秋天已經到了，那麼秋天的水果有哪些呢。下面本站小編為大家蒐集的一篇“秋天的水果有哪些”，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友!
秋季這個季節給大家的印象應該就是一個豐收的季節，在這個季節收貨的不僅是一些農作物，還有很多水果，大部分的水果都是在秋天收貨的，所以我們在這個季節可以一飽口福了。
秋天的水果——柿子：
俗話說，七月小棗八月梨，九月柿子紅了皮。到了秋天，橙紅色的柿子開始“冒頭”，成為最時令的水果。柿子正是對付秋燥的最佳蔬果之一。它能養肺胃、清熱去燥、健脾，加上其營養豐富，除了鋅和銅的含量不及蘋果外，其它成分均優於蘋果，故在金秋時節又有“每日一蘋果，不如每日一柿子”的說法。
秋天的水果——葡萄：
秋天來了，葡萄開始在市場上活躍起來。葡萄味道酸甜可口，老少皆宜，深受人們喜愛。葡萄原產自西域，漢代張騫出使西域時帶回葡萄的種子，從此葡萄開始廣泛種植，成為老百姓餐桌上的美味佳餚。
秋天的水果——橘子：
宋代詩人蘇東坡曾言，一年好景君須記，最是橙黃橘綠時。現在正是橘子大量上市的時節，橘子是高熱量低脂肪的水果，營養價值很高。中醫認為雖然橘子營養價值較高，但是建議一天最多吃三個。
秋天的水果——石榴：
每當秋季，石榴的果實種子色彩繽紛，紅如瑪瑙，白若水晶。石榴入口汁多，酸甜爽口，有“御飢療渴，解酲止醉”之功。除鮮食外，如加工成清涼飲料或釀酒造醋，則滋味獨特，別具風格。據分析，石榴果實含鞣質、糖類、蘋果酸、檸檬酸、蛋白質、維生素C等。其維生素C的`含量比蘋果高1―2倍，而脂肪、蛋白質含量較少。石榴皮、花、根中因含有生物鹼、鞣質、有機酸，具有收斂固脫、抑菌和驅蟲作用，因此可以入藥。
秋天的水果——柚子：
在眾多的秋令水果中，柚子可算是個頭最大的了，一般都在1千克以上。它在每年的農曆八月十五左右成熟，皮厚耐藏，一般可存放三個月而不失香味，故有“天然水果罐頭”之稱。柚子外形渾圓，象徵團圓之意，所以也是中秋節的應景水果。更重要的是柚子的“柚”和庇佑的“佑”同音，柚子即佑子，被人們認為有吉祥的含義。過年的時候吃柚子象徵著金玉滿堂，柚和“有”諧音，是大柚大有的意思，除去黴運帶來來年好運勢。
秋天的水果——山楂：
中醫以為，山楂味酸甘、性微溫，能消食健胃、行氣活血、止痢降壓。生山楂還有消除體內脂肪、削減脂肪吸收的成效，瘦身的人能夠多吃。
秋天的水果——棗：
天氣轉涼，以大棗、橘子為代表的秋季水果開始強勢登場。俗話說：“一日仨棗，健康到老。”因為大棗能夠健脾益胃、補氣養血、養血安神，是很好的營養品，而且價格較其他補品而言便宜很多。所以，秋冬季節，很多人都會選擇吃紅棗來養生，但它的吃法，也是比較講究的。