轉眼間，歲月匆匆，眨眼間，一個星期已經過去，相信大家都有不少體會吧，制定一篇週記吧。但是卻發現不知道該寫些什麼，下面是小編為大家收集的實習週記10篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
實習週記 篇1
我要在衣之家城東店實習50天。實習時間雖然不長，但我覺得這是每個人都該經歷的一件事，缺少了實習，可能在我們剛進社會時產生不適應，不能及時進入狀態。實習可以鍛鍊我們的意志，更早的讓我們瞭解到社會的各種樣子。
說實在的，第一次實習難免會激動，我和yg一起來到衣之家，見到了人事部主管，讓我們在總檯跟著師父做事，之後我們知道了在杭州有三家衣之家，然後讓我們逛逛商場，稍微熟悉下環境。
因為要在總服務檯辦會員卡之類的服務，所以先要熟悉整個商場的專櫃，記住每一樓層有什麼牌子。偶爾會有顧客來總檯詢問和辦理會員卡，還有些買了東西的顧客會拿著小票來總檯開票。辦的次數多了也就熟練了，速度也提升了不少。
由於是做一休一，加上是工作日，所以來總檯的顧客也不大多，昨天是週六，來總檯的顧客比上一次多了些。
昨天總檯來了個大我幾屆的學姐，看她在操作時很淡定，有條不紊的為顧客開票，她告訴我們商場在舉行活動時這裡開票會很忙的，大型活動都已經弄掉了，所以現在不會很忙。
平常有部分時間是坐著等顧客來，在這期間不能做其他的事情，這看起來或許有些乏味。
實習週記 篇2
新的一週又有新得一番氣象，這個連續降雨高達5天，這個星期生意實在不怎麼好，每天都是在公司呆著，真無聊啊，週六這天晴天了，一個工商局退休老幹部來到我們公司，說要找我們家公司搬家，可是又不太相信我們公司，所以來看看，經過2個小時得談話終於吧事情解決了，搬家到上海，運費為8000塊啊，真是不錯，終於開張了。於是第二天業務經理領著我還有幾個人跟著車去給她搬家，哪東西真是多啊，貨主家住在八樓，又沒有電梯，可累死我們了連續得上上下下啊，把我們累的真是筋疲力盡啊，我在那裡是搬得最少得一個了，可是我實在受不了了，這可真是缺乏鍛鍊啊，當時我得心裡只有一個“累”字,後來我們業務經理和我說:"他20歲就已經在外拼搏，靠自己能力猜有幾天得成績，所謂一份耕耘，一份收穫”。我感到十分欣慰，這也給自己一個前進得理由。
實習週記 篇3
離實習期結束越來越近了，在最後的兩個星期內總會有許多新的想發陸續出現，雖然是要離開去讀書的，但多少總有點覺得遺憾，也許在這裡繼續下去的話會學到更多的東西，但是也不知為什麼就是不想留下來，雖然裡面的人都挺好的。
在小受這邊實習了兩個星期的時間後，我被老前輩派遣到了新的人這邊學習，這位師傅可真是嚴厲呀，在她那嚴厲和不好的態度下，我頻頻犯錯，把自己弄的像傻瓜一樣，我緊張了。><！不過這位師傅卻和我同姓，少說也算是一家門拉，咳，不過還真是嚴厲的厲害，和SOSO不好比，在SOSO這邊學到的東西在她這邊不能完全通用，弄的我鬱悶一下，又要學習新的處理習慣了。但是話說小張師傅教的東西還真比SOSO的多，說了一堆東西，比如每一個關單號對應一份報關資料，一票委託書中會有好幾個分單，這些在SOSO那裡是不大遇到的，在報關時，如是分開的兩個分單是要另外再準備一份裝箱證明書，將分單的資訊輸入後再同報關資料一起給報關行。小張師傅總會突然問我，這票單子接下來做什麼了，有時我會想半天都不知道怎麼回答，總會決的是做提單確認，但是這樣說是不完全對的，有時要查船的相關資訊，要隨時追蹤貨物的情況，要隨時要與客戶聯絡，確認委託書的資訊最新動態，由於上海的港口主要以外高橋和洋山為主，所以處理的方式也有所不同。
外高橋是先進港再報關，而洋山則是先報關再進港的，洋山的船主要去往歐洲這一帶的。因而在處理洋山的貨物事就要提前3天請客戶備好貨，防止貨物在報關時出現查驗而無法及時趕上船，而造成延誤。但是有時有些客戶卻不能及時的備好貨物，因而就要出現問題，如果是緊急的貨物的話，就只能提前去CY提個空箱，要個箱號，和客戶提供報關資料去報關，這樣就可以一邊報關一邊等客戶的貨物，即使遇到查驗也不會著急的手忙腳亂了。但是提前提箱的話也會產生一定的費用，不過這都是由客戶支付的。當然在等客戶準備貨物時也要事先與車隊聯絡好，在客戶的工廠那邊等好，在貨物裝好後立馬拉到碼頭去進倉，等待放關放行。
一次成功的出口成功是相當的麻煩的，在接受客戶委託時，要輸單子，要列印託運書給代理，請求定倉，有時客戶也會規定幾號的船期，但是並不是所有的客戶所定的船期是有船的，而且有時還沒有直達船，在處理時也要考慮運費，選擇最好的最快最便宜的船，在報價給客戶。不過有些客戶會比較麻煩，所以要仔細，耐心的和客戶說明一些不確定因素，比如船晚靠港，報關時遇到查驗和報關資料不準確，價格的臨時調整等，反正一句話做貨代就是要認真負責，對客戶要有耐心，不然做錯了事就要產生相關的費用，比如改單費，更嚴重的是貨物上不了船，發生糾紛。
在這個星期裡的，我發現我自己是不適合做這一行的，因為我老是會犯錯，而且都比較嚴重，還有辦事效率也不是很高，雖然有師傅指出及時更正，但是我還是覺得自己不行的，我一度對自己這種粗心馬虎的做事態度感到厭惡，但是這就是我，從小到大到現在都沒有改到的毛病就這樣一直困擾著我，如今到了工作上就產生了巨大的麻煩，雖然我現在只是實習生，但是由於我的錯誤會造成很大的問題，我一直都感到內疚，一直都在祈禱快點結束吧，這最後的實習期。
在空閒的時候，小張師傅要多記點船公司和世界各地的港口，因為這些都是做這些工作的必須知道的東西，而且還時不時的考我，我雖然一直都很努力的在記，但是要記住的港口實在是太多了，常常記了這個忘了那個的。
有時在傳完提單確認書時要打電話問對方是否收到沒有，打電話要有禮貌，我被訓教過好幾次，但是我最後還是記住了。
實習週記 篇4
一、 工程概況
XX市麻湧汙水處理廠位於麻湧鎮南端漳澎村破流水閘旁，總設計規模為9萬m3/d,分三期建設。一期工程處理規模3萬m3/d。
二、 設計規模及組成
本工程總建築面積1979.1平方米，包括綜合樓三層，建築面積1128.5平方米。配電室一層，建築面積243.8平方米，鼓風機房一層，建築面積132.2平方米，汙泥脫水機房一層，建築面積427平方米，兩座門衛，建築面積23.8平方米。
三、 建築設計
1. 場地概況：
麻湧全鎮地勢呈東北高西南低，擬建汙水處理廠廠址位於鎮內南端漳澎村破流水閘旁，利於汙水收集管網的佈置。廠址靠近獅子洋，有利處理出水排放；廠址場地空曠，遠離居民區和工業區，無拆遷工程量，對鎮區的環境影響小。規劃紅線面積約82.764畝。
2. 總平面佈局：
（區域分析圖）汙水廠平面佈置主要根據城市主導風向、進水方向、排放水體位置、工藝流程特點及廠址地形、地質條件等因素進行佈置，既要考慮流程合理、管理方便、經濟實用，還要考慮建築造型、廠區綠化與周圍相協調等因素，並便於施工、維護和管理。
按照不同的功能分割槽將整個廠區劃分為：生產管理與生活區（廠前區）、汙水處理區和汙泥處理區（生產區）。
（風向分析圖）將廠前區佈置在城市夏季主導風向的上風向，使汙水處理過程中產生臭氣對環境的影響降到最小。設定小公園，保證廠前區優美的綠化環境。
廠前區內佈置有綜合樓、停車場等，綜合樓與各處理構築物、鼓風機房、進水泵房、汙泥脫水機房及除磷加藥間保持一定距離，並有綠化帶隔開，衛生條件與工作條件均較好。
（流線分析圖）在生產區內，根據汙水乾管的進廠方向及處理後的尾水排放方向按工藝流程從東南向西北依次佈置粗格柵渠及進水泵房、計量井1、細格柵渠、旋流沉砂池、sbr池、uv消毒渠及計量井2等汙水處理構築物，二、三期的sbr池、鼓風機房、汙泥脫水機房及除磷加藥間置於廠區西側，於東側一期建築物分割槽明確佈置合理。使得工藝流程順暢、貫通、連線各處理構築物之間的管渠便捷、直通，避免迂迴曲折。
配電中心緊靠用電負荷最大的進水泵房及鼓風機房。汙水處理中最大的構築物----sbr池，佈置在全廠的中心，鼓風機房、汙泥脫水機房及除磷加藥間設於sbr池兩側，節約了管道與動力費用，便於操作管理。
中心控制室作為全廠的控制中心，也是生產區的核心，佈置在綜合樓內，便於集中管理。
廠區設大門與側門各一處，作為人流和物流的通道。柵渣及脫水後泥餅由側門運出，保證廠前區環境。
總體來看，整個廠區佈置緊湊，功能明顯，佔地少，近、中、遠三期工程具有相對的獨立性和完整性，銜接較好。
3. 平面設計
在本工程中附屬建築物的主體為綜合樓，由機修間、倉庫、行政管理用房、化驗、會議、接待、展示廳、職工宿舍等造成，主體三層。將機修間、倉庫、職工宿舍設在一層，併為其在綜合樓的背面分別設單獨的出入口，做到潔汙分流，二層主要為化驗室辦公用房及行政辦公用房，三層主要為單身職工宿舍和中心控制室，娛樂活動室。
4. 立面設計
綜合樓立面造型典雅細膩、清新脫俗，具有時代感，建築立面的凹凸變化，有利於室內外空間的滲透、交融，既改善封閉走道的採光條件，又使室外美麗的景色自然地融入室內空間，體現現代建築的特點。
汙水處理廠其他單體建築，在形式上力求新穎、簡潔、明快，打破以往的工業化建築模式，使之成為花園式工廠的一個景點，體現現代工業建築的特點。
建築外牆主要為白色、灰色外牆塗料，輔以硃紅色外牆塗料點綴，區域性採用鏡面鍍膜反射玻璃布強，空心玻璃磚牆面。通過運用建築材料的粗糙與細膩、厚實與輕巧、真實與虛幻、暗淡與光亮的對比，使建築形象更加耐人尋味，構築物外牆，結合裝飾、面試，同綠化佈置一起，消除大片實牆帶給人們的單調枯燥的感覺，使之與環境相結合，真正體現花園式的設計理念。
主要經濟設計指標
廠區紅線面： 55176m2
一期用地面積： 27537 m2
預留遠期用地面積： 27639 m2
建、構築物佔地面積： 4960 m2
道路及廣場面積： 6120 m2
總建築面積： 1979.1 m2
其中：
綜合樓建築面積： 1128.5 m2
配電房總建築面積： 195.52 m2
汙泥脫水機房建築面積： 427 m2
鼓風機房建築面積： 132.2 m2
門衛建築面積： 23.8 m2
建築基底面積： 1226.3 m2
建築密度： 7.2%(一期)
容積率： 0.07(一期)
建築系數： 18.01%(一期)
建築層數： 綜合樓三層，其餘均為一層
建築高度：
綜合樓： 12.25米
配電室： 5.01米
汙泥脫水機房： 6.6米
鼓風機房
： 6.3米
門衛： 3.6米
綠化用地面積： 16459米
綠化率： 59.77%
機動車停車位： 6個
實習週記 篇5
三：
幾天過去了，對工作內容有了一定的認識。也漸漸地開始適應周邊環境。這周集團安排新員工集訓，在恆安總部大樓的17樓，身邊也有很多新來員工，就這樣一起參加完集訓，一起通過考試。集訓的時間是三天，第一天集訓內容包括企業文化、組織結構、企業這25年來的發展歷程以及未來展望等等，這讓我們更加了解恆安集團的精神以及今後的發展方向。第二天的集訓內容是團隊合作精神的講解，還包括一些團隊合作的遊戲，這天大部分時間都是在遊戲中度過的。通過這樣的學習讓我們意識到團隊合作對於一個企業的發展來講是如此重要。第三天集訓的內容是安全防護講座。恆安每年都因此損失不少。因此也更加註重安全檢查。通過這個講座我們更加清楚地意識到安全的重要性。團隊精神是我實習第三週的最大收穫。
實習週記 篇6
幾筆單子做下來以後，熟練程度已強化了很多，經理問的問題基本上也能回答的比較快，象每一筆出口的目的國，金額、出什麼貨、多少箱、船期等諸如此類的問題以難不倒我，經理對我的表現也頗為滿意。
接下來要做的不僅僅是在業務上提升自己的熟悉程度，還要在英語口語方面得到更大的加強。同時，在日常工作中，不僅要處理好與上司的關係，也要處理好與別的部門(eg:生產部，財務等部門)的關係，調節好生產與發貨，付款等各方面的問題。不過週末的到來總是讓人興奮的，有時一個超棒的週末。
實習週記 篇7
本次實習，主要參觀汙水處理流程，提高對汙水處理的理解能力。在實習的過程中通過自己的觀察和工廠接待人員的講解增強對汙水處理流程的瞭解和認識。在瞭解基本工藝流程的基礎上能夠結合所學的知識對工藝進行評價，並與目前較流行的先進工藝進行對比，找出其優缺點。與此同時，可以瞭解一下工作人員的具體職能，便於以後就業和努力方向。在不斷學習的過程中加強自己的綜合能力，比如社交能力等。
通過本次實習，我深深地體會到實踐的重要性。我們平時上課學的是理論知識，但是這些理論知識只有放到實際中去，才能體現出它的價值，而且我們學習理論知識就是為了在實際中運用，實踐永遠是檢驗真理的唯一標準。通過本次實習，我學到了很多知識，尤其對於linpor工藝有了較為全面直觀的瞭解，熟悉了其工作流程，處理特點等方面，對於書本上沒有的，或者不明白的都有了較為清晰的認識。通過本次實習，使我學會綜合應
應用所學知識，提高分析和解決專業問題的能力。 可以說任何一套工藝本身都不是完美的，影響因素是多方面的，這就需要在設計和執行時加以考慮。更重要的是如何在執行過程中通過除錯與實踐不斷提高工藝的處理能力。
同時我也認識到，隨人類經濟發展對水資源的浪費和過度使用及造成汙染也越發嚴重，使的淡水資源越來越少，如果人類現在不保護淡水資源，那我們的下一代將會面臨怎樣的生活可想而之。水汙染的治理雖已引起政府和民眾的關注，但還很不夠，從對水汙染的預防的監管制度上看還很薄弱，水汙染的治理的耗資的巨大和技術的難度都在提醒我們水汙染的預防意識的重要。
實習週記 篇8
第1周
作為食品營養與檢驗教育專業的大學生，我很榮幸能夠進入食品營養與檢驗教育專業相關的崗位實習。相信每個人都有第一天上班的經歷，也會對第一天上班有著深刻的感受及。尤其是從未有過工作經歷的職場大學們。
頭幾天實習，心情自然是激動而又緊張的，激動是覺得自己終於有機會進入職場工作，緊張是因為要面對一個完全陌生的職場環境。剛開始，崗位實習不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的環境，單位內部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。對於這個職位的一切還很陌生，但是學會快速適應陌生的環境，是一種鍛鍊自我的過程，是我第一件要學的技能。這次實習為以後步入職場打下基礎。第一週領導讓我和辦公室的其他職員相互認識了一下，並給我分配了一個師父，我以後在這裡的實習遇到的問題和困難都可以找他幫忙。
一週的時間很快就過去了，原以為實習的日子會比較枯燥的，不過老實說第一週的實習還是比較輕鬆愉快的，嘿嘿，俗話說萬事開頭難，我已經邁出了第一步了，在接下去的日子裡我會繼續努力的。生活並不簡單，我們要勇往直前！再苦再累，我也要堅持下去，只要堅持著，總會有微笑的一天。雖然第一週的實習沒什麼事情，比較輕鬆，但我並不放鬆，依然會本著積極樂觀的態度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。
雖然第一週的實習沒什麼事情，比較輕鬆，但我並不放鬆，依然會本著積極樂觀的態度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。
第2周
過一週的實習，對自己崗位的運作流程也有了一些瞭解，雖然我是讀是食品營養與檢驗教育專業，但和實習崗位實踐有些脫節，這週一直是在給我們培訓那些業務的理論知識，感覺又回到了學校上課的時候。雖然我對業務還沒有那麼熟悉，也會有很多的不懂，但是我慢慢學會了如何去處理一些事情。在工作地過程中明白了主動的重要性，在你可以選擇的時候，就要把主動權握在自己手中。有時候遇到工作過程中的棘手問題，心裡會特別的憋屈，但是過會也就好了，我想只要積極學習積極辦事，做好自己份內事，不懂就問，多做少說就會有
意想不到的收穫，只有自己想不到沒有做不到。
第二週實習快結束了，來這裡有一段時間了，雖然同事們都很好，工作也輕鬆，對工作的環境有一定的瞭解，但真正在這裡生活了，還是會覺得有些不適應。與當初想象中的職場狀態似乎有些差距，我相信我會適應職場生活。
第3周
不知不覺進入了實習的第三週，生活還在慢慢的適應，每天按部就班的工作。除了學習崗位相關的業務知識，我還加強大學食品營養與檢驗教育專業相關知識與自己崗位相結合，努力讓食品營養與檢驗教育專業相關知識應用到實際工作中。實習不想在學校，很多工作遇到的很多問題都只能自己鑽研，不過好在有很多資料可以查，大學裡學習的食品營養與檢驗教育專業相關知識能夠幫上忙，也不枉大學的學習。不懂時就查查資料，也培養了自學能力，同時瞭解許多相關的知識，一舉多得。
經過2個多星期的正式實習工作，我已經慢慢適應這樣的作息和工作方式了。以前在學校的時候，有時候偷懶或者身體不適，就會請假或者逃課，老師也會很理解很包容我們這群他眼裡的沒長大的孩子。但是現在開始上班，同事中沒有人再會把我們當成孩子，也不會像老師那樣寵溺和包容我們。不管是誰，遲到都是會受到領導的批評。所以每天早上都不敢偷懶，準時起床去上班，有時候為了不遲到，不吃早飯都是常態。為了給大家留下好的印象，我都要提早去辦公室，把辦公室清掃一下，再給大家打上熱水。雖然都是一些微不足道的小事情，但是也算是給這個辦公室做出的一些貢獻。
第三週實習快結束了，我相信下個星期我能做得更好，每天進步一點點。
第4周
這周頭一天星期一，我終於接到實習以來的第一個真正的工作任務。雖然在這兒實習了快一個月了，但是工作的內容無非是協助同事，幫幫忙，打打雜。大部分的時間都是閒著的，我的師父今天終於分配給我第一個工作任務，我充分利用了大學裡面學習的食品營養與檢驗教育專業相關知識，把第一個任務圓滿完成。師父說，通過他的觀察，說我態度積極，並且耐的住性子，已經初步通過了他的.考驗，所以分配給我一個工作任務，對我進行進一步的考
驗。這個看似簡單的工作任務就是耐心和細心，一個小小錯誤就會導致所有的錯誤。我想說，師父，我準備好了，我會認真完美的完成這個任務的，一定不會讓您失望。
接下來幾天，開始正式接手相關工作，因為是新人，所以在實際執行過程中有很多的缺陷與不足，還好有師傅的指導，我順利地完成了工作任務。幾天的實習加學習使我深刻感覺到，以前自己對課本的知識掌握的不夠透徹，也不能很好的將理論與實際相結合。感覺有很多東西要學習，所以總是感覺時間不夠用。因此，我給自己制定了一些計劃和目標，首先了解現行的一些規範、看食品營養與檢驗教育專業相關書籍、學會熟練使用辦公軟體，掌握工作方面的細節問題，努力提高自己的工作修養。
第5周
轉眼之間，實習已經過去了一個多月。經過幾天的忙碌，終於完成了實習以來的比較大工作任務，而且是比規定的時間提前了一天。為了確保這個工作任務完成的更加完美，我對任務的各個環節進行了不下十遍的檢查，確保不出現一個錯誤。
星期三的早上，因為緊張又因為興奮，很早的就跑去上班，將做好之後的資料放在師父的桌子上，等待師父的檢查。在等待師父到來的這段時間裡，時間好像變得特別慢，每一分鐘都好像在跟我作對，就是過不去的感覺。後來師父終於來到了辦公室，我假裝鎮定的跟師父說，任務已經做好了，放在你桌子上了。師父只是微微的點了點頭，說，知道了。這多少有點讓我失望和擔心，師父完全沒有說什麼時候會去檢查，也沒有佈置給我下一個工作任務。之後我又再次陷入了無所事事的工作狀態。
在空閒時間，結合食品營養與檢驗教育專業，我努力學習與崗位相關的知識，為以後的工作打下牢固的基礎。要多想多思考多問、多問why；對知識要學精學透，不能廣而不精。最重要的是建立起自信，相信自己。給自己準確定位，並朝著這個方向不懈努力。記得一定要言出必行，說到做到！
第6周
這一週，我開始深入學習與自己崗位相關業務知識，得到同事的幫助下，我先從規範下手，就是熟悉下當前食品營養與檢驗教育專業行業方面的規範，再就是記各種工作相關的必
備知識。經過兩天的苦研，我終於能基本看懂結構施工圖了。經過前期實習後，我大概瞭解了整個工作程式。今天我開始正式參與部分核心工作了，師傅給我佈置了一個任務。大學裡面學習的食品營養與檢驗教育專業的知識能真正得到實際應用，我很高興，這是他對我的一次考驗，同時也給了我一次機會。因此，我要盡力做好它。
工作過程我得出了一些體會：我工作過程要相信自己，如果做不到這一點，你就無法成為一個好的職員或者好的領導。一個相信自己的人，才會在走路時神采飛揚，讓老闆看上去你有無窮的精力；一個相信自己的人，才會在待人接物時落落大方，這一切能幫助老闆培養對你的信心，必要時才會委你以重任。你怎麼對待別人，別人就會怎麼對待你。在工作中，要待人如待己。在你困難的時候，你的善行會衍生出另一個善行。在別人遇到困境時，熱情地伸出援手。在職場上，儘可能地做一個與人為善的好人，這樣，當你在工作上不小心出現紕漏，或當你面臨加薪或升職的關鍵時刻，可儘可能減少別人放冷箭的危險。第7周
今天指導師父說十分鐘後讓我和陪他一起去其他單位參觀學習，讓我帶上筆和筆記本，他還跟我說了一句，上次的那個任務完成的很漂亮，圓滿到達了我的要求，我很滿意。他還表揚我食品營養與檢驗教育專業相關基礎知識非常紮實，是他見過食品營養與檢驗教育專業學生中動手能力比較強的學生。當時我差一點兒興奮得尖叫出來。幾天的努力總算我的努力沒有白費，沒有什麼能比得上得到師父的認可更加讓我激動了。
通過這段時間的瞭解，原來師父並不是看上去那樣一個不起眼的人，聽同事說了很多他厲害的事蹟，如果能從他身上學到東西，對我這次實習所得和以後的職業發展之路一定有很大的幫助。在外面的路上，師父說，這幾天我的任務就是在上次的基礎進行擴充套件。
本週我總結出：在職場上取勝的黃金定律之一便是要有責任心，凡事盡力而為，並且要任勞任怨。在工作上，永遠不要試圖去敷衍自己的老闆。有人曾經訪問過許多在事業上功成名就的人，他們一個共同的特點便是，在工作上投入的時間及精力，遠遠要比工作本身所要求的多。我相信我能做的更好。
實習週記 篇9
行政實習週記1
第一週的實習，我可以簡單的總結為幾個字，那就是：多看，多問，多觀察，多思考！趙經理主要讓我瞭解一些我們公司的背景、產品、發展方向等。另外，嘗試了跟同事多溝通，因從交談中也能夠學到不少東西。同事們都很熱心，很照顧我，經常在我碰到困難的時候便主動伸出援助之手，他們耐心地教我如何使用印表機、傳真機、影印機等一些常用的辦公用品，如何接打電話。還從我是大學剛畢業的學生的角度來替我考慮，鼓勵我做事要放手去做，不懂就問，沒關係的，令我非常感動和欣慰。為了能夠真正的學到知識，我很嚴格的要求自己去做好每一件事情，即使再簡單的事情(整理檔案資料)我都會認真考慮幾遍，因此，雖然做得不算快，但能夠保證讓人滿意。
行政實習週記2
第二個禮拜，其實還是個適應期。然而，我已經對公司的工作環境和時間安排很熟悉，上星期想打掃辦公室，可不知道打掃工具在哪，挺尷尬的呵，知道後，我便習慣每天提早上班把前輩們桌下的垃圾處理掉，拖拖地，擦擦桌子等。幾天之後，經理安排我開始接觸做一些業務相關的活，主要是在一旁協助處理一下簡單的事情，也就是打基礎。可別小看了這些活，雖說簡單，就是讓我檢查一些單據資料符合不符合，但都是疏忽不得的，每件事情都至關重要，因為它們都是環環相扣的。為了保證最後能夠成功，前面的每一步基礎都要打好。
同事通常也不催促，都把任務安排好，然後便交給我自己去處理，同時還不時提供一些幫助。等慢慢熟悉起來，做起事情也越來越順手了。
行政實習週記3
實習第三週了，也快半個月了，跟單位的各位前輩們，已經是從開始的膽怯不敢交流，到現在的熟識。對於我本來就學過單證實務方面的，一個星期的接觸單據，使我對實際操作中的各種單據有了一定的瞭解，經理也開始讓我幫一些前輩填單據，比如出口貨物明細單、裝箱單、商業發票等。我很緊張同事也很興奮，因為很怕自己的疏忽會把資料填錯了，但又覺得自己已經慢慢地在步入工作狀態中，所以我為自己加油鼓氣，同事們也很耐心，經理也讓我仔細，努力點，多學點。其實我以後做業務的話，不太會這麼詳細的接觸操作，但為了更能瞭解業務流程，所以經理才會如此安排，可以讓我學的更透徹點，更好的做好業務方面的。
行政實習週記4
實習第四周開始，已經逐漸進入狀態。經理開始安排我去收發郵件，開始獨立接觸如何同過網路工具接業務，由於公司是專門有自己的網址和郵箱，又有xx的商務平臺，但經理為了讓我們方便聯絡點，就讓我們專門下載一些常用聯絡工具xxx。開始經理給了我很多一些公司的名片，讓我從中選擇一些與我們公司業務想匹配的公司，然後發信函，內容是著重介紹自己的公司，問些公司是否需要什麼產品，但我遇到了很多問題，雖然在校學過函電類的知識，我這次論文也跟這個有關，但真正到接觸的時候，卻不知如何下筆，之後幾天我們就在著重學習信函這些方面的。
行政實習週記5
實習第五週開始，已經是x月份了，感覺自己似乎已經來了很久似的，雖說沒有真正接觸一筆單子過，但每天還是過的很充實，總會有事做。發傳真，接電話，收發郵件等。經理也偶爾會讓我做些需要眼力和耐心的事情，就是把公司在用的產品包裝盒上的英文的一些內容和客戶所要求的包裝盒上的做對比，劃出不一樣的，好讓他們做修改。公司偶爾還是會開早會，彙報各人的工作進展情況，並且會議的最後有個決議事項，可以把自己在工作中遇到的問題提出來和上司、同事相互討論，共同解決。雖然我還沒有正式可以參加這種討論，但我卻是每天做在一旁聆聽，我覺得這是個很好的很有創想的安排，一來可以把工作中遇到的問題，大家眾志成城，共同進退解決問題，提高工作效率。二來也可以增進同事之間的交流和感情，這些都有利於公司日後的工作開展。
這次實習告訴我，在社會這個大學堂裡我還是一個國小生，還有很長的路要走。要抱著謙虛謹慎的態度，無論大小認真踏實的完成每一件事，走好每一步。
通過實習，我有信心，未來的路我能更好地走下去！
實習週記 篇10
實習的第一週
離開學校已經有一段時間，經過08年金融風暴的洗禮，09年經濟的好差，以及這幾年大學生就業率低的狀況，聽說找一個實習單位也是相當不容易，所以我時常關注招聘資訊並在網上投遞簡歷，最終通過面試選擇在重慶盈飛商貿有限公司實習。當我聽到我可以到重慶盈飛商貿有限公司實習的訊息既興奮也緊張，興奮的是我終於可以找到一單位實習，不用整天在家無所事事而虛渡日子，緊張是星期一要面對陌生的環境和一群陌生的同事工作。
第一天上班為了讓同事有一個好印象，我早上8點30已準時到達公司等待我的新工作。見到了成熟穩重的趙主管，在簡單的自我介紹以後，趙主管便開始為我交代，公司分為市場部、客服部、投資分析部、結算部等部門，每個部門工作不一樣，但都是必不可少的，我們的主要工作就是開發客戶。並且每天的早會必須參加，週一和週四必須穿正裝，每天上班要簽到，試用期過後才開始打指紋，不能遲到早退、玩手機等等，否則以罰款作為懲罰。實習分為這麼幾個階段：首先要和其他新同事接受兩天的培訓，培訓的內容是關於金融方面的知識以及銷售的技巧；其次培訓結束後會有15天的試用期，試用期期間會有一次考試，表現優異者將會繼續留下工作；最後就是在工作期間努力開發客戶，讓自己的收入提高。終於在兩天各種金融知識以及銷售技巧的狂轟亂炸下，我順利完成了培訓，雖然有很多不懂的地方，但我相信在以後的工作中都會迎刃而解，何況那麼多前輩，多和他們討論和交流也是不錯的。培訓結束後我被分配到了市場二部跟著小白學習，主要任務是學習如何開發客戶和解答客戶所提出的問題，而開發客戶主要通過電話介紹我們北京石油交易所的現貨石油投資，並讓客戶安裝我們的行情軟體，時刻關注石油的行情走勢，最終達到客戶進來開戶操作的目的。
由於我剛來什麼也不會，前幾天我主要是看著小白工作，在工作中學習。慢慢熟悉工作的流程，學習說話的技巧以及客戶會問到的一些問題，並把這些答案記錄下來以便下次的使用。第一個星期的實習工作很快就過完，當中也學會不少東西，期待下個星期我工作可以更進一步發展。
實習的第二週
已經來到第二個星期實習了，由於工作的需要，小白給了一部電腦讓我使用。這是我認識北京石油交易所現貨石油投資的開端，從中我知道了好多現貨石油買賣的知識，例如：現貨的交易規則是雙向、T+0的模式：雙向就是指買漲、買跌，也就是說不管油價是上漲還是下跌，只要把握準方向，都可以通過其中的差價獲得收益；T+0是每天的交易時間是24小時，這樣操作方式就更加靈活，風險更小。我們北京石油交易所是由中石油、中海油、中石 化和國資委共同出資成立的平臺，現貨石油投資分為四個品種：第一個品種是93號汽油以10噸為單位的；第二個品種是93號汽油以500升為單位的；第三個品種是93號汽油以50噸為單位的；第四個品種是93號汽油以100噸為單位的，這四個品種的行情走勢都一樣，只不過交易的單位不一樣，其中前面三個品種的手續費是雙邊萬八，最後一個品種是單邊萬八，第一個品種和第三個品種的槓桿是1:25,4%的保證金，第四個品種的槓桿是1：40，2.5%的保證金，一般不向客戶推薦操作第二個品種，因為成本高、收益低。
當我瞭解這些知識後，緊跟著的就是試用期的考試來臨了，這讓我緊張又害怕，因為我不是金融專業的學生，而且我的知識一直處於表面化。考試的題目不多，印象最深刻的只有
兩道題目：1、客戶做過股票，怎麼向他介紹我們的石油投資？2、在我們的石油盤面用10萬做93號汽油以10噸的品種並從7000點買跌到3000點，客戶的收益是多少？
實習的第三個周
生活中，不是每件事情都能盡如人意。工作中，也不是每件事情都能做的完美，其中能做好自己的本職工作更是不容易。這周的工作讓我體會到工作的辛酸和不易，有些事情儘自己所能去做就好，就像我喜歡的一句名言：豈能盡如意，但求無愧於心。
週一下午我們北京石油交易所西南營業部的交易大廳接到一大客戶的投訴，原因是客戶說我們北京石油交易所的交易行情軟體需要更新兩次之後才能看到所交易的四個品種和行情走勢，但在更新的過程中可能因為客戶的網速太慢或網路短時間斷開而未及時更新，從而導致該客戶未能及時交易，使交易推後而造成客戶的損失。由於我們當天工作也繁多而導致兼管不到多位客戶的要求，這位客戶直接打電話到我們北京石油交易所西南營業部的客服部進行投訴，就因為這個電話讓我們市場部的同事那天晚上全部留下來，打電話通知其餘客戶，安裝我們的行情軟體需要更新兩次才能看到我們的行情走勢並進行交易，如果客戶要看最近的走勢和進行交易，希望他們提前留出時間更新完之後再看歷史的走勢並進行交易，這樣盤面上的資料更加準確、直觀，以便客戶進行判斷、分析和交易，並讓他們檢查自己的電腦問題，以便出現不必要的經濟損失，而且就客戶的投訴進行自我檢討。
今天讓我深深體會到我們職業艱辛：在公司裡要受領導的指責，在外面也要看客戶面色做事。過後一天我聽到其他老同事說每逢有大客戶在我們北京石油交易所交易失敗或者虧錢的時候，偶爾都會接到這些大客戶的投訴。這件事情讓我學會要提前想到一些可能發生的狀況，並想好措施應對這些情況，與客戶認真交談並處理好這些事情，始終為客戶著想，事情出現後不要躲避，及時解決並得到客戶的諒解，這樣才會在我們的崗位站得住，讓客戶更加信賴我們，才會在我們的平臺進行交易，從而賺取其中的收益。我們要意識到：“合理的要求是鍛鍊，不合理的要求是磨練”；“忍一時之氣，免百日之憂”。不要害怕事情的發生，重要的是解決這件事情的方法和態度。
實習的第4周
來到這裡工作也有4周時間，我已經熟悉了整個公司的所有業務，人員也是已經互相瞭解了不少，在整個工作的過程中，已經由開始的新鮮感轉變成為習慣與單一。
我開始覺得找一份自己喜歡的工作真的是有點難，因為你喜歡的工作別人不用你，你不喜歡的工作又不想去，這樣就造成了當代大學生整天嚷嚷說社會不公平，沒有就業機會，而招聘公司又總是無辜地大喊“人才在哪裡”。現在，公司招聘的人才總是會要求一些實際的工作經驗，但是對於從校園裡剛剛走出來的應屆生，經驗從何而來？沒有經驗的應屆生甚至比不上一個低學歷的在職人員，這就是如今的情形。前兩天和一個朋友到學校的招聘會試圖找一份工作，在招聘會的攤位上，沒有任何人會問你是什麼學歷，直接談的就是喜歡不喜歡，有沒有做過這一行，朋友準備好的各種證書自始至終都沒有拿出來的機會，這就是現實。我們都知道，剛開始找工作的時候，待遇一般就可以了，我們不是不想要高工資，只是我們知道：因為我們沒經驗，學歷也不高，沒有辦法要高工資，也沒有資格和別人討價論價，能找到一份工作已經是相當不錯了。現在經驗就等於一切，等有了經驗，到時候我也就自然知道應該找什麼樣的工作。文憑是什麼？文憑不過是一把鑰匙，有的鎖需要你這把鑰匙展示一下，但是有的就不需要費力去找鑰匙，而是隻要能把鎖開啟就行，哪怕是砸門！所以說，我們本科生總是賴以為資本的學歷如果失去的話，我們還擁有什麼？我們只有書本上的簡單得不實用的知識，而且有幾個能把這些應該掌握的知識運用得當的？沒有！所以，我們已經在無形中成為了社會的弱勢群體。有的弱勢群體沒有什麼學歷可言，他們弱勢，因為他們無從選擇，但是我們謹從國家教育方針，一步步走到最後還是一個無用之才，這就難怪讓我們大學生感到悲哀了啊。所以說，學歷，如果我願意，我可以說他是一張廢紙，有用的話永遠不會好聽！
所以，我希望更多的是自己現在認真對待這份工作，汲取經驗，做出成績！