家長如何幫助孩子應對人生大考呢? 每每考試時，考生家長都如臨大敵。在考生們廢寢忘食地緊張備戰時，陪在身旁的家長雖然心急如焚，卻是愛莫能助。一起來學習吧。
考試能否考出好成績，平時的知識積累和準備很重要，同時考生的心態也對成績的好壞有重大影響。考生要想考出好成績，除了必要的知識準備外，還需要調整好自己的心態。
望子成龍望女成鳳是很多家長的願望，也正因為這樣很多家長對孩子寄予厚望，看到孩子模擬考試不如意，焦急萬分，忍不住督促“現在都什麼時候了，還不知道著急”……家長的心情可以理解，可這種做法非但不利於成績提高，反而會增加孩子的考試焦慮，引發焦慮症，甚至引起逆反情緒，影響正常發揮。其實，學習和考試是學生的責任，是任何人都沒法代替和跨越的。好的學習成績，不是別人督促出來的。此時的家長，沒有必要在一邊乾著急，而是要做孩子的“情緒穩定劑”。
還有一些家長不辭艱辛，盡最大的努力保障孩子考出優異成績。為了讓孩子騰出時間、專心學習，他們把可以替孩子做的事情都做了。“現在除了學習，你什麼都別想”，時刻關注著孩子成績波動，以便發現問題。其實，家長想方設法的同時，也把自己的緊張和擔憂表現得淋漓盡致，要知道情緒是會傳染的，家長的不良情緒很容易傳染給孩子，給孩子帶來巨大的壓力。事實上，越是面臨重大考試，家長越應該做好表率，表現得淡定如常。
考生面對大考有兩個擔心。一是成績好壞，一是知曉成績後外人的眼光。特別是後一條，考生往往擔心如果考不好，周圍人會怎麼看待自己，這樣無形中加重了心理負擔。作為家長，對考生真正好的做法是以平常心看待考試，不要給考生以負擔，同時要及時緩解考生的.心理壓力，要讓孩子知道，無論考得如何，他們始終是自己的孩子，讓孩子感受到父母的包容和家庭的溫暖。
減輕考生心理負擔，輕鬆上陣方能考出好成績。在備考過程中，家長的任務不是給孩子安排複習任務，催促孩子複習，而是幫助孩子減輕心理負擔，以輕鬆的心態去面對人生的大考。
國外“會考”：沒有想象的輕鬆!
日本：家長表現也要考核
日本的國中生升高中也需要考試，無論是通過“會考”這樣的“一般入學考試”，還是通過“保送”這樣的“推薦入學考試”。雖然近年來，初高中6年連讀制的中學數量有增加的趨勢，但大多數國中生升學一樣要面對“會考”。
不管是“會考”還是“保送”，日本考生有一份比准考證更重要的檔案要準備：內審書。內審書由國中校方填寫，包括了考生在國中三年的綜合表現：三 年的各科學習成績(5分制);曠課，遲到次數;是否擔任班級幹部;是否參加課外活動;基本生活習慣如何;責任感，公共心如何;是否有英語會話能力等級資格 等等。高中在錄取學生時，內審書佔的比重正在逐年增加。現在，內審分與一般入學考試成績的比值已經達到了四比六左右。
最近幾年，大多數學生都選擇相對保險的“推薦入學”作為第一選擇。在面試的時候，除了日常行為規範、禮儀禮節被考察之外，考生被問得最多的就是 “為什麼選擇我們學校?”“你來我校最想幹些什麼?”之類與“志願”有關的難題。甚至有的高中會在面試時要求考生“全家出動”，連家長的表現、家庭成員間 的互動也在考察範圍之列。
韓、美：“精英教育”流行
美國的義務教育制是十二年。所以一般來說，在美國國中升高中並不需要像“會考”一樣興師動眾。韓國雖然實行九年義務教育制，但也和美國一樣，大多數公立高中的招生都根據居住地區“就近原則”，不需要多設一場入學考試。
同時，“精英教育”的觀念在美國、韓國十分流行。在美國的私立高中裡，有一些名牌大學升學率特別高的“名牌高中”，比如紐約州的“特別公立高中”;在韓國有藝術類、科學類、外語類等等各種目的性明確的“特殊高中”。因為競爭非常激烈，考生要爭得一個入學機會，需要面對的挑戰或許比中國學生來得更大。