忙碌而又充實的社會實踐已經告一段落了，回顧堅強地走過的這段時間，取得的成績實則來之不易，不如認真地做個總結，寫一份實踐報告吧。那要怎麼寫好實踐報告呢？以下是小編幫大家整理的2022大學生寒假實踐活動報告（精選8篇），僅供參考，大家一起來看看吧。
2022大學生寒假實踐活動報告1
在歡聲笑語中，我們在xxx學院中迎來了20xx的到來，同時也等來了期待已久的寒假假期！尤其是今年，對於期待在社會中深刻體驗一番的我來說，寒假的到來可謂生活雪中送炭難一般的及時！
回顧自己在下定決心以來的行動，從最初的計劃到最後的工作結束，其實我的社會實踐早就開始了。在這段時間裡，我也受到了很多朋友和同時的幫助，對此，我真的感到無比的感謝！因為有他們的加入，我的寒假社會實踐變得更加的豐富多彩！在此，我對實際的實踐情況做報告總結如下：
一、計劃之初
最初的時候，我打算在寒假中體會實踐不過是個簡單的念頭。但是，隨著我將這個想法提出來，卻引來了不少志同道合的同學一起同意。這對我而言，其實是有些意外的。但另一方面，我也很高興自己的提議能得到大家的認可。
後來，我們就開始了積極的計劃，在此之際，我們認真的聽取的了老師的建議，分析了寒假的時間和各種安全問題。同時，我們還通過校園群的道路一些學長的建議，更進一步幫助了我們制定假期的計劃，並收穫了很多實用的經驗幫助我們避免了很多的麻煩和問題。
二、實踐地點
此次，我們選擇了在學校附近的xxx酒店工作，一來，這裡比較缺人，對我們幾位同學一起入職比較有利。二來，我們對這邊的情況也較為熟悉，並且靠近學校，也方便休息。對我們而言真的非常方便。就此，我們的實踐正式開始了！
三、實踐情況
在來到酒店後，我們幾個同學卻沒有如願以償的被安排在一個崗位裡，一天辛苦的工作下來，幾乎一面的見不到。但是，我們並沒有因為這麼一點小事而抱怨。要在這裡開始第一次的工作，我們都已經下了堅定的決心。
在我的工作中，我主要負責的是酒店固定位置的打掃工作。儘管聽著很簡單。但卻不必家中那中隨便掃掃的家務事。酒店對衛生的要求很高，所以哪怕是一點小小的印記，我們都要認真的去處理。起初，還完全不能適應這樣的工作辛苦。每天彎腰打掃，最後躺在床上的時候，整個腰都是酸的，讓我不禁生出了放棄的念頭。
但是，看著其他幾位同學，儘管我們在工作中很少能見面，儘管也曾聽他們抱怨辛苦，但他們都不曾放棄過。為此，我也更加堅定了自己的決心，堅持著做了下來。
四、實踐的體會
這次的工作，讓我徹底的感受到了“工作不易”這幾個大字的意思。此外，通過在工作之餘的接觸，我也認識了很多的同事，不僅提高了我的溝通能力，也瞭解到他們工作的不容易。這次的實踐，讓我明白了世上沒有簡單的工作，即使是最簡單的打掃，也有自己的規則和要求。這次的實踐讓我獲益匪淺！
2022大學生寒假實踐活動報告2
學院：商學院
專業：資訊管理與資訊系統
姓名：xx
學號：xx
實踐崗位：麵包銷售
寒假到了，新年快要到了。我們終於可以快樂過一個美妙的假期了。可是，我們怎麼才能過一個健康快樂的寒假呢?在注重素質教育的今天，假期社會實踐作為促進學生素質教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育程序的重要手段。它有助於當代學生接觸社會，瞭解社會。同時，實踐也是學生學習知識、鍛鍊才幹的有效途徑，更是學生服務社會、回報社會的一種良好形式。所以今年過年，為了鍛鍊自己的自主創新能力和實踐能力，同時培養自己的吃苦耐勞精神，弘揚中華傳統美德，不斷提高自己的綜合能力與素質，使自己的大學生活更加充實而精彩，因此，在大學第二個寒假期間進行了一系列社會實踐活動，其中最有感觸的就是在麵包店裡賣麵包的這份工作。特有如下心得體會與感悟。
一、實踐目的：
社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式;是培養鍛鍊才幹的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。
二、實踐內容：
通過在店內以零工的形式鍛鍊自己的能力，體會社會事務，工作辛勞。
三、實踐結果：
通過在店內工作的將近一個月時間，不僅通過自己的雙手賺到了來之不易的工資，更通過這次實踐，親身體會到了父母工作的辛苦，收穫了許多在學校裡沒體會到的酸甜苦辣，增長了自己的社會經驗，獲益匪淺。
四、實踐總結與體會：
1.掙錢的辛苦。每天辛辛苦苦重複同樣的工作，小心翼翼的進行日常工作，才可以得到工資，這次的體驗確實讓我真真切切感受到父母的錢來之不易，一分一釐都來自於沒日沒夜的辛勤工作，掙錢確實是個很艱難的過程，需要全心全意的付出。
2.人際關係。在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面，大家都知道社會上人際交往非常複雜，但是具體多麼複雜，我想也很難說清楚，只有經歷了才能瞭解.才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他(她)們處理好關係得需要許多技巧，就看你怎麼把握了。
2022大學生寒假實踐活動報告3
萬事開頭難，什麼事都要有嘗試，都要有開始，都要有經過，都要有失敗。在經歷了這次社會實踐之後，明白了很多事情看起來簡單，但實際上與我們的想象是有很大的差距的。作為偉大的祖國未來的事業的繼承人，我們新一代大學生應該及早樹立自己的歷史責任感，提高自己的社會適應能力。假期的社會實踐就是很好的鍛鍊自己的機會。
當下，掙錢早已不是打工的唯一目的，更多的人將其視為參加社會實踐、提高自身能力的機會。許多學校也積極鼓勵大學生多接觸社會、瞭解社會，一方面可以把學到的理論知識應用到實踐中去，提高各方面的能力;另一方面可以積累工作經驗對日後的就業大有裨益。
這次社會實踐我是在一家財務軟體公司工作。在這次社會實踐中，我還充分的發揮了我在學校學到的關於MicrosoftOffice以及Photoshop的應用。在同事們製作教材時幫助他們編輯、整理，設計出他們想要的效果。並且按照老闆的要求幫她製作出了她們公司的特有logo，雖然是完全按照老闆的要求製作，並沒有自己獨立的設計，但是做出了老闆滿意的logo，使我在學校學習的內容能學以致用，這讓我非常的開心與滿足。我很感激學校能鼓勵我們大學生去社會實踐，不僅能讓我們的生活更加充實，還能學到很多東西，這對於我們的未來幫助非常大，以後都會積極參加。
我們每個星期都會開一次會來總結過去這一個星期的工作情況，每位成員都要當眾發言，談談自己在工作時遇到的困難及收穫。這個會議不僅鍛鍊了我們的語言表達能力，還能互相討論，解決自己遇到的困難，總結經驗，讓其他成員遇到同樣的問題時可以輕鬆解決。所以，我認為一星期一會議是非常有意義的。在一次會議中，同事們還特別提出並感謝我的幫助，對此我非常開心。這證明了我的能力，這些既是因為學校的教育，也因為我在上學時的努力。這些都得感謝我的計算機基礎課程的老師，她上課時都會給我們自己動手實踐的機會，讓我們動手能力得到了提升，才讓我有了學以致用的機會。這說明學校的教育方式是非常正確的，平時多多實踐，在工作時才不會手忙腳亂。有了這次社會實踐，證明了學校的知識是非常有用的，以後我會更加努力學習，為我的未來做好充足的準備。
在工作中，我不停的鍛鍊自己，學會了自然、流暢的與客戶溝通；學會了面對並解決未知的難題；學會了說服客戶的技巧等等。這些對我以後的生活和工作會有很大的幫助，讓我的生活更加美好，讓我未來的道路更加順暢，所以社會實踐是非常有意義的，我感覺非常的好。希望今後學校和家長多多鼓勵學生去進行社會實踐，我也會積極的參加，並努力的做好每件事。
2022大學生寒假實踐活動報告4
隨著20xx年的到來，我們最最期待的寒假生活也隨即開始了。但相比於往年的假期中的懶散生活，在今年的寒假裡，我通過在自身積極的計劃和準備，開始了在20xx年寒假社會實踐的生活之旅！在經歷了一番尋找和努力之後，我於20xx年的x月x日，在xx市xx區的xxx酒店開展了這次寒假的社會實踐工作。
回想這次的實踐，從做出計劃到取得父母的同意，再從千辛萬苦找到工作並順利的走到現在，不知不覺，竟已經過去了x周的時間。儘管寒假的時間很短，但我卻在這短暫的時間裡充分的體會到了社會與工作。
x月x日，取得了父母的同意後，我開始尋找自己的工作。在幾張網上投遞的簡歷都了無音訊之後，我開始決定的實際的外出尋找。畢竟，對社會是實踐才是這次的目的。
回想那段時間，我憑著雙腳將家附近的xx家招人的地方都看了個遍。儘管最後收穫了很多崗位需求的資訊，但通過自身的情況排除掉大量的可能後，剩下的卻寥寥無幾。
最終，我在父母的參考下，將目標放在了xxx酒店的服務生崗位上。也許是因為假期的生意真的很火爆，沒等我詳細的說明來意，酒店的領班就同意了我來此工作。沒想到程序會這麼順利，這也讓我感到很驚喜，但就當我以為穿上酒店制服開始作為一名優秀的服務員的時候，卻意外的被安排到了後勤方面，主要的任務是打掃和清理。這確實是我所沒有考慮到一點，據說因為時間不夠培訓，所以服務員可能是沒什麼機會了，只能從事一些簡單的打掃工作。
對此失誤的漏算給我了很深的打擊，我曾以為自己能在酒店裡增加和顧客的說話機會鍛鍊自己，但卻忽略了酒店對禮儀的重視性！如果是暑假的話還好，但在寒假這樣忙碌又短暫的時間裡，竟沒有什麼機會進行培訓，這實在是我所沒能想到的。
但在自己後勤的工作中，我也很快調整了自己的心態“既來之，則安之。”每個工作都有自己的意義，我也並非是來這邊玩的，所以服從安排，這點對我而言也算是一種鍛鍊。
在後來的工作中，我主要走廊和過道這些簡單方面的打掃。但同時，這也是最顯眼的地方，為此，在管理上的也非常的嚴格。不久前，我還因為工作的不細心被狠狠的批評了一頓。但如今，我已經能會很好的完成自己的工作了。
現在，回顧自己的工作。儘管作為打掃的人員，但我卻更深刻的感受到了工作的嚴格性，體會到了工作的辛苦。並且，對於工作的時間和紀律方面我也有了很深的感受，工作不比學校，稍微的放鬆都是不允許的。
有了這次的鍛鍊，我也更加深刻的感受到了父母在工作上的困難，且在今後的學習方面，我也找到了自己今後的目標，今後，我一定能將自己鍛鍊的更加出色，更好的投入到社會當中。
2022大學生寒假實踐活動報告5
20xx年的寒假又來臨了，我們一大批學生將會在假期選擇社會實踐。
實踐的目的很簡單，走入社會，鍛鍊自己，同時，減輕家庭負擔，賺取較少數額的生活費。通過這次社會實踐，很大程度上更深入的瞭解了社會以及世界，在一定程度上改變了或者說使我的價值觀人生觀得到了進化，從體力、精力鍛鍊了自己，讓自己更加包容，努力的適應社會。並且實踐中增長見識，鍛鍊自己的`才幹，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。學會從實踐中學習，從學習中實踐。去面對我從未面對過的一切。
應聘時，呈上求職申請後由餐廳經理安排並進行面試及試工，面試通過後方開始訓練。學習關於你工作的一些基本資訊。
在工作中夥伴的溝通與理解尤為重要。如果你做的服務行業，那麼服務掛帥的服務語言以及顧客至上的態度最為重要。這對於解決與顧客的糾紛和減少投訴非常有用。實踐中可能最記憶深刻的就是員工們為客人提供的顧客至上，顧客永遠第一的服務.還有就是親切的員工關係，以及溫柔的接待員廣播。
實踐的一個月學到不少東西,感觸也很多,要為客人提供優質的服務,就要充分讀懂客人的心,充分理解客人的需求,甚至是超越客人的期望,同時注意與其它夥伴的溝通與交流。為客人提供富有人性化的的服務,滿足客人的需求,同時處理好與同事之間的關係。同時，在工作中也存在不少對於工作時間、工作環境、工作壓力不滿的現象。一些方面來說，正是這些問題導致了人員流動的加強，人才的流失，甚至品牌口碑的下降。建議提高員工福利，減少壓力和談話，統一標準，更寬容的對待新員工。
一個月的社會實踐最深的體驗就是要處理好與同事、夥伴、上級之間的關係，這些都是在學校裡無法感受到的，在學校裡也許有老師分配說今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裡，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什麼，要自己地去做，而且要儘自已的努力做到最好。不管你遇到什麼困難,挫折都是靠自已一個人去解決凡事都要靠自已！因此，人會變的成熟了，少了一份脆弱，多了份堅強，忘了如何去依靠，想的是如何去學習讓自己獨立自強。同時也增強了自己的自信心，體會到沒有自己辦不成的事，只有自己不去做，認認真真的學習，勤勤懇懇的做事，這就是生活，是真正的生活！
同時，也鍛鍊了自己，增強了體力、耐力。並且考驗了自己的包容心，虛心求教的決心，提高了自己厚積薄發的幹勁。
可以說，社會實踐對於學生，尤其是即將邁入社會的大學生，是極其重要的！
2022大學生寒假實踐活動報告6
社會實踐是每一位大學生必須經歷的一個過程，它是一次很好的理論知識與實際操作相結合的鍛鍊機會，是在課堂掌握不到的寶貴經驗。這個寒假是我大學生涯的第一個大的假期，我希望自己能夠充分利用，學習一些有用於將來工作的東西。所以我決定參與社會實踐，磨練一下，很快我就找到了一份在手機店的工作，工作的內容看起來很簡單，推銷手機。
剛開始的時候，我信心滿懷，自認為推銷手機是一件再簡單不過的事。可是在第一天上班的時候，我發現自己想錯了，而且錯的很離譜。一開始我就要學習一大堆的東西，手機的各種品牌，各種型號······
學了一個上午，才記得一兩個品牌的型別，太鬱悶了，這麼多要記到鼠年馬月啊！我拼了命記了兩天，終於記得七七八八的。本以為熬過了這兩天就會比較容易過，可是我又錯了，磨嘴皮並不比死背容易，特別有時候遇上一兩個刁鑽的客人，任你嘴皮磨破了也無法使他們滿意。有時候講了半天，那個客戶只拋下一句：“我今天只是來看看的，都沒有帶錢來。”就起身而去，只剩下我站在店裡大眼瞪小眼。有時候呢，遇到一些似懂非懂的人，那就更糟糕了，他們懂得一些專業名詞，就愛用這些來賣弄知識，可是也是硬背下來的，比他們更是要半調子。我只好被他們問的啞口無言，平白接受他們的欺辱，被惱的發飆，但是又不敢發作，生怕一個不小心就打爛了飯碗。特別有的時候更是氣人，當你好不容易拉來一位客人的時候，那些資深的老店員便會借你向他問問題的瞬間，把你的客人搶走。但是縱使有百般不願，窩了一肚子火無處發也得做下去。時間長了，我也覺得這一丁點兒的苦實在是算不了什麼，比起許多的人我是幸福的，最起碼的是我不用搬搬抬抬的，只是動一下腦子，動一下嘴皮而已，我真的不是那個應該抱怨的人。雖然有時候遇到一些脾氣古怪的客人。不過能夠回答他們不斷地詢問配置單上各部件效能、價格、相容性等方面的問題，使得他們滿意，這是我覺得很有成就感。
現在想起來，做學生真是一門最輕鬆的職業，可以在嘻嘻笑笑中度過，在同學老師的關懷中度過，等畢業之後，規律的上班時間，同事間的關係不如讀書時候的純潔真摯，壓力大了，能力要求也高了。這次的寒假工真的令我所獲匪淺，對我來說這次的打工經歷是一種磨練，鍛鍊了能力，提高了耐心，明白了賺錢的辛苦，但更多的是一份多麼難得的經歷，從中我可以拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加自己在社會競爭中的經驗，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，是自己在以後畢業後走向社會的資本和奠基石，令自己能夠很好地融入社會，處理好複雜人際關係。
2022大學生寒假實踐活動報告7
自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園裡面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的`經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了我這個假期的社會實踐-走進贛州市金源休閒餐廳。
實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裡學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西湧現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裡所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
在餐廳裡,別人一眼就能把我人出是一名正在讀書的學生,我問他們為什麼,他們總說從我的臉上就能看出來,呵呵,也許沒有經歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧!我並沒有因為我在他們面前沒有經驗而退後,我相信我也能做的像他們一樣好.我的工作是在那做傳菜生,每天9點鐘-下午2點再從下午的4點-晚上8:30分上班,雖然時間長了點但,熱情而年輕的我並沒有絲毫的感到過累,我覺得這是一種激勵,明白了人生,感悟了生活,接簇了社會,瞭解了未來.在餐廳裡雖然我是以傳菜為主,但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校裡也許有老師分配說今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裡，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要儘自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這裡是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！
2022大學生寒假實踐活動報告8
實踐活動目的：
1.將理論聯絡實際，學會運用所學的基礎理論、基本知識和基本技能去參與到具體的工作中。
2.培養艱苦創業精神和社會責任感，形成熱愛專業、熱愛勞動的良好品德。
3.使我能夠從理論高度上升到實踐高度，更好的實現理論和實踐的結合，為我以後的工作和學習奠定初步的知識。
4.進一步培養自己的業務水平、與人相處的技巧、團隊協作精神、待人處事的能力等，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力
5.提高自己的實踐能力和綜合素質，有助於自己以後更加順利地融入社會，投入到自己的工作中。
6.預演和準備就業。找出自身狀況與社會實際需要的差距，並在以後的學習期間及時補充相關知識，為求職與正式工作做好充分的知識、能力準備。
實踐時間：
我於xx年1月14日到1月28日在石家莊銀鷺食品有限公司分公司進行了為期兩週的實踐活動。
實踐單位：
1.集團簡介：銀鷺事業始創於1985年，在各級領導、社會各界的關心支援下，在創始人陳清水、陳淵兄弟的帶領下，通過全體銀鷺人的團結拼搏，現已發展成為集食品飲料、重工機械、園區開發、工程建設、地產運營、國際貿易等多元互動、和諧共舉的企業集團。銀鷺食品事業是全國最大的罐頭、飲料生產基地之一，榮膺農業產業化國家重點龍頭企業、全國行業十強，擁有世界粥王八寶粥、創新開發的動植物雙蛋白飲料花生牛奶等主導產品。
2.公司的相關業務流程：(1)開票流程;(2)結算流程;(3)配送流程;(4)託運流程(5)退貨流程;(6)客服流程;(7)出庫流程。
實習過程：
寒假是大學生們有機會在社會裡得到鍛鍊的時期，機會不是每次都有的，錯過了就永遠失去了，所以為了不讓眼前的機會白白的從身邊溜走，我下定決心一定要在最短的時間內找到一份差不多的工作，不管是什麼，累與不累，只要是能發展自己的平臺，能讓自己收穫的平臺，我們都應該去嘗試，作為未來的創業青年，我們應該高瞻遠矚，累永遠是最後一位，勇氣是頭，我們是先鋒，放大膽，鼓起勇氣去嘗試一見自己從未做過的事，無論成與敗都會收穫不小。
我從家附近先找起，發現牆上貼的招聘啟示，業務員和店員，我毫不猶豫選擇了石家莊銀鷺食品有限公司分公司業務員的這分工作，我由於有很強的語言表達能力和認真的態度很快贏得了別人對我信任，就這樣他們答應我去上班，每個月只有800，50塊的電話補助和50塊車補，100塊生活補助，加起來也就1000，也許車費都不夠，但我答應了，他們用一下午給我講些有關產品和推銷方面得知識，第二天我就開始工作了。
由於天氣寒冷，我選擇了每天上午8：00到12：00，下午3：00到6：00，這個時間才出去工作，因為業務員的時間是自由支配的，只要你能完成一定量的業務量，不管你怎樣跑，你最起碼要給老闆帶去一定的收益，人家才會充分信任你，肯定你，自己才會感到自己存在的價值，我每天7：00準時起，搭公交去城市的每個我們產品的專賣點，小超市，商店，記錄產品銷量與業績狀況，存在什麼問題，怎樣才能很好的解決，以後基本上每天晚上我都會積累下一點小小的經驗，憑藉這些寶貴的財富，業務這一行我開始乾的得心應手，慢慢變的老練了，給了我更多的動力。讓我更有信心幹好其他每件事。