活動宗旨
大學的一個寒假如期而至，時間較長。俗話說要想充實自己的大學生活，必須在學習的同時參加社會實踐活動，這樣不僅可以增長自己的社會經驗、掙點錢，而且在人際交往方面也有很大的幫助，並且能為自己將來踏上社會奠定堅實的基礎，使自己立於不敗之地。在此之際，市營1432班的13名同學在寒假期間參與了學院組織的社會實踐活動，他們也有很多的感想要和同學們共同分享。
活動目的
時光荏苒，轉眼間新的學期已經開始了一週了，回首寒假生活的點點滴滴，仍歷歷在目，記憶猶新。為進一步使大家交流在寒假中的感想和收穫，講述了假期裡的經歷，交流了各自的假期生活，同時暢想了新學期的計劃和目標。2015年3月3日，市營1432班積極組織同學們召開了“寒假歸來話收穫活動”為主題的班會。
活動名稱：寒假歸來話實踐
活動主題：實踐活動交流體會
活動地點:xx院教學樓7棟205
活動策劃：主持人發言，發言者發言，集體遊戲
活動主持人：肖xx、包xx
活動材料：會議記錄本，發言稿
活動時間：2016年3月3日
活動人員：市營1432班全體同學
活動紀律：紀律良好，氣氛活躍
活動衛生：地面保持比較乾淨
班會流程
1.佈置教室：由負責的同學美化教室擺好桌椅(教室邊上擺好桌椅，中間空地)，美化黑板
2.主持人主持班會開始
3.對寒假實踐活動進行討論
4.由團支書進行班會總結
5.班會結束打掃衛生
活動流程
一.主持人宣佈班會開始，並介紹此次班會的大致內容。
二.主持人向同學們說明此次班會的意義所在。
三.活動背景：剛剛結束了大學的第一個寒假，每個同學都有不同的經歷與體會，開展此次班會能夠讓大家交流寒假實踐的經驗，增強彼此的見識，感受一下別人不同的寒假，並進行學習與反省，促進同學們之間的感情。
四.活動目的：時光荏苒，轉眼間新的學期已經開始了一週了，回首寒假生活的點點滴滴，仍歷歷在目，記憶猶新。為進一步使大家交流在寒假中的感想和收穫，講述了假期裡的經歷，交流了各自的假期生活，同時暢想了新學期的計劃和目標。2015年3月3日，市營1432班積極組織同學們召開了“寒假歸來話收穫活動”為主題的班會。
主要內容：
(一).主持人介紹參加了寒假實踐活動的同學
(二).分別由幾位同學對自己的寒假實踐進行演講，讓其他同學說說在聽了們同學的親身經歷或瞭解到的事實的感受。
(三).進行幾個小遊戲讓同學們在這次班會上放鬆自己的心情。
(四).通過這種勞逸結合的方法讓同學們在遊戲中學會如何在忙碌中給自己一點放鬆的方式，讓自己的身心更加的輕鬆。
(五).由老師發言，談談同學們在這次班會上的講述。
(六).學生之間互動交流——討論大學生對不同寒假實踐活動的看法。
(七).由團支書為此次班會做出總結。
(八).主持人宣佈本次班會結束。
(九).退場，班幹留下打掃衛生。
寒假實踐之餐廳服務
從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園裡面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了我這個假期的社會實踐-走進了餐廳。
實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裡學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西湧現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裡所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
在餐廳裡,別人一眼就能認出我是一名正在讀書的學生,我問他們為什麼,他們總說從我的臉上就能看出來,呵呵,也許沒有經歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧!我並沒有因為我在他們面前沒有經驗而退後,我相信我也能做的像他們一樣好.我的工作是在那做傳菜生,每天9點鐘-下午2點再從下午的4點-晚上8:30分上班,雖然時間長了點,但熱情而年輕的我並沒有絲毫的感到過累,我覺得這是一種激勵,明白了人生,感悟了生活,接觸了社會,瞭解了未來.在餐廳裡雖然我是以傳菜為主,但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校裡也許有老師分配說今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裡，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要儘自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這裡是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!
記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園裡總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關係複雜，但我得去面對我從未面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。
有時候我會埋怨，實際操作這麼簡單，但為什麼書本上的知識讓人學得這麼吃力呢?這是社會與學校脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。我們也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了課堂上地認真消化，有平時作業作補充，才能比一部人具有更高的起點，才有更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，3年之後，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以後的人生旅途是漫長的，為了鍛鍊自己成為一名合格的、對社會有用的人才，很多在學校讀書的人都說寧願出去工作，不願在校讀書;而已在社會的人都寧願回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務。
寒假實踐心得
社會實踐是大學生課外活動教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養的一個重要方式，因此對於我們在校大學生來說，在寒假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、瞭解社會發展、民生實際，增長經驗閱歷，在奉獻社會的過程中，樹立遠大理想，提高綜合素質，為經濟社會發展貢獻智慧和力量的重要機會。作為一名大一的學生，社會實踐應在結合我們實際情況，真正的踏入社會，而不是為了實踐而實踐。我覺得我們在社會實踐前應該有一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計劃。應注重實踐的過程，從實踐中鍛鍊自己、提高能力。所以，在這次寒假中，我在牡丹江市進行了一次社會實踐活動。
這次社會實踐我主要的任務是在牡丹江市機電公司做裝卸員。此次我是服務群眾，深入基層，親身體驗家鄉和人民生活水平所發生的巨大變化。主要負責施工材料裝卸工作以及相應的整理工作。面對一系列繁忙的日常工作任務及繁重的外協、驗收任務，我和現場同事們一起共同探討，在工作中找方法，從資料中找答案，以慎重的態度，完成了一項又一項的任務。從這些工作實踐當中，這些工作細節當中積累和汲取了大量的寶貴的經驗。
在這次的實踐當中我受益匪淺。首先，此次社會實踐活動給我自身帶來了一些巨大的利益，我在實踐的同時學會了很多在書本里學不到的知識，
增長了社會經驗閱歷。雖說裝卸工作看似簡單，但其中有很多省力的技巧。我們在工作中要學會觀察，把所要裝卸的東西整理的規規矩矩，這樣才有利於更有效率的完成工作。其次，這次社會實踐讓我看到了一些生活在基層的勞苦人民，體會到了民生，體會到了生活的不易。作為一名大學生，從來沒有體會到生活的不易。在家裡都是衣來伸手飯來張口的，父母也不讓我做一點家務，生怕耽誤了學習累壞了身體。但是這次實踐活動卻讓我懂得了生活的不易。有很多上了年紀的人依舊戰鬥在這麼辛苦的崗位上，但為了生活，他們從來沒有叫過苦，說過累。作為社會的未來之才，我深刻的明白要從基礎做起，只有腳踏實地，才能仰望天空。
這次社會實踐活動我深入社會基層，瞭解了民生實際，自己也增長了社會經驗閱歷，在奉獻社會的同時提高了綜合素質，為社會貢獻了微薄的智慧與力量。短暫的實踐活動的結束讓我在勞累中得到快樂，在汗水中得到磨練，我覺得自恩澤院士“國家需要”四字如明燈照耀著他的創新之路，他燃燒了自己，把才華和成就獻給了祖國，照亮能源產業。新時代的愛國主義不需要那麼多血與淚的犧牲，要的是更多的平凡的付出和奉獻，是盡職盡責、克勤克儉的努力和奮鬥的能力有了一定的提高，達到了自己預定的目標，殘酷的社會就業壓力讓我不在感到恐懼。我想，只要我們有能力有信心我們一定會創造一個屬於自己的樂園。並且作為一名大學生，我認為這樣的社會實踐是有必要的，為我們將來步入社會工作打下堅實的基礎，是一項很有實際意義的活動。