當前位置:文思屋>心理學>考試心理>

考試碰上難題的心理克服方法

文思屋 人氣:1.53W

考試時遇到這種情況,切忌慌亂和胡亂嘗試。首先考生應先分析一下自己不會做的大致原因:是忘記了有關知識,還是題目沒理解透徹?或是題目線索太多,自己一時難以理出頭緒?

考試碰上難題的心理克服方法

然後再根據自己分析的原因,考慮採取相應的'對策。這樣按程式有條理地去做,即使題目仍未解出,也不會去想這下晚了,我要考砸了之類無用而有害的事,而是可以自慰自勵:這題對我難,對別人也難。

考生在考試時,有時會出現某些知識回憶不起來的現象。這時考生因急需解決問題而希望儘快回憶起來,往往就會心裡著急,緊張地在記憶中胡亂搜尋,企圖碰上想要找到的東西。但是這種無秩序搜尋的成功率一般都很低,並且隨著時間的延長而更加重了自己的緊張慌亂。

此時正確的策略是應該善於運用聯想,你可聯想老師講這段知識的具體情景,也可聯想與這段知識相關的知識,以尋找回憶的線索。如你忘了哺乳動物有什麼特點,那麼你就可以通過回憶鳥類的特點來與之對比回憶。