您好！
我是您班上的xx，在這次的晚自習上我居然做出了這麼嚴重的我為此感到深深的抱歉和愧疚。如果我能夠讓不動搖，抵抗住瞌睡的侵擾那麼我一定是不會犯下這種低階的錯誤的。可是我並沒有做到這些，我想我不是合格的高二學生，如果是一個合格的高二學生是一定不會在晚自習這麼重要的時候睡著的。而是會在晚自習的'時候自己主動的，不讓自己被其他的同學落下的太遠，讓自己堅持住對於學習的熱情和積極，在未來考一個好的成績不辜負關心我的人對於我的期望。在高二這麼重要的一個階段，抓緊每一分鐘學習是很重要的，高二作為一個承上啟下的階段，接近高三哪緊張的學習階段，和度過了高一那相對來說輕鬆一點的學習，保持好一個學習狀態是很重要的事情。在這個時候任何一名學生都應該做好自己本該做的事情，而不是像我這樣做出這麼嚴重的錯誤。
在被您批評了之後我也對自己的行為進行了反思，也開始尋找自己的哪些問題，也醒悟了過來。父母從小就教導我要好好的學習，在學校要聽老師的話，我也是一直不敢做出超出學生範圍的事情，做著一個好學生、好孩子。可惜這次我卻犯下了這種低階錯誤，讓自己的父母和老師都感覺到了失望。我的這種行為影響十分的惡劣，在我睡覺的時候其他同學的心裡會怎麼想呢，在他們努力學習的時候我還趴著睡覺，是否會讓他們感覺自己是不是也可以休息一下在學習。我的行為讓自己成為了一個不好的典型，會讓其他同學的內心也有所放鬆，而對於學習這件事來說是不能放鬆的，需要每時每刻集中注意力去學習。
如果我讓其他的同學也變得像我這樣懶散，導致全班的學習風氣都變差，整個班級的學習氛圍也會變得更差，我想我會因此而感到十分慚愧的。很感謝老師您及時的發現了我的錯誤，讓我不至於犯下更大的錯誤。如果不是您及時的叫醒了我，可能整整一節晚自習我都會因為睡覺的荒廢時光。希望老師您這次能夠嚴厲的給我帶來懲罰，讓我記住這次的錯誤不至於下次再犯，也讓其他同學知道犯下這種錯誤的後果有多麼的嚴重，讓他們不敢犯同樣的錯誤。也希望老師您能夠在懲罰我之後給我一個機會證明自己改變的決心，讓我能夠去改變自己的哪些錯誤。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日