這個時代，快節奏無處不在。對於“上班族”來說，工作節奏太快，不可避免地把生活節奏也帶動了起來。因此，很多“上班族”經常一次性購買好幾天的果蔬，儲存在冰箱裡。可有些人會遇到這樣的煩惱：等想起來去吃那些果蔬的時候，卻發現這些原本新鮮的果蔬居然已經蔫了，只能遺憾地丟掉。其實，果蔬放入冰箱儲存室有講究的.，接下來，大家就聽小編一一道來。
一般，果蔬儲存需要關注兩個“度”——溫度和溼度。就“溫度”來說，不同的果蔬，適宜存放的溫度有著一些差異，有些果蔬性喜溫，有些則喜冷。因此，在儲存果蔬時，應該有個大概的瞭解，以便調控適當的溫度。像黃瓜、苦瓜、西紅柿等喜溫蔬菜，適宜存放溫度一般在8℃―10℃的環境中，換句話說，此類果蔬大可不必放入冰箱，存放在陰涼處即可。而大部分綠葉菜如菠菜、茼蒿等能夠適應較低的溫度，一般存放溫度可設定為0-2℃之間，這個區間對此類蔬菜很適宜。
再來說“溼度”。大家都知道，果蔬在食用前要進行清洗，這是一種良好的衛生習慣。可果蔬在放入冰箱儲存前，最好不要清洗。主要原因是細菌對溼潤的環境情有獨鍾，果蔬清洗後存放，增加冰箱中的溼度，很容易滋生細菌。此外，果蔬清洗後，就破壞了其表面的一層蠟質，這層蠟質一直都是果蔬阻止細菌和微生物等進行“不法侵害”的防護罩。那麼存放果蔬之前進行清洗，豈不是要為細菌提供“溫床”?
因此，小編提醒大家，在果蔬放入冰箱之前，最好不要清洗。另外，根據小編的瞭解，現在市場上販賣的一些果蔬，普遍都被商家噴了水，買回家之後後要先晾乾再存放，避免滋生細菌。