1、多用心去傾聽別人怎麼說，不要急著表達你自己的看法。
2、不要浪費你的生命，在你一定會後悔的地方上。
3、當你快樂時，你要想，這快樂不是永恆的。當你痛苦時你要想這痛苦也不是永恆的。
4、好好的管教你自己，不要管別人。
5、不寬恕眾生，不原諒眾生，是苦了你自己。
6、別說別人可憐，自己更可憐，自己修行又如何?自己又懂得人生多少?
7、福報不夠的人，就會常常聽到是非;福報夠的人，從來就沒聽到過是非。
8、你永遠要感謝給你逆境的眾生。
9、你永遠要寬恕眾生，不論他有多壞，甚至他傷害過你，你一定要放下，才能得到真正的快樂。
10、這個世界本來就是痛苦的，沒有例外的。
11、如果你不給自己煩惱，別人也永遠不可能給你煩惱。因為你自己的內心，你放不下。
12、認識自己，降伏自己，改變自己，才能改變別人。
13、與其說是別人讓你痛苦，不如說自己的修養不夠。
14、你什麼時候放下，什麼時候就沒有煩惱。
15、每一種創傷，都是一種成熟。