夏天氣候炎熱，人體出汗較多，消耗也大，易疲乏，怎麼辦?
夏季巧用花露水夏季來臨，又到了花露水一顯身手的時候。由於組成成分中含有一些清熱解毒、消腫止痛的中藥，因此，花露水除了能祛痱止癢、提神醒腦、防蚊蟲叮咬外，還具有一定的除菌、殺菌作用。居家常備一瓶花露水，可使生活多一份舒適與溫馨。
●爽身止癢
洗頭或洗澡時，在水中加5～6滴花露水，能起到很好的清涼除菌、祛痱止癢作用。
●清潔雙手
乘坐公共汽車、地鐵，逛商場或者外出郊遊時，雙手不可避免地要觸及公共欄杆和扶手，將花露水滴入掌中，雙手揉搓，能起到很好的'清潔作用。
●擦拭涼蓆
夏天，用滴加了花露水的清水擦拭涼蓆，可使涼蓆保持清爽潔淨。當然，擦拭時最好沿涼蓆紋路進行，以便花露水滲透到涼蓆的紋路縫隙。這樣，清涼、舒適的感覺會更加持久。
●浸泡口罩和毛巾
用臉盆裝半盆清水，滴入4～5滴花露水，將洗淨的毛巾、口罩等置入其中，浸泡15分鐘左右;或者將口罩等先用水煮沸消毒，漂洗之後，放在陽光下暴晒，使用之前滴上1～2滴花露水，能夠起到一定的殺菌作用。
●擦拭電話、手機
用紙巾蘸少許花露水，擦拭電話機身、聽筒及按鍵或手機，能使電話、手機保持潔淨
●噴灑居室
將清水與花露水按40：1的比例配好，裝入噴水壺中均勻噴灑居室地面(特別是房間死角)，然後關閉門窗10分鐘，再開窗通風。早晚各進行一次(如有條件，也可多噴幾次)，可使居室空氣潔淨清新。