《假如給我三天光明》主要講述了又盲又聾的海倫凱勒，不甘服輸於命運的擺佈，努力拼搏的坎坷一生和她的心路歷程。她一生只有十九個月的光明和聲音。在善良的安妮莎莉及其他老師的幫助下，在親朋好友的關懷中，海倫克服了承認無法想象的困難，以優異的.成績完成了哈佛大學的學業，獲得了學士學位。畢業後她始終致力於殘疾人事業，四處募捐，用以改善殘疾人的生活環境，併為他們創造受教育育的機會。她曾周遊世界，為殘疾人加油鼓勁，最終成為了一名傑出的慈善家、演講家、教育家。
她的世界只有無光無語的孤獨歲月，但她卻頑強認為假如給我三天光明--——第一天：我要透過“靈魂之窗”，看到那些鼓勵我生活下去善良、溫厚和心懷感動的人們；第二天：我要黎明起身，去看黑夜便白晝的動人奇蹟；第三天：我將在當前的日常生活中度過，到為生活而忙碌的人們常去的地方去，體驗他們的快樂、憂傷、感動與善良。