[複習提問]
（1）什麼是健康？
（2）心理健康的主要表現有哪些？
[匯入新課]
通過上節課的學習使我們瞭解了人的健康包括身體健康和心理健康兩個方面。又懂得了心理健康的主要表現；良好道德和健康心理的關係。那麼，道德良好、心理健康對我們青少年成長進步有什麼意義呢？為什麼要鍛鍊和培養心理品質呢？這節課我們就來研究這個問題。
二、道德良好、心理健康有利成長（板書）
提問：同學們，大家知道張海迪這個人嗎？請了解張海迪的同學談談她的事蹟。
（學生一般知道的不全，教師組織學生聽張海迪事蹟。）
（事先錄好音播放或找材料請學生有感情地朗讀。要求學生帶著問題聽。）
張海迪心理健康水平如何，這對她成才有什麼作用？
下面我們結合張海迪的事蹟來具體分析一下心理健康對人成長進步的有利作用有哪些。
1．道德良好、心理健康，能使我們更好地發掘聰明才智（板書）
提問：張海迪有哪些成就？她這樣一個重度殘疾的人為什麼會有這麼多成就？
（組織學生討論後，教師歸納。）
因為她具有健康心理。一般來說心理健康的人有良好的人際關係，可獲得有務幫助。心理健康的人，開朗大方少煩惱，常能感受生活的美好，獲得積極向上的力量，不斷開發智力。心理健康的人有頑強的毅力和自制力，能夠克服困難，朝預定目標堅持不懈地努力。
人都是具有潛能的，心理健康水平直接影響潛能開發的程度。心理健康對學業和成功起推動作用。心理健康的人，社會適應能力強，個性趨於完善，所以能促進潛能的開發、事業的成功。
2．良好道德和健康心理，能使我們增添戰勝困難的信心、勇氣和方法。（板書）
人在工作、學習、生活中遇到困難是常有的事。人的一生順利的時候是少數，更多的時候是與困難作鬥爭。
提問：對待困難有幾種態度？而各種態度的結果又是怎樣的呢？
（請學生結合張海迪事蹟回答，教師歸納。）
人們對待困難的態度，大致有二種。一種是有信心、有勇氣，以頑強的毅力去克服戰勝困難，取得成功。另一種是氣餒、退縮、無信心、無勇氣、迴避困難。前一種是取得成功的態度，後一種將一事無成。人們要想戰勝困難，必須在精神是具備兩個條件：一是勇氣，二是信心。只有對生活充滿信心、樂觀、有目標、有毅力的心理健康的人，才是精神上的強者。讓我們再聽聽張海迪怎樣說，她說："我們的世界由兩大部分組成，一是越來越強大的病魔，二是更加強大的意志。我每天都在這兩者的較量中度過"。"人們常看到海迪穿著紅毛衣、剪短髮，總是帶著微笑，眼睛裡閃著逼退一切的光?qut;。（可製成投影。）通過張海迪的事蹟，我們進一步懂得：面對困難、失敗和挫折需要的勇氣和信心。心理健康的人會產生戰勝困難的勇氣和信心。心理健康的人一般能成為生活中的強者。
3．良好道德和健康心理，能使我們充分地感受生活的美好和意義（板書）
我們先來分析一下張海迪對生活的態度。
提問：張海迪認為生活美好嗎？生活中存在著許多美好的事物，當我們感受到生活的'美好時對我們個人有什麼作用呢？
（學生回答後，教師歸納。）
看到大自然的美可以陶冶我們的情操，生活中美好的事物可使我們心情愉快，無形中可給我們積極向上的力量……
提問：是所有的人都能感受到生活的美好嗎？什麼樣的人才能感受到生活的美好？
（學生回答後，教師歸納。）
不是所有的人都能感受到生活的美好。對生活抱著消極態度的人，他們心情不舒暢，不會積極主動去感受生活的美好。而對生活抱著積極態度的人，他們心理健康，能發現生活的美好，實事求是地評價事物，感受人生。美好的生活又會促進他們更加積極進取……
生活中存在著許多美好的事物。像張海迪這樣心理健康的人，能積極主動發現、感受生活的美好。感受生活中的美好事物，能使自己經常保持愉快的心情獲得向上的力量。張海迪身殘志不殘，不斷進取，這與她時時感受生活的美好是分不開的。心理健康的人，能正確看待、評價事物，因而能感受生活的美好。
4．良好道德和健康心理，能使我們更好地適應社會生活，成為對社會有用的人。（板書）
提問：道德高尚的人有哪些表現？
（學生回答後，教師歸納。）
張海迪是一個道德高尚的人。張海迪做人的準則"活著，並且對別人有用"是高尚的。她把5萬元稿費捐給貧困地區尚樓國小改善辦學條件，殘疾少年楊曉霞、杜秀秀都得到過張海迪的資助；張海迪常到福利院看望老人。這些事蹟都說明她是一個道德高尚的人。
提問：她在做這些事的時候有沒有思想波動呢？如果有人不理解她，她又會怎樣做呢？
（組織學生討論後，教師歸納。）
她一定會有思想波動的。但她會堅持正確的想法，排除消極因素，以頑強的意志去克服困難取得成功。因為，張海迪是一個心理健康的人。她性格良好、意志堅強、善於自制，這使她能抵禦不良社會影響。另外她開朗合群、樂於交往，這樣她就會尊重別人、關心幫助別人。高尚的道德離不開健康的心理。心理健康是培養優秀道德品質的重要條件。
小結：這節課我們通過學習張海迪的事蹟重點了解了心理健康對青少年成長的意義。希望同學們在今後學習和生活中不斷提高自己的心理健康水平，向張海迪學習，成為有理想、有道德、有紀律、有文化的社會主義新人。成為生活中強者。
[鞏固新課]
（1）心理健康對青少年成長進步有哪些作用？
（2）為什麼在國外體育運動隊中大部分都沒有心理健康醫生？請結合本課內容談談自己的看法。