜悅,失利了也沒什麼遺憾,畢竟盡力了,要繼續努力,爭取下次的勝利。
  
  7 有一定強度的練習。讓學生“痛並快樂著”,享受高層次的快樂
  
  快樂體育是創造一個和諧、寬鬆的育人環境,讓學生在體育學習中全身心地投入,進而對體育活動產生濃厚的興趣,養成終身體育鍛煉的習慣。籃球比賽中的強強對抗,高、快、變等特點,要求學生有良好的體能,掌握良好的技戰術,才能更好地享受高層次的運動樂趣。
  
  8 教師專業強、教學水平高是快樂體育的基礎
  
  教師規範、優美、大方的示範動作,通俗易懂的.講解,課程內容安排合理,練習手段方法多樣,都能強烈地吸引學生學習。所以,作為一個體育教師,要經常鍛鍊身體,保持良好的健康狀態和運動水平,還要不斷更新理念和知識,及時瞭解籃球規則的新變化。教師的教學要授之有趣,做到“情知交融”,使學生在學習過程中能得到愉快的情感體驗和運動體驗,產生強烈的學習願望。在教學中教師應根據學生的特點因材施教,使每個學生都能享受成功的喜悅。有時候,教師的一句話會影響學生的一輩子。此外,在教學過程中教師對學生的錯誤動作要及時發現與糾正,對學生進行啟發性教學,能提高學生的學習效率,激發學生的學習熱情。
  
  9 發揮學生主體作用,使其樂到內心
  
  快樂體育強調要以快樂的情緒貫穿教學過程,使學生熱愛體育,發展其個性,形成積極向上的態度。教師在教學過程中,應強調學生的主體地位,充分發揮學生的主觀能動性,激發學生對體育的興趣。
  總之,在籃球專項教學中實施快樂體育,可以更好地激發學生的學習興趣,有利於學生掌握技戰術,有利於學生養成體育鍛煉的習慣,有利於其終身體育思想的培養。
  
  [參考文獻]
  
  1 王玉傑《對高校“快樂體育”教學改革現狀的分析與研究》[J](《遼寧體育科技》2005.8)
  2 郭浩《淺析高校快樂體育的教學》[J](《遼寧體育科技》2005.6)
  3 王忠孝《淺談快樂體育在體育教學中的實施》[J](《吉林師範大學學報(自然科學版)》2005.5)
 

在籃球專項教學中實施快樂體育的探討

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